قشطة المراعي الطازجة هي قشطة مصنوعة من حليب الأبقار الطازج كامل الدسم مضافاً اليها قشطة طازجة ومادة مثبتة برمز E407. السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة 312 سعرة حرارية في كامل العبوة بحجم 100 جرام، وكل ملعقة طعام بحجم 10 جم تحتوي على 31 سعرة حرارية. و 92% من هذه السعرات تأتي من الدهون، و 4% من الكربوهيدرات، و 3% من البروتين
كما أن هذا النوع من القشطة يحتوي على فيتامين A اذا تغطي العبوة الواحدة 30% من الاحتياج اليومي للشخص الطبيعي، ولكل ملعقة طعام بحجم 10 جم 3%. جدول غذائي نباتي 1500 سعره حرارية، جدول تخسيس
وتحتوي قشطة المراعي كاملة الدسم على 20% من الاحتياج اليومي لفيتامين D و 10% من الكالسيوم وذلك للشخص الطبيعي، أما بالنسبة للسيدة الحامل فلا يوجد فرق كبير بين هذه النسب. للمزيد من البيانات الغذائية في كل 10 جم من قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم الرجاء الاطلاع على البطاقة ادناه:
قشطة المراعي كاملة الدسم 10 جم
السعرات الحرارية في 10 جم من قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم
قشطة طازجة
حليب ابقار طازج
إي 407 (مادة مثبتة)
13. 9 وحدة دولية فيتامين د3
30% نسبة الدسم على الأقل
مبسترة محضرة من حليب أبقار طبيعي 100%
يجب حفظها مبردة عند 5° درجات مئوية أو أقل
قشطه المراعي لايت انتاج شركة المراعي، المملكة العربية السعودية – الرياض.
- كنافه بالجبنه - المساعده بالعربي , arabhelp
- الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب مباشر
- الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب بالسوق السعودية
- الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب تتراجع
كنافه بالجبنه - المساعده بالعربي , Arabhelp
مكونات كنافه بالجبنه مقادير الكنافة:, 0. 5 كيس كنافه, 100 جرام زبده, 4 م ط قشطة المراعي الطازجة, 50 جرام جبن عكاوي قليل الملح مبشور, مقادير الشيره:, 2 فنجان سكر, 1 فنجان ماء, رشة زعفران, 2 قطرة عصير الليمون, فستق مطحون للتزيين خطوات - كنافه بالجبنه 1 - نكسر الكنافة المجمدة ونضيف الزبدة (مع التفريك) 2 - نرص نصف كمية الكنافة في قالب الفرن بشدة 3 - نضيف القشطة الطازجة ثم الجبن المبشور 4 - نرص الطبقة الثانية من الكنافة فوق الجبن ونضعه في الفرن حتى تصبح الاطراف والوجه الاعلى ذهبيا 5 - نقلب قالب الفرن في صحن التقديم ثم نضيف الشيرة ونزين بالفستق
قشطة المراعي الطازجه لايت100جرام
حمود السمه الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب - YouTube
الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب مباشر
الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب # الطير الحر # الصقر - YouTube
الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب بالسوق السعودية
الاصيل✌ يبقى اصيل مثل الذهب... ❤️🐎❤️ - YouTube
الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب تتراجع
3_ مبدأي الثالث: (الوفاء بالوعد) – فيكون هدفي في الحياة – (أن أكون صادق الوعد ولا أخلف أبدا). 4_ مبدأي الرابع: (الوفاء بالعهود والعقود) – فيكون هدفي في الحياة – (أن أوفي بالعهود والعقود مهما كان الثمن). 5_ مبدأي الخامس: (ترك الظلم) – فيكون هدفي في الحياة – (أن اترك ظلم الناس وأقبل الحكم العادل في الحقوق مهما كان الثمن). 6_مبدأي السادس: ( تحقيق العدل) – فيكون هدفي في الحياة – ( أن احقق العدل مع جميع الناس ولو على نفسي أو أقرب الناس لي)
ملاحظات/
_ هذه من وجهة نظري أهم القيم والمبادئ وأسس الأخلاق الحميدة في الحياة
_يمكنك أن تضيف منها ما تريد
الخطوة (4): اتخذ قرارك الشجاع بتحقيق أهدافك في ظل مبادئك:
وهنا يأتي دور التنفيذ (وللجادين أقول) /
_ أول خطوة في التنفيذ هي اتخاذ القرار الشجاع الواثق الذي لا رجعة عنه. _هذا القرار هو العزم الأكيد على المضي في تحقيق الأهداف الستة ابتداء من هذه اللحظة. _عاهد الله ثم عاهد نفسك ان لا رجعة عن هذا القرار، لأنه يعني حياتك. الاصيل✌ يبقى اصيل مثل الذهب...❤️🐎❤️ - YouTube. _ استخدم مع نفسك سياسة التدرج (رويدا رويدا) اترك الفجأة والمبلغة ، فإنها ستحملك تبعات تحول بينك وبين المضي في قرارك. _لا تفكر بالرجوع للخلف بعد أن فتح الله على قلبك طريق النور وبوابة الخير والسعادة (مهما طالت مرحلة السير المتدرج).
ياخي وينك ووين مواضيعك الحلوة. الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب تتراجع. يالله شوفلنا موضوع تنافسي. ومشكور على موضوعك الحلو. 18-09-2004, 10:32 AM
#6
عضو نشط جدا
الله يقويك وشد حيلك مواضيع أفتقدنها POWER STI
أخوك مجنون موستنج
18-09-2004, 10:44 AM
#7
blue chevy حيااااااك حبيب قلبي بعد لكم وحشه والله ولسوالفكم
وبأذن الله بس مابجيب موضوع الى لما اكون مستعد له مره ثانيه /
18-09-2004, 10:45 AM
#8
majnoon mustang هلا والله بعد ما انتبهت لردك توني كاتب رد شخبارك اخوي عاشق
هذا احنا انشاء الله الله يلم الشمل من جديد
وبعد خليني الحق اقرى المواضيع اللي فاتتني من قبل
ياخي وينك ووين مواضيعك الحلوة. يالله شوفلنا موضوع تنافسي. ومشكور على موضوعك الحلو. الاصيل يبقى اصيل مثل الذهب # الطير الحر # الصقر - YouTube. الله يقويك وشد حيلك مواضيع أفتقدنها POWER STI
أخوك مجنون موستنج
blue chevy حيااااااك حبيب قلبي بعد لكم وحشه والله ولسوالفكم
وبأذن الله بس مابجيب موضوع الى لما اكون مستعد له مره ثانيه:)/:)
majnoon mustang هلا والله بعد ما انتبهت لردك توني كاتب رد شخبارك اخوي عاشق
هذا احنا انشاء الله الله يلم الشمل من جديد:)
وبعد خليني الحق اقرى المواضيع اللي فاتتني من قبل:)