إليكم السعرات الحرارية في نسكافيه 3*1 بطعم الشوكولاته خصوصًا أنه واحد من المشروبات المنبهة المفضلة لدى الكثيرين، فبعيدًا عن كونه نسكافيه، ولكن قد تم مزجه بالشوكولاته، وهذا قد أضفى طعم غني للغاية جعله المفضل لدى الكثير من عشاق النسكافيه بشكل عام يحتوي هذا المنتج على ثلاث عناصر رئيسية، القهوة بطعم الشوكولاتة، والكريمر، والسكر، لهذا دعونا نتعرف على السعرات الحرارية الموجودة بداخله، ومما يتكون بشكل تفصيلي
السعرات الحرارية في نسكافيه 3*1 بطعم الشوكولاته
تحتوي وحدة واحدة مكونة من 1 ظرف 18 جرام + 175 مل ماء على طاقة تبلغ حوالي 69 كالوري، ويتضمن هذا النوع من النسكافيه دهون حوالي 2. 23 جرام، أما عن كمية البروتين الموجودة به فهي 0. كتب ما فوائد النسكافيه - مكتبة نور. 32 جرام، وبالنسبة للكربوهيدرات فإن إجمالي ما يحتويه هذا النوع من النسكافيه من كربوهيدرات حوالي 11. 83 جرام. مكونات نسكافيه 3*1 بطعم الشوكولاته
يتكون نسكافيه 3 في 1 بطعم الشيكولاته من التالي:
جدول غذائي نباتي 1500 سعره حرارية، جدول تخسيس
سكر
مبيض القهوة كوفي مايت (شراب التابيوكا، زيت بذور النخيل المهدرج ، كازينات الصوديوم (بروتين الحليب). مثبتات
مضادات التكتل
مستحلبات مصرح بهم غذائيًا
قهوة (بن)
نسكافية
مسحوق الكاكاو
نكهات مطابقة للطبيعة
نسكافيه 3*1 بطعم الشوكولاته
قهوة سريعة الذوبان بطعم الشوكولاتة
المكونات الغذائية في نسكافيه 3*1 بطعم الشوكولاته
مبيض القهوة كوفي مايت (شراب التابيوكا، زيت بذور النخيل المهدرج ، كازينات الصوديوم) (بروتين الحليب)
طريقة تحضير نسكافيه 3*1 بطعم الشوكولاته
اضف كوب من الماء المغلي على ظرف من النسكافيه
النسكافيه من انتاج شركة نستلة مصر ش.
كتب ما فوائد النسكافيه - مكتبة نور
كثير من الأشخاص يعشقون تناول القهوة بأنواعها المختلفة سواء المضاف إليها اللبن أو مكسبات الطعم، وكثيرًا ما يحتار البعض فيما يخص القدر المسموح به منها خاصة فى حالة اتباع نظام غذائى. السعرات الحرارية للقهوة يقول الدكتور أحمد حسين الدسوقى، أخصائى العلاج الطبيعى والتغذية: تعتبر القهوة بأنواعها خاصة النوع الخالى من مسكبات الطعم أوالألبان كاملة الدسم من المشروبات منخفضة السعرات الحرارية حيث يحتوى الفنجان الواحد من القهوة على عدد السعرات الحرارية التالية: 1) القهوة العادية على 2 سعرحرارى. 2)كوب النسكافيه الخالى من اللبن على عدد من السعرات 5 إلى 4 سعرات حرارية. 3)والنوع المضاف إليه مسكبات الطعم مثل الكرامل واللاتيه تتراوح ما بين 500 إلى 600 سعر حرارى. القهوة وإنقاص الوزن يستكمل د. الدسوقى قائلاً: "مسموح للأشخاص الذين يرغبون اتباع نظام لإنقاص الوزن لتناول القهوة سريعة التحضير والعادية بشرط لا تزيد على تناول كوب واحدا فقط نظرًا لأن الإفراط فى تناولها تعرضهم للأضرار التالية": 1)ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم. 2)ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية. 3)ارتفاع ضغط الدم. 4)زيادة الوزن فى حالة تناول الأنواع المضاف إليها مسكبات الطعم.
