شاهد أيضاً: فوائد القراءة للعقل وتحسين الذاكرة
فوائد القراءة للمعرفة
تعمل القراءة على توسيع كمية المعرفة لدى الإنسان من خلال الكم الهائل من المعلومات التي توجد في الكتب، ومن أهم مميزات القراءة لزيادة المعرفة نذكر:-
توسيع آفاق الشخص عند القراءة في مجال غير مجال دراسته أو عمله، فالمعلومات القيمة من الممكن أن يحتاج إليها الإنسان في حياته يوما ما. التسلح بالعلم، فكما يقال العلم النور وهو ما تعمل على تحقيقه القراءة من خلال تنوير العقل وتعريفه على أشياء كانت مجهولة بالنسبة إليه. اكتساب مصطلحات ومرادفات جديدة، وهو من شأنه مساعدة الكتاب على التعبير وإثراء كتاباتهم، كما يساعد الشخص على أن تصبح لغته أفضل. تسهيل تعلم اللغات الأجنبية. فوائد القراءة والمطالعة للأطفال
تؤكد بعض الدراسات على ضرورة تعليم الصغار القراءة منذ عمر مبكر، ذلك أن مميزات القراءة للأطفال مهمة وكثيرة، ومنها:-
تعلم القراءة والكتابة بشكل أحسن، فالقراءة تعزز مهارات الأطفال في التعلم والتفكير. فوائد القراءة للعقل - موضوع. الحصول على التسلية بشكل لا يؤثر سلبا على نمو دماغ الطفل مثل: شاشات الهاتف والتلفزيون. تعويد الدماغ على العمل والإنتاج منذ الصغر، مما يساعد في بناء شخصية مميزة للطفل.
- فوائد القراءة للعقل - موضوع
- القراءة.. غذاء للعقل وبلاغة للسان
- فوائد القراءة للعقل والأطفال.. منها تحسين النوم وتقليل التوتر
- تنظيف رخامة المطبخ الدافئ
- تنظيف رخامة المطبخ الحديث
- تنظيف رخامة المطبخ الخشب
فوائد القراءة للعقل - موضوع
الحماية من الإصابة من مرض الزهايمر عند التقدم في السن، حيث أثبت أن الأشخاص الذين يواظبون على القراءة تنقص احتمالية إصابتهم بالزهايمر بنسبة 2. 5 بالمائة مقارنة بالبقية، حيث يزيد الخمول من خطر الإصابة بهذا المرض الذي ليس له علاج فعال إلى حد اليوم. فوائد القراءة للعقل والأطفال.. منها تحسين النوم وتقليل التوتر. العمل على تقوية الذاكرة وتحسينه، فالعقل بحاجة للغذاء السليم كما بحاجة إلى القراءة للحفاظ على المدارك العقلية. المساعدة على التفكير بشكل أحسن وهو ما يكتسبه الفرد خاصة من خلال قراءة كتب الألغاز والألعاب العقلية. فوائد القراءة للنفس
تؤثر القراءة على النفس كما على العقل، حيث تعود قراءة الكتب على القارىء استفادة له من تجارب الآخرين أو ترفيه عن النفس أو تعزيز المعرفة لفهم الذات وتهذيبها، ومن مميزات القراءة للنفس:
التقليل من حدة التوتر الذي يملأ حياتنا اليومية بسبب العمل والواجبات العائلية تحاه الأهل والأولاد مما يؤثر على الصحة النفسية للفرد التي قد تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، فتشكل الروايات والقصص مهربا من الحياة الواقعية إلى الخيال المليء بالأحداث المشوقة. معالجة بعض الأمراض النفسية من خلال القراءة في كتب علم النفس والفلسفة. المساعدة على فهم الذات وتهذيبها من خلال القراءات المتعددة لكتاب متنوعين من مختلف أنحاء العالم.
