و سنتعرف فيما يلي على أفضل 10 فوائد لزيت جنين القمح للبشرة وكيفية استخدامه أيضًا للحصول على أفضل نتيجة، ابقوا معنا خلال السطور القادمة. 10- يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية زيت جنين القمح غني بالأحماض الجهنية زيت جنين القمح غني جدًا بالعديد من الأحماض الدهنية والتي تترك أثرًا إيجابيًا على البشرة، حيث أن تلك الأحماض تحارب علامات الشيخوخة وتنعيمها وترطيبها، كما أنها تساعد على تقشيرها بصورة طبيعية للغاية. ومن أبرز تلك الأحماض هي حمض الأوليك، وحمض البالمتيك، وكذلك حمض اللينوليك وحمض اللينولينيك، ليس هذا فحسب، بل يقوم هذا الزيت بإمداد البشرة بالعديد من المعادن الهامة التي تحتاجها حتى تكون قادرة على التجديد، ومنها معدن الحديد والفوسفور، بالإضافة إلى الزنك والبوتاسيوم. 9- يحمي البشرة من العوامل الضارة يحمي البشرة من العوامل الضارة التغيرات الجوية والتعرض لأشعة الشمس الضارة والرياح المحملة بالأتربة والغبار، كلها عوامل خارجية تضر ببشرتك بشكل كبير فتتسبب في جفافها وظهور الحبوب بسبب تراكم البكتيريا وغيرها من المشكلات، ونظرًا لاحتواء زيت جنين القمح على مضادات الأكسدة، فهو يعمل على حماية البشرة من أي عوامل خارجية قد تلحق بها الضرر.
- فوائد زيت جنين القمح للبشرة وطريقة استخدامه - إيجي فرست
- فوائد زيت جنين القمح للبشرة و مجموعة وصفات رائعة منه - ثقف نفسك
- أفضل 10 فوائد لزيت جنين القمح للبشرة - أفضل 10
فوائد زيت جنين القمح للبشرة وطريقة استخدامه - إيجي فرست
[١]
فوائد زيت جنين القمح للوجه
لزيت جنين القمح تأثير مضادّ لعلامات التقدم بالعمر، مثل التجاعيد، والخطوط البيضاء، عدا عن دوره في تقليل الندب وعلامات الشيخوخة المبكّرة في الجلد، إذ يعمل على حماية الجلد من التلف، من خلال الحفاظ على حيوية أنسجته لكونه منشّطاً للدورة الدمويّة، ومُحفِّزاً لبناء الكولاجين في الجسم، ولاحتوائه على مجموعة فيتامينات ب التي تساهم في ترميم الجلد، ولغناه بمضادات الأكسدة، حيث يُستخدَم بشكلٍ موضعي لتهدئة الجلد، وترطيبه، وعلاج الأمراض الجلدية كالأكزيما ، والصدفية، والجفاف. [٢] [٣]
القيمة الغذائية لزيت جنين القمح
يحتوي زيت جنين القمح على العديد من المعادن، والعناصر الغذائية، والفيتامينات، ويصل عدد السعرات الحراريّة فيه إلى 884 سعرةً حراريّة لكل 100 غرام. وفي الجدول التالي توضيحٌ لما تحتويه كميّة 100 غرام من زيت جنين القمح: [٤]
العنصر
القيمة
الدهون
154% من كميّة الدهون التي يحتاجها الجسم في اليوم
البروتين
0 غرام
الكربوهيدرات
فيتامين ك
24. 7 مايكروغرام
فيتامين ي
149. 40 ملغم
الكولين
20 ملغم
فوائد جنين القمح
يتمتّع جنين القمح بالعديد من المزايا التي تجعل منه خياراً صحيّاً، حيث إنّ له قيمةً غذائية عالية، إذ يُعتبَر مصدراً جيّداً للمغنيسيوم، والزنك، والثيامين (بالإنجليزية: Thiamin)، والفولات (بالإنجليزية: folate)، والفسفور، والبوتاسيوم ، وقد أظهرت الأبحاث عدّة فوائد صحيّة لجنين القمح، حيث إنّه يحتوي على كميّةٍ كبيرةٍ من فيتامين ي (بالإنجليزية: Vitamin E) والذي يتميّز بخصائصه المضادّة للأكسدة، والتي أشارت الدراسات إلى أنّ المصادر الطبيعيّة منها تُعَد أفضل خيار للوقاية من حدوث الأمراض.
