يجد نفسه في كل اللحظات. يستمتع بوقته كثيراً حتى وان كان وحيداً فهو يخلق من التأمل والهدوء والسكينة لحظات متعة خاصة لا يمكن فهم وتفنيد تفاصيلها الا لمن يستمتع بالمصالحة مع نفسه. المصالحة مع النفس مزيد من التقرب الى الله سبحانه وتعالى في العبادات، وتفكر في خلق الله جل وعلا. Oum Kalthoum - غلبت اصالح (Gholobt Asalih) كلمات أغنية + إلى الإنكليزية ترجم. مزيد من تقنين الوقت وتنظيمه للقراءة والتفكير والابتكار بعيداً عن البحث عن الآخرين والتنقيب خلفهم، وتصيد أخطائهم، ومطاردة مكتسباتهم الجميلة، وعدّ أنفاسهم، وعدم احترام خصوصيتهم، وعندما نسأل مثل هؤلاء: لماذا لا تنشغل بنفسك وتتصالح بها؟ يجيب: غلبت اصالح في روحي.
- Oum Kalthoum - غلبت اصالح (Gholobt Asalih) كلمات أغنية + إلى الإنكليزية ترجم
- غلبت اصالح في روحي | فقاعات صابون
- أصل الحكاية ..غلبت أصالح روحى | الموقع نيوز
- وصفات صحية بالتونة متنوعة وصحية - موقع بابونج
- Salatuna Mexico Recipe | Jumla -- سلطة الخضار مع التونة (الخلطة المكسيكية) | جملة
- طريقة تحضير سلطة التونة بأكواب الخيار – e3arabi – إي عربي
Oum Kalthoum - غلبت اصالح (Gholobt Asalih) كلمات أغنية + إلى الإنكليزية ترجم
محمد الباز رائــد السـمـيعة
رقم العضوية:1349
تاريخ التسجيل: avril 2006
العمر: 69
المشاركات: 1, 338
عزيزى الأخ باسل
عندى بعض الحفلات للست سأحاول رفعها و عليكم الفحص و التحقيق من مدى الندرة
غلبت اصالح في روحي 25 مارس 1948 نادي الضباط النسخة الكاملة -نادرة جدا مع التقديم رائعة
آسف على الإزعاج
التعديل الأخير تم بواسطة: باسل زعرور بتاريخ 09/01/2011 الساعة 08h12
31/12/2010, 08h28
رقم العضوية:51245
تاريخ التسجيل: juillet 2007
الجنسية: سورية
الإقامة: المغرب
المشاركات: 643
رد: غلبت أصالح فى روحى
ص باح الخيارات أستاذنا الكريم auditt05 هدية رائعة والصوت جميل. شكرا جزيلا على الكرم وللأستاذ باسل التقييم لهذه الهدايا الرائعة ونريد المزيد من الشرح والتحليل لهاتين الحفلتين من أساتذتنا الأعزاء. غلبت اصالح في روحي كلمات. 31/12/2010, 09h18
ضيف سماعي
رقم العضوية:558926
تاريخ التسجيل: décembre 2010
الجنسية: الجنسية
الإقامة: الدولة
المشاركات: 1
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة auditt05
غلبت أصالح في روحي -حفلة مساء 3 ديسمبر 1953 من دار سينما ريفولي بالقاهرة نادرة جدا
ماهذا الكرم الحاتمي يادكتور... إيه العظمة والحلاوة... رحمة الله على الوالد وبارك الله فيك.
غلبت اصالح في روحي | فقاعات صابون
كل واحدة ترى أنها على وفاق تام مع النفس، لا تضطر إلى البحث الدائم عنها لأنها معها دائماً. تحدثها، وتلجأ إليها وتنفرد بها، حتى وسط المجموعات تلتقيها لأنها تعرفها دائماً، وتعرف خباياها ومداخلها، ولحظات غضبها، وسكونها، واحساسها بالهرب من الآخرين، وتقدر رغبتها في البقاء وحيدة، واستمتاعها بالالتقاء بها. متعة الحياة ان تكون متصالحاً مع نفسك، قريباً منها، ملامساً لهمومها ومشاكلها، قادرا على كبحها، طبيعيا في تصرفاتك وسلوكك مع الآخر. المتصالح مع نفسه يستطيع أن ينتج، ويستطيع أن يُعطى، ويستطيع أن يفكر بشكل صحيح. متجاوزاً الآخرين مهما كانوا عقبة في طريقه. كلمات غلبت اصالح في روحي. الناقمون على الحياة ليسوا على وفاق مع أنفسهم، يشتكون من الحياة ومن الانكسارات، ومن الناس، ومن مشاكل العمل، والمنزل، وكره الناس لهم وفي النهاية تجد أحدهم يقول: يا أخي إني كرهت الحياة وكرهت نفسي معها. والأسوأ من ذلك قد تجد أحدهم يقول أنا أكره نفسي تماماً وهو أناني ورغم أنانيته التي يعتقد انها حب لنفسه تجده في النهاية لا يحقق لنفسه شيئاً. المتصالح مع نفسه تتفتح أمامه أبواب الحياة بشكل جميل ورائع، ويعكس سلوكه مع الآخرين قدرة على العطاء والتحمل والصبر والامتنان.
