وقد اتضح أن هؤلاء النساء يتمتعن بمهاراتٍ استثنائيةٍ في عملية الفرز والعناية بالنبات الصغيرة، وعليه قررن العمل في الحقول في القرن السادس عشر، الأمر الذي ساهم في اعادة احياء العجلة الاقتصادية في المكسيك. الأطعمة والمشروبات المخمرة: كنز دفين من الفوائد الصحية. فبالعودة إلى أكثر من 20 عاماً إلى الوراء، كانت قرية تكيلا تضم فندقاً واحداً وحفنة من المطاعم، أما اليوم فهي أصبحت تعجّ بالسياح القادمين من كل حدبٍ وصوب للتعرف على تاريخ مشروب التكيلا، سواء كان ذلك عن طريق التنقل بين حقول الأغاف، زيارة المتحف الوطني للتكيلا ومشاهدة عملية الانتاج، الانغماس في تجربة التذوق في واحد من منازل التكيلا البالغ عددها 22 أو الإستمتاع بالمعارض الفنية المكسيكية في Centro Cultural Juan Beckman Gallardo الذي تم افتتاحه حديثاً. ولكن ما هو سرّ اشتهار المكسيك بالتكيلا؟ إن عملية صنع الTequila تتم في مناطق معيّنةٍ في المكسيك، خاصة في قرية تكيلا والبلدات المحيطة بها، فالتربة البركانية والمناخ الجاف في هذه المناطق بالتحديد يجعلانها مثالية لزرع "الصبار الأزرق"، والذي يمكن رؤية عملية نموه وحصاده وتشذيبه عن كثب. وعبر حقول "خوسيه كويرفو"، يمكن للمرء مشاهدة بعض المزارعين وهم يضعون قبعات رعاة البقر لحماية وجوههم من أشعة الشمس الحارقة، بينما تقوم النساء اللواتي يرتدين في معظم الأحيان القمصان ذات الأكمام والسراويل الطويلة باختيار ورعاية وزرع النباتات الدقيقة.
- الأطعمة والمشروبات المخمرة: كنز دفين من الفوائد الصحية
- حديقة سطح بيتي والرحلة
الأطعمة والمشروبات المخمرة: كنز دفين من الفوائد الصحية
وقالت الدكتورة جولي باتوك بيكهام الباحثة في جامعة أريزونا: "يمكن لبعض الناس أن يشربوا مشروبا كحوليا أو اثنين ثم يتوقفون، بينما هناك أشخاص سيواصلون الشرب فقط ولن يتوقفوا". وأضافت: "ضعف السيطرة على الكحول هو أحد العلامات المبكرة للاضطرابات المرتبطة بالكحول، ونحن نعلم أن التوتر يساهم في كل من ضعف التحكم في الكحول وتنظيم استهلاكه". وتابعت الباحثة أن "هذا المجال من تأثير التوتر على القدرة في التحكم بكمية الكحول التي نشربها هو مجال لم يتم بحثه بشكل كاف، خاصة بالنسبة للنساء". وخلال التجربة، دعا الباحثون 105 رجال و105 نساء إلى مختبرهم، الذي صمموه ليبدو وكأنه بار حقيقي، بالمقاعد المتعارف عليها في الحانات، ونادل حقيقي وجو عام مريح. وصنف الباحثون المشاركين إلى مجموعتين - أولئك الذين قضوا يوما مشبعا بالضغط والتوترات ، وأولئك الذين استمتعوا بيوم هادئ. وتم تقديم مشروب يحتوي على كمية مكافئة من الكحول لـ 3 كوكتيلات، بينما تم تقديم 3 مشروبات غازية للنصف الآخر. وبعد ذلك، تم منح جميع المشاركين في التجربة حرية الوصول إلى البار حيث يمكنهم طلب أي مشروب كحولي يريدونه لمدة 90 دقيقة. وتوضح الدكتورة بيكهام: "نحن نعلم أن لكل من الوراثة والبيئة تأثير على الإفراط في الشرب.
على سبيل المثال، تشاور مع طبيبك حول تناوُل الكحوليات في حالة:
كنتِ حاملًا أو تسعين إلى الحمل
شُخِّصت إصابتك بإدمان الكحول أو الإفراط في تناوُله أو لديك تاريخ عائلي قوي لإدمان الكحول
تعرضت لسكتة دماغية نزيفية (عندما يقوم أحد الأوعية الدموية في دماغك بالتسريب أو التمزّق)
لديك مرض في الكبد أو البنكرياس
أنت مصاب بقصور قلبي أو أبلغتَ أن قلبك ضعيف
تتناوَل أدوية تُصرف بوصفة طبية أو متاحة دون وصفة طبية يمكنها أن تتفاعل مع الكحول
تحديد موقفك من الشُّرب
إذا لم تكن من مُتعاطي الكحول، فلا تبدأ في تعاطيها طمعًا في منافعها الصحية. إلا أنك إذا شربتَ كمية معتدلة أو قليلة من الكحول وأنت بصحة جيدة، فبإمكانك الاستمرار في الشُّرب لأطول فترة تُريدها ما دُمتَ تفعل ذلك بحساب. تأكد من مراجعة طبيبك لتعرِف الأفضل لصحتك وسلامتك. 11/12/2021
Rethinking drinking: Alcohol and your health. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.. Accessed Sept. 22, 2019. Mukamal KJ. Overview of the risks and benefits of alcohol consumption.. 22, 2019. Tangney CC, et al. Cardiovascular benefits and risks of moderate alcohol consumption.. 22, 2019.
حديقه في سطح بيتي - أنشطة الحجر الصحي ومنع التجول - YouTube
حديقة سطح بيتي والرحلة
يوليو 18, 2016 هل شاهدت يوما تصاميم حدائق الاسطح ؟ هل فكرت ان تجعل من سطح منزلك حديقة جميلة ؟ العديد من أصحاب المنازل يفضلون استغلال الأسطح باستخدامها كفناء أو ساحة لعب أو حديقة و استخدامات أخرى. فسطح البيت هو مكان للاستمتاع بمحيط المنزل سواء مدينة أو منطقة مليئة بالأشجار. ما سوف نراه في هذه المقالة, هو نموذج ل حدائق الاسطح وهي حديقة على سطح مبنى في مدينة نيويورك تبدو كروضة في السماء. من هذه الحديقة ترى المنظر الرائع لجسر بروكلين و منهاتن. هذه الحديقة هي مكان رائع للاسترخاء و الابتعاد عن ضجيج و صخب بروكلين في نيويورك. لنأخذ نظرة على تلك الحديقة. حديقة سطح بيتي اس. الميزة الفريدة: حديقة على سطح بناية مكونة من سبع طبقات, تبدو كمرج في السماء نظرا لكونها تضم العديد من أنواع الأعشاب و النباتات. مكان مماثل: تصميم حديقة مذهلة تطل على مناظر جميلة في شيكاغو. تضم هذه الحديقة عدة أماكن لتناول الطعام, بالإضافة إلى عدة مناطق للجلوس. و ما يميزها هو وجود لوحة عاكسة لتوزع المزيد من الضوء في الحديقة. كما يوجد أحواض خشبية للنباتات. هذا ما تبدو عليه الحديقة. المنظر من هنا يبدو خلابا, فبإمكانك رؤية الجسر المضيء ليلا, و الابتعاد عن الشوارع المزدحمة و الصاخبة على الرغم من أنك لا تزال في المدينة.
حديقة فوق سطح بيتي - YouTube