معلومات عن فصيلة الدم الذهبية [size=32] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:- [size=48] (( معلومات عن فصيلة الدم الذهبية)) [/size] ما هي فصيلة الدم الذهبية فصيلة الدم الذهبية هي أحد أنواع فصائل الدم التي يندر وجودها جداً في العالم كله، حيث يتواجد حوالي 44 شخص على مستوى العالم يحملون فصيلة دم "Rhnull" أو فصيلة الدم الكريمة مثلما يطلق عليها بعض البلدان الأخرى، وذلك بسبب ندرتها بين البَشر، ولكن الكثير مننا يتساءل عن سبب اختلاف أنواع الفصائل الدموية بين الناس، وعن سبب وجود فصيلة الدم الذهبية " "AB النادرة الوجود. سبب تنوع فصائل الدم يعود سبب اختلاف أنواع فصائل الدم إلى وجود الأنتجينات (الأجسام المضادة) التي تغطي سطح الخلايا الدموية، وتُعرف الأنتجينات بأنها مجموعة كبيرة من المركبات الكيميائية المتواجدة في الجسم، فتعمل على إفراز وإنتاج الأجسام المضادة والتي يبلغ عددها حوالي 348 أنتيجين، وتلك الأجسام تقوم بمحاربة البكتيريا ومقاومة العدوى الخارجية التي تهاجم الجسم نتيجة الإصابة بالأمراض أو التعرض للجروح والخدوش، وبذلك يتم تحديد ومعرفة نوع فصيلة الدم بناءً على ظهور أو اختفاء الأجسام المضادة.
صاحب الدم الذهبي النادر.. هكذا أنقذ حياة 2.5 مليون طفل
في بداية فصل الخريف، منذ ما يزيد على 40 عامًا، وقفت الطبيبة ماري جوزيه ستلينغ المقيمة في مستشفى جامعة جنيف، تتأمل تحليل فصيلة دم الطفل توماس الجالس أمامها، وتنظر إلى الطفل ثم إلى الدماء أكثر من مرة، والدهشة والمفاجأة تسيطر على ذهنها، إذا ما كانت تراه صحيحًا دون أي خطأ فهذا يعني أنها تمسك بين يديها أندر فصيلة دم في العالم ، وأن مستقبلها ومستقبل المستشفى على وشك اتخاذ مسار جديد رائع؛ ولكن قبل أن تتقافز من الفرحة، كان يجب أن تتأكد، ولذلك أرسلت فصيلة الدم إلى أمستردام وباريس من أجل إجراء المزيد من التحاليل للتأكد. ما أظهرته التحاليل أن الأمر ليس فيه أي شك، كانت الطبيبة تدرك ذلك، تلك ليست فصيلة دم نادرة بالمعنى الطبي المتعارف عليه، تلك الفصيلة لم تظهر بين البشر إلا عام 1961، وعلى مدار 50 عامًا منذ اكتشاف تلك النوعية النادرة من الدماء، لم يتم الكشف إلا عن 43 شخصًا يحملون هذا النوع من الدماء، والذي يسمى Rhnull ، وهذا الاكتشاف الذي جاء نتيجة الصدفة، هو ما أهل ماري لمنصب رئيس مختبر الدم والأمراض المناعية في مستشفى جامعة جنيف، ومنح توماس -الطفل في ذاك الوقت- لقب صاحب الدماء الذهبية. لماذا تسمى تلك الفصيلة بالدماء الذهبية؟
هناك الكثير من فصائل الدم النادرة، وهذا يعرض صاحب تلك الدماء إلى الخطر في حالة وقوع حادثة أو إجراء عملية جراحية ولم يتوفر متبرع متوافق دمه مع دم المريض حتى ينقل له الدماء، فبعض الناس تموت لهذا السبب فقط.
