تقنية الحرية النفسية (EFT) تعني الحرية والانطلاق للعيش بسلام، وهي أداة عملية من أدوات التعامل مع ضغوط الحياة والتحرر من المشاعر السلبية. مؤسس تقنية الحرية النفسية:
( بالإنجليزية: Emotional Freedom Technique) واختصارها (EFT) نشأت هذه التقنية عام 1997على يد العالم الأمريكي جيري كريغ (Gary Craig)وهو مهندس خريج جامعة ستانفورد في ولاية كاليفورنيا. تقنية الحرية النفسية | منتديات كويتيات النسائية. كان جيري أحد المتدربين لدى الدكتور روجر كالاهان (مؤسس العلاج بحقول التفكير TFT) لكنه وجد فيها كثير من التعقيدات والتشعبات التي تجعل الأستفادة منها عملية في غاية التعقيد وبحاجة إلى ممارس متمكن ليتم تطبيقها بالشكل الصحيح، فالعلاج بحقول التفكير يعتمد على لوغارتمات Algorithms محددة لكل مشكلة، وا للوغارتمات عبارة عن خطوات محددة سلفا لكل مشكلة وحين لاتتبع هذه الخطوات لن تحصل علي النتائج المرجوة، ولكن عندما درسها جيري اكتشف ان هذه اللوغارتمات ليست مبنيه علي دراسه علميه ولم يتم اثبات صحتها أو جدواها انما وضعها مؤسس العلاج بحقول التفكير بناء علي تجاربة الشخصية. فقام جيري كريغ بتأسيس تقنية شامله للتعامل مع جميع المشاكل بأنواعها فلا تختلف التقنية وخطواتها حين تتعامل مع فوبيا الطيران أو مع الاكتئاب فهي متشابهة بالخطوات وتحصل علي النتيجة الايجابية مع كل الحالات وهذا ساهم بشكل كبير في انتشار التقنية حول العالم لانها سهله التعلم والتطبيق، وايضا يمكن خضوعها لدراسات وابحاث علميه لاثباتها.
ماهي تقنية الحرية النفسية Eft - عالم حواء
هذه المقالة تحتاج للمزيد من الوصلات للمقالات الأخرى للمساعدة في ترابط مقالات الموسوعة. فضلًا ساعد في تحسين هذه المقالة بإضافة وصلات إلى المقالات المتعلقة بها الموجودة في النص الحالي. (ديسمبر 2017) تقنية الحرية النفسية (بالإنجليزية: Emotional Freedom Technique) واختصارها (EFT) هي تقنية ذو تطبيقات واسعة تعتمد على مسارات الطاقة وتربط العقل مع الجسم والمشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم. ماهي تقنية الحرية النفسية eft - عالم حواء. وكانت بداية هذا العلم في عام 1991على يد العالم جيري كريغ (بالإنجليزية: Gary Craig). المصدر:
تقنية الحرية النفسية ( Eft )
قد يرى البعض أن المرض النفسي منقصة أو عيب من العيوب التي يجب إخفاؤها، ولكن هذا التصور خاطئ بلا شك؛ إذ أن المرض النفسي لا يختلف كثيرا عن المرض العضوي، ويجب أن لا يكون هناك فرق بينهما في الحرص على التشخيص والعلاج، بل إنهما قد يتبادلان الأدوار؛ فينتج عن المعاناة النفسية مرض عضوي كالقولون والحساسية وآلام الظهر والرقبة وصعوبات التنفس، وربما نتج عن الأمراض والتشوهات العضوية مرض نفسي كالقلق والاكتئاب والعزلة. ولهذا فلا مبرر أبدا للتحرج من الأمراض النفسية أو تلمس علاجها. ومن المؤكد أنه ليس أحد منا إلا وقد تعرض لمعاناة نفسية سواء صغرت أم كبرت، فكلنا نخوض غمار هذه الحياة الدنيا التي لم نفصّلها كما نشاء وإنما هي أقدار قدرها الباري عز وجل، ولله الحكمة البالغة، فليس لنا إلا التكيف معها والتعايش مع أفراحها وأتراحها، والتعرض لملابساتها المفاجئة التي لا يمكن التحكم بها أو بمساراتها خصوصا في المراحل العمرية المبكرة. KAMEL BADAWI - EFT - 51 - كامل بدوي - تقنية الحرية النفسية - YouTube. ومن جانب آخر، يجب إدراك الفرق بين الأمراض النفسية والأمراض العقلية؛ فالأولى يكون المريض فيها مدركا لمرضه ومتفاعلا مع واقعه رغم معاناته، وساعيا لعلاج مشكلته، وأما في الحالة الثانية فإن المصاب بالمرض العقلي كالفصام والذهان والهلوسة لا يعلم في الغالب أنه مريض، خصوصا في الحالات الحادة، وقد ينفصل عن الواقع فتختلط عليه الحقيقة بالخيال ويصاب بالهلوسات، وربما يَظهر لك بعد إصابته بالمرض العقلي وكأنه شخص آخر في سلوكه وتصرفاته.
