وقد تعرفا إلى بعضهما البعض من خلال الأهل. في البداية، روت نطوط في أكثر من مقابلة أنها لم تكن تحب حسن الشافعي، بل كانت علاقتهما عادية، ولكنها تقربت منه أكثر واكتشفت به الإنسان الشهم والنبيل، وتطورت علاقتهما حتى أثمرت زواجاً. دامت خطوبتهما مدة أربع سنوات، وتم تأجيل الزفاف أكثر من مرة نظراً لانشغال الشافعي بمشاريع فنية عديدة، إلى أن تحقق الحلم في آذار من العام 2013. وتوجه الزوجان إلى الولايات المتحدة لقضاء شهر عسلهما. على الرغم من أن زينة لاقت الرفض من والدة الشافعي، إلا أن الزواج قد نال بركة الوالد الشافعي، والأهم أنها حظيت بحب حسن لترتبط به وتؤسس لمستقبلهما معاً. ولكن زينة تؤكد أن هذا الأمر لم يؤثر على علاقته بوالدة حسن، التي تربطها علاقة سابقة بها، بفعل المعرفة بين الأهل. ولا يتوانى حسن الشافعي عن التعبير عن حبه الكبير لزينة، وهو رد بحزم على الإشاعات التي طالتهما حول إمكانية الطلاق الواقع بينهما. وأكد أنه يحب زوجته ولا يمكن أن يتركها. وطالب حينها الوسائل الإعلامية بالكف عن هذه الشاعات مؤكداً أن علاقته بزينة جيدة ولا مشاكل بينهما. مقالات ذات صلة
زوجة حسن الشافعي تتعرّض لهجوم بسبب شكلها وما كتب عنها لا يصدّق!
بعد إعلانه عن عقد قرانه منذ فترة قصيرة، أقام الموزع الموسيقي وعضو لجنة تحكيم "عرب أيدول"، حسن الشافعي ، حفل زفافه على زوجته زينة نطوط مساء أمس الجمعة 8 مارس 2013 في فندق الفورسيزونز في القاهرة. وحضر الحفل عدد من ألمع نجوم الفن العربي، ونذكر منهم النجمتان اللبنانيتان هيفاء وهبي و نانسي عجرم ، أصالة نصري ، شيرين عبد الوهاب، عمرو دياب، محمد حماقي الذي قام بإحياء الحفل حتى ساعات الصباح الأولى، حسام حبيب، النجمة المصرية أنغام، النجم محمد منير، رامي صبري، أحمد فهمي، وعدد من الشعراء والملحنين. كما وانضم إلى الحفل النجم الكوميدي الكوري الجنسية وصديق حسن المقرّب، ونهو تشونج، الذي نشر عبر حسابه الخاص على موقع إنستقرام صوراً له برفقة العريس خلال حفل الزفاف، وصوراً برفقة النجمة نانسي عجرم، التي تعود وفي هذه الأثناء إلى بيروت. والجدير بالذكر أنّ حفل الزفاف أقيم خلال عرض الحلقة الأولى من تجارب آداء الموسم الثاني من "عرب أيدول".
وفي إحدى اللقاءات ذكرت زينة عند سؤالها عن علاقتها بحسن أن علاقتهما تقليدية وأنها لم تحبه في البداية لكنها مع مرور الوقت وجدت فيه الرجل الشرقي فأحببته. وأوضحت أن علاقتها مع عائلة حسن الشافعي هي علاقة قوية لأنهم بالنسبة لها ليسوا غرباء. وأضافت أن والد حسن كان داعم كبير لزواجهما، بالرغم من أن والدته كانت ترغب بزواجه من أخرى، وقد انتشرت شائعات كثيرة تؤكد طلاق الشافعي وزوجته زينة لكن الملحن المصري "حسن الشافعي" نفاها كلها وطالب المواقع التي نشرت الشائعات بالتوقف عن تداول الأخبار الكاذبة. محطات من حياة الشافعي الفنية بدأ الملحن والموزع المصري "حسن الشافعي" شغفه بالموسيقى منذ الصغر وبدأت مسيرته الفنية في عام 2004 عندما قام بتلحين وتوزيع العديد من الأغاني المعروفة في الوطن العربي. ومن هذه الأغاني أغنية وياه لعمرو دياب، شفت بعينيا لحسام حبيب، و يحلمون ل عبد المجيد عبدالله. حول الموسيقى الكلاسيكية والعربية إلى إيقاعات فانك وهيب هوب مبرمجة في قالب من العصرية العالمية. حاز الشافعي على جائزة أفضل منتج موسيقي MEMA لعام 2009، وأسس شركة The Basement Records فساهم في إنتاج ألبومات غنائية عديدة. إضافة الى أنه اختير ضمن أعضاء لجنة تحكيم برمانج Arap Idol في عام 2011، مما ساعد في انتشار اسمه وتوسع شهرته.
