نظرة عامة
شد البطن، الذي يعرف أيضًا برأب البطن، هو عملية جراحية تجميلية لتحسين شكل البطن ومظهرها. أثناء عملية شد البطن، يُزال الجلد الزائد والدهون من البطن. وعادة ما يُحكَم ربط النسيج الضام في البطن (الرباط) بالخياطة الجراحية. يتم تغيير موضع الجلد المتبقي لخلق مظهر أكثر تناغمًا. قد تختارين شد البطن إذا كان تعانين من دهون زائدة أو جلد حول منطقة السرة أو إذا كان جدار أسفل البطن ضعيفًا. ويمكن أن يعزز شد البطن شكل جسمك أيضًا. لماذا يتم إجراء ذلك هناك عدد من الأسباب التي قد تصاب بسببها بالدهون الزائدة، أو بضعف في مرونة الجلد أو ضعف النسيج الضام في البطن. وتتضمن:
التغيرات في وزن الطين
الحَمل
جراحة البطن، عملية الولادة القيصرية
التقدُّم في السن
نوع جسمك الطبيعي
يمكن أن يزيل شد البطن الجلد الزائد والدهون ويُحكم شد الرباط الضعيف. وقد يزيل شد البطن كذلك علامات التمدد والجلد الزائد في أسفل البطن تحت السرة. ومع ذلك لن يصحح شد البطن علامات التمدد الموجودة خارج هذه المنطقة. إذا كنتِ قد أجريتِ عملية ولادة قيصرية سابقًا، فقد يتمكن جراح التجميل من دمج ندبة عملية الولادة القيصرية الموجودة لديكِ في ندبة الشق.
- ندمت على عملية شد البطن
- الورم بعد عملية شد البطن
- عملية شد البطن بالانجليزي
- عمليه شد البطن music feature audio
- شكل بذور الشيا للنساء
- شكل بذور الشيا فوائد
ندمت على عملية شد البطن
قد يصف الجرَّاح أيضًا دواءً مضادًّا لتخثُّر الدم لفترة قصيرة بعد عملية شدِّ البطن. سوف ترتدي مشدًّا داعمًا (مِحْزَمًا بَطْنِيًّا) لمدة ستة أسابيع تقريبًا بعد عملية شدِّ البطن. حيث يُساعد هذا على منع تراكُم السوائل ويُوفِّر الدعم للبطن أثناء الشفاء. سيُوضِّح لكَ طبيبكَ كيفية العناية بالندبة الناتجة عن الجراحة. في الأسابيع الستة الأولى بعد عملية شدِّ البطن، ستحتاج إلى تَوَخِّي الحذر عند التحرُّك. ستحتاج أيضًا إلى تجنُّب الأوضاع التي تعرض خط الشِّقِّ الجراحي للشدِّ — مثل الانحناء السريع عند الخصر — لمنع إعادة فتح الجرح. ستحتاج إلى تحديد مواعيد زيارات المتابعة المنتظمة. اسأل الطبيب عن معدل زيارات المتابعة اللازمة. النتائج بإزالة الجلد والدهون الزائدة وتقوية جدار البطن، سيصبح جذعك منحوتًا وأكثر رشاقة بعد عملية شد البطن. عادةً ما تدوم نتائج شد البطن طويلًا إذا حافظت على ثبات وزنك.
