تقي من السرطان: تحتوي الفاصوليا على مجموعة من الفيتامينات والإنزيمات التي تقي الإنسان من مخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مثل فيتامين A، فيتامين C، الأحماض الأمينية، البروتينات ومركبات مضادة للأكسدة التي تخلص الجسم من الجذور الحرة. تقلل من أعراض الحساسية والربو: أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على براعم الفاصوليا الخضراء أنها تخلص من الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الربو والحساسية. تعالج القرح: تمنع الإنزيمات الموجودة في الفاصوليا الخضراء نمو القروح التي تتسبب في بالشعور بالآلام الشديدة والخطيرة. تخلص من فقر الدم: تعد براعم الفاصوليا مصدرًا غنيًا بمركبات الحديد والنحاس، وهما مركبان أساسيان لبناء خلايا الدم الحمراء التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتقي الإنسان من مخاطر الإصابة بالأنيميا. تحسن النظر: يعمل فيتامين أ الموجود في براعم الفاصوليا على تحسين الرؤية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تقي من الإصابة بالضمور البقعي، إعتام عدسة العين والزرق. تقوية جهاز المناعة: يحفز فيتامين C الموجود في الفاصوليا من إنتاج الجسم لخلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا كبيرًا في مكافحة الإصابة بالعدوى والأمراض، بجانب فيتامين أ الذي يعزز قوة الجهاز المناعي.
- انواع الفاصوليا الخضراء ببغداد
- انواع الفاصوليا الخضراء ومبادرة الشرق الأوسط
- انواع الفاصوليا الخضراء بكافة أحياء سكاكا
- زلزال اليابان اليوم | عرب نت 5
انواع الفاصوليا الخضراء ببغداد
ذات صلة طريقة زراعة الفاصولياء كيف تزرع الفاصوليا
الفاصوليا
يتميّز كوكب الأرض بوجود النباتات فيه وهذا ما يجعله صالحاً للعيش، وقد اعتمد الإنسان منذ القدم على الزراعة لتلبية حاجاته وتوفير غذائه، ومن هذه النباتات التي يركز الإنسان على زراعتها هي الفاصوليا. تعدّ الفاصوليا بكافّة أنواعها من الأغذية المهمّة، حيث تعتبر من النباتات الغنيّة بالحديد فهي ذات فائدة لمن يعانون من مرض الأنيميا و البروتين النباتي، وكما أنّها مفيدة للتربة لاحتوائها على بكتيريا العقدين في جذورها، ونبات الفاصوليا من أكثر النباتات المنزلية زراعة لجمالها وفائدتها. أوقات الزراعة
تزرع الفاصوليا الخضراء من بداية شهر شباط إلى آذار، بينما الفاصوليا اليابسة تزرع من بداية شهر نيسان إلى حزيران. احتياجات الزراعة
تحتاج الفاصوليا لمناخ معتدل فلا تستطيع العيش تحت درجة (12) مئوية، كما وتحتاج لتربة خصبة دافئة. كيفيّة زراعة الفاصوليا
تعامل البذور بالمطهّرات الفطريّة قبل الزراعة. تحرث الأرض من (2-3) مرات، ثمّ تعمل على شكل خطوط أو أحواض. توضع كل (3) بذور في حفرة، وتبعد كل حفرة عن الأخرى (4) سم وتغرز على عمق (2-3) سم. تغطّى البذور جيّداً ثم تروى مباشرة.
