0–25
2. 0. 0–24
1. 4. 0–22
1. 3. 0–21
1. 2. 0-0008-13
1. 0-0007-11
قم بمشاركتنا تجربتك في قسم التعليقات اسفل المقالة, ولاتنسى نشر المقالة بين اصدقائك حتى تشاركهم نفس التجربة
تحميل تويتر لايت Twitter Lite: الاصدار الخفيف للهواتف الذكية
تويتر لايت يمتلك خارج الولايات المتحدة الأمريكية (موطن التطبيق) تقريبًا أربع أضعاف مستخدمين التطبيق بداخل الولايات المتحدة. هناك حوالي 260 مليون مستخدم لموقع تويتر للتواصل الإجتماعي سواء من خلال الويب أو من خلال تطبيق الاندرويد خارج موطنه الأم في حين أن مستخدمين تويتر بالداخل أمريكا حوالي 68 مليون مستخدم فقط. وبطبيعة الحال، لابد أن يرضي تويتر جميع مستخدميه حول العالم. لذلك، مدونة micro-blogging المملوكة لشركة تويتر أطلقت نسخة مخففة تعمل على المتصفح من تطبيق تويتر الرسمي تُسمى Twitter Lite في شهر مارس الماضي من العام الجاري. تحميل تويتر لايت
إسم التطبيق
Twitter Lite
رقم الإصدار
2. 1. تحميل تويتر لايت Download Twitter Lite - تحميل برامج والعاب - تعمق. 3-8
آخر تحديث
30 ابريل 2020
حجم البرنامج
1. 3 ميجابايت
المبرمج
Twitter, Inc
نظام التشغيل
Android, iOS
تحميل Twitter Lite 2. 3-8 [ملف APK]
Twitter Lite 2. 3-8
تذكر قبل تثبيت تطبيق Twitter Lite، لو كانت هذه أول مرة تقوم بتثبيت تطبيق APK من خارج متجر التطبيقات، يجب عليك تفعيل خيار مصدر التطبيقات الغير معروفة أو Unknown Sources. فقط توجه إلى الإعدادات>إعدادات الخصوصية ثم من الأسفل قم بتفعيل خيار مصادر غير معروفة أو Settings> Security ثم من بالأسفل قم بتفعيل خيار Unknown Sources.
تحميل تويتر لايت Download Twitter Lite - تحميل برامج والعاب - تعمق
بالإضافة إلى، تويتر الآن يقوم ببعض الإختبارات لتطبيق تويتر لايت في دولة الفلبين بشكل مبدأي، والتي تعتبر ضمن الدول الأسيوية النامية التي تحدثنا عنها بالأعلى حيث باقات الإنترنت على الهاتف محدودة ومرتفعة التكلفة. وذلك يعني أن التطبيق لن يكون مُتاح إلى دولتك بشكل رسمي من خلال متجر تطبيقات Google Play إذا كنت تعيش خارج دولة الفلبين. تحميل تويتر لايت Twitter Lite: الاصدار الخفيف للهواتف الذكية. وهذا أيضًا لا يعني أنك لن تستطيع تثبيت التطبيق بما أنه غير مُتاح بشكل رسمي في دولتك. تطبيق Twitter Lite APK أصبح الآن مُتاح للتحميل بالفعل في موقع التطبيقات الشهير APKMirror والذي يُمكنك من خلاله تحميل التطبيق وتثبيته بسهولة. أرفقنا لك رابط التحميل المباشر بأسفل لمساعدتك وعدم وكي لا تضطر إلى دخول الموقع والبحث عن التطبيق. في بعض إصدارات الهواتف المختلف مثل عائلة Samsung Galaxy على سبيل المثال، تفعيل الخاصة مختلف قليلًا إذ يجب عليك التوجه إلى الإعدادات> إعدادات شاشة القفل والخصوصية ثم قم بتفعيل خيار المصادر غير المعروفة ثم اضغط موافق على التحذير الذي سيظهر لك. إستمتع بتجربة تطبيق Twitter Lite المُخفف
إذا كنت مُعتاد على استخدام نسخة المتصفح Twitter Lite 2020 من قبل، ستعتاد بسرعة على تطبيق تويتر الخفيف أيضًا.
بغض النظر عن مكان وجودك في العالم ، نريد أن نجعل تويتر أفضل طريقة لك للحصول على تحديثات في الوقت الحقيقي على الأخبار والرياضة والترفيه والسياسة وغيرها من الموضوعات التي تهمك أكثر. معلومات عن تطبيق Twitter lite حسب احصائيات جوجل بلاي
عدد مرات التحميل: 10،000،000+ " أكثر من عشرة مليون تحميلة "
توافقية الاندرويد: يتطلب اصدار اندرويد 5 فمافوق. تقييم التطبيق: حصل على 4. 1 من اصل 5 نجوم. ملاحظة مهمة:
اريد التوضيح ان للسوشيل ميديا فوائد كما لها اضرار ايضا ونحن من ينبغي علينا التعامل بحذر وذكاء شديدين. لا تهم ماهي مبتغيات الشركة المصنعة للتطبيق او اللعبة وغيرها, نحن من يجب علينا الحفاظ على انفسنا دائما لا الغير. مقالات مشابهه:
تحميل تويتر بلس للايفون Twitter Plus بدون جلبريك برابط مباشر
تحميل فيس بوك لايت للايفون iOS- نسخه تطبيق فيس بوك الخفيفة
روابط التحميل
تحميل تويتر لايت للاندرويد
تحميل للاندرويد apk
تحميل من Google PLAY
اسم البرنامج
تويتر لايت
الإصدار الحالي
3. 1. 1
الفئة
اجتماعي
الحجم
201. 04 KB
نظام التشغيل
أندرويد 4. 4 أو أحدث
آخر تحديث
30 أغسطس 2021
السعر
مجاني
تحميل تويتر لايت القديم
اختار الاصدار الذي ترغب بها وقم بالضغظ على زر التحميل
2.