Kamel Badawi - Eft - 51 - كامل بدوي - تقنية الحرية النفسية - Youtube
من الرغبة الشديدة:
وتستطيع ان تزيل
الرغبة القوية من خلال هذه التقنيه مثلا شكولاته تسطيع ان تمنع رغبتك تجاه هذه
الشكولاته. والعبارة التي تقولها هي:"بالرغم من اني اعاني من رغبة قويه من
هذا الشيء الا اني اتقبل نفسي تماما وبعمق" وبنفس الطريقة السابقة الى ان
تزول الرغبة. ومن هذه النقطة تستطيع ان تنظم نفسك غذائيا وهذا مفيد جدا للذين
يريدون ان ينقصوا اوزانهم حيث يشعر بأنه لا يرغب في الاكل يشعر وكأنه قد اكل
كثيرا. موقع
مختص:
وهذا موقع خاص لتقنية
الحرية النفسية يحتوي على معلومات ومقاطع فيديو وصوت ونجاحات لهذه التقنيه: /
باقة
شكر:
وختاما لابد من ان
اشكر موفر هذه التقنية الى العالم العربي الدكتور حمود العبري. واحب ان اشير ان هذا
الموضوع من مجهودي المتواضع
لكم خالص تحيااتي
تقنية الحرية النفسية - ويكيبيديا
ونهاية: المحارب هو من يملك القوة النفسية والعقلية للتغلب على نقاط ضعفه واظهار نقاط قوته من اجل تحقيق ذاته. مراجع [ عدل]
^ [الاتحاد التطويري لمسارات الطاقة "]. ^ Craig, G (n. d. )، EFT Manual (PDF) ، مؤرشف من الأصل (pdf) في 12 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 03 مايو 2011. ^ Gaudiano BA, Herbert JD (2000)، "Can we really tap our problems away? " ، سكيبتيكال إنكوايرر (مجلة) ، 24 (4)، مؤرشف من الأصل في 01 أبريل 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 12 ديسمبر 2011. ^ Pignotti, M؛ Thyer, B (يونيو 2009)، "Some comments on "Energy psychology: A review of the evidence": Premature conclusions based on incomplete evidence? "، Psychotherapy (Chicago, Ill. ) ، 46 (2): 257–61، doi: 10. 1037/a0016027 ، PMID 22122623. ^ [مركز هيلفورد 2000 "]، 21 فبراير 2021.
تقنية الحرية النفسية | منتديات كويتيات النسائية
السعر
7. 5 USD
الكمية
1
متاح بالمخزن
الشحن والدفع
نحن ندرك تماماً أهمية حماية خصوصية المعلومات التي تزودونا بها, فمكتبة الأنجلو المصرية لا تشارك معلوماتكم الشخصية مع أي شركات أخرى لأهداف تسويقية او غيرها. المعلومات التي نطلبها تستخدم فقط بواسطة المكتبة لكى نتمكن من ارسال الطلبات فى دقه و سرعة الى العنوان المذكور
سياسة ارجاع السلع
يمكن ارجاع الكتب المباعة فى خلال اربعة عشر يوما من تاريخ الشراء و يتم حساب تكاليف الشحن على العميل
لكن فى حاله ان هناك خطأ فى الارسال او المنتج يتم تحمل تكاليف الشحن بالكامل على المكتبة
اما بالنسبة للاختبارات النفسية لا يمكن استرجاعها لاى سبب كان الا اذا كان هناك خطأ فى الشحن من طرفنا
كتب أخرى للمؤلف
كتب ذات صلة
ممارسة تلقائية
يقول بن عفيف، مدير عام أحد مراكز التدريب والاستشارات، "الغريب أننا نمارس هذه التقنية يوميا وبشكل لا واع مثل أن يضع أحدنا يده على وجهه أو يقضم أظافره أو يحك رأسه أو يعصر أصابعه وذراعه أو يضع يده على جبهته أو يمسح جانب العينين أو يعمل مساجاً للوجه أو يضرب على أعلى الصدر أو يضرب أماكن معينة في جسده، فكل إنسان له مكان مفضل في وقت ما يساعده على إزالة التوتر، وبشكل لا واع يقوم بالضرب عليه، فهذه ممارسة للحرية النفسية ولكن بشكل غير ممنهج علمياً". ويتابع "العبقرية في الحرية النفسية أنك تستطيع أن توقِف ما يضايقك متى ما أردت وبشكل واع، وأن تقوم بذلك بتركيز بقصد أن تتخلص من المشاعر السلبية عن طريق تدليك مناطق معينة في جسمك، وأن كل هذا ناجح بنسبة مثيرة للتعجب، فالحرية النفسية تستخدم نهايات مسارات الجسم لإعادة موازنة نظام الطاقة في الجسم".
