عموما، كقاعدة عامة، فإن أمراض القلب يكشف عنها من خلال فحص الجهد؛ لأن من يجلس لفترات طويلة لا يشعر بأية أعراض في قلبه، ومن الممكن أن يكون لديه كوليسترول وانسداد في الشرايين لا يشعر بأعراضه الا عند تعرضه لإجهاد بدني أو عصبي، وعند الفحوصات تبدو انزيمات القلب مرتفعة، التروبونين مرتفع، وفي الفحص بعد القسطرة تبدو الصورة أكثر قتامة بانسداد لعدة شرايين تاجية ويكون بحاجة الى دعامات شريانية. لذا تجب ممارسة الرياضة، وأن يكون الشخص طبيب نفسه. جريدة الرياض | هل من الممكن أن تحدث جلطة في القلب والقسطرة طبيعية؟. – الوجبات الخفيفة والضغط العصبي والتصلب
بيئة العمل تسبب التوتر والقلق الذي بدوره كفيل بإصابة الشخص بأمراض القلب والشرايين. وقد تشكل بعض العادات الأخرى المرتبطة بالجلوس لفترات طويلة جانبا من أسباب تعاظم الخطورة. فإذا كنت ممن يفضلون الجلوس لفترات طويلة لمشاهدة التلفاز أو انك ممن يعملون مكتبيا، حيث لا مجال لحرق السعرات الحرارية فتزداد نسبة الدهون ويرتفع السكر في الدم، مع الانجذاب لاستهلاك مزيد من الحلويات والوجبات الخفيفة، والتي تحتوي على الدهون وهو ما يزيد من الوزن. ويمكن أن يتسبب الجلوس لساعات طويلة ومتواصلة أمام شاشة الحاسوب في حدوث تشنج الرقبة والأكتاف. وقد يؤدي هذا الضغط البدني إلى إجهاد ذهني، ومن ثم يرفع ضغط الدم، وهو ما يرفع بدوره من خطر الإصابة بأمراض القلب.
جريدة الرياض | هل من الممكن أن تحدث جلطة في القلب والقسطرة طبيعية؟
غالبًا ما يشير ارتفاع إنزيمات الكبد إلى وجود التهاب أو تلف في خلايا الكبد. وتُطلِق خلايا الكبد الملتهبة أو المصابة في مجرى الدم مواد كيميائية معينة بكمياتٍ أعلى من المعتاد، منها إنزيمات الكبد؛ مما يؤدي إلى ارتفاع إنزيمات الكبد في اختبارات الدم. إنزيمات الكبد المرتفعة الأكثر شيوعًا هي:
إنزيم ناقلة أمين الألانين
إنزيم ناقلة أمين الأسبارتات
إنزيم الفوسفاتاز القلوي
إنزيم ناقلة الببتيد جاما جلوتاميل
قد تُكتَشَف إنزيمات الكبد المرتفعة أثناء فحص الدم الروتيني. وترتفع مستويات إنزيمات الكبد غالبًا بشكل طفيف ومؤقت. وفي معظم الأوقات، لا تشير إنزيمات الكبد المرتفعة إلى وجود مشكلة مزمنة وخطيرة في الكبد. 06/01/2022
Friedman LS. Approach to the patient with abnormal liver and biochemical function tests.. Accessed Jan. 17, 2020. Kwo PY, et al. ACG clinical guideline: Elevation of abnormal liver chemistries. American Journal of Gastroenterology. 2017; doi:10. 1038/ajg. 2016. 517. Lab Tests Online. Liver panel.. 17, 2020..
