معالم عمرانية
وتعد محطات المشروع الأربع الرئيسة، (محطة مركز الملك عبدالله المالي، محطة العليا، محطة قصر الحكم، والمحطة الغربية) أحد أبرز عوامل الجذب للركاب في المشروع، وذلك لوقوعها في مناطق عالية الكثافة وعند تقاطع مسارات القطار والحافلات، إضافة إلى تقديمها لخدمات متنوعة مساندة لنظام النقل العام، حيث تتضمن مواقف عامة للسيارات، ومنافذ لبيع التذاكر، ومحلات تجارية، خدمات تجارية ومطاعم ومقاهي، ومواقع للاستثمار ومكاتب خدمة العملاء، مع التركيز على المتطلبات الوظيفية. كما تُعتبر هذه المحطات "قيمة مضافة" لمشروع النقل العام وعاملاً لتحسين البيئة العمرانية في المدينة، حيث جرى تصميمها باستخدام مواد مُستدامة، مع الاعتناء بالنواحي التشغيلية ومتطلبات الصيانة مُستقبلاً. 7 مراكز للمبيت والصيانة و25 موقفاً للسيارات
ويتضمن المشروع، 25 مجمعاً لمواقف للسيارات (Park & Ride) بسعات مختلفة، على كافة خطوط شبكة القطار في مختلف أرجاء المدينة، بهدف تسهيل استخدام الشبكة، وتشجيع السكان على استخدام النقل العام بدلاً من استخدام السيارة الخاصة في التنقل داخل المدينة. قطار الرياض - مكة المكرمة.. هل سيتحقق الطموح؟. ويشتمل المشروع على سبعة مراكز للمبيت والصيانة، ومبنى لمركز التحكم والتشغيل لنظام النقل العام بمدينة الرياض، كما استوفى مختلف متطلبات الأمن والسلامة للركاب والمنشآت، بمشيئة الله، من خلال تزويد العربات والمحطات بأنظمة متطورة للمراقبة، تعمل بواسطة الكاميرات وأنظمة الإنذار المبكر، ونظم إطفاء الحريق، إلى جانب توفير أنظمة السلامة في الأنفاق، ونظم الاتصالات التي تتيح التواصل الفوري مع مركز التحكم والتشغيل والجهات الأمنية المختصة.
- محطات المترو في الرياض.. أين تقع وطريقة الوصول إليها | مدينة الرياض
- قطار الرياض - مكة المكرمة.. هل سيتحقق الطموح؟
- مغربية بالصلاة على رسول الله ﷺ هكذا شفيت من مرض الوسواس وهكذا شاهدت نور الله يقظة – الطريقة الكركرية Tariqa Karkariya
- مين شفي من وسواس الموت بالتجاهل
- تعرف على قصص المتعافين من الوسواس القهري واجابات هامة
محطات المترو في الرياض.. أين تقع وطريقة الوصول إليها | مدينة الرياض
مختبئة من معارك الشوارع المحتدمة في شوارع العاصمة الأوكرانية كييف، قضت يوليا سنيتكو الليل مختبئة في الطابق السفلي من المبنى الذي تقطن فيه، وهي تصلي من أجل إنقاذ حياة طفلها الذي لم يولد بعد. ثمانية أشهر من الحمل، وبطنها مرئي بوضوح تحت ملابسها، تخشى يوليا أن يؤدي أي انفجار جديد أو صوت إطلاق نار إلى الولادة المبكرة، بينما يدور القتال في الخارج من أجل السيطرة على قاعدة عسكرية قريبة. وقالت هذه المرأة)32 عاما( لوكالة فرانس برس: "أحاول أن أبقى هادئة قدر المستطاع حتى لا أتسبب في ولادة مبكرة" بعدما سمعت "انفجارات ضخمة" لمدة ساعة تقريبا الليلة الماضية. محطات المترو في الرياض.. أين تقع وطريقة الوصول إليها | مدينة الرياض. وأضافت: "عندما أدركت ما كان يحدث، بدأت أرتجف، وارتجفت لمدة 5 دقائق". حولها، عائلات تجلس على قطع من الورق المقوى وحصائر التخييم التي تحولت إلى أسرة موقتة. في شوارع كييف ، تحت سماء مشمسة، لم يكن سوى عدد قليل من المدنيين يقفون في طوابير للحصول على المواد الضرورية الأساسية. في ثلاثة أيام، تحولت العاصمة الأوكرانية كييف التي يبلغ عدد سكانها ثلاثة ملايين نسمة إلى ساحة حرب. وقامت الدبابات بالمناورة في الشوارع لمواجهة هجوم روسي محتمل ، بينما كان حطام شاحنة عسكرية أوكرانية ملقاة في شارع النصر، الذي يحمل هذا الاسم تخليداً لذكرى هزيمة ألمانيا النازية.
