إن فقدان الطفل عبر الإجهاض هو تجربة مؤلمة للأمهات، لكنها ليست النهاية. فرغم أن الخسارة كبيرة، لكن لا يزال بإمكانك محاولة الحمل بعد الإجهاض، كل ما عليك فعله هو الاهتمام بصحتك والانتظار حتى يصبح جسمك جاهزاً مرة أخرى... خبراء "سيدتي وطفلك"، يوضحون لك بعض النقاط المهمة عن الحمل بعد الإجهاض. ما هو الإجهاض؟
يحدث الإجهاض عندما تفقد المرأة جنينها قبل الأسبوع العشرين من الحمل. يمكن أن يكون ذلك لأسباب مختلفة، حيث لا يمكن التأكيد على سبب واحد، غالباً ما يحدث فقدان الحمل في وقت مبكر من الحمل، ووفقاً للبيانات، في معظم الحالات، يحدث الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. في حين أن الكثير من حالات الإجهاض غير معلن عنها، لكنها شائعة جداً بين النساء. الحمل بعد الاجهاض المبكر. هل يمكن أن تحملي مرة أخرى بعد الإجهاض؟
يمكنك الحمل بعد شهرين
لكن يبقى السؤال الحقيقي ما إذا كان بإمكانك الحمل مرة أخرى أم لا؟ الجواب نعم. ومع ذلك، يجب أن تدعي جسدك يتعافى من الخسارة السابقة، قبل اتخاذ أي قرار بشأن الحمل مرة أخرى. في حين أن ممارسة العلاقة الزوجية، بعد فترة وجيزة من الإجهاض آمنة، يجب على النساء الانتظار لمدة شهرين على الأقل للحمل مرة أخرى، وفقاً للخبراء، يمكن للمرأة أن تبدأ التبويض بمجرد مضي أسبوعين من فقدان الحمل، ولكن الأمر يستغرق شهرين على الأقل حتى تعود إلى دورتها الطبيعية.
- الحمل بعد الاجهاض المبكر
- الحمل بعد الاجهاض في الشهر الاول
- الحمل بعد الاجهاض المتكرر
- 6 أسباب وراء ألم الركبة بعد الجري.. إليك العلاج | الكونسلتو
- أسباب ألام الركبة و علاجها - ثقف نفسك
- الأسباب الشائعة لألم الركبة| بانادول
الحمل بعد الاجهاض المبكر
العديد من النساء اللائي يتعرضن للإجهاض ما زلن يرغبن في إنجاب طفل في المستقبل. لكن كيف يؤثر الإجهاض على الحمل المستقبلي؟
إن الإجهاض لا يؤثر على خصوبتك في معظم الحالات، يمكنك الحمل فعلاً بعد أسابيع قليلة فقط من الإجهاض، وهذا يعتمد على مدى طول فترة حملك قبل حدوث الإجهاض. إذا كنت تحاولين الحمل بعد فترة وجيزة من الإجهاض أو ترغبين في تجنب الحمل مرة أخرى ، فإليك المزيد من المعلومات حول ما يمكن توقعه في الأسابيع والأشهر التي تلي العملية. متى يمكنك الحمل بعد الإجهاض
الإجهاض سيعيد تشغيل الدورة الشهرية و يحدث الإباضة، وعندما يتم إطلاق البويضة من المبيض في حوالي اليوم 14 من الدورة الشهرية البالغة 28 يومًا، هذا يعني أنك من المحتمل أن تبيض بعد أسبوعين فقط من الإجهاض. ما يجب أن تعرفه عن الحمل بعد الإجهاض - موقع جاراتي. بمعنى آخر، من الممكن جسديًا الحمل مرة أخرى إذا كنت قد مارست الجنس دون حماية بعد أسبوعين فقط من الإجراء
ومع ذلك، ليس لدى الجميع دورة لمدة 28 يومًا، لذلك يمكن أن يختلف التوقيت الدقيق، بعض النساء لديهم دورات الحيض أقصر بشكل طبيعي و هذا يعني أنهم قد يبدأون في التبويض بعد ثمانية أيام فقط من العملية ويمكن أن يحصل حمل حتى في وقت أقرب. يعتمد مقدار الوقت المنقضي قبل الإباضة أيضًا على مدى طول فترة الحمل قبل الإجهاض، ويمكن أن تستمر هرمونات الحمل في جسمك لبضعة أسابيع بعد العملية وهذا سوف يؤخر الإباضة والحيض.