كما أن الجلوس لفترات طويلة يميل إلى التسبب في تصلب العضلات القابضة في الفخذ، وهي العضلات الموجود أعلى الساق حيث تلتقي الساق مع الحوض، ما يجعلك أكثر عرضة للسقوط والإصابات. – الحلول المبدئية ممارسة الرياضة
الوقوف (أو الوقوف والتحرك كل فترة) قد يحسن قليلًا من مقاومة الإنسولين ومن مستويات الجلسريدات الثلاثية والكوليسترول في الدم، بل وحتى من ضغط الدم. نشرت جمعية القلب الأميركية بيانا صحيا إرشاديا في العام 2015 ينصحون فيه موظفي المكاتب في المملكة المتحدة بأن يقفوا ويمارسوا أنشطة خفيفة (مثل المشي). تقول الدكتورة فريتس إن هذه الفكرة تبدو جيدة للجميع، حتى لهؤلاء الذين لا يعملون بدوام كامل في المكتب. يوجد طرق أخرى بسيطة للتشجيع على مزيد من الحركة بما في ذلك البسكليت الثابت، أو كرة التمارين المطاطية والدائرية التي تسمح بحركة القدمين مما يعني تنشيطا للدورة الدموية. وتشجيع المرضى على العودة إلى ممارسة الأنشطة ذات التأثير البسيط التي استمتعوا بممارستها عندما كانوا صغارا، مثل الرقص وتمارين الإحماء. * الصيدلي ابراهيم علي أبو رمان/ وزارة الصحة
الإثنين 25/أبريل/2022 - 01:52 ص
بيراميدز
وجَّه محمود أبو الدهب، نجم النادي الأهلي السابق، العديدَ من الانتقادات للاعبي بيراميدز والجهاز الفني عقب خروج الفريق من الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية بعد الهزيمة أمام مازيمبي الكونغولي بثنائية نظيفة. وقال "أبو الدهب" في تصريحات لبرنامج "البريمو" مع الإعلامي محمد فاروق، عبر قناة "TeN": "بيراميدز مش بتاع بطولات، رغم توافر كل معايير ومقومات النجاح داخل الفريق، لكن لا يوجد طموح البطولة لدى اللاعبين، رغم أنهم من أصحاب الخبرات الكبيرة وسبق لهم اللعب بالأهلى والزمالك، بالإضافة إلى اللاعبين المحترفين". مازيمبي يفوز علي بيراميدز وكان فريق مازيمبي فاز على نظيره بيراميدز بهدفين دون رد في مباراة الفريقين ضمن إياب ربع نهائي بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية ليودِّع الفريق السماوي البطولة الأفريقية بإجمالي نتيجة اللقاءين بثنائية نظيفة للفريق الكونغولي أحرز ثنائية مازيمبي كريستيان كوفي وجيمي بولا في الدقائق 33 و44 على الترتيب. برشلونة يهدي ريال مدريد لقب الليجا وصفعة الفشل تضرب تشافي | سعودى سبورت. حصل مازيمبي على ركلة جزاء مبكرة بعد لمسة يد على أحمد فتحي عقب مرور ربع ساعة من اللقاء، ولجأ الحكم باكاري جاساما إلى تقنية الفيديو للتأكد من احتسابها، لكن أهدرها كريستيان كوفي بعدما سدد الكرة في العارضة ليستمر التعادل السلبي.
مانشستر يونايتد يعرض لاعبان ومقابل مادي للتعاقد مع دي يونج وبرشلونة يرد - موقع كورة أون
ارتفاع معدلات التوريد من الأقماح المحلية موسم 2022 بشون منطقة بورسعيد
الأحد 24 أبريل 2022
facebook
twitter
youtube
instagram
rss feed
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
د.
موعد مباريات الجولة السادسة عشر من بطولة الدورى .. مباشر نت
تاريخ النشر: 25/04/2022
منذ 6 ساعات
سقط برشلونة أمام ضيفه رايو فاليكانو، بهدف دون رد، في المباراة التى أقيمت اليوم الأحد، على ملعب الكامب نو، ضمن منافسات الجولة المؤجلة من الأسبوع الواحد والعشرين ببطولة الدوري الإسباني الممتاز "الليجا". وبهذه النتيجة، يتجمد برشلونة عند النقطة 63 في المركز الثاني بترتيب الجدول، في المقابل ارتفع رصيد رايو فاليكانو إلى النقطة 40 في المركز الحادي عشر بالجدول. موعد مباريات الجولة السادسة عشر من بطولة الدورى .. مباشر نت. برشلونة يهدي ريال مدريد لقب الدوري الإسباني
سقوط برشلونة ، منح ريال مدريد فرصة ذهبية لحسم لقب الدوري الإسباني، قبل نهاية المسابقة بخمس جولات. ويحتاج ريال مدريد إلى نقطة واحدة فقط لحسم لقب الدوري الإسباني، ما يعني أن برشلونة قد شارك في منح اللقب الغالي في هذه الجولة. وتعرض تشافي هيرنانديز لضربة بسبب سوء النتائج والإحصائيات خلال المباراة، حيث تلقت شباك فريقه هدف من تسديدة وحيدة لرايو فاليكانو خلال الشوط الأول فقط. برشلونة خسر أيضًا، ذهابًا وإيابًا أمام رايو فاليكانو، حيث هزم البارسا في أكتوبر الماضي، بنفس نتيجة الليلة. أحداث مباراة برشلونة ورايو فاليكانو:
افتتح نادي رايو فاليكانو، التسجيل مبكرًا في الدقيقة السابعة من عمر المباراة عن طريق اللاعب ألفارو جارسيا، بعد تلقيه تمريرة من بالازون.