أصل الحكاية ..غلبت أصالح روحى | الموقع نيوز
أم كلثوم … امرأة وقف لها الشرق إجلالا ً و لم يجلس بعد
اليوم: 30 كانون الأول العام: 2011 الحدث: الذكرى 113 لولادة كوكب الشرق أم كلثوم في مثل هذا اليوم من عام 1898 ولدت المعجزة, مصر تهدي العالم أعجوبة جديدة, الهرم الرابع, كوكب الشرق, سيدة … إقرأ المزيد ←
أم كلثوم غلبت أصالح في روحي - 3 فبراير 1949 حديقة الأزبكية - YouTube
قطع الخضار بطرق مختلفة: سيقان الكرفس في رقائق كبيرة والطماطم الكرز إلى النصف والبصل إلى قطع. نضع التونة والكرفس والطماطم والبصل في وعاء السلطة. اصنع الصلصة بخليط الملح والفلفل والخل والزيت. نرش السلطة ونقلب المكونات بلطف حتى تنتشر الصلصة جيداً. سلطة التونة بالبروكلي:
المكونات
2 بيضة مسلوقة
250 جم من البروكلي
70 جم بصل أحمر
100 جم فليفل صغير
2 علبة تونة مصفاة
الخل
البقدونس المفروم
ضع البروكلي المغسول في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. يغطى ويطهى لمدة 5
قشر البصل واقطعه. اغسل الفلفل، وإزالة البذور وتقطيعه إلى شرائح. نصفي التونة ونقسمها إلى قطع ونمزجها مع البصل المفروم وشرائح الفلفل. Salatuna Mexico Recipe | Jumla -- سلطة الخضار مع التونة (الخلطة المكسيكية) | جملة. يضاف البروكلي، ويتبل بالفلفل، ويرش بالزيت والخل ويضاف البقدونس. يخلط ويزين بالبيض المسلوق. تقدم على الفور. سلطة التونة العادية
هل استفد من الوصفة ؟
وصفات صحية بالتونة متنوعة وصحية - موقع بابونج
8 جم
الكربوهيدرات
28. 5 جم
الألياف الغذائية
7. 5 جم
السكريات
4. 1 جم
الدهون
15. 9 جم
الدهون المشبعة
2. 2 جم
الكوليسترول
14. 8 ملغ
فيتامين أ
4960. 9 وحدة دولية
فيتامين ج
96. 5 ملغ
حمض الفوليك
223. 4 ميكروغرام
كالسيوم
114. 8 مجم
الحديد
4 ملغ
المغنيسيوم
72. 8 ملغ
بوتاسيوم
751. 9 ملغ
صوديوم
467. طريقة تحضير سلطة التونة بأكواب الخيار – e3arabi – إي عربي. 2 ملغ
الثيامين
0. 2 ملغ
نصائح خاصة بالوصفة:
اختر نوع سمك التونة الخفيف، والذي مصدره سمك التونة الصغير أو سمك الزعنفة الصفراء، حيث يحتوى على كميات أقل من الزئبق، مقارنة بالتونة البيضاء المعلبة. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، بالإضافة إلى وكالة حماية البيئة (EPA)، فإن النساء الحوامل أو السيدات والأمهات المرضعات والأطفال الصغار لا يستهلكون كمية كبيرة من سمك التونة، وتعتبر أسماك التونة الخفيفة المعلبة آمنة بالنسبة لهم. فوائد سلطة التونة
هناك أيضًا بعض المعلومات الصحية التي تتعلق بوصفة سلطة التونة السابقة، تتمثل في الآتي:
تعزز صحة القلب والأوعية الدم وية. منخفضة من حيث السعرات الحرارية، وبالتالي مفيدة لأصحاب الحميات الغذائية. تحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف. مناسبة لمرضى السكري، لأنه منخفضة في محتوى السكر.
Salatuna Mexico Recipe | Jumla -- سلطة الخضار مع التونة (الخلطة المكسيكية) | جملة
أطفئي النار بعد 3-4 دقائق، وعندما يصبح لون الأومليت بني بشكل جيد. قدميها مع الأفوكادو والطماطم والخضروات الورقية مثل الجرجير، أو مع خبز الحبوب الكاملة منخفض الكربوهيدرات. القيمة الغذائية لكل حصة: 439 سعرة حرارية، الدهون الكلية: 19 جم، الدهون المشبعة: 4 جرام، الدهون: 0 جرام، الدهون غير المشبعة: 13 جرام، الكوليستيرول: 315 مجم، الصوديوم: 620 مجم، الكربوهيدرات: 31 جرام، الألياف: 13 جرام، السكر: 7 جرام، البروتين: 40 جرام. طريقة عمل سلطة التونة والفاصوليا البيضاء:
حضري سلطة التونة والفاصوليا البيضاء الخالية من المايونيز، لكن نكهتها غنية، وتشعرك بالشبع: [2]
50 جرام علبة فاصوليا بيضاء. 30 جرام قطع التونة الخفيفة المعلبة في الماء. حبتا بصل أخضر. ملعقة كبيرة عصير ليمون. ملعقة كبيرة زيت زيتون. وصفات صحية بالتونة متنوعة وصحية - موقع بابونج. ملح وفلفل حسب الرغبة. صفّي علبة الفاصوليا واشطفيها بالماء البارد، جففي المياه الزائدة جيداً. صفي علبة التونة، امزجي الفاصوليا المصفا والتونة في وعاء. قطعي البصل الأخضر إلى شرائح رفيعة وأضفيه إلى الوعاء أيضاً. أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون إلى الوعاء مع رشة خفيفة من الملح والفلفل الأسود المطحون، وقلبي الخليط حتى يتجانس.
