اتباع نظام غذائي صحي والحد من المشروبات السكرية والوجبات الخفيفة. زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والعلاجات. حل سحري لرائحة الفم طبيعياً بدون أدوية - موقع مراسيل. تفريش أو كشط لسانك
بالإضافة إلى نظافة الفم ، هناك العديد من العلاجات المنزلية الأخرى التي قد تساعد في علاج رائحة الفم الكريهة. [1]
حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط
غسول صودا الخبز
يعتبر غسول صودا الخبز بديل رخيص عن غسول الفم الكلورهيكسيدين والكحول ، ولعمل هذا الغسول ، يتم خلط ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع كوب من الماء الدافئ ، ثم يتم المضمضة به لمدة 30 ثانية. شرب المزيد من الماء
إذا كان السبب الكامن وراء رائحة الفم الكريهة هو جفاف الفم ، فإن زيادة كمية الماء التي يتم تناولها كل يوم قد تساعد في إبقاء فم أكثر انتعاشاً ، ويمكن أيضًا تجربة مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز إفراز المزيد من اللعاب. عصير الأناناس
يدعي الكثير من الناس أن شرب عصير الأناناس يساعدهم على التحكم في رائحة الفم الكريهة ، يمكن تجربة شرب كوب من عصير الأناناس بنسبة 100٪ أو مضغ شريحة من الأناناس. زبادي بروبيوتيك
البروبيوتيك هي بكتيريا حية مفيدة للصحة ، يمكن أن يساعد تناول الأطعمة التي تغلف الفم بالبروبيوتيك على تقليل مستويات البكتيريا السيئة في الفم ، هذا قد يساعد في تحسين التنفس.
- حل سحري لرائحة الفم طبيعياً بدون أدوية - موقع مراسيل
- رائحة الفم الكريهة وعلاجها | 24 طريقة مضمونة وفعالة إليك بها في حياة حوا
- درجات تفتيح الشعر
- درجات تفتيح الشعر في
- درجات تفتيح الشعر الستريت
حل سحري لرائحة الفم طبيعياً بدون أدوية - موقع مراسيل
يتم تحضير تلك الخلطة عن طريق:
في البداية يجب وضع المكونات كلها في إناء على النار حتى تغلي. ثم بعد أن تعلي المكونات قم بتركها حتى تبرد، وقم بوضعها في زجاجة نظيفة وجافة ومعقمة. رائحة الفم الكريهة وعلاجها | 24 طريقة مضمونة وفعالة إليك بها في حياة حوا. ثم بعدها قم باستخدام الخليط كشكل من أشكال من المضمضة في الصباح وقبل النوم للتخلص من رائحة الفم الكريهة. اقرأ أيضًا: علاج رائحة الفم الكريهة بسبب القولون
7- مضغ العلكة
يمكن لمضغ العلكة أن يساعدك في إخفاء رائحة الفم الكريهة بسرعة، لكنها لا تُعتبر حلًا جذريًا للمشكلة، ويُفضل أن تكون العلكة خالية من السكر حتى لا تتسبب في مشاكل أخرى لصحة الأسنان مثل التسوس. 8 – تنظيف الأسنان باستخدام الخيط
يساعد تنظيف الأسنان باستخدام الخيط في التخلص نهائيًا من رائحة الفم الكريهة، ذلك لأن خيط الأسنان يستطيع الوصول إلى مناطق لا تصل إليها فرشاة الأسنان، كما أنه يعمل على إزالة جزئيات الطعام العالقة بين الأسنان. 9- الإكثار من شرب الماء
ينصح الأطباء بشرب الكثير من الماء والحفاظ على ترطيب الفم دائمًا للحصول على حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط، وذلك لأن شرب الماء والسوائل بشكل عام يعمل على تدفق اللعاب في الفم، ويقلل من نسبة الجفاف في الفم، فيعمل اللعاب على غسل الفم ويقلل من رائحة الفم الكريهة.