&Quot;الدم الذهبي&Quot;.. أندر فصيلة في العالم يحملها 43 شخصا
وقد أكد الطبيب تييري بيرارد رئيس المختبر المرجعي الوطني للأمراض المناعية في باريس، أن فصيلة الدم النادرة Rhnull هي دماء ذهبية، وفصيلة شاملة يمكنها أن تحل محل أي فصيلة نادرة متعارف عليها طبيًّا، وهذا نفس السبب الذي يجعلها من أغلى و أندر فصيلة دم في العالم ، فحامل تلك الفصيلة بين عروقه، لديه القدرة على إنقاذ الملايين من أصحاب الدماء النادرة. الأمر أشبه بالأصل والصور المتعددة، ولتبسيط الأمر يمكنك أن تتخيل فصيلة الدم Rhnull كأب واحد لديه الملايين من الأبناء، هذا الأب لديه دماء غاية في الندرة والتميز، وأبناؤه كذلك، ولكن أبناءه -أي أصحاب الدماء النادرة المتعارف عليها- ليس لديهم القدرة أو الإمكانية الكافية لحماية بعضهم البعض، ولذلك حين يظهر الأب -حامل فصيلة Rhnull – يمكنه أن ينقذ أي ابن من أبنائه، وللمزيد من تبسيط الأمر؛ يمكنكم أن تتخيلوا فصيلة الدم Rhnull ملكًا يجلس على العرش ومن حوله تلتف فصائل الدم النادرة الأخرى. ما معنى أن يكون لديك أندر فصيلة دم في العالم ؟
بالنسبة لعامة الناس فصائل الدم A وB وO، من الفصائل المتعارف عليها وسمعوا عنها كثيرًا، ولكن ما لا يعرفه البعض أن داخل تلك الفصائل أنواع عديدة من فصائل الدم، وهذا يتوقف على ما تحتويه خلايا الدم من « مستضدات antigens »، وعادة ما تصل المستضدات في الدم إلى 342، وتُحدد فصيلة الدم وفقًا لتوفر تلك المستضدات في الدم أو انعدامها، وعندما ينعدم أحد المستضدات في دم الشخص فتكون دماؤه سالبة لهذا المستضد.
هل سمعت بـ “الدم الذهبي” ؟ أندر فصيلة دم في العالم - صحيفة السودانية
- إن أندر أنواع الدم في الوجود هو دم من فئة Rhnull, ويتميز الأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم تلك, بنقص كامل في المستضدات في نظام Rh وهو أكبر نظام ضمن مجموعات الدم المعروفة, ويتضمن ذلك أيضاً نظام D, بالإضافة إلى مستضدات أخرى مكونة من 50 عنصراً في المجموعة. هذا النوع من الدم نادراً جداً لدرجة أن 43 شخصاً فقط حول العالم من يحملون فصيلة دم Rhnull. وفقاً للإحصائيات, ولا يوجد منهم سوى تسعة مانحين للدم نشطين. وفي عام 1916, إفترض الأطباء أن الشخص الذي يفتقر إلى جميع مستضدات نظام الـ Rh لن يتمكن من البقاء على قيد الحياة فور ولادته, بينما أطلق الدكتور تييري بيرلر - مدير المختبر المرجعي الوطني لمناعة الدم في باريس - إسم " الدم الذهبي " على تلك الفصيلة النادرة من الدم. - على الرغم من شعور المرء بإنه مميز إذا إمتلك تلك الفصيلة النادر من الدم, إلا أن فصيلة Rhnull لديها قيمة أخرى كبيرة, حيث تعتبر تلك الفصيلة ملائمة لأي شخص في العالم, ويستطيع صاحبها التبرع بها لأياً من فصائل الدم الأخرى, فقدرتها على إنقاذ الأرواح هائلة, ولكن يتم منحها للمرضى فقط في الحالات القصوى, فبعد دراسات متأنية, يفترض الأطباء أنه قد يكون من المستحيل إستبدال فصيلة Rhnull بأي فصيلة أخرى.