طريقة تحضير سلطة التونة بأكواب الخيار – E3Arabi – إي عربي
ثم نُحضر وعاء كبير به ماء مثلج ونضعه جانباً بالقرب من القدر، ثم نقوم بإضافة الفاصولياء الخضراء في نفس وعاء الطهي مع الماء المغلي ونطهوها 4 دقائق أو نحو ذلك ثم نصفيها ونضعها على الفور في وعاء بالماء المثلج (حمام جليدي) لإيقاف الطهي (وهذا يساعد في الحفاظ على لون الفاصولياء الأخضر الزاهي أيضاً). ثم نقوم بإزالة الفاصوليا الخضراء من الحمام المثلج عند التبريد بدرجة كافية ونتركها حتى تجف. بعد ذلك نقوم بإضافة الفلفل الأحمر والأخضر إلى القدر لمدة 3 دقائق من الطهي. ثم نضع زيت الزيتون والخل والثوم والكمون والبابريكا والملح والفلفل في مرطبان ذو غطاء لولبي ونرجه جيداً حتى يمتزج. ثم نقوم بتقسيم حبات البطاطس إلى أنصاف ونضعها في وعاء كبير ونضيف لها الفلفل والبصل الأحمر والزيتون الأخضر والفاصولياء الخضراء والتونة والبقدونس. ثم نضع الصلصة فوق مكونات السلطة ونقلبها برفق حتى تمتزج جيداً، ويُمكننا إضافة الفلفل المشوي لنجعل السلطة أكثر ثراءً مع استبدال التونة المعلبة بالتونة الطازجة المشوية المقطعة إلى مكعبات. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
طريقة تحضير سلطة التونة مع البصل الأخضر: المكونات: تونة معلبة (450 جم). 1 حبة طماطم متوسطة الحجم طازجة. 2 عيدان متوسطة الحجم من البصل الأخضر الطازج. 2 ملعقة كبيرة خل أحمر. 1 حبة تفاح. حفنة من البقدونس الطازج أو الكزبرة المفرومة. زيت زيتون. فلفل أسود. ملح. طريقة التحضير: نقوم أولاً بتصفية التونة المعلبة، ثم ننقل التونة إلى وعاء خلط كبير ونفتتها برفق باستخدام شوكة أو باستخدام يدينا. بعد ذلك نقوم بتقطيع الطماطم والبصل الأخضر والتفاح الأخضر، ونضيفها إلى التونة المقشرة في وعاء الخلط. ثم نقوم بتقليب المكونات حتى تمتزج جيداً، ثم نضيف القليل من زيت الزيتون والخل الأحمر ونتبل بالمزيج بالفلفل الأسود والملح حسب الرغبة. ثم نضيف الأعشاب المفرومة الطازجة. ثم نقوم بتقليب سلطة التونة جيداً مرة أخرى ونتحقق من التوابل ونضيف المزيد من الخل وزيت الزيتون أو الفلفل والملح حسب الرغبة. ثم نترك السلطة تبرد في الثلاجة لمدة 5 إلى 10 دقائق أخرى قبل أن نقدمها، ثم نقوم بتقليب السلطة مرة أخيرة. ثم ننقل سلطة التونة إلى وعاء أو طبق نظيف ونرش عليها فلفلاً إضافياً ونقدمها باردة. أقرأ التالي منذ يومين طريقة عمل سندويشات دبس الفليفلة منذ يومين أطباق رئيسية يجب توافرها على مائدة الإفطار الرمضانية منذ يومين طريقة تحضير مكعبات الدجاج مع السفرجل والزنجبيل منذ يومين طريقة تحضير جراتان البصل المشوي منذ يومين طرق مبتكرة لتذويب الثلج عن اللحوم المجمدة منذ يومين طريقة عمل لفائف الباذنجان باللحم المفروم منذ يومين طريقة عمل الدجاج المشوي المحشي بالخضروات منذ يومين طريقة عمل الأرز المدخن بالدجاج والخضار منذ يومين طريقة عمل أضلاع اللحم المحشية منذ 3 أيام ألواح الجزر مع الشوفان والطحينية