يعيش الاقتصاد العالمي أزمة طاحنة خلفتها الحرب في أوكرانيا ومن قبلها جائحة كورونا، والتي كان لها صداها الواسع على اقتصاديات الدول حتى الكبرى منها، وهو ما زاد من معدلات التضخم وتراجع الاستثمارات الأجنبية في العديد من الدول. لماذا تفتح السعودية وتركيا صفحة جديدة في العلاقات؟. مصر ومن جانبها استطاعت بفضل سياسات الإصلاح الاقتصادي المتخذة من قبل الدولة والقرارات الصادرة مؤخرا من قبل الحكومة وبتوجيهات من القيادة السياسية التعاطي مع الأزمة، والتخفيف من تداعياتها على الاقتصاد المحلي، والحفاظ على معدلات التضخم عند الحدود الآمنة، وكذلك تنمية فرص الاستثمار من خلال تقليل العقبات وتوفير المناخ الآمن للمستثمرين. وحول ما يشهده سوق الاستثمار في مصر وسبل تعزيزه الأجنبي منه، أصدر المنتدى الاستراتيجي للسياسات العامة ودراسات التنمية "دراية"، دراسة تحليلة ترصد واقع وتطور الاستثمار في مصر والفرص والتحديات وسبل التعزيز. وسلط الجزء الأول من الدراسة الضوء على قطاع الاستثمار، الذي شهد نقلة كبيرة من حيث تعدد الجهات المستثمرة والقطاعات الجاذبة للاستثمار، وكذلك نوع الاستثمار سواء مباشر أو غير مباشر وكيف حافظ الاقتصاد المصري على الاستثمارات الأجنبية على الرغم من تراجع حجم الاستثمارات عالميا، وذلك فى ظل الأزمة الاقتصادية العالمية التي تعصف بالعالم الآن جراء الحرب الروسية الأوكرانية وتداعيات جائحة كورونا.
بالبلدي: العثور على جثث أخرى تحمل آثار تعذيب في بوتشا.. وروسيا تقصف شرق أوكرانيا
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. لماذا تفتح السعودية وتركيا صفحة جديدة في العلاقات؟ والان إلى التفاصيل: أنقرة (زمان التركية) – قالت شبكة سي إن إن، إن معاناة أردوغان من "نقص السيولة" و"تراجع الشعبية" أمران يدفعانه إلى طي صفحة الخلاف مع المملكة العربية السعودية، التي رحبت به في سبيل تحقيق بعض المكاسب الاستراتيجية. “أدنوك” تستحوذ على حصة 25 % في “بورياليس” .. صحافة نت الإمارات. وقد جاء نص التقرير التحليلي في حول الغرض من زيارة أردوغان الأخيرة إلى المملكة، وماذا تعينه لمستقبل العلاقات بين البلدين، كالتالي: هناك الكثير الذي يمكن أن تحققه المملكة العربية السعودية وتركيا معًا، ويمكن أن يكون الآن هو الوقت المناسب لكليهما، إن حرب روسيا في أوكرانيا تخلق حلفاء دبلوماسيين جدد، والآن حان الوقت لمعرفة من يقف مع من ؟ وأين؟ لقد التقى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان مع ولي العهد السعودي محمد بن سلمان والملك سلمان يوم الخميس بعد وصوله في أول زيارة له منذ خمس سنوات، إنه يأمل في طي صفحة مضطربة من العلاقات بين القوتين في الشرق الأوسط. وفي حديثه قبل مغادرته تركيا، ذكر أردوغان مجموعة من المجالات التي يمكن أن يتعاون فيها البلدان، بما في ذلك مجالات الصحة والطاقة والأمن الغذائي والدفاع والتمويل.