انواع الفاصوليا الخضراء ومبادرة الشرق الأوسط
بعد نموّ نبات الفاصوليا وظهور أوّل ورقتين أي خلال (15) يوم، تعزق التربة وتكرّر العملية كلما احتاج الأمر. تسمّد بالأسمدة الكيماويّة المركّبة (نتروجين- فسفور- بوتاسيوم)، أوّل دفعة بعد إتمام الإنبات، والمرّة الثانية بعد (3) أسابيع من الأولى. تثبّت كل شتلة بعصا لتتسلقها حيث يصل طولها إلى (3) أقدام (أي ما يقارب 90 سم). تروى نبتة الفاصوليا باعتدال مع الحرص على عدم إغراقها بالماء. تتعرّض نبتة الفاصوليا كغيرها من النباتات للعديد من الأمراض (تبرقش الأوراق- المنّ- العناكب الحمراء- الذبابة البيضاء)، وتقاوَم جميعها بالمبيدات الحشريّة المعتادة. تحصد الفاصوليا الخضراء عندما تكون الشتلات بعلوّ (12-15) سم، بينما البيضاء فعندما تتشكّل الحبوب يمكن حصادها. ينصح بقطف المحصول في الصباح الباكر لتحتفظ قرون الفاصوليا بنضارتها و رونقها. تختلف فترة الزراعة و الحصاد حسب المناخ و التربة ونوع الفاصوليا، فبالنسبة للأصناف القصيرة فتتراوح من (45-55) يوماً، والمتسلّقة (70-80) يوماً، ويستمرّ الحصاد (1-2) شهر اعتماداً على نضج قرون الفاصوليا الخضراء. أما الفاصوليا الجافّة فتستمرّ الفترة ما بين الزراعة و الحصاد من (3. 5-5) أشهر، ويحصد المحصول على دفعات حسب نضج القرن.
انواع الفاصوليا الخضراء بكافة أحياء سكاكا
لذلك ، قد تكون الفاصوليا الخضراء فاصوليا خضراء ، وليس بالضرورة اسمًا علميًا محددًا. الفرق هو أنه يشير إلى معطف بذرة معين من فول الصويا الأخضر. فول الصويا وفول الصويا هو في الواقع نوع من النباتات ، ولكن الفرق هو أن فول الصويا طازج ومملح ، في حين أن فول الصويا مملوء وجفف. ماو فول ، المعروف أيضا باسم فول الصويا النباتي ، هو فول الصويا النباتي متخصصة في القرون الطازجة في محاصيل فول الصويا. الفاصوليا الحلوة طازجة وفول الصويا هي ما نسميه فول الصويا. عندما يكون فول الصويا شابًا ، يكون فول الصويا ، لأن لديهم العديد من الشعرات الجيدة على القرون ، والتي تتحول إلى فول الصويا عندما تنضج وتصفر. الفاصوليا الخضراء لديها معاطف البذور الخضراء.
5- الوقاية من الإصابة بمرض السكري
إن الفاصولياء من الطعام الغني بالألياف الغذائية، لذا فإن تناولها من الممكن أن يؤثر على خفض نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى مساعدته على الوقاية من الإصابة بمرض السكري. 6- تقليل الشهية
إن تناول الفاصولياء يساهم في زيادة الشعور بالشبع، ويعمل على تقليل الشهية، وذلك لأنه يحتوي على الألياف الغذائية التي تشعر الإنسان بالشبع، إذًا فإن الفاصولياء من الأطعمة التي يُفضل تناولها في أنظمة الريجيم. 7- تعزيز صحة الكبد
هناك الكثير من الدهون التي تتراكم في الكبد أحيانًا، وهذا الأمر يتسبب في حدوث السمنة وأيضًا ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. لذا يجب على الإنسان تجنب تناول هذه الأطعمة التي تحتوي على نسب دهون عالية، والحرص على استبدالها بالطعام الغني بالبروتين الدهني، مثال على: الفاصوليا من الأطعمة الغنية بالبروتين الدهني، وتساعد على وقاية الكبد من تراكم الدهون والتلف. اقرأ أيضًا: طريقة تسويق الخضار والفواكه
هكذا نكون قدمنا لكم أنواع الفاصولياء بالصور كي يستفيد من هذه المعلومات محبي الفاصولياء في إعداد الوجبات المختلفة الباردة والساخنة، كما تطرقنا لمعرفة فوائد الفاصولياء المتعددة على صحة الإنسان، ونتمنى أن نكون قدمنا لكم الإفادة.
