نمر طوال حياتنا بالعديد من المواقف التي تحزننا، وعادة ما نشعر بألم في المعدة بعدها.. فما السر في ذلك وما العلاقة بين المعدة والانفعالات الداخلية؟
يُطلق على المعدة «المخ الثاني» للإنسان فيمكنها العمل بمفردها مع الأمعاء دون العودة إلى الدماغ، وتحتوي على نظام عصبي به عدد هائل من الخلايا العصبية قد تصل من 200: 600 مليون خلية. هل المعدة تسبب الخوف والهلع – جربها. تخلصي من ألم المعدة والحموضة وعسر الهضم بـ 5 خطوات
ويؤكد الدكتور محمد أسامة، أستاذ الجهاز الهضمي وأمراض الكبد بكلية الطب جامعة عين شمس، أن هذا العدد من الخلايا العصبية له علاقة مباشرة بالانفعالات الداخلية التي يتعرض لها الفرد، وخاصة الحزن والقلق، ما يعمل على زيادة إفراز حمض المعدة، والذي قد يسبب حدوث تقرحات المعدة أو تغيرات في الإنزيمات الهاضمة، ما يسبب عسر الهضم أو الرغبة في الغثيان فضلًا عن الآلام. 5 طرق لعلاج ألم البطن والمعدة
لا يقتصر تأثير تلك الانفعالات على المعدة فقط، بل يؤثر على الجهاز المناعي للجسم ويتسبب في حدوث التهابات في القولون التقرحي أو الكرونز، فضلًا عن الأمراض التي تصيب القولون كالقولون العصبي. ولكن هذه الأعصاب ليس لها علاقة بفتح الشهية أو عدمها عند الغضب أو الحزن، فذلك مرتبط بشكل وثيق بالمخ.
هل المعدة تسبب الخوف والهلع – جربها
وهذا ما يلاحظه الكثير من الأشخاص ويعترفون به. لكنها تتساءل إنْ كانت هذه الأبحاث العلمية ستجعل من الطعام طريقةً تُضاف يوماً إلى قائمة الطرق المتّبعة لعلاج الاكتئاب. من جهةٍ ثانية، يوصي الكثير من الإرشادات والنصائح الطبية الحديثة بضرورة أخذ الحمية الغذائية بعين الاعتبار للتعامل مع الاكتئاب والقلق وغيرها من الاضطرابات النفسية. وهو ما أكّد عليه يحيى في مداخلته؛ أنّ هناك العديد من الأنظمة الغذائية الصحية التي تُسهم في التخفيف من أعراض الاكتئاب وغيره من الأمراض من خلال نشاط البكتيريا المتواجدة في الأمعاء، مثل حمية البحر المتوسط أو الأطعمة المتخمّرة كالألبان والمخللّات وغيرها. وبالفعل، أثبتت العديد من الأبحاث أنّ النظام الغذائي المتّبع في دول البحر الأبيض المتوسط، والذي يحتوي بشكلٍ عامٍ على الحبوب الكاملة والخضار والفواكه والسّمك وزيت الزيتون واللحم الأحمر والأجبان ونسبة قليلة من السكريّات والدهون، يساهم في تنوّع بكتيريا الأمعاء ويحمي من التغيرات الفسيولوجية المرَضية مثل التهابات المعدة التي قد ترتبط بالاكتئاب والمزاج السيئ. في حين أنّ النظام الغذائي الغربي التقليدي الغنيّ بالدهون والسكريات يؤدّي إلى ارتفاع في نشاط الجهاز العصبيّ مما قد يؤدي للقلق والتوتر.