لماذا تفتح السعودية وتركيا صفحة جديدة في العلاقات؟
> تمت في لندن إعادة افتتاح ساعة "بيغ بن" بعد 5 سنوات من أعمال الترميم، وبدأ وجه الساعة الأخير في برج إليزابيث يظهر الوقت الصحيح مرة أخرى. وذكرت صحيفة "Mail Online" أن إزالة السقالات من الموقع تمت في نهاية عام 2021 ، ولكن بعد ذلك، لاحظ المارة أن وجه الساعة الغربي عالق في موضع الساعة 12. بعد ذلك استمر العمل على ترميمها. على مدى السنوات الخمس الماضية خضعت ألية الساعة والجرس لبرج بيغ بن لمشروع تجديد كبير. وشارك في أعمال ترميم البرج شركات الساعات من جميع أنحاء بريطانيا. وبلغت تكلفة الأعمال 80 مليون جنيه أستراليني. واتضح خلالها أن الأضرار التي ألحقها القصف الألماني للبرج وساعته الشهيرة في أثناء الحرب العالمية الثانية كانت أكبر بكثير مما كان يعتقد سابقا. بالبلدي: العثور على جثث أخرى تحمل آثار تعذيب في بوتشا.. وروسيا تقصف شرق أوكرانيا. للمزيد من التفاصيل والاخبار تابع حضرموت نت على الشبكات الاجتماعية
التالى
اغتيال مسؤول صومالي في العاصمة مقديشو وسط تصاعد الانفلات الأمني
“أدنوك” تستحوذ على حصة 25 % في “بورياليس” .. صحافة نت الإمارات
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على سكاي نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
وقال ماكي سال، رئيس السنغال: "لقد انغمس عالمنا في ظلمة اقتصادية، ويحتاج بكل تأكيد إلى هذا الشعاع من النور لكي يستعيد جزءا من حيويته، ويساعد في إحياء الأمل بمستقبل أفضل.. من هذا المنطلق، يمثل إكسبو الدولي استعراضا للشعوب، وعاملا لنشر السلام وتعزيز الحوار بين الثقافات والحضارات.. هذا هو ما يتمحور حوله إكسبو 2020". نجاح استثنائي رغم تحديات الجائحة قال إيمانويل ماكرون، رئيس جمهورية فرنسا، عندما شارك في فعاليات اليوم الوطني لفرنسا في إكسبو، إن تنظيم إكسبو 2020 دبي وسط التحديات العديدة التي تواجه العالم في الوقت الراهن، مثل «كورونا» وغيرها من القضايا، يمثل نجاحاً لدولة الإمارات. وقال غي بارميلين، رئيس الاتحاد السويسري: "يعد تنظيم مثل هذا الحدث الضخم، الذي يجمع الناس من مختلف أنحاء العالم، ويستمر ستة أشهر، إنجازا بارزا في أي وقت من الأوقات.. لكن النجاح في تنظيمه أثناء فترة من انعدام اليقين، كالأشهر الـ 18 الماضية، إنجاز لا يصدَّق". القيم الجوهرية والإنسانية لدولة الإمارات قال فيليب ليوبولد لويس ماري، ملك بلجيكا: "لقد أصبحت دولة الإمارات العربية المتحدة بكل فخر، مركزاً عالمياً على مفترق طرق الثقافة، مع حفاظها على ثقافتها الفريدة.. وتفخر بلجيكا بأنها كانت إلى جانبها كشريك وصديق وتتطلع إلى المساهمة في تحقيق الحلم الإماراتي.. يعد إكسبو 2020 دبي أحد الأحداث الرئيسية الأولى التي يتم تنظيمها على المستوى العالمي منذ تفشي وباء كوفيد -19، وما حققتموه مثير للإعجاب حقاً".