أُصيب 32 شخصاً من جرّاء الزلزال الذي ضرب العاصمة اليابانية طوكيو أمس. زلزال اليابان اليوم | عرب نت 5. وأفادت إدارة الكوارث والحرائق اليابانية، اليوم، بأن معظم الإصابات طفيفة، مضيفةً أنها تلقت بلاغات عن حرائق في مبنى ومصفاتَيْن وجرى احتواؤها. وعلّقت السلطات اليابانية حركة القطارات المحلية والقطارات عالية السرعة على الفور كإجراءٍ احترازي، وفحصت محطات الطاقة النووية، حيث لم يتم الإبلاغ عن أيّ خلل على الفور. وكان زلزالٌ بقوة 6. 1 درجة قد ضرب أمس العاصمة اليابانية طوكيو والمناطق المحيطة بها.
زلزال اليابان اليوم | عرب نت 5
أعربت جمهورية مصر العربية ، اليوم 17 مارس، عن خالص التعازي والمواساة لليابان الصديقة في ضحايا الزلزال الذي ضرب أجزاءً من البلاد مساء الأربعاء 16 مارس، وأسفر عن عددٍ من الوفيات والمصابين، وخلف أضرارًا مادية جسيمة. وتتقدم مصر، حكومةً وشعبًا، بصادق مواساتها لأسر الضحايا، متمنيةً الشفاء العاجل لكافة المُصابين؛ ومؤكدةً على تضامنها الكامل مع اليابان في هذا المُصاب الأليم. ولقي 3 أشخاص على الأقل مصرعهم وأصيب أكثر من 200 آخرين، جراء الزلزال الذي ضرب منطقة فوكوشيما اليابانية. وأفادت هيئة الإذاعة والتلفزيون اليابانية (إن إتش كيه)، اليوم الخميس 17 مارس، "بمقتل 3 أشخاص على الأقل، وإصابة نحو 200 آخرين، جراء الزلزال الذي ضرب منطقة فوكوشيما اليابانية". اقرأ أيضًا: اختراق موقع وزارة الطوارئ الروسية
وأشارت الهيئة إلى أن "السلطات الأمنية اليابانية رفعت تحذيراتها من حدوث تسونامي بعد وقوع الزلزال، مؤكدة عدم وجود أي نشاط غير مألوف في موقع محطة فوكوشيما لتوليد الكهرباء. وتعرضت اليابان لزلزال بقوة 7. 3 درجة استهدف شمال شرقي البلاد ،يوم الأربعاء، حسبما أفادت قناة NHK التلفزيونية اليابانية. ودفعت تلك الضربة السلطات إلى إطلاق تحذير من حدوث موجات مد عاتية (تسونامي) لسكان مقاطعتي فوكوشيما ومياجي، مفاده أن أمواج تسونامي قد تصل إلى ارتفاع متر واحد.
تسونامي 2011
ويعد زلزال 2011 أعنف الزلازل في تاريخ اليابان منذ بدء توثيق سجلات الزلازل قبل 140 عاما وسبق هذا الزلزال بيومين زلزال هونشو في ذات الموقع تقريبا وبقوة 7. على مقياس ريختر. وكان الزلزال على عمق 24, 4 كيلومتر وعلى بعد مائة كيلومتر تقريبا قبالة سواحل ميجي. ووقع الزلزال الذي في المحيط الهادى، ويُعد الأعنف من نوعه حيث بلغت قوته 9. 0 على مقياس ريختر، وضرب سواحل اليابان. — PacifiqueInfo (@PacifiqueInfo) March 20, 2021
وكانت معظم معاهد الرصد الدولية أكدت على أن قوة الزلزال هي ( 8. 9) على مقياس ريختر. في الوقت الذي قال المعهد الإيطالي للجيوفيزياء ودراسات البراكين إن الزلزال الذي ضرب اليابان 2011 أدى إلى إزاحة محور دوران الأرض عشرة سنتمترات. وكان على شكل موجات مستعرضة.