إجتماع أولياء الامور | بالعلم تجذب العقول وبالأخلاق تجذب القلوب | مصطفى نور الدين | Person, Personalized items
عبارات لاولياء الامور — كلمة ترحيبية لاجتماع اولياء الامور | عبارات ترحيبية بأولياء الأمور في اليوم المفتوح | كلمة مدير المدرسة في اجتماع ا… | Person, Personalized Items, Receipt
أصحاب المعالي والسعادة، الإخوة الحضور، تعلمون أن الأسواق المالية العالمية تمر بمرحلة دقيقة مضطربة بسبب ما تشهده بعض الأسواق الأوروبية من أزمات. وعلى الرغم من أن تأثير تلك الأزمات على أسواقنا المالية الخليجية محدود ولله الحمد، إلا أنه من المهم استخلاص الدروس وأخذ العبرة والاستفادة منها وتنسيق الجهود بين الهيئات المنظمة للأسواق المالية في دول المجلس من خلال لجنتكم الموقرة واللجان وفرق العمل الأخرى التي شكلتها سعياً نحو تعزيز مكانة أسواقنا المالية وتكاملها وحمايتها. واستمراراً لجهود اللجنة في سبيل تحقيق التكامل في أسواقنا المالية وتوحيد السياسات والأنظمة، واستكمالاً للمنظومة التشريعية بها والتي بدأت بإقرار القواعد الموحدة لإدراج الأوراق المالية، ستناقش لجنتكم الموقرة في هذا الاجتماع ثلاثة مشاريع لقواعد ومبادئ مهمة وأساسية للبنية القانونية للأسواق المالية الخليجية وهي: (مشروع القواعد الموحدة لطرح الأسهم في الأسواق المالية بدول المجلس، ومشروع قواعد الإفصاح الموحدة للأوراق المالية المدرجة في الأسواق المالية بدول المجلس، ومشروع المبادئ الموحدة لحوكمة الشركات المدرجة في الأسواق المالية بدول المجلس).
- "العالمية الشرَطية" تدعو لبناء مستقبل إيجابي وذكي للعمل الشرطي في
ختام أعماله. - خبراء يطرحون أفكارهم في الابتكار والصمود ومعايير وحدات الكلاب
البوليسية..............................................................................................
دبي في 17 مارس / وام / دعا اليوم مسؤولون وخبراء مشاركون في ختام
فعاليات القمة العالمية الشرَطية، جهات إنفاذ القانون إلى الإمساك بزمام
المبادرة في الحملة العالمية القائمة ضدّ الجريمة، مؤكدين أن العمل
الشرطي الحديث يتطلب من أصحاب المصلحة التفكير الاستباقي والحرص على
مواصلة الابتكار وتبني التقنيات الجديدة، ما يضمن قدرة أجهزة الشرطة على
الصمود في الأمد البعيد. كلمة ترحيبية في اجتماع عمل. جاء ذلك في ختام أعمال الدورة الافتتاحية من القمة التي أقيمت تحت رعاية
صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس
الوزراء حاكم دبي "رعاه الله"، في مركز دبي للمعارض في إكسبو 2020 دبي،
وحفِلت القمة بعشرات المؤتمرات وجلسات النقاش والمحادثات الاستراتيجية
والمعارض التخصصية، ودارت جميعها حول أدوات العمل الشرَطي المتطوّرة
وآلياته وأساليبه المتقدمة. وقال اللواء الركن خليفة حارب الخييلي، وكيل وزارة الداخلية: "المتغيرات
الإقليمية والدولية والظروف الراهنة التي يمر بها العالم، وتغير أنماط
الجريمة وأساليب ارتكابها، أدى إلى قيام المجرمين بزيادة أنشطتهم غير
القانونية، الأمر الذي يتطلب منا الاستعداد الجيد للتصدي لها وأن تتشارك
الدول في جميع أنحاء العالم تجاربها، لمواجهة هذه الشبكات الإجرامية
التي تعتبر عابرة لحدود الدول، والتوعية بهذه المخاطر".