لديه مجموعة من أدوات التعديل علي الصور مثل إضافة نص أو أسهم أو بعض التأثيرات. متوافق مع نظام التشغيل ويندوز وماك وجميع متصفحات الويب (كروم – موزيلا فايرفوكس – أوبرا – إنترنت إكسبلورر). التقاط صور عالية الدقة. يقوم برفع لقطات الشاشة بشكل تلقائي إلي أحد الخوادم بحيث يمكنك مشاركة رابط الصورة مع أي شخص. تحميل برنامج Lightshot
برنامج سكرين شوت للكمبيوتر PicPick
PicPick برنامج سكرين شوت للكمبيوتر احترافي مصمم خصيصًا لأنظمة التشغيل ويندوز. متعدد الأوضاع سواء أخذ لقطة شاشة كاملة أو التقاط منطقة محددة أو أخذ لقطة شاشة طويلة مع التمرير أو التقاط صفحة ويب بالكامل وما إلي ذلك. يحتوي علي عدد من أدوات التعديل علي الصور مثل إضافة النص وتحديد الألوان وتغيير السطوع وتباين الألوان ومسطرة البكسل. يمكنك إضافة أشكال مختلفة مثل المربعات والأسهم وعناصر أخري. برنامج PicPick متكامل مع الخدمات التالية: Box و Dropbox و Google Drive و Facebook و Microsoft Office. بحيث يمكنك مشاركة الصورة الملتقطة مع إحدي هذه الخدمات مباشرة. برنامج PicPick محمول أي لا يحتاج إلي تثبيت. متوفر نسخة مجانية من أداة PicPick للاستخدام الشخصي، ومتوفر نسخة للاستخدام التجاري مقابل 25 $ فقط.
- تنزيل برنامج ان شوت
- تحميل برنامج ان شوت للكمبيوتر
- برنامج ان شوت للكمبيوتر
- تنزيل برنامج ان شوت للكمبيوتر
- ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الكبار - موضوع
- علاج السرحان وعدم التركيز بالاعشاب - موسوعة
- الطريقة الصحيحة لعلاج مشكلات ضعف التركيز وتشتت الانتباه، كنا نفعلها خطأ
تنزيل برنامج ان شوت
يعتبر من افضل تطبيقات للتعديل على الصور و عمل مونتاج لمقاطع الفيديو على متجر جوجل بلاي بتقييم 4. 7. تستطيع بالتحكم في سرعة مقطع الفيديو و أضافة تأثيرات السرعة او الحركة البطيئة على مشاهد الفيديو. يمكن التحكم بدرجة الالوان داخل الصور و مقاطع الفيديو و التحكم بدرجة الاضاءة ايضا. تستطيع ايضا اضافة الترجمة على الفيديو بكل سهوله و بشكل احترافي. ميزة نشر الصور المعدله و مقاطع الفيديو التي تم صناعتها على حساباتك بمواقع التواصل الاجتماعي بضغطة واحده. الخصائص المضافة على برنامج ان شوت 2020
اصلاح الكثير من الاعطال و المشاكل التي كانت تقابل المستخدمين. دعم تطبيق ان شوت للكثير من اللغات المختلفة مع إضافة اللغة العربية مما يزيد من سهوله استخدامة على الاشخاص بمنطقة الشرق الاوسط. تم إضافة خاصية تدعم نظام الطبقات حتى يستطيع المستخدم إدراج اكثر من صورة و مقاطع فيديو و التعديل على كل منها على حدى. إضافة العديد من المقاطع الموسيقية و المؤثرات الصوتية الى مكتبة الصوتيات الخاصة بالتطبيق. العمل على استقرار التطبيق و زيادة الاداء و الكفاءة و السرعة للعمل بأريحيه اكبر. يمكنك الأن استخدام العديد من صور الملصقات الجديدة التي يتم وضعها على الوجه.