رائحة الفم الكريهة وعلاجها | 24 طريقة مضمونة وفعالة إليك بها في حياة حوا
طبيب داخل نظام الرعاية الصحية حتى يتم تشخيص الحالة بشكل صحيح ، وفي حالة وجود رائحة تسببها الأسنان نفسها ، سيكون هناك العديد من الإجراءات المتاحة التي يجب القيام بها حتى يتم علاج رائحة الفم الكريهة بشكل مستمر. ما العلاجات المستخدمة للتخلص من الرائحة؟
المحافظة على صحة الفم والأسنان والتي تتكون من الاستخدام المنتظم والدوري لفرشاة الأسنان بالإضافة إلى عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة بين الأسنان ، وتجدر الإشارة إلى أن استخدام الفرشاة والمعجون فقط لا يزيل الرائحة بنسبة 100 بالمائة بل يقضي عليها بنحو 60 بالمائة نسبه مئويه. ليس بخلاف ذلك ، لذلك يجب على الشخص المصاب برائحة الفم الكريهة أن يستخدم فرشاة أسنان صغيرة الرأس أو متوسطة الحجم ، بالإضافة إلى النعومة الحتمية للشعيرات ، ويجب تغييرها في كل مرة. 3 أو 4 أشهر كحد أقصى وتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم. يجب ألا تقل مدة تفريش أسنانك عن دقيقتين في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك. استخدام غسول الفم الذي ينظف تجويف الفم جيدًا لاحتوائه على مواد فعالة تقتل العديد من الجراثيم والبكتيريا ، وهذه الغسولات تعمل على تحييد جميع المواد الكيميائية الموجودة في الفم ، وهذه المواد الكيميائية هي التي تسبب رائحة الفم الكريهة بالإضافة إلى المواد التي تكون فعالة للغاية.
يعد تناول الأطعمة ذات الروائح القوية ، مثل تناول البصل والثوم ، وكذلك التدخين وإدمان الكحول ، سببًا مهمًا آخر لرائحة الفم الكريهة. التهاب الأسنان واللثة هو أيضًا أحد أسباب رائحة الفم الكريهة. تسبب بعض الأمراض رائحة كريهة في الفم ، ويمكننا أن نتحدث عن الرائحة الكريهة مثل التهابات الجيوب الأنفية والكلى وما يسمى بمرض ارتجاع المريء ، بالإضافة إلى الالتهابات الفيروسية مثل نزلات البرد. أو الانفلونزا وكذلك حالات جفاف المعدة التي تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية مشاكل في الفم ورائحة الفم الكريهة في الداخل ، مثل الأدوية المعروفة باسم مضادات الهيستامين أو مضادات الهيستامين والأدوية المعروفة باسم مدرات البول. لعلاج رائحة الفم الكريهة بشكل نهائي ، يجب أن نعرف أولاً جميع الأسباب التي يُتوقع أن تسببها حتى نتمكن من علاجها بفعالية مع نتائج إيجابية. اقرأ هنا: أسباب رائحة الفم الكريهة مثل البراز والعلاجات الطبيعية
علاج دائم لرائحة الفم الكريهة
يعتمد علاج رائحة الفم الكريهة بشكل كامل على أسبابه الأساسية ، مثل الشخص الذي يعاني من مشكلة صحية ، فهذه المشكلة هي السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة ، وفي هذه الحالة يجب على طبيب الأسنان الذي يعالج المرض إحالة المريض الذي ينتمي إليه.