القراءة.. غذاء للعقل وبلاغة للسان
انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
فوائد القراءة للعقل والأطفال.. منها تحسين النوم وتقليل التوتر
زيادة نسبة التركيز
قراءة الكتب تتطلب من الدماغ تحليل المعلومات التي يقرأها، والتوقف عندها، كما يقوم الدماغ أثناء القراءة بالتخيل، وربط الموضوعات والأحداث مع بعضها البعض، وتذكر الأسماء والشخوص، بالإضافة إلى الأماكن والعبارات المُميزة، وحفظ القصة، أو الخروج بفكرةٍ عامةٍ شاملة عن الكتاب بعد انتهاء القراءة؛ وكل ما سبق من شأنه تطوير القدرات العقلية جميعها، ورفع مستوى التركيز. تطوير القدرات الإبداعية
من حسنات القراءة العديدة أنها تُخرج الإنسان من جو النمطية، كما أنها تدفع أفكاره إلى مسارٍ آخر لم تعتد عليه من قبل، وهذا يؤدي إلى رفع مستوى كفاءة القدرات الذهنية، وإيصال الدماغ إلى الأفكار النوعية، والخطوات الإبداعية. تحفيز الدماغ
يمر الدماغ أحياناً بفترة خمول، أو عدم قدرة على القيام بوظائفه العادية على أكمل وجه، لذا فإنه يحتاج لبعض الإشارات التي تُحفزه على ذلك، ومن بينها مطالعة الكتب، وفي كل الأحوال تتفاوت درجة تفاعل الدماغ مع هذا المحفز من شخصٍ إلى آخر. القراءة.. غذاء للعقل وبلاغة للسان. محاربة الكآبة والقلق
من المعروف أنّ القراءة عامل أساسي في تخفيف حدة التوتر العصبي، والقلق أو الشعور بالكآبة، وذلك لأنّ القارئ يكتشف أفكاراً جديدةً في قراءته للكتب، يستطيع من خلالها التغلب على الأفكار التي يحملها، وسببت له ذلك الشعور السلبي، لذا نستطيع القول أن القراءة مضادٌ مُذهل لبعض الأمراض العصبية البسيطة، وأشهرها الأرق.
[٢]
فوائد أخرى للقراءة
أثبت العلم أنّ القراءة تجعل العقل أكثر فعاليّة، حيث تتحسّن الذاكرة والإحساس لدى الإنسان؛ وأيضاً يشعر الشخص بأنّه أفضل وأكثر إيجابيّة، بالإضافة لفوائد أخرى، مثل: [٣]
تحفيز عمل الأعصاب في الدماغ. تحسين القدرة على تذكّر المعلومات واسترجاعها. تقليل الشعور بالاكتئاب. تقليل التوتر لدى الإنسان. المراجع
↑ Christopher Bergland (4-1-2014), "Reading Fiction Improves Brain Connectivity and Function" ،, Retrieved 20-6-2018. Edited. ^ أ ب ت ABIGAIL WISE, "8 Science-Backed Reasons to Read a (Real) Book" ،, Retrieved 20-6-2018. Edited. ↑ Brendan Brown (12-12-2016), "14 reasons why reading is good for your health" ،, Retrieved 20-6-2018. Edited.
نفضل جميعًا استخدام الرخام في المطبخ، لأنه يضفي عليه فخامةً وجمالًا، ويزيد من رونقه، وهي جزء أساسي لا يُمكن الاستغناء عنه، لتسهيل الطبخ والتقطيع والمحافظة على جمال المكان، لذا يجب الإبقاء عليها نظيفة لامعة مرتبة. في هذا المقال، تقدم لكِ "سوبرماما" حلولًا مبتكرة، من أجل تنظيف رخامة المطبخ والحفاظ عليها، إضافة إلى حل مشكلة بقع الرخام العنيدة. ما هو الرخام؟ الرخام نوع من أنواع الأحجار الكلسية المكوَّنة من كربونات الكالسيوم والمستخرجة من الأحجار الطبيعية والأصداف واللآليء، وهو حجر مسامي رقيق سريع التأثر بالعوامل الخارجية، كالخدش والبقع والمحاليل الحمضية، لذا يجب المحافظة عليه ومنحه العناية الصحيحة لإطالة عمره. تنظيف رخامة المطبخ للحفاظ على الرخامة في حالة جيدة، يجب عليكِ، عزيزتي، اتباع بعض الإجراءات التالية: المسح السريع: بمجرد سكب أي شيء على الرخامة، يجب مسحها فورًا في وقتها، وتنظيفها وتجفيفها. تنظيف دواليب المطبخ - منتدي بيت العز. التنظيف برفق: استخدمي المنظفات اللطيفة وتجنبي المنظفات الشديدة، التي تسبب تلف الرخام مع كثرة استعمالها. حماية الرخامة: لا تضعي الأواني الساخنة على الرخامة مباشرة، ولا تتركيها مبتلة دون تجفيف. عدم استخدام الأدوات الحادة: لا تستخدمي الأدوات الحادة على الرخامة مباشرة، مثلًا في حالة التقطيع استخدمي لوح التقطيع المخصص.
