Se connecter
Bienvenue! Connectez-vous à votre compte:
Récupération de mot de passe
Récupérer votre mot de passe
Un mot de passe vous sera envoyé par email. طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي للدايت وبأبسط المكونات - ثقفني. كوكيز بالشوفان | قهوة العصر | زهور معمري | Samira TV
Retrouvez toutes les recettes Vidéo Algériennes de la chaîne Samira TV en replay Gratuitement
source
19 Commentaires
السلام ختي كانحيي قناتك وانا من الفانز ديالك ولكن انا وياك عندنا نفس الاسم والنسب
جاني يابس شوي
يعطيك الصحة سيدتي جربتو و جاني روعة روعة …. فقط للامانة درت سكر عادي و درت زبيب في بلاصة الشكولاطة
waw عجبني جدا جدا جدا جدا جدا جربتو في الدار خرجلي روععععععععععة😀😀😀😀
200 غ شوفان، 150 غ فرينة ،حبة بيض، 150 غ مرغارين ،100 غ سكر بني، ربع مغرفة صغيرة خميرة، ربع مغرفة صغيرة بكربونات،رشة ملح ، ملعة صغيرة فاني،بيبيت شوكولا ، تحبي تزيدي كينوا وجلجلان ،وتزيني بالشوفان
الوصفة ناجحة جربتها شكرا اختي
😋😋😋
من الاحسن كون زدتي الزبيب وشكرا
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💞💞💞💞💞💟💟💟💟💟💟💟
وصفة هايلا ومكوناتها صحية.
طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي للدايت وبأبسط المكونات - ثقفني
وبكده خلصنا وصفات شوفان لوجبة الفطار. لو عندك وصفة بالشوفان غير اللي قولناهم ولذيذة.. ممكن تقوليها لنا في comment. هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
ألذ 7 وصفات بالشوفان ننصحك بتجربتها - أكلات لجميع الأذواق
بسم الله الرحمن الرحيم موضوع اليوم عن حلى دايت بالشوفان ، وصفات حلويات سهلة ولذيذة وصحية وتناسب انواع الرجيم المختلفة ماعدا الكيتو دايت لأن الشوفان ممنوع بالكيتو. الحلى أو الحلويات هي اعلى نوع من انواع الاطعمة في السعرات الحرارية ، ولكن يحبها الجميع وهى نقطة ضعف فى انواع الدايت المختلفة ولذلك في هذا المقال ستشاهد وصفات فيديو لعمل وصفات حلي دايت بأستخدام الشوفان. حلى دايت بالشوفان – healthy sweets recipes وصفات حلى دايت بالشوفان صحية وقليلة السعرات سوف نبدأ وصفاتنا اليوم بوصفة هامة من وصفات حلى الدايت بالشوفان وهي وصفة كيكة الشوكولاتة التى يحبها الكبار والصغار. ألذ 7 وصفات بالشوفان ننصحك بتجربتها - أكلات لجميع الأذواق. الفيديو باللغة الانجليزية لذلك سوف اكتب لكم المكونات وطريقة التحضير باللغة العربية ولمعرفة طريقة العمل يرجى مشاهة الفيديو طريقة عمل كيك شوكولاتة دايت بالشوفان المقادير 1. 5 كوب من الشوفان المطحون (أو دقيق الشوفان) (150 جم) 1 كوب شوفان (90 جم) ملعقتين كبيره كاكاو 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز 2 بيضة 1/2 كوب زبدة مذابة (120 جم) 1 كوب زبادي (285 جم) 3/4 كوب عسل طبيعي (255 جرام) 150 جرام شوكولاتة داكنة 2/3 كوب كريمة لباني (160 جرام) طريقة تحضير كيك الشوكولاتة دايت بالشوفان في وعاء ، امزج المكونات الرطبة ( البيض والعسل واللبن والزبدة المذابة).