برشلونة يهدي ريال مدريد لقب الليجا وصفعة الفشل تضرب تشافي | سعودى سبورت
وبالفعل نجحت مقاومة الفرق المصرية وقام نجم الأهلي حسين حجازي بدور كبير في تكوين الفريق، الذي ساهم لاعبو الأهلي في أكثر من نصف قوامه، بالإضافة للاعبي المختلط والسكة الحديد والترسانة. وخسر أولي مبارياته بصعوبة 2-1 أمام إيطاليا ولكنه هزم يوغوسلافيا 4-2 ليحصل علي المركز الثامن. نتيجه مباراه الاهلي والاتحاد السكندري. وسجل المنتخب في هذه البطولة 5 أهداف، 4 منها للاعبي الأهلي سيد أباظة (2) وزكي عثمان وحسين حجازي. 15_ بطولات الأهلى توج المارد الأحمر بـ42 بطولة دورى عام، و37 لقبا ببطولة كأس مصر، 10 ألقاب سوبر محلى، 7 ألقاب بطولة السلطان حسين، 16 لقب دورى منطقة القاهرة، لقب واحد كأس الجمهورية العربية المتحدة، لقب واحد من كأس الاتحاد المصرى. ونجح الأهلى فى الفوز بكأس الكؤوس الأفريقية 4 مرات أعوام 1984 و1985 و1986 و1993، وتوج النادى الاهلى بـ10 ألقاب لدوري الأبطال الأفريقى (1982 – 1987 – 2001- 2005 – 2006 – 2008 – 2012 – 2013 – 2020- 2021). وحقق المارد الأحمر الكونفدرالية مرة واحدة عام 2014، وتوج بالسوبر الأفريقى 8 مرات أعوام 2002 و2006 و2007 و2009 و2013 و2014، و 2020 و 2021 وحقق لقب وحيد بكاس الأفرو آسيوية عام 1998، ليتوج المارد الأحمر بـ24 لقبا قاريا حتى الآن.
محمود أبو الدهب: بيراميدز مش بتاع بطولات
وفي الدقيقة "25" من عمر المباراة سدد جوردي ألبا، مدافع برشلونة كرة قوية على مرمى الفريق الضيف، لتأتي الكرة في العارضة. وقبل نهاية الشوط الأول بلحظات، كاد أن يسجل جافي، لاعب وسط البرسا الهدف الأول، ولكن للمرة الثانية القائم ينقذ مرمى رايو فاليكانو. وسيطر الأداء المتوسط من لاعبي الفريقين على مدار النصف الثاني من المباراة بدون خطورة حقيقة على مرمى أي منهما.
وأغتنم هذه الأيام المباركة التى تتلاقى فيها أصوام وصلوات جموع المصريين (مسلمين وأقباط) كما تتلاقى قلوبهم دائمًا فى إخاء ودعواتهم لله تعالى بالخير والنماء لمصرنا الحبيبة، لكى أدعو الله "سبحانه وتعالى" أن يحفظ مصر وأهلها وأن ينعم عليها بدوام الرفعة والرقى والازدهار، وأن يوفقنا جميعًا لكل ما فيه الخير لهذا الوطن العزيز، وأن يديم علينا نعمة الأمن والرخاء. مع أطيب تمنياتى وكل عام وأنتم بخير،،،
كما أرسل الرئيس عبدالفتاح السيسي ببرقيات تهنئة مماثلة إلى أقباط مصر بالخارج نقلتها سفاراتنا وقنصلياتنا حول العالم بمناسبة عيد القيامة المجيد، حيث هنأهم بالعيد، وتمنى لهم دوام التوفيق والسداد.