فالملفوف غني بالكالسيوم وهو مفيد للعظام وفيه المنغنيزيوم والكبريت وهما يفيدان الجلد والبشرة والاظافروالشعر. وعنصر البوتاسيوم الذي ينظم الخلايا والوظائف المعوية. فوائد الكرنب الابيض بالعين. الملفوف من الخضراوات النادرة التي تحتوي على الزرنيخ الذي يحتاج إليه الجسم بكميات ضيئلة. والضررالوحيد هو التسبب في تجمع الغازات 1- الكرنب غذاء رفيع المستوى اهتم الباحثون ببحث فوائد الكرنب بعد دراسة إحصائية طريفة و جدوا من خلالها أن النساء في منطقة شرق أوروبا – حول بولنده و روسيا – تنخفض بينهن نسبة الإصابة بسرطان الثدي بدرجة كبيرة مقارنة بالنساء في أمريكا ، و أرجعوا سبب ذلك إلى تناولهن للكرنب كغذاء تقليدي. إن بعض الأورام كسرطان الثدي ترتبط بهرمونات كهرمون الأستروجين و هناك ثلاثة نواتج أيضية لهذا الهرمون و هي النوعان الأولان يحفزان على الإصابة بسرطان الثدي أما النوع الثالث فيقاوم ذلك. و وجد أن مركبات الإندولات الموجودة ف الكرنب ترفع من مستوي الأستروجين النافع أو الواقي من أمراض السرطان. 2-مركبات الإندولات بالكرنب هناك مركبات تسمي الإندولات بالكرنب تعمل على حماية أنسجة الثدي من المواد المسرطنة كالمضادات الحشرية و غيرها ، و نظرا لأهمية هذه المركب قامت بعض شركات الأدوية بتجهيزة بصورة مستحضرات طبية و ليس ذلك فحسب بل يحتوي الكرنب أيضا على كيماويات نباتية أخرى تعمل كمضادات للسرطانات و لهذا يعتبر الكرنب بأنواعه المختلفة من الأغذية التي ننصح المرأة بصفة خاصة بتناولها.
فوائد الكرنب الابيض بالعين
تناول الأعشاب المخفضة للسكر: القرفة وزيت الزيتون والزنجبيل والشاى الأسود بدون سكر والحلبة والجنسنج. إستبدل الأرز العادى بالأرز البنى وتناول الخبز الأسمر وتناول الفاكهة والخضروات والكرنب الاحمر والبصل والثوم والترمس والأسماك والشوفان والبقوليات مثل العدس والفول. إشرب الكثير من الماء. فوائد الكرنب الابيض في. ماهي الخضروات المفيده لمرضى السكر
البصل
مغلي ورق شجرة المانجا
الجوافة والطماطم
السبانخ واللفت بدون طهى
الفول والعدس
الطماطم الحمراء والخيار
الحبوب الكاملة مثل الشوفان
الخميرة البيرة التى توضع بالخبز والعيش البلدى
الحلبة الحصى
الشاى الأخضر
زيت الزيتون ينشط البنكرياس
جميع الخضراوات ذات اللون الاخضر او الورقى مفيدة جميعها كالجرجير والفجل والخس والكرات.