فوائد زيت جنين القمح للبشرة و مجموعة وصفات رائعة منه - ثقف نفسك
يستخدم كمرطب وزيت مغذي للبشرة والشعر. خذ ملعقة طعام واحدة يومياً، ويفضل وضع وجبة الطعام. يُعد الثلاجة بعد الفتح. يُرج جيدًا لخلطه في حالة حدوث فصل طبيعي للمكونات الزيتية. المكونات: زيت جنين القمح النقي. من الشركة المصنّعة
يساعد زيت جنين القمح من ناو فودز في الحفاظ على نظامٍ صحي وذلك من خلال العناصر الغذائية الغنية. ثبت بالفعل أن زيت جنين القمح يحسن خلايا الجلد والشعر، كما أنه يساعد على تقليل مستوى الكوليسترول الكلي في الجسم. يُعتبر زيت جنين القمح من ناو فودز أكثر الزيوت ترشيحًا لزيادة خصائصه الغذائية. أنه يحتوي بشكل طبيعي على فيتامين اي وأوكاكوسانول دون أي بقايا حيوانية. وبالتالي ، فإن الزيت آمن للاستهلاك من قبل النباتيين والنباتيات. غني بالعناصر الغذائية يحتوي زيت جنين القمح من شركة ناو فيدزعلى فيتامين اي الطبيعي وأوكتاكوسانول. هذه المكونات لها قيمة علاجية عالية في تجديد البشرة والشعر. بالإضافة إلى ذلك، فهي تساعد في تقليل مستوى الكوليسترول في الجسم. توافق عالمي يخلو الزيت من أي مكونات أو بقايا حيوانية. إنه مُصنع كمنتج نباتي، مما يجعله مناسبًا للاستهلاك من قبل الأشخاص الذين يتبعون نمط حياة خالي من القسوة أو يخططون لزيادة المدخلات النباتية في نظامهم الغذائي.
أفضل 10 فوائد لزيت جنين القمح للبشرة - أفضل 10
يمنع إغلاق مسام البشرة، وليس كما يعتقد الكثير من الناس أنه يسدّها. يرطب البشرة. يُزيل المكياج. يُعالج جفاف القدمين ويُساعد على ترطيبهما. يُساعد على تجدد البشرة وجعلها أكثر حيويةً وشباباً، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة التي تحفّز إنتاج خلايا البشرة الجديدة. يحفّز إنتاج الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen) مما يُساهم في شد البشرة وتنعيمها. يُساعد على تسريع شفاء أنسجة البشرة. يُقلل من التهابات البشرة لاحتوائه على مادة آلانتوين (بالإنجليزية: Allantoin) التي لها خصائص علاجية للبشرة. يُعالج علامات تمدد البشرة بفضل احتوائه على فيتامين هـ. ملاحظة: يجب الانتباه عند شراء زيت جنين القمح أن يكون مضغوطاً وبارداً، وإلّا سيكون فقد الكثير من العناصر الغذائية أثناء عملية استخراجه من بذور القمح مما يقلل من الفوائد التي يُقدُمها. طرق الاستفادة من جنين القمح
توجد عدة طرق يمكن من خلالها تناول جنين القمح، ومنها: [٢]
استبدال الطحين بجنين القمح في الوصفات، مثل الكعك والفطائر وغيرها. خلطه مع دقيق الشوفان. استبدال الجرانولا (بالإنجليزية: Granola) بجنين القمح وإضافته إلى لبن الزبادي أو الحبوب. إضافته إلى العصائر.
ذات صلة طريقة وضع زيت جنين القمح للبشرة فوائد زيت جنين القمح للوجه
جنين القمح للبشرة
الحصول على بشرةٍ جميلةٍ ومشرقة أمرٌ يسعى إليه الجميع، لكن البشرة قد تتعرض إلى كثير من الظروف التي تنزع جمالها ونضارتها. ويعالج زيت جنين القمح الكثير من مشاكل البشرة مثل، الإكزيما (بالإنجليزية: Eczema)، والصدفيّة، وكذلك الجفاف. ولا تكون هنالك حاجةٌ لدفع الكثير من المال لشراء الكريمات باهظة الثمن التي تعالج البشرة، وقد تُسبب الضرر للبشرة بدل معالجتها، وذلك لأنَّ زيت جنين القمح بديل طبيعي لها. وسيذكر المقال فوائد جنين القمح للبشرة والطرق المتنوّعة لاستخدامه. [١]
فوائد زيت جنين القمح للبشرة
يعد زيت جنين القمح وصفة ممتازة لعلاج الكثير من الأمراض، ويتم استخراجه من بذور القمح. وقد تم استخدامه على نطاق واسعٍ من قبل الكثير من الناس لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل المتعلقة بالبشرة. ومن هذه الفوائد: [١]
يُحافظ على البشرة ويحميها. يخفف من التعرّق الليلي للبشرة. يُعالج الحكّة. يُقلل من التجاعيد في البشرة. يقلل من الحبوب والبثور في البشرة. يجعل البشرة ناعمة ومشرقة بفضل احتوائه على كمياتٍ كبيرة من فيتامين هـ. ينظف البشرة، ويخلصها من الزيوت الزائدة التي تتسبب ظهور بعض مشاكل البشرة مثل، البثور وحب الشباب.