الحمل بعد الاجهاض في الشهر الاول
ويسمى هذا النوع من الإجهاض أيضًا الامتداد والكشط (D و C). كيف تتغلبين على آلام الإجهاض؟ | مجلة سيدتي. في حالات نادرة يمكن أن يسبب الإجهاض الجراحي تندب في جدار الرحم (متلازمة أشيرمان)، قد تكون أكثر عرضة لخطر تندب جدار الرحم إذا كنت قد خضعت لعمليات إجهاض جراحية متعددة، قد يجعل الحمل أكثر صعوبة في المستقبل و قد يزيد أيضًا من فرص الإجهاض والإملاص
يُعتبر أي إجراء إجهاض لم يتم تنفيذه بواسطة الطبيب مصدرًا غير موثوق به ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات فورية بالإضافة إلى مشاكل لاحقة تتعلق بالخصوبة والصحة العامة. كم من الوقت بعد الإجهاض ستكون اختبارات الحمل دقيقة؟
تبحث اختبارات الحمل عن مستوى مرتفع من هرمون يسمى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية، وتنخفض هرمونات الحمل بسرعة بعد الإجهاض ولكنها لا تتناقص تمامًا إلى المستويات الطبيعية على الفور. قد يستغرق الأمر ما بين 16 يومًا و شهرين، إذا أجريت اختبار الحمل خلال هذا الإطار الزمني، فمن المرجح أن تكون النتيجة إيجابية
إذا كنت تعتقدين أنك حامل مجددًا بعد فترة وجيزة من الإجهاض، فعليك مراجعة الطبيب من أجل اختبار حمل يعتمد على الدم
الحمل بعد الاجهاض المتكرر
يمكن أن تشمل: الأرز- الموز - دقيق الشوفان - البيض المخفوق - الدجاج المشوي السادة، وإذا كانت أعراضك تجعل من الصعب عليك الحفاظ على نفسك رطبة، فاسأل طبيبك لأنه قد يصف لك مضاداً للغثيان أو دواء مضاداً للإسهال. 5 – آلام الظهر بعد الإجهاض
تسمية
على غرار الطريقة التي يمكن أن تؤدي بها تقلصات الدورة الشهرية إلى آلام الظهر، يمكن أن تسبب تقلصات الرحم أثناء الإجهاض ألم الظهر. عادة ما يتم الشعور بهذا في أسفل الظهر ويمكن أن يكون الألم خفيفاً أو متوسطاً أو شديداً. عالجيها تماماً كما تفعلين مع التقلصات - بمسكنات الألم وضمادات التدفئة - ولكن إذا كان الأمر غير مريح حقاً، فلا تترددي في سؤال طبيبك عما يمكنك فعله أيضاً. 6 –آلام الكتف بعد الإجهاض
آلام الكتف هي أحد أعراض الحمل خارج الرحم ، وهي حالة طبية طارئة خطيرة. إذا كنت تعانين من ألم شديد من جانب واحد أو دوار أو حمى أو ألم يؤثر على المستقيم أو الحوض أو الكتف أو الرقبة. راجعي المستشفى كي تحصلي على رعاية طبية مباشرة. 7- الشعور بالضعف والتعب بعد الإجهاض
من الطبيعي الشعور بالتعب والضعف عند الإجهاض. قد يكون لديك أيضا صداع. الحمل بعد الاجهاض في الشهر الاول. إذا كنت تعانين من دوخة شديدة أو تشعر وكأنك قد تفقدين الوعي، أخبري طبيبك أو اتصلي بمركز رعاية قريب من بيتك.