الورم بعد عملية شد البطن
عملية شد البطن لا شك أنها من أكثر العمليات التي تعيد للقوام جاذبيته ولا شك أن جميع النساء في العالم يرغبن بجمال أجسامهن ويسعين إلى الحفاظ على شكل الجسم الجذاب لكن في كثير من الأحيان ، يمكن أن تسهم عوامل مثل الحمل المتعدد ، زيادة كبيرة في الوزن أو فقدان الوزن أو السمات الموروثة في ترهل الجلد وترسب الدهون في البطن وكذلك ظهور علامات التمدد في منطقة البطن. قد تستمر هذه الحالات على الرغم من اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة ، ويمكن أن تجعل البطن يبدو بصورة غير جذابة مما يؤثر نفسيا على المريض. كيف تتم العملية:
هناك نوعان هما شد البطن الكلي وشد البطن الجزئي ، إن شد البطن الكامل ، الموصوف في هذه الرسوم المتحركة ، هو إجراء جراحي يتضمن إزالة الدهون الزائدة والجلد الرخو ، ويشمل عضلات مشدودة في جدار البطن. يتطلب شد البطن الجزئي أو المصغر إزالة الدهون الزائدة والجلد الرخو تحت السرة ، وهو موصوف في رسم متحرك منفصل. يمكن إجراء عمليات شد البطن بمفردها ، ولكن غالبًا ما يتم ذلك عن طريق شفط الدهون لتحسين محيط الجسم. وهذا الفيديو يوضح خطوات العملية ثري دي بالرسوم المتحركة:
من هم المرشحون لعملية شد البطن:
من يتمتع بصحة جيدة
جميع التحاليل الطبية سليمة وليس هناك مشاكل صحية
غير المدخنين
يُفضل من تخطط عدم الحمل أو على الأقل لمدة سنة بعد العملية
كذلك من يعانون من ترهلات في البطن واضحة
الأفضل من لا يعاني من السمنة المفرطة
يجب ان لا يكون المريض يعاني من سيولة في الدم
نوع التخدير للعملية:
تخدير كامل وتتم العملية في مستشفى بها تنويم
شاهد تجربتي مع عملية شد البطن:
للمزيد من الفيديوهات انقر هنا
التعافي والنتائج:
ستحتاج على الأرجح إلى ارتداء لباس مضغوط ( المشد) لتقليل التورم وتوفير الراحة والدعم أثناء الشفاء.
عملية شد البطن بالانجليزي
كما يمكن إجراء شد الجزء السفلي للبطن بالاقتران مع عمليات تجميلية أخرى تحدد الجسم، مثل جراحة الثدي. إذا كنت قد قمت بإزالة الدهون من البطن (شفط الدهون)، فقد تُقرر إجراء شد في البطن لأن شفط الدهون يزيل الأنسجة أسفل الجلد والدهون فقط وليس أي جلد زائد. لا يناسب شد الجزء السفلي للبطن الجميع. قد يحذر طبيبك من شد البطن إذا:
كنت تخطط لفقد كمية كبيرة من الوزن
كنت تفكرين في الحمل مستقبلاً
كانت لديك حالة مَرَضية مزمنة حادة مثل أمراض القلب أو داء السكري
كان مؤشر كتلة جسمك أكبر من 30
كنت تدخن
كنت قد خضعت لعملية جراحية سابقة في البطن تسببت في ندبة كبيرة بالأنسجة
المخاطر تنطوي عملية شد البطن على العديد من المخاطر، نذكر منها ما يلي:
تراكم السوائل تحت الجلد (التورم المصلي). تَرْك أنابيب التصريف التي تُركت في مكانها بعد الجراحة يمكن أن يساعد في تقليل خطر تراكم السوائل الزائدة. قد يزيل طبيبك أيضًا السائل بعد الجراحة باستخدام إبرة ومحقن. ضعف التئام الجروح. في بعض الأحيان يسوء تعافي المناطق الموجودة على طول خط الشق، أو قد تبدأ في الانفصال. قد تتناول المضادات الحيوية أثناء وبعد الجراحة للوقاية من العدوى. تندّب غير متوقع.