أنقرة (زمان التركية) – قالت شبكة سي إن إن، إن معاناة أردوغان من "نقص السيولة" و"تراجع الشعبية" أمران يدفعانه إلى طي صفحة الخلاف مع المملكة العربية السعودية، التي رحبت به في سبيل تحقيق بعض المكاسب الاستراتيجية. وقد جاء نص التقرير التحليلي في حول الغرض من زيارة أردوغان الأخيرة إلى المملكة، وماذا تعينه لمستقبل العلاقات بين البلدين، كالتالي: هناك الكثير الذي يمكن أن تحققه المملكة العربية السعودية وتركيا معًا، ويمكن أن يكون الآن هو الوقت المناسب لكليهما، إن حرب روسيا في أوكرانيا تخلق حلفاء دبلوماسيين جدد، والآن حان الوقت لمعرفة من يقف مع من ؟ وأين؟ لقد التقى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان مع ولي العهد السعودي محمد بن سلمان والملك سلمان يوم الخميس بعد وصوله في أول زيارة له منذ خمس سنوات، إنه يأمل في طي صفحة مضطربة من العلاقات بين القوتين في الشرق الأوسط. وفي حديثه قبل مغادرته تركيا، ذكر أردوغان مجموعة من المجالات التي يمكن أن يتعاون فيها البلدان، بما في ذلك مجالات الصحة والطاقة والأمن الغذائي والدفاع والتمويل. تركيا والمملكة العربية السعودية لديهما الكثير من التاريخ المشترك، فقد تركت الإمبراطورية العثمانية مذاقًا مريرًا في المملكة واليوم يعد نظام الإسلام السياسي الذي يمثله أردوغان بمثابة سم محتمل للقيادة الملكية لمحمد بن سلمان، وقد كان البلدان على خلاف أيديولوجيً، وكانا يتنافسان منذ فترة طويلة على زعامة العالم الإسلامي لكن العلاقات وصلت إلى الحضيض بعد أن ألقت تركيا باللوم على الرياض في مقتل الصحفي السعودي جمال خاشقجي في القنصلية السعودية في إسطنبول عام 2018.
طريقة عمل خضار سوتيه بالفرن وجبات دايت صحية للرجيم ( خضار سوتيه بالفرن) المكونات: نصف كيلو جزر. نصف كيلو كوسا. 10 أعواد فاصوليا خضراء. 3 فصوص ثوم مهروس. حبة فلفل أخضر حلو. حبة فلفل أصفر حلو. حبة فلفل أحمر حلو. 10 حبات طماطم. رشة قرفة وزنجبيل. ملعقة صغيرة مرقة دجاج. كمون وبهارات مشكلة. 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون. ملعقة صغيرة زعتر جاف. طريقة تحضير وجبات صحية للرجيم: نقوم بوضع جميع الخضروات في وعاء كبير ثم نقوم بغسلها جيدا تحت الماء الجاري ثم نتركها حتى تصفي من الماء جيدا. بعد ذلك نقوم بتقطيع الخضروات إلى مكعبات ثم نحضر صينية ونضع بها الخضروات وبعد ذلك نضيف الثوم المهروس وعلى الوجه نقوم بوضع الطماطم. ثم نضيف الزيت ونقوم بوضع البهارات مع رشة من الملح والفلفل الأسود ثم نقوم بتغطية الصينية وندخلها فرن ساخن لمدة 30 دقيقة. وعندما تنضج تماما نخرجها من الفرن ثم تقدم بجانب دجاج مشوي أو لحمة مشوية مع القليل من الأرز وبالهنا والشفا. طريقة عمل سلطة التونة بالفاصوليا الحمراء والذرة افضل وجبات صحية للرجيم يومية ( سلطة التونة) المكونات: 2 علبة تونة. "الصحة": معايير عالية لتجهيز وجبات المرضى في المستشفيات بإشراف 1800 أخصائي. نصف كوب فاصوليا حمراء معلبة ومصفاة. نصف كوب ذرة حلوة. بصلة صغيرة مقطعة مكعبات.
تجهيز وجبات صحية بيطرية
وجبات خفيفة صحية إن تناول وجبات خفيفة وتناول الطعام بشكل صحي لا يتناقضان.
تجهيز وجبات صحية بلدي
أطعمة الإفطار سريعة وسهلة التحضير ، منخفضة في السعرات الحرارية ومعبأة بالبروتين والألياف حتى تبقى كاملة وممتنة طوال الصباح. أسبوع من الغداء صحي تعلم كيفية صنع شطيرة صحية وسلطة للحمية الغذائية وحتى كيفية طلب وجبات طعام سريعة صحية لتناول طعام الغداء. استخدم هذه القائمة كدليل لتخطيط وجبات الغداء الخاصة بك طوال الأسبوع. أفكار عشاء صحية للأسبوع هل تحتاج إلى المزيد من أفكار العشاء؟ سيساعدك هذا الدليل الكامل على تخطيط الوجبات للأسبوع مع المزيد من التنوع. كيف تسوي وجبات صحية بخمسة ريال - YouTube. هناك وصفات ونصائح لإنشاء الوجبات الإيطالية ، والوجبات المكسيكية ومجموعة متنوعة واسعة من العشاء الصديقة للحمية. وجبات خفيفة صحية للأسبوع يعد تخطيط الوجبات الصحية أمرًا مهمًا ولكن التخطيط لتناول وجبات خفيفة صحية أمر ضروري أيضًا إذا كنت تريد إنقاص الوزن. هذه هي الوجبات الخفيفة التي يجب عليك الاحتفاظ بها في ثلاجتك للحد من الجوع والحفاظ على الصحة والتشذيب. قائمة البقالة صحية لا يمكنك وضع وجبات صحية أو حتى تناول وجبات صحية إذا لم يكن لديك مكونات صحية في منزلك. قم بمسح هذا الدليل السريع للتأكد من أنك تستخدم أفضل الأطعمة والنصائح الصحية عند التسوق لشراء الأطعمة المفقودة.