ولأن النزيف قد يستمر لفترة أطول ويكون أثقل من الدورة الشهرية المعتادة ، فقد تنزعجين من تراكم الرطوبة. 3 - فقدان الدم مع الإجهاض
فقدان الدم بعد الإجهاض
يمكن أن تفقدي كمية كبيرة من الدم بالإجهاض. ابقي على اتصال بطبيبك إذا شعرت بالدوار أو فقدان الدم بشكل مفرط (على سبيل المثال، تغيير أكثر من ضمادتين في الساعة لأكثر من ساعتين متتاليتين). ما يؤدي إلى نمو الخميرة أو البكتيريا، ويتسبب بالرائحة الكريهة. للتغلب على أي إزعاج، قومي بتغيير فوطتك بشكل متكرر، ونظفي المنطقة برفق بالماء، لكن تجنبي الصابون. اللي حملت بعد الاجهاض بشهر تتفضل معاي - هل تحاولين الإنجاب؟ - بيبي سنتر آرابيا. وإذا لاحظت أي علامات لعدوى الخميرة مثل الحكة، راجعي طبيبك. تعرّفي إلى المزيد: لماذا تحتاج الأم الجديدة إلى زيارة اختصاصي العلاج الطبيعي بعد الحمل؟
4 – الغثيان والإسهال والقيء بعد الإجهاض
الغثيان والإسهال والقيء بعد الإجهاض
يمكن أن تصابي بأعراض الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال بسبب التغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى الآثار الجانبية لأي دواء تتناولينه للتحكم في الإجهاض. يمكن أن يكون سبب الإسهال أيضاً هو ارتخاء العضلات الملساء، تماماً كما يحدث مع الدورة الشهرية. لمكافحة أعراض الغثيان، اشربي الكثير من الماء، وحاولي تناول وجبات صغيرة تتكون من أطعمة خفيفة ولطيفة على المعدة.
و تحدث أحياناً بسبب التقدم في العمر و نقص بعض العناصر الغذائية. إلتهاب المفاصل الروماتويدي: و يحدث نتيجة نقص المناعة الذاتية التي يمكن أن تؤثر علي أي مفصل في الجسم بما في ذلك الركبتين. وعلي الرغم من أن إلتهاب المفاصل الروماتويدي مرض مزمن ، إلا أنه يختلف في شدته و قد يزول بعد فترة. النقرس: هو نوع من إلتهابات المفاصل. يحدث عندما تتراكم بلورات حمض اليورك في المفاصل. و يؤثر النقرس بشكل كبير في إصبع القدم الكبير و يمكن أن يحدث أيضاً في الركبة. النفرس الكاذب
غالباً يحدث بسبب تراكم بلورات تحتوي علي الكالسيوم في المفاصل. إلتهاب المفصل الإنتاني: يؤدي إلي حدوث تورم و إحمرار ، وغالباً ما يحدث مع الحمي. 6 أسباب وراء ألم الركبة بعد الجري.. إليك العلاج | الكونسلتو. مشاكل أخري:
مثل حدوث ليونة في غضروف الرضفة و هو مصطلح عام يشير إلي الألم الذي يحدث في العظم المتحرك في رأس الركبة و عظمة الفخذ. وعادة ما يصاب به الكبار في السن. طرق علاج ألام الركبة:
هناك العديد من طرق الطبيبة لعلاج ألام الركبة مثل إسيتامينوفين و تايلنول و إيبوبروفين و أدفيل و مرترين و نابروكسين و كلهم أدوية يساعدوا في علاج ألام الركبة بسهولة. و بعض الأفراد قد يستخدموا الكريمات و الرش و لتدليك الركبة بها.
