محاذير استخدام الليمون
من المُحتمل أن يُسبّب الليمون ردود فعلٍ تحسُّسية لدى عددٍ قليلٍ من الناس، كما أنّه قد يُسبّب حساسيّةً وتهيُّجاً في الجلد لدى مرضى التهاب الجلد. [٦]
التداخلات الدوائية مع الليمون
لا تتوفّر معلوماتٌ حول التداخلات الدوائية مع الليمون. القيمة الغذائية للعسل والليمون
القيمة الغذائية للعسل
يُبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل، أو ما يُعادل 21 غراماً: [٧]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
3. 59 مليلترات
السعرات الحرارية
63. 8 سعرة حرارية
البروتين
0. 063 غرام
الكربوهيدرات
17. 3 غراماً
الألياف الغذائية
0. 042 غرام
السكريّات
17. 2 غراماً
السكروز
0. 187 غرام
الجلوكوز
7. 51 غرامات
الفركتوز
8. 6 غرامات
المالتوز
0. 302 غرام
الجالاكتوز
0. 651 غرام
الكالسيوم
1. 26 مليغرام
الحديد
0. 088 مليغرام
المغنيسيوم
0. 42 مليغرام
الفسفور
0. 84 مليغرام
البوتاسيوم
10. 9 مليغراماً
الصوديوم
الزنك
0. 046 مليغرام
النحاس
0. 008 مليغرام
المنغنيز
0. Sohati - 8 فوائد مذهلة لشرب العسل والزنجبيل على الريق!. 017 مليغرام
السيلينيوم
0. 168 ميكروغرام
الفلوريد
1. 47 ميكروغرام
فيتامين ج
0. 105 مليغرام
فيتامين ب2
فيتامين ب3
0.
Sohati - 8 فوائد مذهلة لشرب العسل والزنجبيل على الريق!
وتساعد الشرايين الموجودة في قلبك على التمدد، مما يزيد من تدفق الدم إلى قلبك ويساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. كما يساعد ماء العسل في الحفاظ على توازن مستوى الكوليسترول، وزيادة الكوليسترول الحميد.
يحسن من وظائف الجهاز الهضمي. مطهر للأمعاء والمعدة. يخفف من الأحماض المترسبة في المعدة. يقوي من جهاز المناعة، وهذا يعزز من مقاومة البكتيريا والفيروسات، فالعسل غني بالمعادن والفيتامينات التي تحارب وجود البكتيريا، والعسل غني بمضادات الأكسدة. تناول العسل على الريق يحمي من الإصابة بالحساسية الموجودة في الجو في فصل الربيع. من فوائد عسل النحل على الريق أنه يمنع الإرهاق والإجهاد الذي نشعر به خلال اليوم ، ويمد الجسم بالطاقة. يساعد تناول ملعقة من العسل على الريق على تنظيم عمل الجهاز التنفسي مثل التهابات الحلق، ويخفف من نوبات السعال الشديد. يخلص الجسم من السموم، ويحمي من عدة أمراض، فوجود حمض الستريك في العسل يعمل على تحفيز الكبد على طرد السموم من الجسم، وهذه إحدى فوائد عسل النحل على الريق المذهلة. يقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية. يقضي على الاكتئاب والتوتر ، فهو يدفع الإنسان للشعور بالاسترخاء، كما أنه يحسن المزاج. شفاء سريع للجروح. شفاء سريع للحروق، فيستعمل كمعقم لمكان الحرق ومرطب خارجي على سطح الجلد. يحمي العين من الحساسية والرمد الحبيبي، والتهابات العين. يعالج الأنيميا وأمراض عسر الهضم. فوائد عسل النحل على الريق للمرأة
تناول ملعقة من عسل النحل على الريق يفيد المرأة كثيراً ، للأسباب التالية:
يحمي عسل النحل من الإصابة بأمراض الرحم.