مقال "كتابة الاسكريبت" إسراء الزهدي الاسكريبت: هو مشهد سينمائي، سواء مسرحي أو سينمائي يقوم على نص أو حوار وتصف شخصيات ووقائع خيالية أو واقعية وتكون عبارة عن حكاية ممتعة مشوقة، لإيصال هدف أو فكرة معينة من خلاله. فالاسكريبت هو: حكاية يعتمد الكاتب في صياغتها على كتابة حوار ووصف أحداث تدور بين الشخصيات. الهدف من الاسكريبت: يجعلك تعيش مشاعر جديدة، ويُحسِّن خيالك، ويجعلك تهرب من الواقع بطريقة إيجابية، كما أن كثير من الاسكريبتات تحمل أفكار عميقة وجديدة وتجعلك تعيش في واقع آخر. الأسبرين لعلاج حب الشباب .. علاج مفيد أم خدعة على الإنترنت؟ - كلام الناس. عناصر بناء الاسكريبت:- - الشخصيات: ولاختيار الشخصيات بطريقة صحيحة يجب أن يتم انتقائهم مثل شخصيات الحياة بأن يكون لديهم احلام وآمال ومخاوف.. إلخ. 1-البطل: هو محور الاسكريبت أو هو من يدور حوله الاسكريبت 2-الشخصيات المساعدة: هم باقي شخصيات الاسكريبت، ربما أن يكون لاحدهم دورًا رئيسيًا أو لا يكون، ولكن بدون هؤلاء الشخصيات لن تكتمل احداث الاسكريبت. - الموضوع: هو الفكرة أو المضمون الذي سوف يدور حوله الاسكريبت، وهو أساس الاسكريبت وبدونه لن يكتمل، كما يجب أن يشتمل الموضوع على التشويق والغموض والإثارة كي يستمتع القارئ ولا يمل. -الحوار: هو المحادثة أو تبادل الكلام بين شخصيات الاسكريبت سواء كان الحوار بين شخصين أو أكثر، كما يراعى في الحوار تجنب اللغة الرسمية التي يصعب على القارئ فهمها.
&Quot;كتابة الاسكريبت&Quot;
الثاني: أن تكون له قدرة على العبارة عن ذلك العلم. الثالث: أن يكون عارفاً بما يلزم عنه. الرابع: أن تكون له قدرة على دفع الإشكالات الواردة على ذلك العلم. قلت: وهذه الشروط رأيتها منصوصة لأبي نصر محمد بن محمد الفارابي الفيلسوف في بعض كتبه". انتهى
وفي الجملة أقول: كل من استطاع أن يعبر عن حقيقة علم، و تمكن من إيصاله إلى طالب العلم، إما بسطا في حل ألفاظه، أو إزالة لإشكاله، أو توضيحا لغامضه، فهو العالم حقا. وقد رسم العلامة زروق في قواعده معالم العالم الحق و هذا بقوله:" المتكلم في فن من فنون العلم، إن لم يُلحق فرعه بأصله ويحقق أصله من فرعه، ويصل معقوله بمنقوله، وينسب منقوله لمعانيه، ويعرض ما فهم منه على ما علم من استنباط أهله، فسكوته عنه أولى من كلامه فيه، إذ خطأه أقرب من إصابته، وضلاله أسرع من هدايته، إلا أن يقتصر على مجرد النقل المحرر من الإيهام والإبهام. فرب حامل فقه غير فقيه فيسلم له نقله لا قوله. "كتابة الاسكريبت". وبالله سبحانه التوفيق. انتهى
فاعلم أيها الحبيب أن العلم منح إلهية، و هيبات ربانية، فربما فتح لك في التأليف ولم يفتح لك في التدريس، و العكس،. ومنهم من فتح الله عليه فيهما وقليل ما هم!!! و اعلم أن العلم يتجزأ فرب عالم في مسألة جاهل في مسائل ، و هذا ليس عيبا، والعلم رحم بين أهله.
الأسبرين لعلاج حب الشباب .. علاج مفيد أم خدعة على الإنترنت؟ - كلام الناس
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، عن توقعاتها بشأن تفاصيل الحالة الجوية خلال إجازة عيد الفطر المبارك، في الفترة من السبت المقبل وحتى الجمعة. وقالت الأرصاد الجوية: تشهد البلاد خلال الفترة المشار إليها، طقسا حارا، غائما جزئيا، ومشمسا، نهارا على القاهرة والوجه البحري، معتدلا على السواحل الشمالية الغربية والشرقية، وشديد الحرارة على جنوب سيناء وشمال الصعيد وجنوب الصعيد. أما عن حالة الطقس ليلا.. فهو لطيف على القاهرة، معتدل على جنوب البلاد. وأشارت الارصاد، إلى رياح نشطة على القاهرة والسواحل والوجه البحري، تكون مثيرة للرمال والأتربة على الصحراء الغربية وجنوب البلاد. ونشرت هيئة الأرصاد، عددا من النصائح التي تجنب المواطنين التعرض لحوادث خلال إجازة عيد الفطر، وهي..
