فوائد الرضاعة الطبيعية:
تشكل الرضاعة الطبيعية 93% من احتياجات الطفل لمصادر الطاقة في بداية مرحلة ادخال الاغذية التكميلية، بينما تشكل 50% فقط من مصادر الطاقة عند عمر السنة. و يرضع الطفل بالعادة كمية اكبر من الحليب الصناعي مقارنة بحليب الام؛ وذلك لفقر امتصاص العناصر الغذائية من الحليب الصناعي مقارنة بالحليب الطبيعي ؛ فهو يحتاج الى كميات اكبر من الحليب للحصول على نسبة اكبر من العناصر الغذائية قد لا تصل الى تلك التي يحتاجها جسم الطفل. بالاضافة الى ان زيادة الوزن او السمنة التي يتسبب بها الحليب الصناعي لاحتوائه على نسب عالية من الدهون المشبعة و تناول كميات كبيرة منه، تزيد من احتياجات الطفل لمزيد من الطاقة مقارنة بالطفل الذي يتناول حليب الام فقط و يتسم بالوزن الطبيعي. كما ان الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية اكثر قدرة على التحكم بكمية الحليب التي يرضعها فهو يحصل على احتياجاته فقط بينما طفل الرضاعة الصناعية يحصل على كميات اكبر من الحليب الذي يتدفق الى جوفه دون قدرة منه على التحكم بكمية او نمط التدفق.
- كمية الحليب الطبيعي التي يحتاجها الرضيع – الصدى أونلاين
- كمية الحليب المشفوط التي يحتاجها الرضيع - العربي
- «المراجعين والمحاسبين»: شهاداتنا المهنية يدعمها «هدف» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
كمية الحليب الطبيعي التي يحتاجها الرضيع – الصدى أونلاين
بواسطة
هولي بينيت
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة رندة بشناق, استشارية أطفال
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
يوليو 2021
كلما قمتِ بشفط حليب أي لبن الثدي بشكل متكرر، كلما زادت كمية إنتاجه. ستجدين أن الشفط على فترات قصيرة ومتكررة يمنحك أفضل النتائج. اشفطي ما لا يقلّ عن ست مرات خلال الـ24 ساعة. حاولي عدم الانتظار أكثر من ست ساعات ما بين كل عملية شفط وأخرى لو أمكن ذلك. يمكنك إرضاع طفلك من ثدي واحد بينما تشفطين من الثدي الثاني. ربما تُعينك هذه الخطوة على زيادة كمية الحليب المشفوط لأن رضاعة طفلك من ثدي واحد تساعد على إفراز الحليب من الثدي الآخر. تُفرز حركة المصّ المزيد من الحليب، خاصة خلال الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يحقق الشفط من الثديين في المرة الواحدة (الشفط المزدوج) نتائج جيدة أيضاً. ولكن يبدو أن الشفط من ثدي واحد باستخدام مضخة الشفط الكهربائية أو مضخة الشفط اليدوية يعطي نفس النتيجة. لا تجد جميع الأمهات أن مضخات الشفط بسيطة وسهلة الاستخدام، خاصة الكهربائية منها. وربما لا تريدين إنفاق النقود على مضخة شفط كهربائية. البديل هو الشفط باليد. بمجرد أن تتقني ذلك، يمكنك شفط كمية حليب مثل تلك التي ستحصلين عليها باستخدام مضخة الشفط.
كمية الحليب المشفوط التي يحتاجها الرضيع - العربي
الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، يزداد لديهم معدل تناول الحليب بسرعة. خلال الأسابيع القليلة الأولى من العمر، ومن المهم معرفة احتياج الرضيع من الحليب المشفوط لكي لا يفسد حليب الأم حسب العمر كالتالي: عمر (شهر – 6 شهور): الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يأخذون ما يعادل 25 أوقية (750 ملليجرامًا) يوميًا. من عمر (6 شهور – سنة): قد يبدأ تناول حليب الطفل في الانخفاض. ولكن يجب أن يوفر حليب الأم معظم تغذية الطفل خلال السنة الأولى. عمر (12 شهرًا – 24 شهرًا): وجدت الدراسات أن الكميات النموذجية تبلغ 14-19 أوقية (400-550 ملليجرامًا) يوميًا. ضعي في اعتبارك أن كمية الحليب التي يتناولها الطفل ستختلف تمامًا. كما ستختلف كمية الطعام والشراب التي يتناولها البالغ طوال اليوم. ◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن كمية الحليب المشفوط التي يحتاجها الرضيع
ومع ذلك، يجب على الأم اختيار طريقة التغذية الأفضل لها وللرضيع، مع مراعاة إيجابيات كل طريقة وسلبياتها. لذلك إليكِ مزايا كل طريقة: مزايا الرضاعة الطبيعية توفر الرضاعة الطبيعية عديدًا من الفوائد الصحية والمعرفية للأطفال. مثل: حليب الثدي طعام مخصص للطفل: يضمن حصول الطفل على العناصر الغذائية المطلوبة. دورة تغذية مرتدة طبيعية: ينتج الثدي مزيدًا من الحليب عندما يرضع الطفل أكثر، ما يضمن أن لديه ما يكفي من الحليب. الراحة والقدرة على تحمل التكاليف: الرضاعة الطبيعية أيضًا أكثر ملاءمة، لأنها لا تتطلب أي تحضير. وسيلة تهدئة للطفل: يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية على تهدئة الطفل القلق أو الخائف. اتصال وثيق بين الأم والطفل: يدعم هذا الاتصال الترابط، ويساعد على تعزيز الاسترخاء. مزايا شفط الحليب لا يستفيد الأطفال الذين يتغذون على الحليب المشفوط من حلقة التغذية المرتدة بين أجسامهم وحليب الثدي. ومع ذلك، لا يزال بإمكانهم الحصول على فوائد حليب الأم، وتشمل فوائد شفط الحليب: التحكم في التوقيت: يسهل التحكم في توقيت الرضاعة، ومن المحتمل أن يوفر مزيدًا من الوقت. القدرة على مشاركة الرضعات: قد توفر القدرة على مشاركة الرضاعة بعض الراحة وتساعد على الشعور براحة أكبر.