فوائد الكرنب الابيض السعودي
3- الكرنب الأحمر و الكرنب الأبيض
يتميز الكرنب الأحمر عن الكرنب الأبيض باحتوائه على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانينات و هي عبارة عن الصبغات الملونة له ، و هي نفس الصبغات الموجودة بالعنب الأحمر و التوت الغامق و تعد هذه المركبات التي تنتمي لعائلة الفلافونويدات من أقوي مضادات الأكسدة ، التي تحمي الخلايا من التلف الذي تتعرض له بفعل كيماويات ضارة تصدر بالجسم. و هي الشقوق الحرة. كما تتميز هذه المركبات بتأثير مضاد للالتهاب مما يجعلها تحمي جدران الشرايين ، كما تقاوم كذلك حدوت التفاعل الآلرجي كالذي يحدث بالشعب الهوائية و لذا فإنها تفيد في حالات الحساسية. 4- القيمة الغذائية للكرنب
فضلا عن توافر الكيماويات السابق ذكرها فإنه من المصادر الجيدة كذلك لبعض الفيتامينات و المعادن حيث يحتوي على الكالسيوم و الماغنسيوم و البوتاسيوم و فيتامين " ج " و فيتامين " ك ". فوائد الكرنب الابيض لصحتك و... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. كما يحتوي أيضا علي الألياف حيث أن مقدار فنجان واحد من الكرنب المخرط يحتوى على حوالي 4 جرامات من الألياف. و فضلا عن ذلك فإنه يتميز بانخفاض كمية السعرات الحرارية فيه ولذا ينصح بتناوله و هو نيئ لحالات السمنة حيث يعطي إحساسا بالشبع و يجد من شهية الطعام.
فوائد الكرنب الابيض في
• الحد من الإلتهابات. تُساعد البروتينات العضوية الموجودة في نبات الكرنب، مثل الإنزيمات الشحمية (lipoxygenase)، على الحد من الإلتهابات الجلدية. • المُساعدة على تقليل الوزن. يُعتبر نبات الكرنب من الأطعمة التي تكاد لا تحتوي على أية سعرات حرارية على الإطلاق مما يؤهله لأن يكون أحد الأجزاء الأساسية على قائمة الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها أثناء إتباعك لحمية غذائية. • تحسين عملية العضم. يحتوي نبات الكرنب على الكثير من الألياف التي تُساعد على تقوية وتحسين الجهاز الهضمي الخاص بجسم الإنسان. • الحفاظ على صحة القلب. ملفوف ابيض - ووردز. يحتوي نبات الكرنب على مُركّب الأنثوسيانين (anthocyanins) الذي يمتلك قدرة خارقة على مكافحة أمراض القلب بغراميع أنواعها، بالإضافة إلى عنصر البوتاسيوم (K) الذي يساعد على تقليل وتنظيم ضغط الدم. • علاج الإمساك. تُساعد الكمية الضخمة من الألياف المتواجدة في نبات الكرنب على الحد من الإمساك. • تنظيم مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان. تُساعد الكميات الهائلة من اللأياف ومُركّبات الفايتوستيرول (phytosterols) على تقليل مستويات "الكوليسترول الضار" في جسم الإنسان. • الحفاظ على صحة ونضارة البشرة. يحتوي نبات الكرنب على كميات هائلة من فيتامين C المشهور بقدرته الفائقة على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والأثار الجانبية التي تتسبب فيها (مثل سرطان الجلد إلخ. )
يساعد فيتامين C الموجود في الكرنب على تعزيز جهاز المناعة وتجديد مضادات الأكسدة الأخرى في الجسم ، بينما يلعب فيتامين A دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة في الخلايا. يحتوي الكرنب أيضًا على حمض الفوليك والحديد وهما مغذيان مهمان لتعزيز المناعة. من أجل تقوية و تعزيز جهاز المناعة أضف هذه الخضار الخضراء إلى السلطات والعصائر والحساء. 9. الكرنب يحارب السرطان
يحتوي الكرنب على مضادات الأكسدة القوية بما في ذلك الكاروتينات والفلافونويدات التي تساعد في الحماية من مختلف أنواع السرطان مثل سرطان القولون والبروستاتا والبيض. بالإضافة إلى ذلك فإن مركبات السلفورافان الموجودة في الكرنب فعالة في مكافحة السرطان وخاصة سرطان القولون. وجدت دراسة نشرت عام 2014 في مجلة Advances in Nutrition and Cancer أن مركب السلفورافين هو محارب قوي يساعد على لمكافحة السرطان. فوائد الكرنب البنفسجي | تعرف على أهم فوائد الكرنب البنفسجي وقيمته الغذائية - بركة للأعشاب الطبية. تساعد الكمية العالية من فيتامين K والمغذيات النباتية الموجودة في الكرنب على منع ضرر الجذور الحرة ، وهو عامل يساهم في إرتفاع مخاطر الإصابة بالسرطان. كما أنه يحتوي على مركب يعرف باسم indole-3-carbinol الذي يساعد في الوقاية من السرطان. إذا كنت تعاني بالفعل من السرطان أو كنت أكثر عرضة للإصابة بالسرطان مع عليك سوى تضمين الكرنب في نظامك الغذائي.