القيادة بحذر وهدوء في ساعات الصباح الباكر، بسبب الشبورة المائية أو وجود الأتربة. وطالبت بارتداء الملابس الصيفية على مدار اليوم، مع تجنب التعرض لأشعة الشمس وقت الظهيرة. وطمأنت المواطنين بأنه من الممكن ممارسة كافة الأنشطة البحرية في البحرين الأحمر والمتوسط، مشددة على ضرورة متابعة النشرات الجوية.
أنواع الاسكريبت:- للاسكريبت أنواع متعددة نذكر منها: - عاطفي"رومانسي" هو الاسكريبت الذي يحكي عن قصص الحب والمثالية. و"مغامرات الحب "دون الالتفات إلى غيره من مشكلات في المجتمع، ولا يتركز هذا النوع على العاطفة بين الرجل والمرأة فقط، بل يتعداها إلى الاهتمام والأمان والاحتواء والحنان وغير ذلك. - الواقعي: هو حكاية عن اشخاص واقعيين من خلال اساليب درامية -التعليمي: هو إيصال فكرة معينة وحث القرَّاء على فعلها. -حياتي: ما يقوم الكاتب فيه على صياغة حكاية أو شيء حدث معه في حياته أو صياغة فكرة يوم معين كيوم عيد أو احتفال أو ما شابه. فالاسكريبت يعينك على التعبير عمّا يدور بداخلك، ويمكنك من صياغة أفكارك ويغوص بك إلى عالم آخر غير عالمك بطريقة مشوقة وممتعة. إسراء الزهدي|همج لطيف
التقليل من جفاف الشعر، وذلك بوضع زيت السمسم على الشعر ليلاً لتغذية الشعر، ويغسل صباحاً. حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
ولا بد هنا من الإشارة إلى أضرار زيت السمسم للشعر، حيث أنه لا يجوز وضع زيت السمسم على الشعر أو على فروة الرأس بشكل مكثف ومستمر دون غسله بعد ساعات قليلة، لأن ذلك يؤدي إلى إعطاء نتائج معاكسة للنتائج المتوقعة منه، كتساقط للشعر أو جفافه، ويصبح الشعر ذا مظهر غير صحي. كما يجب التأكد من استخدام زيت السمسم الخالي من أي إضافات كيميائية لأن وجود مواد كيميائية مع زيت السمسم ممكن أن يسبب تحسس وتهيج في فروة الرأس. ونتيجة لذلك، سيؤدي إلى تساقط وتقصف الشعر. اقرأ أيضاً: اهم فوائد زيت الخروع
فوائد زيت السمسم للأطفال
يعد استخدام زيت السمسم للأطفال آمناً، ويمكن تضمينه ضمن برنامج غذائي متوازن عندما يبلغ الطفل 6 أشهر أو الانتظار حتى عامه الأول، حيث يكون جهازه الهضمي قد اكتمل.
زيت السمسم للبشرة - ليالينا
تمنحنا الزيوت الطبيعية الكثير من الفوائد للبشرة كعلاج الجفاف أو التلف وتُضفي عليها توهجاً فورياً من الصعب الحصول عليه سوى من الزيوت. أحد أقدم وأشهر الزيوت الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة هو زيت بذور السمسم. ما هو زيت السمسم؟
زيت السمسم هو زيت صالح للأكل بلون بني فاتح أو غامق وله نكهة جوزية جميلة يُستخدم لأكثر من آلاف السنين في الطب التقليدي والطعام والتجميل و يُطلق على نبات السمسم "ملكة البذور الزيتية". يستخرج الزيت من بذور السمسم الخام (أبيض وأسود) بطريقة العصر البارد ويأتي محملاً بالأحماض الدهنية مثل الأحماض الدهنية الأحادية والمتعددة غير المشبعة مما يجعله أحد أكثر زيوت الطهي شيوعاً. العديد من الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في الزيت هي حمض الأوليك وحمض البالمتيك وحمض دهني وحمض اللينوليك. يحتوي زيت السمسم أيضاً على الكثير من مضادات الأكسدة والمركبات إلى جانب ذلك، فإن زيت السمسم غني جداً بالبروتينات والفيتامينات ( B Complex ، E ، D) والمعادن (الكالسيوم والزنك والفوسفور) والمكونات العضوية الأخرى. كل هذا يساهم في خصائصه الرائعة في الطهي والطب والتجميل. فوائد زيت السمسم للبشرة
يمتلك زيت السمسم فوائد جمال عديدة ستساعدكِ على التعامل مع كل مشاكل البشرة والحصول على بشرة مثالية ومشرقة بشكل طبيعي خالية من العيوب ومن أهم فوائده:
يساعد زيت السمسم في تطهير وتقشير البشرة تماماً عن طريق إزالة الأوساخ والغبار والخلايا الميتة منه.