تجهيز وجبات صحية قادتني للتعليق
3- مكرونة بالخضروات
يمكنك استخدام مكرونة الشوفان في هذه الوصفة لتجعلها صحية أكثر. جرب هذه الوصفة إذا كنت من محبي الباستا لا تحرم نفسك من الوجبات اللذيذة في الدايت لكن اطهيها بطريقة صحية، كل حصة منها تحتوي على 280 سعر حراري فقط. مكرونة الشوفان (50 غم)
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملح
طماطم (20 غم)
مكعبات فلفل ألوان
فص ثوم
جبن بارميزان (20 غم)
اطهي الباستا في ماء مغلي مع القليل من الملح. بعد الطهي، صف الباستا ودعها جانبًا. في قدر، سخن ملعقة من زيت الزيتون وأضف الطماطم المقطعة، فص الثوم المهروس ومكعبات الفلفل. بعد طهي المزيج قليلًا، أضف المكرونة وقلب لمدة دقيقتين. أخيرًا، قدم الطبق بعد بشر القليل من جبن البارميزان على الوجه. 4- صينية خضار مشوي
الخضار من المكونات الرائعة للحصول على وجبات دايت قليلة السعرات غنية بالألياف ومشبعة. المكونات:
ثمرتين من الباذنجان متوسطة الحجم (مقطعة لشرائح طولية). 3 ثمرات من الكوسة مُقطعة شرائح طولية. ثمرة من البصل مُقطع لشرائح. ثمرة من الفلفل الأصفر وأخرى من الأحمر مُقطع لشرائح. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. تجهيز وجبات صحية تحت إشراف بعض. نصف ملعقة صغيرة من الروزماري المُجفف. ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
4- تاكو الروبيان الحار مع السلطة
اكتشفت ايلينا حبها للطبخ عندما انتقلت إلى البحرين. وباتت تنشر في مدونتها apple pie وصفات سهلة وصحية ولذيذة للغاية. تعبر وصفة التاكو عن التنوع اللوني في مكوناتها والتوابل الغنية، لا تقلقوا كثيرًا حول المقادير بل كوّنوا مزيجًا من خضاركم المفضلة وتبّلوها بالنكهة المفضلة لديكم واخلطوها مع الروبيان الحار. لذيذ! 5- كباب الدجاج الحار
ولدت أم كلثوم وعاشت طيلة حياتها في دولة الكويت. وهي تصف مدونتها Journey Kitchen بالاندماج ما بين المأكولات الهندية التقليدية والحديثة معًا. تمتاز هذه الوصفة بكونها وجبة هندية – صينية، فهي تتمتع بمذاق حلو ومالح ومعجون بالثوم ضمن تتبيلة الزيت والصويا. تقدم مع السلطة المحضرة مسبقًا لديكم. 6- فريتاتا القرع والسبانخ وجبن الفيتا
إن مدونة Chloe Moir Nutrition رائعة بكل معنى الكلمة. فهي مصدر إلهام وتثقيف وتشجيع على التحكم بمظاهر الصحة واللياقة البدنية. وهي تصر على عدم رمي بقايا الخضار والمكونات المتواجدة في الثلاجة نهاية الأسبوع، بل بإمكاننا الإبداع لتقديم وجبات صحية مفعمة بالفيتامينات والبروتين. 7- استرخوا. إنها نهاية الأسبوع! تجهيز وجبات صحية تحدّ من خطر. لا تطبخوا يوم الجمعة!