يُرش على الشعر حتى يتبلل ويُترك ليجف لوحده. يفضل الجلوس تحت أشعة الشمس لمدة نصف ساعة لإعطاء نتائج أفضل. صودا الخبز
يعد صودا الخبز من أفضل طرق تفتيح الشعر طبيعيًا في حال استخدامه مرة أسبوعيًا، فهو يساعد في إزالة بقايا المواد الكيميائية من الشعر، وتكون طريقة استخدامه كالآتي:
خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية مناسبة من الماء لصنع معجون متوسط الكثافة. تدليك فروة الرأس به ووضعه على الشعر. تركه لمدة 20 دقيقة، ثم يتم شطفه بالماء. بيروكسيد الهيدروجين (Hydrogen peroxide)
يحتوي بيروكسيد الهيدروجين على خصائص تبييض، لذلك يتم استخدامه في تفتيح الشعر طبيعيًا كما الآتي:
خلط ملعقة صغيرة ونصف من بيروكسيد الهيدروجين وملعقتان صغيرتان من صودا الخبز لتكوين معجون ناعم القوام. توزيع المعجون على الشعر بتساوي. تركه على الشعر لمدة ساعة في حال كان الشعر داكنًا أو نصف ساعة في حال كان الشعر أفتح، ثم يشطف بالماء البارد. الحنة
إن استخدام الحنة لتفتيح الشعر طبيعيًا يفيد فقط في حال كان الشعر أسود اللون أو بني داكن، ويمكن استخدامها كما الآتي:
خلط 3 ملاعق كبيرة من بودرة الحنة مع نصف كوب من الماء المغلي. ترك الخليط لمدة لا تقل عن 12 ساعة.
درجات تفتيح الشعر
وضع الخليط على فروة الرأس والشعر. تغطية الشعر بقبعة الاستحمام لمدة لا تقل عن ساعة ليتم بعد ذلك شطفه بالماء. الليمون
يحتوي الليمون على حمض الستريك (Citric acid) الذي يُعد مادة مؤكسِدة ويعمل كمادة مبيضة طبيعية، فعند وضعه على الشعر يقوم بتسهيل عملية تفتيح الشمس للشعر. عادةً ما يتم اللجوء إلى استخدام الليمون كإحدى طرق تفتيح الشعر طبيعيًا عن طريق استخدامه 5 مرات شهريًا للحصول على تأثير واضح وطويل الأمد. ولكن الجدير بالذكر أن استخدام الليمون بشكل مبالغ قد يسبب جفاف الشعر. وتكون طريقة استخدامه كما الآتي:
تحضير القناع عن طريق استخدام عصير ليمونة كاملة وتطبيقها على الشعر باستخدام فرشاة، أو خلط عصير الليمونة مع ربع كوب ماء دافئ ورشه على الشعر الجاف تمامًا باستخدام بخاخ حتى يصبح رطبًا، مع الانتباه إلى عدم الاقتراب من جذور الشعر لأنه قد يسبب شعورًا باللسعة. الجلوس تحت أشعة الشمس لمدة لا تقل عن ساعة. شطف الشعر بالماء والبلسم. البابونج
في حال كان لون الشعر داكنًا، يمكن الاستفادة من البابونج في تفتيح اللون والحصول على توهج ذهبي من خلال الخطوات الآتية:
يتم وضع ما يعادل 5 أكياس من شاي البابونج في مقدار كوبان من الماء وهو يغلي لمدة 20 دقيقة، ثم يُترك ليبرد.
درجات تفتيح الشعر في
من الممكن الحصول على شعر أو خصل فاتحة اللون بطرق طبيعية، فما هي طرق تفتيح الشعر طبيعيًا؟ تعرف عليها في هذا المقال. هناك عدد من طرق تفتيح الشعر طبيعيًا دون الاضطرار إلى اللجوء إلى المواد الكيميائية المصنعة التي قد تسبب عددًا من الآثار الجانبية المزعجة، لنتعرف عليها في هذا المقال. طرق تفتيح الشعر طبيعيًا
من طرق تفتيح الشعر طبيعيًا نذكر الآتي:
القرفة
يمكن اعتبار استخدام القرفة لتفتيح الشعر من أكثر طرق تفتيح الشعر طبيعيًا أمانًا، خاصةً إذا كانت التجربة الأولى في تفتيح الشعر طبيعيًا، لأن آثار التفتيح الناتجة عن القرفة تكون خفيفة وغير واضحة جدًا. ويمكن تحضير قناع القرفة للشعر عن طريق الآتي:
خلط ملعقة صغيرة من القرفة مع كمية كافية من الماء لتكوين قوام شبيه بالمعجون. إضافة خليط القرفة والماء بعد وضع البلسم على الشعر المبلل، حيث أن البلسم يساعد على تثبيت الخليط. تغطية الشعر بقبعة الاستحمام لمدة لا تقل عن 6 ساعات، ويفضل أن يبقى طوال الليل ليتم بعد ذلك شطفه بالماء. العسل
يمكن استخدام العسل في تفتيح الشعر طبيعيًا وإعطائه منظرًا صحيًا وبرّاقَا وحريريًا كما الآتي:
تحضير الخليط عن طريق دمج العسل بالماء بنسبة جزء من الماء إلى 4 أجزاء من العسل.
