كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ – المنصة المنصة » صحة » كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، يعتبر التمر من أهم أنواع الأطعمة وأفضلها. حيث أنه من أنواع الطعام الذي له العديد من الفوائد التي تفيد صحة الجسم. كما أن التمر يعتبر من غذاء صحي ومفيد للجسم، ويمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة والتي لها الكثير من الفوائد التي يتمتع بها الجسم، لأن الجسم يحتاج إلى الكثير من العناصر الغذائية اللازمة له، وكل عضو في الجسم يحتاج إلى نوع من الأغذية التي تناسبه، ومنها الدماغ فكيف كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، ولمعرفة كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ سنضع كل ما يتعلق بالتمر وبفوائده هنا في هذا المقال. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - العربي نت. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، يعتبر التمر من الأطعمة المفيدة ومن أهم ما يمكن أن يستفيد منه الدماغ بالنسبة للتمر هو أنه يساعد على تعزيز أداء الجهاز العصبي بشكل كبير. كما أته من الأطعمة المفيدة جداً للذاكرة، حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تقوم بتعزيز أداء الدماغ، والتي بدورها بشكل آخر تساعد في الحصول على جهاز عصبي يكون صحي وسليم، كما أن التمر مفيد جداً بالنسبة للأشخاص الذين يعتبرون كبار في السن لأنه يقوم بعلاج الأمراض الدماغية التي تصيب الكبار.
- كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - العربي نت
- من أساليب تنمية الثروة الحيوانية - منبع الحلول
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - العربي نت
علاوة على ذلك ، فإن المكملات الغذائية بالتمر تحسن من تدهور الذاكرة المرتبط بالعمر والخلل الإدراكي الذي لوحظ في الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر في المختبر. يتميز مرض الزهايمر بفقدان تدريجي للوظيفة الإدراكية. إنه ثالث سبب رئيسي للوفاة بعد أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان ويؤثر على أكثر من 25 مليون فرد في جميع أنحاء العالم. وفقًا لدراسة عام 2015 نُشرت في مجلة الطب الأيورفيدال والطب المتكامل ، وجد العلماء أنه خفف من التدهور في الذاكرة المكانية والقدرة على التعلم في مرض الزهايمر الناجم عن الحيوانات. أيضا ، انخفض مستوى القلق بشكل ملحوظ في الفئران التي تتلقى التمر مكملات غذائية. وفقًا لهم ، "نظرًا لأن القلق المتزايد هو عرض إشكالي لمرضى الزهايمر البشري ، فقد يمثل نظام التمر الغذائي كعلاج مساعد لتقليل أعراض القلق في مرض الزهايمر". حاليًا ، ذكر العلماء في دراسة جديدة نُشرت في طبعة 2016 من مجلة Cell أن استهلاك التمور له آثار مفيدة في تقليل الضرر الناتج عن إصابة الدماغ. بعد إصابات الدماغ الرضحية ، يعد تعطل الحاجز الدموي الدماغي وما يترتب عليه من تورم في الدماغ من الأحداث الحرجة التي قد تؤدي إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة (ICP) وتلف الأعصاب.
تنشيط الدماغ حيث يحسن الانتباه والقدرات التحليلية. ثانيا: فائدة التمر على الجهاز الهضمي
يحمي الجسم من خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي والبواسير. الوقاية من التهابات المعدة والتهابات القولون. تحسين حركة الأمعاء مما يخلص من الإمساك والأسهال. ثالثا: المحافظة على صحة القلب
يحمي الإنسان من السكتات الدماغية لأنه غني بالألياف التي تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم. التمر من الأطعمة الغذائية المهمة لجسم الإنسان، ويعتبر غني بالألياف، مما يجعله مفيد في حالات الإمساك والتحكم في نسبة السكر في الدم، كما أن تمرة واحدة من البلح تحتوي على 7 جرامات من الألياف، كما أنه يعزز حركات الأمعاء المنتظمة. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، التمر فعال في حالات البرد لأن له خاصية طرد البلغم وتهدئة السعال، تحسن الحالة النفسية عند الإجهاد، ويساعد في طرد السوائل من الجسم، لذلك فهم ضروري لكل من يعاني من أمراض الكلى، في حالة تناول تمرة واحدة مع كوب من الحليب تكفي لتوفير الحد الأدنى من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم، تساعد التمور في حالات ارتفاع الضغط حيث أنه يحين توازن ضغط الدم والحالة الصحية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