طرق الوقاية من أمراض القلب
لا يمكن الوقاية من أمراض القلب الناجمة عن العيوب الخَلقية، لكن التغييرات في الأنماط الحياتية، والتي تساعد في تحسين حالة بعض المرضى الذين يعانون من امراض القلب، قد تساعد أيضا في منع العديد من أنواع امراض القلب. تشمل هذه التغييرات:
الإقلاع عن التدخين حيث يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة، الأمراض السرطانية المختلفة، ترهل الجلد وتسريع عملية شيخوخته، الإصابة بسكتة دماغية كما يُقَلِّل دخان السجائر من الأكسجين الموجود في الدم، مما يزيد من ضغط الدم وسرعة القلب، إذ يضطر القلب إلى العمل بشكل أقوى لتوفير كمية كافية من الأوكسجين لجسمك وعقلك
السيطرة على المشاكل الصحية الأخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول وداء السكري وذلك من خلال إتباع نظام غذائي صحي
يساعد في حماية قلبك، وتحسين ضغط الدم والكوليستيرول في الدم، ويقلص من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
أمراض القلب، أنواعها، أعراضها وأسبابها وطرق الوقاية منها | صحة انفو
المساهمة في التقليل من الالتهابات: يتميز الرمّان بامتلاكه خصائص مضادّة للالتهاب؛ وهذه الخصائص تعود لاحتواء فاكهة الرمان على مركب البونيكالاجين الذي يتميز بخصائصه المضادّة للأكسدة، وقد أشارت بعض الدراسات المخبريّة إلى أنه يفيد في التقليل من النشاط الالتهابي في القناة الهضميّة، وأيضًا في خلايا سرطان الثدي، والقولون، ووجدت بعض الدراسات الأخرى أنّ شرب عصير الرمان يفيد في خفض مؤشّرات الالتهاب التي تُعرف باسم الإنترلوكين، والبروتين المتفاعل-C، عند الأشخاص المصابين بمرض السكري. الوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان البروستات: أشارت إحدى الدراسات المخبريّة إلى أنّ مستخلص فاكهة الرمان يفيد في بطء تكاثر الخلايا السرطانيّة ويحفزها على الموت، وتجدر الإشارة إلى أنّ تكاثر أو تضاعف المستضدّ البروستاتي النوعي الذي يعرف بأنه مؤشّر لسرطان البروستات في الدم في فترة زمنية قصيرة فإنه يزيد من خطر الموت بسبب مرض سرطان البروستات، وأشارت إحدى الدراسات التي أجريت إلى أن تناول عصير الرمّان يؤدي إلى زيادة الزمن الذي تحتاجه هذه المستضادات لتتضاعف أعدادها عند الرجال. الوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي: أظهرت بعض الدراسات المخبريّة أنّ مستخلص فاكهة الرمان يفيد في منع تكاثر خلايا سرطان الثدي، بالإضافة إلى أنه يمكن القضاء عليها، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذا التأثير ما زال بحاجة للمزيد من الدراسات على الإنسان.
تعرف على طرق الوقاية من أمراض القلب - Shefaa
تعد أمراض القلب من الأمراض الشائعة في العالم ومن المسببات الرئيسية التي تؤدي للوفاة؛ حيث هنالك أمراض عدة تندرج تحت مسمى أمراض القلب مثل: قصور عضلة القلب، النوبة القلبية، الذبحة الصدرية، اعتلالات عضلة القلب كعدم انتظام دقات القلب، ومرض صمامات القلب، وأمراض الأوعية الدموية. العديد من المرضى يبحثون عن طرق للوقاية من الأمراض، في هذا المقال سوف نستعرض أهم الطرق والأدوية التي لها دور في الوقاية من أمراض القلب. طرق الوقاية من أمراض القلب
١. الحمية الغذائية
تعد الحمية الغذائية من أهم الطرق للوقاية من أمراض القلب. حيث يجب على المريض الالتزام بحمية غذائية؛ فيجب عليه تناول الطعام الصحي وبكميات معتدلة؛ وتتضمن الحمية الغذائية ما يأتي:
– تناول الخضروات والفواكه الطازجة بدون أي إضافات عليها مثل السكر أو الملح. – التقليل من اللحوم وتناول البقوليات مثل: الحمص، والفول، والفاصولياء، والعدس، والترمس. – الزيادة من الحبوب الغنية بالألياف كالبرغل، والذرة، والشوفان. – استخدام الدهون والزيوت الغير المشبعة مثل: زيت الزيتون، وزيت الذرة، وزيت عباد الشمس، والمكسرات كاللوز والكاجو. والابتعاد عن الدهون والزيوت المشبعة مثل: زيت جوز الهند، وزيت النخيل،و منتجاتالألبانعاليةالدسم، وجلود الدواجن، والقطع الدهنية من اللحوم.
هذا ولم يثبت ان إجراء اختبار لهذه العدوى أوإعطاء علاجات بالمضادات الحيوية في حالة وجود العدوى تكون له فائدة في منع حدوث التصلب العصيدي ومع ذلك فهذا الاحتمال لا زال قيد الدراسة والبحث.