درجات تفتيح الشعر الستريت
تجربتي مع بخاخ تفتيح الشعر
لقد قرأت العديد من التجارب الممتازة حول بخاخات تفتيح الشعر لذا قررت ان اقوم بتجربتها، فانا استخدمه منذ 6 اشهر فانا اضعه على شعرى بعد غسله ثم اقوم بتجفيفه بمجفف الحرارة او اتعرض الى حرارة الشمس
وبالفعل ستلاحظين النتائج من اول استخدام، فى البدايه حصلت على تفتيح خفيف حتى استخدمته اكثر من مرة وكل ما اردت تفتيح شعرى كنت استخدمه لكنه تسبب لشعرى ببعض الجفاف
لذا فانا انصحك باستخدم زيت لترطيب شعرك بعد استخدامه، كما انصحك باستخدامه مره واحده بالاسبوع حتى لا يتسبب فى جفاف شعرك او تقصفه
التجربة الاولى. شاهدي فيديو التجربة
بناء على العديد من التجارب المنتشرة عن استخدام بخاخ تفتيح الشعر فقد قررت تجربته، فهو يستخدم عن طريق رشه على الشعر ولكى تسرعى عملية التفتيح قومى باستخدام السيشوار
وعلى حسب طبيعة شعرك سوف يستجيب للتفتيح قد يقوم بتفتيح شعرك من ثانى استخدام لكن بالنسبه لشعرى بدأ لون الشعر يظهر بعد رابع استخدام
لكن بعد شهر واسبوعين من الاستخدام بدأت احس بجفاف وتشابك باطراف شعرى وتقصف وهى اكثر السلبيات التى ظهرت لدى بالنسبه للمنتج
التجربة الثانية. رأي مجلة كوني مميزة Hair color lightening spray
بعد ان رشحنا لكي مجموعه من افضل انواع بخاخات تفتيح الشعر فنحن نريد ان نلقى الضوء على الافضل لكي نسهل عليكى الاختيار، حيث يعد افضل بخاخ لتفتيح الشعر هو بخاخ جون فريدا فجميع مكوناته طبيعيه
وهو يعتبر سهل الاستخدام ويعطيكى تدرج باللون حتى تحصلى على الدرجه التى تفضلينها كما ان سعره مناسب جدا مقارنة بمكوناته ونتائجه الممتازة.
نقلب الشاي والبيض جيداً حتى يتجانس الخليط ثم نضيف عليهم ملعقة الزبادي ونستمر في التقليب. ثم نضيف أيضاً ملعقة من الجيلاتين المطحون ونقلب ثم نضع ملعقة من النشا ونحرك جيداً ثم نضيف الملعقة الأخرى من النشا حتى لا تتكون تكتلات. نخلط جميع المكونات جيداً حتى نحصل على خليط واحد متجانس ثم نفرده على بشرة نظيفة وندلك فيه لمدة ربع ساعة. بعد ذلك نغسل البشرة ( الوجه أو اليدين أو الركبتين أو أي منطقة سمراء) ونجففها جيداً. نقوم بعمل هذا الماسك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع مع المواظبة على استخدامه حتى نحصل على نتيجة رائعة ومرئية. فوائد الشاي للبشرة
يتميز الشاي بالعديد من الفوائد الهائلة للبشرة فهيا بنا نتعرف على بعضها وهي كالآتي:-
يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تخفيف الحبوب والرؤوس السوداء. يعمل على ترطيب البشرة الجافة وحمايتها من التشققات. يساعد في تقليص حجم المسام الواسعة المزعجة التي توجد في البشرة. يقلل ظهور الانتفاخات تحت العين والهالات السوداء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