ومن هنا ينبغى القول بان الاحساس بالمسؤولية والخوف من الله هو احدى ارضيات المعرفة التي تُعِدُّ روح الانسان وتهيئها لتقبل علوم ومعارف مختلفة. وبالالتفات الى هذا التمهيد نتأمل في الآيات المباركة التالية:
أولا/قوله تعالى ( وَكَذلِكَ أخْذُ رَبِّكَ اِذا أَخَذَ الْقُرَى وهِيَ ظالِمَةٌ اِنَّ اَخْذَهُ اَلِيمٌ شَدِيْدٌ ـ اِنَّ فِي ذلِكَ لآيَةً لِمَنْ خافَ عَذابَ الآخِرَةِ). ثانيا/ قوله تعالى ( اَفَلَمْ يَرَوا اِلى ما بَيْنِ اَيْدِيهِمْ وَمْا خَلْفَهُمْ مِنَ السَّماءِ وَالاْرْضِ اِنْ نَشَأْ نَخْسِ بِهِمْ الاْرْضَ أَوْ نُسْقِطْ عَلَيْهِمْ كِسَفاً مِنَ السَّماءِ اِنَّ فِي ذلِكَ لآيَةً لِكُلِّ عَبْد مُنِيب). ثالثا/قوله تعالى ( وَتَرَكْنا فِيْها آيَةً لِلَّذِينَ يَخافُوْنَ الْعَذابِ الأَلِيْمَ). إن الآية الاولى بعدما أشارت الى ماضي بعض من الاقوام السالفة (مثل قوم لوط وشعيب والفراعنة) ونزول أنواع من العذاب عليها، قالت: ( وَكَذلِكَ أخْذُ رَبِّكَ اِذا أَخَذَ الْقُرَى وَهِيَ ظالِمَةٌ) ثم قالت في النهاية: ( اِنَّ اَخْذَهُ اَلِيمٌ شَدِيدٌ)ثم قالت: ( اِنَّ فِي ذلِكَ لايَةً لِمَنْ خافَ عَذابَ الآخِرَةِ) أي في قصص الامم السالفة وعقابهم ونزول العذاب عليهم آية واضحة لمن خاف عذاب الآخرة.
ونفى المتهمون الاتهامات. وقضت المحكمة اليوم الجمعة بأن تصرفات المتهمين لا تشكل جريمة وبرأت 33 متهما. المصدر: رويترز المزيد من أخبار العالم مواضيع قد تهمك مواضيع قد تهمك الأكثر قراءة
اعلام الدول عالم
( MENAFN - Khaberni) إعلام العدو وعلى امتداد الأيام الماضية يشن حملة على الأردن بسبب مواقفه من الاعتداءات المتكررة على اهلنا في القدس وعلى المسجد الأقصى. الملك ورغم وجوده في فترة نقاهة بعد إجراء العملية في ألمانيا عمل على قيادة توجه عربي ودولي لمواجهة الاعتداءات وعقدت عدة اجتماعات ولقاءات قادها الاردن بهذا الخصوص. عن الرئيس تبّون : الجزائر دولة عظمى - أكادير24 | Agadir24. رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة كانت له كلمة بهذا الخصوص تحت قبة البرلمان وقد سمعنا منه مالم نسمعه منذ سنوات عديدة من رؤوسا حكومات سابقين باستام مصطلحات فسرها العدو بانه تطور يحتاج الى ردة فعل من جانبهم وصلت بالبعض منهم للمناداة بقطع المياه وبعض الإمدادات عن الاردن وتنازلت جميع وسائل الإعلام للعدو تصريحات الخصاونة لمئات المرات وبدأت آلة الشتم والإضاءة للاردن لديهم. شعبيا كان الموقف منسجم مع موقف الدولة حيث كان للوقفات الشعبية والمسيرات دور كبير في مساندة وإظهار الدور الاردني. هذه المواقف جميعها من موقف جلالة الملك والحكومة ومجلس الأمة والشعب فشلت ان تترجم إعلاميا محليا وعربيا ودوليا لإظهار الدور الاردن الشجاع والقوي واكتفت بنقل الأحداث مجرد خبر اعتيادي لا اكثر. لا يوجد لدينا 'مايسترو' يقود دفة الإعلام وفشلت الحكومة بادارة هذا الملف حيث نجحت دول أخرى بمواقفها البسيطة ان تبدو عظيمة واعظم من الموقف الاردني الصلب.