عمليه شد البطن Music Feature Audio
وعادةً ما يتم الجمع بين العمليتين ، إذ أن عملية شفط الدهون وحدها غير كافية لإعطاء البطن الشكل المسطح الخالي من الترهلات، لذلك يلجأ الطبيب لدمجها مع جراحة شد البطن للحصول على النتائج المرجوة. انواع عمليات شد البطن
تقسم أنواع عملية شد البطن إلى نوعين رئيسيين، وهما:
عملية شد البطن الكاملة
يقوم الطبيب خلال عملية شد البطن بالكامل بعمل شق جراحي طويل ، يمتد من أحد جانبي البطن إلى جانبه الآخر وإزالة الدهون والجلد الزائد، ويتم ترميم الجلد، والعضلات، والأنسجة في منطقة البطن وفقاً لحالة المريض. تتضمن عملية شد البطن بالكامل تغيير مكان السرة في الغالب، وقد يحتاج المريض لأنابيب تصريف تحت الجلد لبضعة أيام. وتحتاج العملية عادة من ساعة إلى خمسة ساعات لإتمامها. اقرأ أيضاً: هل تؤدي عملية شفط الدهون إلى إنقاص الوزن
عملية شد البطن المصغرة
تقوم عملية شد البطن المصغرة بالتخلص من الدهون وترهلات البطن على نطاق أقل ، وغالباً لا يكون هناك حاجة لتغيير مكان السرة. تجرى عملية شد البطن المصغرة عادةً للأشخاص الذين يعانون من ترهل البطن تحت السرة ؛ أي في منطقة البطن من الأسفل. الاستعدادات لعملية شد البطن
يجب أن يتم أخذ عدد من الاحتياطات قبل الخضوع لعملية شد البطن والتي ينبغي مناقشتها مع الطبيب الجراح، ومنها:
الصحة الجسدية: يجب التأكد من ملائمة هذا النوع من العمليات للمريض وفقا لحالته الصحية.
[١]
التحضير لعمليّة شدّ البطن
أولاً يجب التوجّه للطبيب واستشارته وإخباره بطبيعة الأدوية التي تمّ تناولها في فترة ما قبل العمليّة؛ لأنّ هناك العديد من الأدوية التي يجب التوقّف عن تناولها قبل الجراحة وحتى بعدها، كما يجب تناول أغذية صحيّة ومتوازنة بجيث يساعد على التئام الجرح والشفاء بشكل أسرع، ويكون الاستعداد للعمليّة بالإكثار من وضع كمادات باردة على البطن، وارتداء ملابس فضفاضة ومريحة، واستخدام الفازلين وأخذ حمام سريع وتوافر كرسي متحرك للتقليل من التعب. أمّا عن العمليّة الجراحية نفسها فالذي يقوم بتحديد مكان الشقوق الجراحية أو حتّى شكلها هو المريض، وغالباً ما تكون على شكل أفقي في منطقة ما تحت البطن، حيث يتمّ من خلالها استئصال كميات من الجلد والمواد الدهنية الزائدة والمتراكمة، ويحتاج المريض بعدها إلى اتبّاع نظام غذائي معين وتناول مجموعة من الأدوية، إضافةً إلى أخذ قسط كافي من الراحة والابتعاد عن الأمور المرهقة. [٢]
مخاطر عمليّة شدّ البطن
بشكل عام تعتبر عمليات شدّ البطن ناجحة بنسبة كبيرة وقليل جداً ما يتعرض الأشخاص لمخاطر مترتبة على إجرائها، ولكن هناك مجموعة من المخاطر التي قد يتعرّض لها المريض، وتكون بالشكل التالي: [٣]
حدوث مجموعة من الاختلاطات والاضطرابات مثل ضياع النسج.