تحميل برنامج ان شوت للكمبيوتر
نبذة قصيرة عن برنامج انستا شوت الجديد
برنامج inshot من تطبيقات التقاط الصور والفيديوهات الاحترافية المتوفرة مجانا على الانترنت لهواتف الاندرويد والايفون من خلال هذا التطبيق المميز تستطيع التقاط صور واجراء الكثير من التعديلات المختلفة عليها او تختار صورة موجودة مسبقا لديك على الجهاز وتجري عليها التعديلات الاحترافية والمميزة وبعد ذلك تقوم بمشاركة هذه الصور على مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك او الانستقرام, يدعم برنامج inshot العربية والإنجليزية والكثير من اللغات الشهيرة حول العالم التي تجعل البرنامج سهل الاستخدام بالنسبة لجميع المستخدمين. الجديد والمميز في برنامج inshot الجديد للكمبيوتر
يمتلك برنامج انستا شوت الكثير من المزايا والاضافات العالمية التي ساعدته في الحصول على الشهرة الواسعة حول العالم ومن أهم هذه المزايا أنه يتوفر مجانا على شبكة الانترنت لكافة المستخدمين ويمتلك واجهة سهلة لتسهيل عملية تعديل الصور والمونتاج واقتصاص الصور والكتابة عليها, لا يحتاج تطبيق inshot إلى أذونات قوية ومتطلبات تشغيل قوية لكي يعمل على الكمبيوتر فهو بسيط ولا يستهلك كثير من موارد الكمبيوتر, إلى جانب ذلك انه يدعم جميع صيغ الصور ويسمح لك بتركيب الموسيقى في الفيديوهات لكي تحصل على فيديو جميل ومذهل.
برنامج ان شوت للكمبيوتر
قد تحتاج إلى تصوير شاشة الكمبيوتر في أوقات كثيرة ولأسباب مختلفة، ربما ترغب في مشاركة ما تراه أمامك على الشاشة مع أحد أصدقائك أو حتى الدعم الفني لبرنامج أو موقع ما حتى يساعدك على حل المشكلة التي تواجهها. أياً كان السبب الذي ترغب فيه فأنت لا يمكنك ان تستغنى عن برامج تصوير شاشة الكومبيوتر، بالطبع هناك طرق لتصوير شاشة الكومبيوتر الخاص بك بسهولة من داخل نظام ويندوز 10 وهي مجانية أيضاً ولهذا سوف نذكرها معنا اليوم في مقالنا ولكن ما نتحدث عنه هو برامج تمكنك من تسجيل شاشة الكومبيوتر – حتى إن كانت فيديو أو صورة كما ترغب – بسهولة واحترافية للغاية.
تنزيل برنامج ان شوت للكمبيوتر
امكانية تعديل الفيديو عن طريقه من قص وغيره. يتيح لك امكانية انتاج فيديو بشكل احترافي عن طريق الادوات التي يقدمها. يصدر الفيديو بجودات تصل ل 1080، وتعتبر جودة خارقة. عند تصدير الفيديو لا يتم اصافة علامة مائية على الفيديو. يمكن ان يعمل على جهاز حاسوب بمواصفات عادية. سهل الاستخدام ولا يحتاج اي دورات لتعلم العمل عليه. شرح برنامج InShot for PC
لتتمكن من تنزيل InShot for PC بالشكل صحيح عليك في البداية تحميل البرنامج وثتبيته بشكل صحيح عن طريق الخطوات التي تم توضيحها في المقال ومن ثم:
افتح التطبيق من الايقونة التي تم انشاءها على سطح المكتب. سيفتح التطبيق كما هو موضح بالصورة. اختر ماذا تريد ان تفعل سواء كولاج او تعديل صورة او تعديل فيديو. في تعديل الفيديو ستظهر لك الشاشة الخاصة بإضافة المواد من صور وفيديوهات، ومقاطع صوت ايضاً. هناك ادوات لاضافة النصوص وتعديل اشكلها وألوانها. يوفر التطبيق ادوات للقص والانتقالات المميزة وأدوات اخرى متخصصة. بعد اضافة الصور والفيديوهات والصوت والنصوص والانتقالات والمؤثرات الاخرى، يمكنك تصدير الفيديو. زر التصدير موجود في اعلى ياسر الشاشة زر الحافظ. يتصدر البرنامج الفيديوهات بجودات مختلفة بإمكانك الاختيار فيما بينها.