أفضل وصفات زيت السمسم للبشرة
زيت السمسم: هو أحد الزيوت الطبيعية الذي يتم الحصول عليه من نبات السيساموم الموجود في الكثير من الدول الآسيوية، وهو من الزيوت الذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان، كما يحتوي على مضادات أكسدة وهي من العناصر المفيدة للبشرة والشعر. استخدامات زيت السمسم
يتم استخدام زيت السمسم على نطاق واسع في الطهي، حيث يعتبر من الزيوت الصحية المفيدة جدا لصحة الانسان، ويستخدم في الكثير من الوصفات التجميلية للعناية بالشعر. كما يتم استخدام زيت السمسم في جلسات التدليل والمساج ، وله العديد من الفوائد للجسم والبشرة حيث يعتبر زيت السمسم أحد أكثر الزيوت المفيدة المستخدمة في مجال المساج والتي تساعد على الاسترخاء
فوائد زيت السمسم في المساج
يقلل من ظهور التجاعيد وخطوط البيضاء في البشرة
يحتوي زيت السمسم على العديد من المواد الغذائية التي تساعد في الحد من التجاعيد وظهور الخطوط الدقيقة على الوجه والبشرة، ويحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات التي تعمل على نضارة البشرة واعطائها مظهر صحي ، ويساعد على ابطاء عملية الشيخوخة، وذلك هو السبب الرئيسي لاستخدام زيت السمسم في تركيب الكثير من الكريمات المضادة للشيخوخة.
فوائد استخدام زيت السمسم في المساج | المرسال
القضاء على القمل: يساعد زيت السمسم في القضاء على القمل في الشعر وذلك لكونه مضاد للفطريات والبكتيريا، ويتم ذلك بتدليك فروة الرأس بزيت السمسم ، وتركه لمدة 20 دقيقة تقريباً على الرأس، ومن الممكن استخدامه مع زيوت أخرى للقضاء على القمل وبيوضه المتواجدة في الشعر. تطويل الشعر: يمكن استخدام زيت السمسم لتطويل الشعر، حيث أنه يزيد من سرعة نمو الشعر. ويعمل تدليك الرأس بزيت السمسم على تحفيز الدورة الدموية في الرأس وتقوية بصيلات الشعر وتغذية جذوره، مما يؤدي إلى نمو الشعر أسرع وزيادة طوله. تنعيم الشعر: يعمل زيت السمسم كمنعم للشعر ويحسن من مظهره ولمعانه، بحيث يوضع القليل منه على الشعر من دون الحاجة لغسله، مما يعطي مظهراً صحياً للشعر. منع تساقط الشعر: يساعد زيت السمسم على تقليل تساقط الشعر ، حيث يعمل زيت السمسم عند وضعه على الشعر كغلاف للشعرة ويحميها من التلف والتساقط. وعند وضع زيت السمسم على الشعر فإنه يمده بالعناصر الضرورية له، فيزيد قوة الشعر من الجذور الى الاطراف. حماية الشعر وفروة الرأس من الإصابة بعدوى بكتيرية، نظراً للتأثيرات المضادة للبكتيريا التي يتميز بها زيت السمسم. حماية الشعر من الحرارة ومن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، حيث أنه عند تطبيق زيت السمسم على الشعر، فإنه يعمل كمادة عازلة، ويحافظ على رطوبة الشعر الداخلية، ويحميه من الإشعاعات والحرارة الخارجية.
4. ترطيب الجلد يعمل زيت السمسم على ترطيب البشرة بعمق، على عكس أى زيوت طبيعية أخرى، كما أنه يُطهر البشرة ويُنظفها من أي شوائب أو أوساخ. 5. تعزيز مرونة وليونة البشرة يُمكن لزيت السمسم أن يتغلغل داخل البشرة بعمق، ويُخلصها من الشوائب و الأوساخ والسموم، مما يُحسن من نشاط الدورة الدموية ويُعزز مرونة الجلد. 6. حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة يُشكل زيت السمسم طبقة رقيقة على الجلد، لحمايته من أشعة الشمس الضارة وأي جذور حرة بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين E المضاد للأكسدة، ويُمكنك صُنع كريم واقي من أشعة الشمس من خلال خلط ملعقة من زيت السمسم، مع ملعقة من زيت بذور الجزر وتطبيقه على جلدك قبل التعرض لأشعة الشمس. 7. تغذية البشرة يحتوي زيت السمسم على مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية، مثل الأحماض البالميكية وحمض اللينوليك، بالإضافة إلى الماغنسيوم والكالسيوم والنحاس والمنجنيز، مما يعزز من نعومتها ونضارتها، لذا احرصي على تدليك بشرتك بالزيت باستمرار. 8. التئام الجروح سريعاً يُساعد الزيت في التئام الجروح سريعاً، حيث يُخفف من آثار الحروق ويُعالجها تماماً لذلك يدخل في تركيب الكثير من الأدوية العلاجية. 9.