الدماء الذهبية النادرة أو فصيلة الدم الذهبية هي فصيلة دم نادرة للغاية لم يتم التعرف عليها إلا في 43 شخصًا في جميع أنحاء العالم خلال السنوات الخمسين الماضية ، ويتم البحث عن هذه الفصيلة ، المعروفة باسم في كثير من الأبحاث العلمية لنقل الدم ، ولكن من الخطورة أيضًا التعايش معه للأشخاص الذين لديهم هذه الفصيلة بسبب ندرته. فصيلة الدم الذهبية
لفهم الدماء الذهبية ، من المهم فهم كيفية عمل أنواع الدم ، وقد يبدو دم الإنسان متشابه في كل شخص ، لكنه في الواقع مختلف تمامًا ، على سطح كل واحدة من خلايا الدم الحمراء لدينا ما يصل إلى 342 مولدات المضادات ، والجزيئات التي تؤدي إلى إنتاج بروتينات متخصصة معينة تسمى الأجسام المضادة ، وغياب مستضدات معينة هي التي تحدد نوع دم الشخص. حوالي 160 من هذه المستضدات تعتبر شائعة ، وهذا يعني أنها وجدت على خلايا الدم الحمراء لمعظم البشر على هذا الكوكب ، وإذا كان شخص ما يفتقر إلى المستضد الموجود في 99 في المائة من جميع البشر فإن دمه يعتبر نادرًا ، وإذا افتقر إلى مستضد وجد في 99. 99 في المائة من البشر فإن دمه نادر جدًا. تنتمي المستضدات المعروفة والبالغ عددها 342 إلى 35 مجموعة من فصائل الدم ، ويعد نظام Rh هو الأكبر حيث يحتوي على 61 مستضد ، وليس من غير المألوف أن يفقد الإنسان أحد هذه المستضدات ، على سبيل المثال يفتقد حوالي 15 بالمائة من القوقازيين مستضد D ، وهو مستضد Rh الأهم ، مما يجعله مضغوطًا سلبيًا ، وفي المقابل نجد أنواع الدم السلبية في الصحة الإنجابية أقل شيوعًا بين السكان الآسيويين ، ولكن ماذا لو كان الإنسان يفتقد كل المستضدات.
افضل سناكات للدايت و انواع السلطات
تعتبر السلطات من الوجبات الخفيفة ذات القيمة العالية و التي تمد الجسم بالفيتامينات و المعادن. بالاضافة الى التنوع الكبير فيها و التي يمكن اعدادها بطرق مختلفة سواء بالفواكة أو الخضراوات و المكسرات و التي تعتبر من الوجبات المهمة و اللذيذة سواء ضمن الحمية الغذائية للرجيم و اكلات دايت او في النظام الغذائي اليومي. سلطة التبولة
تشتهر التبولة في العديد من البلدان العربية في سوريا و الأردن و لبنان و تركيا و هي من السلطات الشعبية الصحية و اللذيذة و التي تعتبر من سناكات للدايت القليلة ب السعرات الحرارية و غنية بالعناصر الغذائية. أنواع سلطات صحية – وصفات سلطات و سناكات للدايت
المكونات: البقدونس و بندورة و برغل و نعنع و خيار. صوص سلطة: عصير الليمون و زيت زيتون عضوي و بهارات السلطة الملح. السعرات الحرارية: كل كوب يحتوي على 50 سعر حراري. 14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن | أطيب طبخة. الفتوش
سلطة فتوش هي من انواع سلطة و سناكات للدايت التي تشتهر فيها بلاد الشام، خصوصا في لبنان، وسوريا، وفلسطين و تختلف المكونات من شخص لاخر فيمكن اضافة الفجل أو البصل حسب الذوق. المكونات: بندورة و خيار و نعنع و بقدونس و خبز مربعات مقرمش (يفضل ان يكون مشوي لتقليل الدهون).
14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن
فَص مهروس من الثَّوم. بصلة واحدة مفرومة. حبتان كبيرتان من الجَّزر المُقطَّع إلى مكعبَّات صغيرة. ثلاثة أعواد من الكرفس المُقطَّع إلى قطع صغيرة الحجم. قرنان من الفلفل الحار (قطع صغيرة). حبتان كبيرتان من الكُوسا المقشر والمقطع إلى مكعبات. ملعقة كبيرة من الزَّعتر أو النعناع المجفف. القليل من الملح والفلفل (حسب الرغبة). ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم فرماً ناعماً (للزينة). 14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن. مكوّنات الصُّوص الكريمي
حبتان كبيرتان من الكوسا (مقطعة إلى شرائح). بصل كبيرة مفرومة بشكل خشن. فصَّان من الثوم. كوبان من مرقِ الدَّجاج أو مرقِ الخُضار. كوبانِ من الماء. كوب من الحليب خالي الدَّسم. ملعقة كبيرة من بودرة الثوم أو بودرة البَصل. تحضير الصوص الكريمي:
وضع القرنبيط المدقوق، الكوسا، البصل، الثوم، مرق الدجاج أو الخضار والماء في وعاءٍ كبير الحجم على نار متوسطة الحرارة مع تغطية الوعاء لمدَّة خمس دقائق ثمّ تخفيض النار وتركه لمدة عشر دقائق حتى يذوب القرنبيط ويُصبح ناعماً. نقل المزيج إلى الخلَّاط الكهربائي مع إضافة بودرة البصل أو الثوم و الحليب والفلفل وضربهم بشكلٍ سريع حتَّى يتكون صوص ناعم ومتجانس. تحضير الحساء
تسخين الزيت في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة - عالية الحرارة وإضافة البصل والثوم لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى يتذبَّلا.