يمكنك تحميل التطبيق للعمل على الهواتف المحمولة بنظام تشغيل اي او اس IOS الخاص بعمل جوالات الايفون من خلال متجر ابل ستور الرسمي. التطبيق ذو حجم صغيرا جدا مقارنه مع خصائصه الكثيره مما يتيح تثبيت البرنامج على هاتفك بكل سهوله. تستطيع من خلال البرنامج من التعديل على الصور و صنع صورة عالية الدقة احترافية بكل سهوله. يمكنك التعديل على اي مقطع فيديو من قص و دمج بكل سهوله و اخراج فيديو احترافي. تستطيع اضافة الكثير من الفلاتر على صورك و فيديوهاتك من داخل البرنامج و التغيير بالالوان. تحويل الفيديو او الصور لجعلها مربعه مع حدود مموهه لاستخدامها على موقع انستجرام بكل سهوله. يمكنك اضافة مقاطع صوتية على فيديوهات و الحكم بمستوى الصوت و صناعه مقاطع واتس و ارسالها لاصدقائك. تستطيع اضافة المؤثرات الصوتية و الحركية على مقاطع الفيديو و اخراج فيديو احترافي جدا بكل سهوله. الكتابة على الصور و مقاطع الفيديو بالكثير من اللغات بكل سهوله مع دعم الكتابة باللغة العربية. يمكنك استخدام التطبيق لضغط حجم الصور و الفيديوهات اذا كانت تم تعديلها على البرنامج او من على جهازك. يدعم التطبيق معظم صيغ الفيديو من MP4, MOV, AVI, FLV, 3GP و الكثير من الصيغ الاخرى.
قيامك بوضع قوانين خاصة للثواب والعقاب.. يعتبر أساس العلاج:
يمكنك مساعدة طفلك في العلاج من هذا الإضطراب عندما تقوم بوضع قوانين واضحة ولكنها ليست صارمة وقوم أنت أيضًا بالإلتزام بهذه القوانين أمامه ليعرف أن هذه القوانين يجب أن تتبع لدى كل الأشخاص الموجودين بالمنزل، ويمكنك أن تنص على مكافأته عند الالتزام بها والعقاب عند مخالفة هذه القوانين. علاج السرحان وعدم التركيز بالاعشاب - موسوعة. شجع طفلك على الحركة:
في سبيل علاج فرط الحركه وتشتت الانتباه يمكنك تشجيع طفلك على تفريغ الطاقة التي يشعر بها خلال مروره بهذا الإضطراب حيث أن النشاط البدني مهم لدى الأطفال المصابون لأن لديهم الكثير من الطاقة التي يحتاجون إلى تفريغها، وتستطيع حث طفلك على ممارسة لعبة رياضية ليفرغ طاقته وأيضًا ليتعلم شيء مفيد له، ومن هذه الرياضات " كرة القدم، كرة السلة ، الكاراتيه، الجودو ، وغيرها الكثير ". الحصول على قسط كافي من النوم:
يجب عليك تهيئة جو مريح لطفلك في غرفته حتى يحصل على قسط كافي من النوم لأن النوم مهم له جدًَا في هذه الحالة، ويمكنك أيضًا قراءة القصص له حتى يهدأ وإعطائه كوب من الحليب بملعقة من عسل النحل الأبيض الطبيعي ليساعد جسمه على الاسترخاء، مع إبعاد الهاتف المحمول عن طفلك خلال نومه وإغلاق جهاز التلفزيون أيضًا.
ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الكبار - موضوع
الحاسوب: قد يكون جهاز الكمبيوتر من أكثر الوسائل للإلهاء وتشتت الانتباه بسبب تنوع استخداماته. الأصدقاء: حيث يعد الأصدقاء من أكثر الأمور التي تلهي عن الدراسة بالرغم من حسن نواياهم. العائلة: إن وجود أفراد العائلة حول الطالب يؤدي لحصول تشتت الانتباه لديه، بحيث يمكن أن يواجه صعوبة في العثور على الهدوء للتركيز في دراسته. الطريقة الصحيحة لعلاج مشكلات ضعف التركيز وتشتت الانتباه، كنا نفعلها خطأ. الاحتياجات الجسدية: قد يشعر الشخص باستمرار بالنعاس والجوع والرغبة وفي الذهاب للحمام بالإضافة إلى التعب الجسدي، وكل ذلك يؤدي إلى الحاجة للتجول في أنحاء المنزل وبالتالي يقلل من التركيز وتشتت الانتباه.