قطار الرياض - مكة المكرمة.. هل سيتحقق الطموح؟
ويشتمل المشروع على 85 محطة للقطار، من بينها أربع محطات رئيسة تلتقي فيها عدة خطوط، تم تصميمها على عدة مستويات وفق تصاميم معمارية حديثة، على أن تكون جميعها مكيفة، وتشتمل على آخر ما توصلت إليه التقنية الحديثة في وسائل الراحة والسلامة للركاب، إلى جانب تزويدها بأحدث أنظمة معلومات الرحلات، والمحلات تجارية، ومواقف السيارات. نسب الإنجاز تتسارع في المشروع
إحدى عربات القطار بعد اكتمال تصنيعها
أحد الأنفاق الرئيسة التي تخترق وسط الرياض
وفي المنطقة الغربية تم إنشاء قطار الحرمين السريع والذي يعتبر الشريان الحيوي لنقل المعتمرين والحجاج والسكان بطول 450 كيلومترًا وبلغت تكلفته 63 مليار ريال وهو خط حديدي يعمل بالكهرباء يصل بين مكة المكرمة والمدينة المنورة مرورًا بمدينة جدة ومدينة الملك عبدالله الاقتصادية برابغ وتبلغ سرعته 300 كيلومتر في الساعة.
مضت أول سنة والحمد لله ثاني سنة شعور غريب أصابني طبعاً أثناء النقاش طرفان أحدها ضد الدين و الأخر يدافع
كل ما أصلي كل وقتي الردود المضادة للإسلام أمام عيني و كأني أنا التي أقولها!! من جهل فيني صرت أقطع صلاتي أتعوذ و أعيدها.. شهور على هذه الحالة
صرت أقطع صلاتي دائماً.. حتى لو أخي الصغير ذو السنتين مر أمامي أقطعها!! بعدها الوضوء صرت أتوهم انتقاضه أعلم أنه لم ينتقض لكني تهاونت أقول في داخلي ( عيديه بتخسري شي ؟)
و هكذا دواليك.. أعيد و أعيد و أعيد إلى أن صارت عادة!! مغربية بالصلاة على رسول الله ﷺ هكذا شفيت من مرض الوسواس وهكذا شاهدت نور الله يقظة – الطريقة الكركرية Tariqa Karkariya. بعد الوضوء صار لي وسواس آخر
كلمة في القرآن ( لن أذكرها) إذا غيرنا حرف صارت كلمة شركية
كل ما أقرأ الآية في الصلاة أتخيل نفسي أنطق الكلمة الأخرى
طبعاً أقطع صلاتي
و زيادة أقول أنني كفرت!! بديهي جداً أقوم و أغتسل و أقول الشهادة
ظللت أشهر على هذه الحالة باليوم الواحد عدة مرات أغتسل فيها صرت أحلم أشوف شعري ينشف!! دائماً مبتل!! جائني وسواس أنني بالسجود أسجد لغير الله فأضطر أقطع صلاتي و أغتسل و أعيدها
أشهر طوااال عانيت فيها ما أقدر أصلي صرت أبكي ما أقدر أصلي
بعدها أيام الاختبارات كنت قبل ما أدخل الأختبار لازم الله يكرمكم أمر عالحمام لأن مدة بقائنا بالقاعة طويلة
طبعاً هاتك يا وسواس.. لا لسا ماخلصت.. أدخل الحمام مرتين
صرت أتوهم شيء يطلع مني بالعادة أقول إفرازات و أطنش بعد وسواس البول صرت أقول هذا بول نزل.. أرجع البيت أغير ملابسي الداخلية فقط و أصلي
و أحياناً أضع مناديل
طبعاً الشيطان إلا و إلا يجرنا معاهـ.. صرت أفكر ملابسي الداخلية مبللة و أنا أحس بنزول البول إذا ملابسي الخارجية تنجست!!