ووجه عبد العاطي بزيادة المجهودات المبذولة من أجهزة الوزارة المعنية بالتنسيق مع وزارة الزراعة والبنك الأهلي والبنك الزراعي لتنفيذ مشروعات الري الحديث بمختلف المحافظات، مع الاستمرار في عقد المؤتمرات والندوات التوعوية بمختلف المحافظات لعرض التجارب الناجحة في الري الحديث، والتي أسهمت في تشجيع المزارعين على هذا التحول في زمام ١. ٢٠ مليون فدان خلال الفترة الماضية. واستعرض وزير الري موقف حملات الإزالات الكبرى الجارية بمختلف المحافظات، موجهاً لكل الأجهزة المعنية بالوزارة الاستمرار في بذل الجهد وتأكيد الجاهزية التامة لكل المعدات اللازمة لتنفيذ الإزالات، مع التنسيق التام مع الأجهزة الأمنية وأجهزة المحافظات وجهات الدولة المختلفة، موضحاً أن أجهزة الوزارة تعمل على مدار الساعة وخلال الإجازات الرسمية لمواجهة هذه التعديات أياً كان حجمها أو مرتكبها، وذلك بهدف الحفاظ على نهر النيل وضمان حسن إدارة وتشغيل المنظومة المائية وحماية أملاك الدولة، حيث تم حتى تاريخه إزالة أكثر من ٤٨ ألف مخالفة بمختلف المحافظات على مساحة ٦. من أساليب تنمية الثروة الحيوانية - منبع الحلول. ٧٠ مليون متر مربع. ووجه الدكتور عبد العاطى بالاستمرار في رفع حالة الاستنفار بجميع جهات الوزارة للتعامل مع الأمطار الغزيرة والسيول، مع مواصلة المرور الدوري لضمان جاهزية مخرات السيول ومنشآت الحماية من السيول لاستقبال المياه، وإزالة أي تعديات على المخرات بشكل فوري.
من أساليب تنمية الثروة الحيوانية - منبع الحلول
وأضاف المتحدث الرسمي أن الاجتماع شهد أيضاً عرض الموقف الخاص بتنمية قطاع الثروة السمكية، خاصةً من خلال إنشاء مصانع الأعلاف السمكية، وكذا تطوير البحيرات على مستوى الجمهورية، لاسيما بحيرات السد العالي والبردويل والبرلس والمنزلة، وذلك بعمليات التطهير، والتكريك، وإزالة التعديات ورفع كفاءة البواغيز لتحسين جوانبها البيئية، وزيادة إنتاجيتها وتطوير المفرخات بها. وقد وجه الرئيس بتوفير كافة الموارد المالية اللازمة لإنشاء المفرخات السمكية على أعلى مستوى، وذلك لتزويد البحيرات بالزريعة السمكية المطلوبة للإنتاج، مع منع عملية الصيد الجائر، بهدف المساهمة في تعزيز منظومة تنمية الثروة السمكية وتعظيم المخزون السمكي في مصر. كما اطلع السيد الرئيس على جهود تنمية الثروة الحيوانية على مستوى الجمهورية، خاصةً من خلال المشروع القومي للبتلو، وتطوير مراكز تجميع الألبان، إلى جانب تحسين السلالات، وكذا توفير الرعاية البيطرية المتقدمة، عن طريق القوافل البيطرية العلاجية المجانية، حيث تم مؤخراً تنظيم أكثر من ألف قافلة على مستوى قرى الجمهورية لعلاج وفحص الثروة الحيوانية. وقد وجه السيد الرئيس في هذا الصدد بالتوسع في توفير سلالات الأبقار ذات الإنتاجية العالية من اللحوم والألبان، لما لها من مردود اقتصادي مباشر لصالح المربين، بالإضافة إلى مساهمتها في دعم إنتاج اللحوم والألبان للسوق المحلي وتعزيز الصناعات الغذائية ذات الصلة.
قال الدكتور محمد القرش، المتحدث باسم وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إن الدولة المصرية تعمل على عدة مشروعات قومية لتطوير المحاصيل الاستراتيجية، واستنبطنا أصنافا جديدة من الأقماح بواقع 6 أصناف في الفترة الأخيرة وهو ما رفع إنتاج كميات أكبر ومواجهة الآفات والأمراض وتحمل الظروف القاسية التي لم يمكن القمح قادرا على تحملها من قبل. وأضاف القرش، خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على قناة مصر الأولى، اليوم الثلاثاء، أنه تم العمل على تطوير أساليب الزراعة، فقد طورنا الزراعة على المصاطب، حتى يكون القمح قادرا على مقاومة التغيرات الجوية والظروف غير المناسبة. إنتاج القمح على المصاطب وأشار المتحدث باسم وزارة الزراعة، إلى أن إنتاج القمح على المصاطب أعلى من الظروف العادية وهذا أمر مهم للغاية، وضاعفنا إنتاجية القمح في أقل من 10 سنوات، ومتوسط الإنتاج يقدر بنحو 20 إردبا للفدان، والبعض يمكنه الحصول على نحو 30 إردبا للفدان. وتابع: "وزير الزراعة كرم بعض الفلاحين الذين التزموا بشكل كامل وحسنوا من إنتاجهم".