77- محترف الأعمال المعتمد في تحفيز الموظفينCBP. 78- محترف اعمال معتمد للشباب (ريادة الاعمال) CYBP. التقديم:
- لمزيد من التفاصيل والتقديم: ( اضغط هـنـا)
- المصدر: ( اضغط هـنـا)
- تابعنا لتصلك أحدث الوظائف وبرامج التدريب:
- Twitter: اضغط هنا
- Telegram: اضغط هنا
وظائف حكومية مدنية
الدورات التدريبية وبرامج تدريب الموظفين
بواسطة: JobZaty Team
تاريخ النشر: الأربعاء ٢٨ أبريل ٢٠٢٢
أخر تحديث: السبت ٠٦ نوفمبر ٢٠٢٢
سوق العمل
«المراجعين والمحاسبين»: شهاداتنا المهنية يدعمها «هدف» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف) يعلن إعتماد رفع عدد الشهادات المهنية احترافية جديدة لرفع كفاءة القوى الوطنية وذلك ضمن برنامج الشهادات المهنية الاحترافية ، لترتفع الشهادات المعتمدة في برنامج الشهادات المهنية الاحترافية إلى ( 106) شهادة في عدة مجالات نوعية وتخصصات مختلفة، تهدف إلى رفع كفاءة القوى الوطنية وزيادة تنافسيتها في سوق العمل. وتغطي الشهادات المعتمدة الجديدة عدة مجالات أبرزها: المجال السياحي والضيافة والمراجعة والمحاسبة وأساسيات الهندسة، وكذلك تكنولوجيا المعلومات والاتصالات وإدارة المشاريع والموارد البشرية واحتراف التصاميم المرئية والمونتاج، كما تُقدم 17 شهادة منها بالتعاون مع وزارة السياحة، وشهادتين تمنحها الهيئة السعودية للمراجعين والمحاسبين SOCPA، كما تمنح الهيئة السعودية للمهندسين إحدى الشهادات المعتمدة. الفئة المستهدفة:
1- موظفي القطاع الخاص. هدف دعم الشهادات الاحترافيه هدف. 2- موظفي القطاع العام. 3- الباحثين عن العمل. 4- الطلاب. أهداف برنامج دعم الشهادات:
1- تحفيز القوى العاملة الوطنية والباحثين عن عمل ل لحصول على شهادات مهنية احترافية معتمدة في كافة المجالات. 2- تعويض مادي للمستفيد عن تكاليف الحصول على الشهادة المهنية بعد التحق ق من صحتها.
أعلنت الهيئة السعودية للمراجعين والمحاسبين عن دعم صندوق تنمية الموارد البشرية "هدف" لجميع الشهادات المهنية التي تعقدها الهيئة. وأوضحت الهيئة أنه تم مؤخرًا اعتماد 3 شهادات مهنية جديدة وهي: شهادة المعايير الدولية، وشهادة المسار التدريبي في المحاسبة الحكومية، وشهادة المسار التدريبي في المراجعة الحكومية، في حين تقوم آلية الدفع من الصندوق على مبدأ التعويض للفرد الحاصل على الشهادة وفقاً للتكاليف المحددة على موقع "طاقات" حيث يترتب رفع مطالبة من خلال الموقع مرفقاً معها صورة الشهادة، ومن ثم يتم التحقق من صحة الشهادة، وتحويل تكاليف الحصول عليها مباشرة إلى حساب المتقدم من خلال رقم الآيبان المسجل في صفحة التسجيل. وأوضح الرئيس التنفيذي للهيئة السعودية للمراجعين والمحاسبين الدكتور أحمد بن عبدالله المغامس أن اختيار الشهادات المهنية الصادرة عن الهيئة من ضمن مسار برنامج الشهادات المهنية الاحترافية الذي أطلقه صندوق تنمية الموارد البشرية يأتي لما تحظى به من اهتمام وتقدير القطاع الاقتصادي في المملكة وما تتمتع به من مكانة تساعد الحاصلين عليها لتبوّء الوظائف القيادية ذات العلاقة بالجوانب المحاسبية والمالية.