مغربية بالصلاة على رسول الله ﷺ هكذا شفيت من مرض الوسواس وهكذا شاهدت نور الله يقظة – الطريقة الكركرية Tariqa Karkariya
سمراء سمراء
•
سنة
فاطمه ع1:
روح التوت و السنبلة السورية
شكرا لتقديركم
اتمنى تفيد البنات هنا وانامنهم
اختي فاطمة انا حابة اتواصل معك لو سمحتي
مين شفي من وسواس الموت بالتجاهل
قصص المتعافين من الوسواس القهري، تمثل حالات من الواقع المؤرق الذي يعيشه مريض الوسواس القهري، الذي يقضى على يومه بأكمله، ويظل صباحاً ومساءا في اتباع السلوكيات القهرية، والانسياق وراء الوساوس التي كادت أن تنهي حياته ببطئ، ربما نحاول أن نلقي الضوء خلال سرد هذه القصص، حتى تتعرف كيف كانت معاناتهم وما هم عليه الآن بعد التعافي والتخلص من الوسواس القهري. قصص المتعافين من الوسواس القهري هي تجارب حقيقة لمرضى الوسواس القهري، ومحاولاتهم المتكررة في السيطرة على الأعراض، والتي انتهت بالخضوع إلى تلقي العلاج، لنتعرف أكثر على ابرز قصص المتعافين من الوسواس القهري: الحالة الأولى: الوسواس الجنسي كنت أمارس السلوكيات الجنسية الخاطئة، وأقوم بإجبار زوجتي على فعلها، على الرغم من أن تعاليم الدين لا تسمح بممارستها، وأن زوجتي كانت تكره هذه الأفعال البذيئة، ولكنني لم استطيع السيطرة على القهرات والأفكار الجنسية السيئة. مين شفي من وسواس الموت بالتجاهل. قامت زوجتي في يوماً ما بطلب التحدث مع متخصص، ولكنني دون أن أشعر انهرت في البكاء والصراخ في وجهها، وطلبت ألا تتحدث عن الطبيب مرة اخرى، وقمت بتمزيق ملابسها. كنت دائماً في صراع ومعركة مع عدم الرغبة في ممارسة هذه الرذائل، ومع فعلها مرارا وتكرارا، حتى أصيبت بحالة من الهذيان والتعب وسقطت للتو في يوما ما.
تعرف على قصص المتعافين من الوسواس القهري واجابات هامة
تحكم في التوتر من أكثر العوامل التي تؤدي إلى تفاقم أعراض الوسواس القهري وإدارة التوتر، هي اتباع أسلوب الاسترخاء، من خلال اتباع التمارين الرياضية وممارسة التأمل واليقظة التي تساعد في التخلص من الوسواس القهري. التدريب يمكنك التدريب على على ما تتعلمه من خلال التواصل مع الاخصائي النفسي، وحضور جلسات العلاج المعرفي السلوكي، وذلك لتحديد المهارات والتقنيات التي تجعلك تتحكم في الأعراض بشكل أكبر. الاهتمام بالصحة الجسدية الحصول على قسط كافٍ من النوم يمنحك الطاقة الشديدة في التعامل مع مشاعر التوتر والقلق، كما يجب أن تحافظ على استقرار نسبة السكر في الجسم، وذلك لتحسين المزاج ورفع مستوى الطاقة لديك. في النهاية.. تعرف على قصص المتعافين من الوسواس القهري واجابات هامة. بعد ما تعرفنا على قصص المتعافين من الوسواس القهري، نود أن نكون استطعنا نقل جزء من الواقع المرير والمؤلم لمريض الوسواس القهري العالق في القهرات والوساوس، وكيف استطاع التغلب عليها وممارسة حياته بشكل طبيعي. وعلى الرغم من أن اضطراب الوسواس القهري حالة مزمنة، فلا داعي أن تشعر بكل هذا السوء، ويمكنك الخضوع إلى الجلسات العلاجية التي تجعلك تتحكم في الأعراض بشكل طبيعي، بادر في الحصول على العلاج للتخلص من الوسواس القهري.
حتى استطاع التعافي من وسواس النظافة، بعد ما خضع لجلسات العلاج السلوكي الجدلي، وتعرف على التأثير السلبي لهذه الوساوس على حياته، وكيفية التعامل مع الأشخاص دون الخوف من التلوث او العدوى. الحالة الرابعة: وسواس الدين كنت أمارس السلوكيات الجنسية الخاطئة، وأقوم بإجبار زوجتي على فعلها، على الرغم من أن تعاليم الدين لا تسمح بممارستها، ولكنني لم استطيع السيطرة على القهرات والأفكار الجنسية السيئة. الحالة الخامسة: الأفكار المهووسة (الترتيب والتماثل) حاولت مرارا وتكرارا أن أذهب إلى الطبيب، ولكنني لم استطيع اتخاذ هذا القرار، كما شعرت بالظلم تجاه نفسي، عندما كنت أكرر العادات اليومية لمرات، أجريت العديد من الجلسات العلاجية مع الأطباء والمتخصصين، ولكنني لم أقوم بتطبيق تعليمات الاخصائي، حقاً الوسواس القهري لعنة كادت أن تدمر حياتي، والتي بدأت بالتهابات الجلد وألام العظام والمفاصل بسبب قضاء يومي في النظافة والتماثل وترتيب المنزل. كلما شعرت بالتهديد والخطر وعدم الأمان، كلما ازدادت حاجتي في بذل كافة الجهود والترتيب بشكل محدد ودقيق، وبعد 3 سنوات من المرض الجسدي أدركت أنني بحاجة إلى الطبيب والتخلص من هذا الاضطراب اللعين، وبالفعل خضعت لبرنامج علاجي مكثف، وقمت بتنفيذه جيداً ومع الاستمرار في الخطة العلاجية، ها أنا الآن لست عالقاً في هذه الأفكار والسلوكيات المميتة.