6 أسباب وراء ألم الركبة بعد الجري.. إليك العلاج | الكونسلتو
ضع كيس الضغط ولفه بإحكام (ولكن بدون قطع الدورة الدموية) على ركبتك. مع إبقاء قدمك مرتفعة أثناء تطبيق هذا الضغط. 2. تاي تشي " العلاج الصينى " من أجل تقليل ألم الركبة ، من الضروري تحسين المرونة والتوازن. لهذا ، أثبت العلاج الصيني القديم تاي تشي أنه فعال. وفقا للبحوث التي نشرها الباحثون من التهاب المفاصل والروماتيزم ، وجد أن تاي تشي مفيد للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل. فهو يساعد في تقليل الألم ويزيد من نطاق الحركة. إنه تمرين العقل والجسم الذي يُضفي أيضًا على المعرفة بالتعامل مع الألم المزمن. 3. التخلص من السمنة و ممارسة الرياضة البسيطة:الإدارة واحدة من الأسباب الرئيسية لألم الركبة الحاد هي السمنة، كلما زاد الوزن ، كلما ازداد الألم سوءًا. لذلك ، من المهم التخلص من الوزن الزائد و ممارسة الرياضية العادية. 4. العلاج الحراري والبارد:على مر العصور ، أوصى الأطباء باستخدام العلاجات الباردة والعلاجية لعلاج التهاب المفاصل وآلام الركبة المعتدلة. اسباب الام الركبة. كثيرًا ما يشاهد مرضى التهاب المفاصل يقللون حركتهم بسبب الخوف من تفاقم الألم، هذا يمكن أن يؤدي إلى تقوية المفاصل، في مثل هذه الحالة ، يمكن استخدام وسادة ساخنة على الركبة لتوفير الكثير من الراحة، تساعد العبوة الباردة أو الضغط البارد في تقليل التورم والألم.
أسباب ألام الركبة و علاجها - ثقف نفسك
إذا كنت قد تعرضت لإصابة في الركبة ، فيمكنك استخدام حزمة باردة خلال ال 24 ساعة الأولى. يمكنك حتى التبديل بين الحزم الباردة والساخنة عند الحاجة. 5. مرهم العشب:من أجل توفير الراحة للركبة ، وجد الباحثون أن مصلًا مصنوعًا من الزنجبيل ، وزيت السمسم ، والقرفة ، فعال في علاج آلام التهاب المفاصل. 6. أسباب ألام الركبة و علاجها - ثقف نفسك. الصفصاف:في عام 2001 ، ذكرت دراسة نشرت أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل قد أظهروا ارتياحا بعد استخدام لحاء الصفصاف. 7. الزنجبيل: يمكن أن يكون في شكل جذر الزنجبيل ، أو شاي الزنجبيل ، أو مكملات الزنجبيل فهو قد أظهر نتائج فعالة في علاج التهاب المفاصل وتخفيف الألم.
الأسباب الشائعة لألم الركبة| بانادول
- الإصابة بهشاشة العظام، تجعل عظام الوركين والكاحلين وحتى الركبة، غير محمية وتعرض تلك العظام لأي ضغط يؤدي إلى الشعور بألم. - تقوس القدمين أو القدم المسطحة "فلات فوت"، يؤدي إلى تحرك المفاصل داخل القدمين أو حولها أكثر من الطبيعي أثناء الحركة مثل المشي أو الجري، مما قد يزيد من ألم الركبة. - ضعف عضلات الفخذين، بسبب ضعف أو عدم توازن عضلات الفخذ الأمامية التي تحافظ على الركبة في مقدمة الفخذين على ثبات رأس الركبة في مكانها عند ثني المفصل أو شده، ما يجعل الركبة ضعيفة أو مشدودة، وفي كلتا الحالتين لا تبقى في مكانها الصحيح وتشعر بألم عند الجري أو المشي. - تلين غضروف الركبة، في بعض الحالات يحدث ترقق أو تلين غضروف الركبة وهذه الحالة تتسبب في تدمير الغضروف تحت الرضفة. علاج ألم الركبة بعد الجري
تتحسن ألم ركبة الجري بعد فترة زمنية قصيرة في أغلب الأحيان، وهناك بعض العادات الصحية التي تسهم في الشفاء سريعاً، كالتالي:
1-راحة الركبة وعدم الضغط عليها وتجنب الأشياء التي تزيد الألم سوءًا مثل الجري. 2-وضع كمادات ثلج من 20 إلى 30 دقيقة كل 3 أو 4 ساعات لمدة 3 أيام. 3-لف الركبة بضمادة طبية مرنة. الأسباب الشائعة لألم الركبة| بانادول. 4-ارتداء دعامة يمكنك شرائها من الصيدلية أو "أونلاين"، تعمل على راحة الركبة وتخفيف الشعور بألم.
5-رفع الساق على وسادة أثناء الجلوس أو الاستلقاء. اقرأ أيضًا: لماذا يصاب البعض بخشونة الركبة في سن الشباب؟