بذور الشيا طعام خارق يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية وهي أيضا" مشهورة باحتوائها على الأحماض الدهنية ( أوميجا3) ومضادات الأكسدة والألياف والبروتين كما أن لديها الكثير من الفيتامينات والمعادن إليك في هذه المقالة كل الحقائق عن البذرة التي تحتاجها في حياتك اليومية. ما هي المكونات الأساسية لبذور الشيا وما هي فوائدها؟
الألياف:
قد يساعدك محتوى بذور الشيا العالي بالألياف على الالتزام بخطة الأكل الصحي لأن الألياف هي بطلة مجهولة في النظام الغذائي ويفتقر العديد من الأفراد لها ومعظم الناس يستهلكون نصف الكمية المطلوبة من الشيا كما يمكن أن تساعد الألياف في التحكم في الشهية مما يجعلك تشعر بالامتلاء لفترة أطول حتى تأكل أقل على مدار اليوم. الأحماض الدهنية (أوميجا 3):
رهاب الدهون يتضاءل في دوائر الصحة واللياقة البدنية حيث أنه يدرك الناس بشكل متزايد أن هناك العديد من أشكال الدهون التي تؤدي أشياء مختلفة مفيدة في جسم الإنسان تحتوي بذور الشيا على حمض الفينو لينيك (ALA) وهو حمض أوميجا 3 الدهني قصير السلسلة (ALA) هو حمض دهني أساسي لا يمكننا الحصول عليه إلا من نباتات معينة كبذور الشيا تم وبعد البحث عن هذه الدهون بشكل كبير وجد أنها إضافة صحية إلى النظام الغذائي حيث أنه تم اكتشاف أن بذور الشيا تؤدي لزيادة (ALA) في الدم.
شكل بذور الشيا للنساء
7- من فوائد بذور الشيا إزالة السموم من الجسم: تحتوى بذور الشيا على نسبة عالية من أوميجا 3 ، الألياف والبروتين ، ولذلك فهى تساعد الجسم فى إزالة السموم ، وإصلاح الخلايا الخاصة بك ، والحد من الالتهاب ودعم صحة الجهاز الهضمي. 8- من فوائد بذور الشيا صحة القلب: فقط ملعقة كبيرة من بذور الشيا سوف توفر لك 100% من الاحتياجات اليومية ل أوميجا 3 ، وتبين البحوث أن أوميجا 3 النباتي ضروري لصحة القلب ، من خلال المساعدة على خفض الكوليسترول ، ولذلك فإن بذور الشيا تعمل على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 9- من فوائد بذور الشيا تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون: بذور الشيا تحتوى على نسبة كبيرة من الالياف التى تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ، وتحسين صحة الأمعاء ، ويمكن أن تقلل من خطر الاصابة بسرطان القولون.
شكل بذور الشيا فوائد
2- تهدئة الالتهاب
تنجم معظم مشاكل البشرة عن شكل من أشكال الالتهاب في الجلد، تتكون بذور الشيا من خصائص تبريد وتلطيف وترطيب عميق، كما يمكن أن تساعد في تهدئة الالتهاب والحفاظ على صحة ونضارة البشرة كذلك. 3- تقوية حاجز البشرة
من المهم وجود حاجز قوي للبشرة لحمايتها من العوامل الخارجية الضارة وتقليل المشاكل مثل حب الشباب والأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية إلى الحد الأدنى، بذور الشيا غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على تقوية هذا الحاجز والحفاظ عليه من الأضرار البيئية. 4- ترطيب البشرة
بذور الشيا قادرة على الاحتفاظ بكميات كبيرة من الماء وبالتالي يمكن أن تصنع طعامًا مرطبًا للغاية يضاف إلى النظام الغذائي، يعتبر الترطيب مفتاحًا للحفاظ على صحة الجلد ويمكن أن تكون بذور الشيا مفيدة جدًا لذلك. 5- نضارة البشرة
بذور الشيا غنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ج والحديد والبوتاسيوم، يمكن أن يساعد الاستهلاك المنتظم لبذور الشيا في تعزيز لمعان البشرة والشعر. على غرار الجلد تتمتع بذور الشيا أيضًا بالعديد من الفوائد للشعر أيضًا، بعض الفوائد الرئيسية هي:
1- تقوية الشعر
بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن فإن بذور الشيا غنية أيضًا بالبروتين والفوسفور وكلاهما معروف بتحصين وتقوية ألياف الشعر لتقليل التقصف والتساقط.
قد تجهلينها!