14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن | أطيب طبخة
8. التفاح مع زبدة الفول السوداني
التفاح مصدر مهم للألياف والفيتامينات مثل فيتامين سي ، وكذلك مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم، يمكن تناول تفاحة مع إضافة ملعقة صغيرة لها من زبدة الفول السوداني الذي يعد مصدر للبروتين ممّا يعزز الشعور بالشبع. بدائل السناكات غير الصحية
هناك العديد من الأطعمة اللذيذة والمرغوبة لدى الكثيرين لكن قد لا تكون أفضل سناك للرجيم بسبب احتوائها على كميات عالية من السكر والدهون غير الصحية. حتى لا تشعر بالحرمان يمكنك تحضير هذه السناكات منزليًا وجعلها صحيّة ومناسبة للرجيم، إليك بعض البدائل المقترحة:
المثلجات: يمكن صنع المثلجات منزليًا باستخدام كمية من الحليب قليل الدسم غير المحلى مع التوت ووضعها في مجمد الثلاجة. المقرمشات: يمكن تحميص رقائق الخضار مثل البطاطا وغيرها في الفرن بعد إضافة البهارات والقليل من زيت الزيتون إليها. البسكويت: يمكن استبداله بالكعك المصنوع من دقيق الأرز دون إضافة الدهون والسكر إليه. الحلويات: يمكن استبدال الحلويات مثل الشوكولا بشرائح الأناناس أو قطع البرتقال. نصائح يمكنك اتباعها
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في الالتزام بالسناكات الصحية:
قم بشراء أنواع متعددة من الخضراوات والفاكهة الطازجة واحرص على توفرها دائمًا في منزلك.
بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً. سنّان من الثوم المهروس. فصّ من الثوم المفروم فرماً ناعماً. مئة غرامٍ من الكريمة الحامضة. مكعب من مرق الدجاج المذوب بمئة غرام من الماء. ربع كوب من البقدونس المفروم ناعماً. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الملح، والفلفل الأسود. طريقة التحضير:
وضع زيت الزيتون والفطر في قدر كبير على حرارة متوسطة، مع التحريك الجيد باستخدام ملعقة خشبيّة. ترك المكوّنات على النار لمدّة دقيقة واحدة، حتّى تنضج جيداً. إضافة البصل، والثوم، والتحريك مرة أخرى، حتّى تتداخل المكوّنات مع بعضها البعض. ترك الخليط الناتج على النار، حتّى تذبل المكوّنات. إضافة الثوم، والكريمة الحامضة، ومرق الدجاج، والبقدونس المفروم. خلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض، للتماسك التام. إضافة الملح والفلفل الأسود. كوكيز الشوفان بالموز
أربع حبّات من الموز المهروس. كوب ونصف من الشوفان المطحون ناعماً. ثلث كوب من جوز الهند. ثلث كوب من اللوز المقطع إلى شرائح. ربع كوب وثلث كوب من حبيبات الشوكولاتة السوداء. ثلث كوب من زيت جوز الهند. ملعقتان صغيرتان من القرفة. نصف ملعقة كبيرة من الفانيلّا. طريقة التحضير:
وضع الموز، والشوفان، والزيت، وجوز الهند، واللوز، وحبيبات الشوكولاتة، والفانيلّا، والقرفة في وعاء عميق.