علاج السرحان وعدم التركيز بالاعشاب - موسوعة
التشتت وضعف التركيز والنسيان الثلاثى المدمر فى حياة الإنسان، فكم من مرة حاولت فيها أن تتذكر لماذا دخلت إلى تلك الغرفة ولم تسعفك ذاكرتك، وكم مرة كنت على وشك أن تخبر شخص ما معلومة أو تسأل سؤال ثم تنسى فجأة، ويتسبب ذلك فى العديد من المشاكل وعدم القدرة على الإنتاجية. ويقول الدكتور عماد مجدى أخصائى الأمراض النفسية والعصبية، إن هناك العديد من الأسباب التى تؤدى إلى النسيان، منها الأسباب المرضية مثل الإصابة بالزهايمر، وقد تكون ناتجة عن اضطراب بالغدد الصماء وخاصة الغدد الدرقية، وقد يكون ناتج عن الأسباب نفسية مثل القلق، أو التوتر، أو الاكتئاب وفى كل الأحوال يمكن السيطرة على تلك المشكلة إذا لم تكن المشكلة عضوية من خلال: 1. الرياضة: من أهم العوامل التى تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، واستهلاك الجلوكوز الزائد بالجسم، وإيصال الهيموجلوبين الذى يحمل الأوكسجين إلى المخ، مما يساعد على زيادة التركيز والانتباه. ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الكبار - موضوع. 2. التغذية:ضعف التغذية قد يؤدى إلى الإصابة بالأنيميا أو الضعف العام، وخلاله يكون نسبة الأوكسجين الواصل غلى المخ قليلة، وبالتالى يقل القدرة على التركيز والتذكر، لذلك احرص على تناول وجبة غذائية متوازنة من الخضراوات والفواكه، والدهون الصحية وخاصة أوميجا-3 والتى تتواجد بالمكسرات والأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة.
الطريقة الصحيحة لعلاج مشكلات ضعف التركيز وتشتت الانتباه، كنا نفعلها خطأ
الموسوعة العربية
ابحث عن أي موضوع يهمك
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه من اضطرابات النمو العصبي الذي يصيب الأطفال ويُشخص في الطفولة ولكن تستمر هذه الحالة معهم حتى البلوغ، ويتضح من الإسم إنه يتميز بتشتت الانتباه والنشاط الحركي الزائد، سنتحدث في هذه المقالة عن طرق علاج فرط الحركه وتشتت الانتباه. اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال:
كما وضحنا في مقدمة الموضوع أن مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه من اضطرابات النمو العصبية التي تصيب طفلك خلال مرحلة الطفولة وتستمر معه حتى مرحلة البلوغ، ورغم أنه لا توجد حتى الآن دلائل واضحة عن سبب الإصابة بهذا العرض إلا أن الباحثون أرجعوها إلى عدة عوامل. كما أن علاج الحالة باستخدام خلاصات النباتات الطبية قد يفيد في تخفيف الأعراض، إلا أن المريض يجب أن يتابع في خطة العلاج السلوكي والتربوي له. أيضًا لا توجد طريقة لوقاية طفلك تحميه من التعرض لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ولكن يمكنك الاهتمام بعلاجه للسيطرة على الأعراض ومساعدته في الشفاء. كيف تحدث هذه الحالة ؟
تحدث هذه الحالة عند نقص في كمية الموصلات الكيميائية "الدوبامين، النورأدرينالين" في قشرة الجزء الأمامي أو "الفص الجبهي" التي تسهل للخلايا تنفيذ عملها والتواصل بين أطراف الدماغ.
خصص لطفلك نظام غذائي صحي:
خصص لطفلك نظام غذائي صحي متكامل يحتوي في نسقه على الخضروات والفاكهة الطازجة، ذلك بالإضافة إلى الحرص على أن تكون وجباته الغذائية في ميعاد محدد كل يوم، مع الحرص على تقديم وجبات خفيفة له تكون بين الوجبات الرئيسية مثل "الفاكهة، المكسرات ". عرضنا لكم تفاصيل علاج فرط الحركه وتشتت الانتباه مع شرح هذه الحالة عندما تحدث للأطفال، وأيضًا بالنسبة للكبار والبالغين مع طريقة علاجه بالنباتات الطبية. المراجع:
webmd
scape