اعلام الدول العالمي
وبين أن هذه المبادرة التي انطلقت من "وزارة الخارجية" قضت أن يسافر مجموعة من شباب وشابات "المملكة" إلى عدد من عواصم الإعلام في بريطانيا وألمانيا والنمسا والهند والصين وغيرها، مضيفاً أنه على الرغم من حداثة هذه المبادرة وقلة الإمكانات، إلاَّ أنها حققت آثاراً رائعة حينما ذهب أبناء هذا الوطن للحوار الحضاري مع شباب العالم، مشيراً إلى أن هذه المبادرة من الممكن أن تتوسع وتتطور بحيث تسهم في نقل الصورة الحقيقية للمملكة. جريدة الرياض | طوّروا الإعلام الخارجي..!. السياسات الخارجية
ورأى "د. صدقة بن يحيى بن فاضل" - عضو مجلس الشورى في لجنة الشؤون الخارجية - أنَّ إعلامنا الخارجي ما يزال دون المستوى المطلوب، مستشهداً في ذلك بالنظرة السلبية التي تُروِّج لها بعض الجهات الخارجية عن "المملكة"، في الوقت الذي لا يوجد فيه حتى الآن من يستطيع أن يقف وقفة قوية وجادة في سبيل تغيير هذه الصورة وإظهار الصورة الحقيقية ل "المملكة" وتعزيز مكانتها الكبيرة والرائدة على المستويين العربي والدولي، مشدداً على ضرورة أن تكون السياسات الخارجية مدروسة بشكل جيد؛ لكي لا تُتخذ قرارات تؤثر سلباً في مكانة وسمعة بلادنا الغالية. وأوضح أن للإعلام دوراً كبيراً في عرض الحقائق وتوجيه الجماهير، مشيراً إلى وجود إعلام خارجي مضاد ل "المملكة"، مشيراً إلى أنه حتى في حال اتخذت "المملكة" بعض المواقف الايجابية عبر مواقفها الواضحة والمعروفة التي تخدم الأمة العربية والمصالح القومية الإسلامية، فإن هناك إعلاماً خارجياً يقف من ذلك مواقف سلبية الغرض منها تشويه الصورة الجميلة لبلادنا الغالية وتحجيم الانجازات التي تحققت لها في العقود الأخيرة على جميع الأصعدة، داعياً إعلامنا الخارجي إلى الوقوف بكل قوة في وجه تلك الجهات وبذل كل ما من شأنه إظهار الحقائق المُغيَّبة أمام الملأ ورد كيد الكائدين بنا إلى نحورهم.
اعلام الدول المشاركة في كاس العالم
منذ 5 ساعات أفادت وكالة رويترز بأنّ محكمة تركية برّأت اليوم الجمعة 33 شخصا، بينهم صحفيان من "بلومبرغ" وصحفيون آخرون من وسائل إعلام محلية، من تهمة نشر معلومات كاذبة عن الاقتصاد في مقال وتغريدات في ذروة أزمة العملة التركية في 2018. وأتت القضية في أعقاب شكوى جنائية قدمتها هيئة الرقابة المصرفية في آب 2018 بشأن مقال نشرته وكالة "بلومبرغ" حول آثار الانخفاض الحاد في الليرة وكيفية استجابة السلطات والبنوك للأزمة. وكان "فرقان يالين كيليتش" و"كريم كاراكايا" يخضعان للمحاكمة بسبب المقال، بينما حوكم متهمون آخرون في القضية بينهم الصحفية "سيديف كاباس" وكذلك الاقتصادي "مصطفى سونميز"، بسبب تغريداتهم عن الاقتصاد. وتراجعت الليرة التركية في 2018 بسبب مخاوف من تأثير الرئيس رجب طيب أردوغان على السياسة النقدية وتدهور العلاقات بين أنقرة وواشنطن. في آب 2018، انخفضت إلى 7. 24 مقابل الدولار وهو أدنى مستوى في ذلك الوقت. اعلام الدول العالمي. وفي نهاية العام الماضي، أدت أزمة عملة أخرى فجرتها سلسلة من التخفيضات في أسعار الفائدة طلبها أردوغان إلى انخفاض الليرة إلى 18. 4 للدولار قبل أن تعاود الارتفاع. وأججت أزمة العملة التضخم الذي بلغ 61 بالمئة في آذار.
وتناولت محاور الدورة وجلساتها خمسة محاور رئيسية منها.. 1- خطط إنتاج واستخدام الهيدروجين لأجل مستقبل مستدام للطاقة وخلط الغاز والهيدروجين في شبكات الغاز. 2- الإجراءات والممارسات الدولية للتحكم في انبعاثات الميثان في قطاع الغاز. 3-الغاز وأهداف التنمية المستدامة ، جودة الهواء ، الغاز ما بعد التعافي من تداعيات جائحة كوفيد -19. 4-دور شبكات الغاز في دعم عمليات التقاط وتخزين واستخدام الكربون. 5- الإنتاج والاستهلاك المستدام للغاز والغاز الطبيعي المسال لأجل أمن الطاقة. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. اعلام عبري: اجتماع أردني إسرائيلي سيعقد بعد رمضان | MENAFN.COM. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" اليوم السابع "
السابق
ارتفاع
أرباح
جابان
توباكو
اليابانية
خلال
الربع
الأول بالبلدي | BeLBaLaDy
التالى
تركيا
تعدل
توقعاتها
بشأن
معدل
التضخم
وتتمسك
باستقرار
سعر
الفائدة بالبلدي | BeLBaLaDy