كوكيز الشوفان الصحي😋حلويات العيد | حلويات بالشوفان | حلويات دايت | بسكويت الشوفان للرجيم - Youtube
تحضر أكواب الكبكيك السيليكون أو تدهن صينية مناسبة و يقسم الخليط. يخبز لمدة 20 – 23 دقيقة. يترك ليبرد تماما ثم يزال من القوالب أو الصينية و يقدم. شرح الفيديو
ملاحظات مفيدة
في حال لم يكن الموز ناضج، يمكن خبزه في فرن مسبق التسخين على درجة حرارة 300 فهرنهايت لمدة 15 دقيقة. فيصبح قريب لقوام و حلاوة الموز الناضج المستوي.
ف ى الختام ، عرضنا لكم اكثر من وصفة حلى دايت بالشوفان بالفيديو والوصفات بالتمر أو العسل بدون استخدام السكر نهائيا أو حتى بدائل للسكر ، هدفنا ان تستمتع بالحلى اللذيذ دون الخروج عن الدايت أو اكتساب الوزن وتم استخدام الشوفان فى كل الوصفات ، وانتشر الشوفان فى الفترة الاخير واكتسب شهرة كبيرة فى الاكلات والحلي الصحية كبديل لمنتجات القمح فى انواع رجيم كثيرة ، برجاء الاهتمام بصحتك واهتم بجودة مكونات الحلى الدايت ولا تهتم بالسعر أو الكمية.
تعليم رسم اميرات ديزني | كيف نرسم سنوايت من كرتون فلة والاقزام السبعة || draw snow white - YouTube
رسم اميرات ديزني انمي
تعليم رسم اميرات ديزني | كيف نرسم عروس البحر ايريل بطريقة سهل بالخطوات - YouTube
رسم اميرات ديزني بالرصاص
كيفية رسم اميرات ديزني بالخطوات من خلال موقع فكرة ، يعشق الأطفال الصغار وخاصة من الفتيات الصغار ويحبون رسم هذه الشخصيات التي يعشقونها لذا سنتعرف معا اليوم على طريقة رسم أميرات ديزني بالخطوات. الأدوات المطلوبة لرسم أميرات ديزني
لكي تتمكن من رسم اميرات ديزني بطريقة صحيحة لتكون مثل شخصية الاميرات ستحتاج الى أن تحضر بعض الأدوات المطلوبة وهي كالأتي:
ورق ابيض من أجل الرسم. قلم رصاص. ممحاة. أقلام تلوين حبر. أقلام تلوين خشب. كيفية رسم اميرات ديزني بالخطوات
كما ذكرنا سابقا فإن اميرات ديزني هي عبارة عن مجموعة من الأميرات التي تمثل مجموعة وسلسة من أفلام ديزني ونتعلم معا رسم بعض اميرات ديزني بالخطوات وهما كالأتي:
طريقة رسم الاميرة ربانزل بالخطوات والصور
الاميرة ربانزل واحدة من أشهر أميرات الديزني والتي يعشقها الأطفال يحبونها فهي بطلة أحد أفلام ديزني وهو الفيلم الشهير Tangled والتي يتناول قصة أميرة التي تمتلك شعرا سحريا و خطفت بواسطة احد الشخصيات التي أخذتها معها في برج مرتفع لتعيش معها ويمكنك رسم هذه الشخصية الجميلة كالأتي:
قوموا برسم شكل بيضاوي بحيث يكون الخطوط في الداخل متعمدة مع الرأس. نتجه بعد ذلك لرسم الشخصية ويكون ذلك من خلال الصدر وهو عبارة عن مستطيل متوسط أسفل الرأس بمساحة صغير ثم تخرج من نهاية الرأس خط متعرج وترسم بعدها الخصر على هيئة مستطيل لتكمل بعدها رسم الذراعين والأرجل كما في الصورة من خلال خطوط مستقيمة.
رسم سندريلا | تعلم رسم اميرات ديزنى خطوة بخطوة | كيفية رسم الاميرة سندريلا - YouTube