ويتابع د. الدسوقى قائلاً: "يجب على الأشخاص الذين يفضلون تناول القهوة مراعاة عدم زيادة عدد ملاعق السكر المضافة للقهوة أو استخدام سكر الدايت لتفادى ارتفاع سعراتها الحرارية، كما يجب عدم الإفراط فى تناول القهوة المضاف إليها مسكبات طعم لتجنب صعوبة إنقاص الوزن والحفاظ على الصحة.
المصورون لدينا محترفون وموهوبون. نحن نعمل بجد لجعل يومك مثالياً ولن نخيب ظنك أبدًا. اتصل بنا اليوم إذا كنت تريد البدء في التخطيط لأفضل حفل زفاف أو مناسبة خاصة شاركت فيها على الإطلاق!
اقرب استديو تصوير من موقعي حاليا
رقم الهاتف: +966 59 038 3084. ا ستديو بنات للتصوير النسائي: يقع في طريق العروبة، الورود، الرياض. رقم الهاتف: +966 11 215 0404. اقرب استديو تصوير من موقعي خرائط. استديو كان Cannes Studio: يقع في الشيخ عبدالله العنقري، الرياض. رقم الهاتف: +966 54 006 8681
استديو تصوير نسائي للأحوال المدنية في الدمام
نهاوند للتصوير والحفلات: يقع في شارع عبيدة بن الجراح، حي المنار، الدمام، المملكة العربية السعودية
المصورة امل عبد الله: تقع في شارع البطحاء، النور سيهات، الدمام، وتعد المصورة أمل عبد الله من أشهر مصورات الدمام التي تشتهر بالتصوير الفوتوغرافي المتقن والدقة في المواعيد
استديو اللقطة المتميزة: يقع في طريق الملك فهد، الدمام. رقم الهاتف: 966541340550+. استديو تصوير نسائي للأحوال المدنية في الخبر
استديو سوزان للتصوير النسائي: يقع الاستديو في شارع الأمير بندر، الخبر الشمالية
رقم الهاتف: 996591000500+. استديو حنان للتصوير النسائي: تقع في شارع الأمير مشعل، الخبر الشمالية:
رقم الهاتف: 966553881288+. استوديو روعة للتصوير النسائي: يقع في الخبر الشمالية، المملكة العربية السعودية.
تتبع اتجاهات السير "من هنا"
حديقة الروضة
حي الروضة ، شارع حفصة بنت عمر ، 13211 الرياض. حديقة الثغر
حي العليا ، 12213 الرياض. حديقة الوطن
حي الفوطة ، طريق الملك فيصل ، 12632 الرياض. حديقة حي الوادي
حي الوادي ، 13313 الرياض. حديقة النهضة
حي جرير ، طريق النهضة ، 12833 الرياض. منتزه الملك سلمان البري
حي بنبان ، طريق بنبات المطار ، 11564 الرياض. حديقة بحيرة سد نمار
حي عتيقة ، 12673 الرياض. حديقة السلام
حي السلام ، 12651 الرياض. منتزه وادي حنيفة
حي المصانع ، 14715 الرياض. منتزه العليا
حي العليا ، شارع أبي بكر الباقلاني
حديقة غرناطة
حي غرناطة ، شارع نصر بن فتيان. اقرب مدرسة ابتدائية بنات من موقعي - منبع الحلول. حديقة الملقا
حي الملقا ، 13521 الرياض. أقرب حديقة في مكة المكرمة
رؤية السعودية 2030 لإسعاد وتعزيز السياحة ؛ فقد تم تدشين عدد من الحدائق العامة والجلوس بمكة المكرمة ، نعرض منهم:
حديقة الحسينية العامة
حي المشاعر ، 24246 مكة. تتبع بعيدة المدى "من هنا"
حديقة البحيرات
24227 مكة المكرمة. حديقة السعادة
طريق الملك فهد ، 24342 مكة. حديقة المعلم
حي الأشهب ، طريق الملك فهد ، 24341 مكة. حديقة الربوة
حديقة الزهد
حي الزهد ، طريق الملك فهد ، 24341 مكة.