تنظيف رخامة المطبخ الدافئ
التنظيف بالماء والصابون ومن الممكن تنظيف الرخام من خلال الطرق التقليدية وهي الماء مع صابون الأطباق، وفي تلك الطريقة يتم جلب قطعة من الأسفنج ويتم وضعها في الماء مع الصابون ويتم مسح الرخام بها، ويتم تنظيف الرخام من خلال قطعة من الصوف مع فرك المنطقة التي يوجد بها البقع بشكل جيد. طرق تنظيف مناشف المطبخ من البقع والدهون في دقائق | بيتى مملكتى. تنظيف رخامة المطبخ بالبيكنج صودا يعتبر البيكنج صودا من بين المواد التي لها مفعول قوى وجيد على الرخام، حيث يمكنكم من خلالها التخلص من كافة البقع والدهون التي تتراكم على الرخام لذا يفضل وضع كمية من البيكنج صودا على مكان البقع على أن يتم تنظيف المنطقة من خلال خليط الماء والصابون بشكل سريع على أن يتم شطفها بكمية من الماء فيما بعد. تنظيف رخامة المطبخ بخل التفاح من الممكن تلميع الرخام من خلال محلول الماء مع الصابون ومن الممكن إضافة كمية من خل التفاح إليه للحصول على أفضل النتائج الممكنة، حيث يساهم خل التفاح في الحصول رخام لامع. نصائح يومية لتنظيف الرخام من البقع إذا كنتي تودين الحصول على رخام نضيف وخالي من البقع عليك اتباع النصائح التالية كل يوم وعند الاستخدام بشكل عام والتي من بينها ما يلي: من الأفضل أن يتم تجهيز قطعة من القماش المبلل ووضعها بجانب الرخام حتى يتم تلميع الرخام كل فترة في حالة التعرض إلى الاوساخ حتى لا تتراكم البقع عليه.
تنظيف رخامة المطبخ الحديث
تنظيف رخامة المطبخ من بين الأمور التي تشغل بال الكثير من السيدات، خاصة وأن رخام المطبخ يعتبر هو الشيء الأساسي التي تعتمد عليه بعض السيدات في إعداد الطعام، لذا لابد من تنظيفه بشكل جيد للحصول على طعام صحي، وتتوفر الكثير من الطرق الطبيعية التي من خلالها يتم الحصول على رخامة خالية من البقع والجراثيم والبكتيريا في نفس الوقت. تنظيف رخامة المطبخ يجب على المرأة أن تقوم بأمور يومية للمحافظة على رخامة المطبخ من الاتساخ وتراكم البقع عليها، وعن أفضل الأشياء التي لابد من القيام بها للمحافظة على رخام المطبخ فهي على النحو التالي: يتم إزالة الغبار الذي يوجد على الرخامة بشكل يومي من خلال المكنسة الكهربائية على أن تقوم بتلمعها بالقليل من الصابون أيضا حتى لا تتراكم عليها الأوساخ. في حالة إن وقع أي شيء على الرخامة فمن الأفضل أن تقوم بالتخلص منها على الفور حتى لا تترك بقع وذلك من خلال وضع القليل من الصودا مع الماء وتنظيف الرخام به. تنظيف رخامة المطبخ الخشب. عدم استخدام الخل أو الليمون عند تنظيف الرخام نظرا لكونه من المكونات التي تترك المزيد من الحفر والنقر الصغيرة في الرخام وتؤثر عليه سلبا.
تنظيف رخامة المطبخ الخشب
تعتبر الممسحات ذات النسيج المايكروفايبر مثالية هنا، لأن نسيجها فعال للغاية في تلميع الأسطح الجافة. للحصول على خزائن مطبخ بنظافة إضافية، كرري الخطوات السابقة باستخدام منظف من نوعية جيدة لتنظيف الأسطح مثل رذاذ جف متعدد الاستعمالات. تذكري اتباع الارشادات على العلبة وأن تستعملي المنتج على الأسطح الموصى بها فقط. تحذير السلامة: استخدمي المنتجات الحيوية بشكل آمن و تأكدي دائماً من قراءة ارشادات المنتج قبل الاستخدام. كيفية تنظيف الجزء الداخلي من خزائن المطبخ:
جميعنا يخطئ باحتفاظه بمواد غذائية منتهية الصلاحية أو غير ضرورية في خزائن المطبخ. اتبعي الخطوات التالية من أجل خزائن مطبخ نظيفة ومنظمة:
أفرغي محتويات الخزانة و اعملي على خزانة واحدة فقط في كل مرة وإلا سيصبح مطبخك فوضوياً جداً! طريقه تنظيف رخامة المطبخ بالطريقة الصحيحة // وكيفية الحفاظ على الرخام من التلف** - YouTube. استعملي المكنسة الكهربائية لتنظيف داخل الخزانة، وذلك قبل استعمال رذاذ جف متعدد الاستعمالات مع ممسحة قماش مايكروفايبر لإزالة أية أوساخ أو غبار عالق في الزوايا. اجردي المواد التي تم افراغها من الخزانة وافرزي تلك التي ستتخلصين منها أو تودين استعمالها من جديد. أعيدي كل المحتويات لداخل الخزانة وعلى نحو منظم، وذلك بوضع القطع الكبيرة والأقل استخداماً في الخلف والصغيرة والاكثر استعمالاً في الأمام.
10 افكار| لترتيب المطبخ الضيق |وتنظيمه مع حنان جمعه - YouTube