كتب بواسطة القس بسام مدني. كلما حاول المرء أن يخرج نفسه من دائرة القلق المحيطة به، كثرت موجبات قلقه، وسقط في دوّامة التوجّس والخوف، وأصبح فيه من العقد ما تنوء الروح بحمله، فهو محكوم لحاجته، قلق على مصيره، في أرض لا تعرف الثوابت والسير عليها غير مأمون، فهي أسيرة حالتين: إمّا أن تكون رخوة فتحتّم الانزلاق! وإمّا أن تكون وعرة فتتعذّر على الإنسان! تلك هي صيغة الحياة للإنسان وهذه صورتها. قرأت هذه الكلمات منذ بضعة سنين وكان قد كتبها أحدهم واصفاً حالة الإنسان المعاصر وكثرة مشاكله وتعقّدها. وقد رجعت إلى هذه الكلمات الواقعيّة بعد أن سمعت منذ بضعة أيّام وصفاً لما يسمّى بالغربة أو الاغتراب. شرح قصيدة تأملات في الحياة والموت. ومع أنني كنت قد تطرّقت سابقاً لذكر هذا الموضوع ضمن سلسلة التأملات في الحياة المعاصرة إلا أنني أعود للبحث فيه نظراً لحدّة الأزمة التي يعاني منها إنسان القرن العشرين. ومما ورد في كلام أحدهم عن هذا الموضوع: يحسّ بالغربة حتى في عقر داره –بينه وبين زوجته في بعض الأحيان- إحساس دائم وإحساس إنساني. نأتي على ذكر هذه الأمور التمهيديّة لفهم موضوعنا كما يجب:
أولاً: الكلام على الاغتراب في أيامنا لا يعني أنّ الماضي كان كاملاً أو أنّ الأقدمين كانوا يعيشون في فردوس أرضي خالٍ من المعضلات الحياتية.
الحياة - تأملات في رحلتك - لويز هاي
عبير زيتون (الاتحاد)
في مؤلفاته الكثيرة التي أثرى بها المكتبة العربية، يقدم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، رؤيته بشأن الكثير من الأمور والقضايا بخبرة رصينة تجمع بين العمل والإيجابية والتسامح. ويتجلى ذلك في كتابه «تأملات في السعادة والإيجابية»، الصادر عام 2017، الذي يعبر سموه من خلاله عن اهتمامه الكبير بمفهومي «السعادة والإيجابية». واليوم تحتفل الإمارات باليوم العالمي للسعادة، الذي يصادف 20 من مارس، وتزامناً مع ذلك تقرأ «الاتحاد» مقتطفات من سطور سموه الذي أوضح هدفه من الكتاب، بقوله: كان وما زال لي اهتمام كبير بمفهومي السعادة والإيجابية في الحياة وتأثيرهما في الكثير من قراراتنا، وأحكامنا، وعلاقاتنا بمن حولنا، ودورهما أيضاً في رؤيتنا للتحديات التي نواجهها، وإسهامها في الكثير من نجاحاتنا، وتحقيق السعادة لنا كأشخاص، أو كأمم، وشعوب. تأملات في الحياة. ووضعت كل ذلك في قالب بسيط، مدعم بتجربتي ومسيرتي، وأعتبر هذا الكتاب جزءاً من واجبنا تجاه الأجيال القادمة نحو تعليمهم فنون الحياة ودروسها ونقل خبراتنا وتجاربنا. لست عالماً ولا أدعي الحكمة، بل هي كلمات قصيرة، ورسائل سريعة، وضعت فيها بعض التجارب، وحرصت فيها على سرد الأفكار والخواطر في شكل مبسط وسريع، وما نريد بذلك إلا خدمة أوطاننا، ونفع إخواننا وأبنائنا، ونسأل الله أن يوفقنا جميعاً لما فيه خير البلاد والعباد.
كلمة الحياة - تأملات يومية
هي مغامرةٌ لا مقامرة..
ليس هناك ربحٌ وخسارة..
عِشها ليومها وفي لحظتها.. لتأخذك نحو ادراك أنها لا تُدرك..
بل تُعاش وتُكتشف.. كحال كل شيءٍ فيها. – – – – – – – – – – – –
المشاكل لا تُحل..!
&Quot;تأملات في السعادة والإيجابية&Quot;.. مقتطفات من دروس الحياة - صحيفة الاتحاد
ويمكن القول إن تلك البساطة
مصدر قوة الكتاب، وهي كذلك مصدر ضعفه. ينبع اللغز الذي يعبّر عنه عنوان الكتاب من طريقة تفكير
علماء الفيزياء والكيمياء آنذاك في عالم الجزيئات باعتباره عالمًا تحكمه بالكامل
السلوكيات الإحصائية. ففي الفيزياء الجزيئية الكلاسيكية لجيمس كلارك ماكسويل
ولودفيج بولتزمان، تتسم الحركات الذرية بالعشوائية (انظر
E. Schrödinger Nature 153,
704-705; 1944). وتنبثق القوانين
الفيزيائية الدقيقة والمُحكَمة -مثل تلك التي تربط بين درجة حرارة غاز معين وضغطه
وحجمه- من متوسط سلوك ذرات لا حصر لها. تأملات في الحياة والموت. كيف يمكن في تلك الحالة لنتيجة عيانية محددة -أي نمط ظاهري،
أو سمات موروثة قابلة للملاحظة لكائن حي- أن تنشأ من طفرة وراثية فردية على
المستوى الجزيئي؟ ربما نلمح هاهنا طيف «قطة شرودنجر»، التي تتوقف حياتها أو موتها
العياني على حدث كمي واحد، وفقًا
لتجربة فكرية صاغها شرودنجر عام 1935. (قال عالم الرياضيات روجر
بينروز عن تلك التجربة الفكرية:
"لن أتفاجأ لو علمت أن شرودنجر كان يضع تلك المسألة في اعتباره ولو جزئيًا"
عند تأليف كتاب «ما الحياة؟»). فعند النظر في سمة موروثة (مثل بروز الفك السفلي
الشائع في أفراد سلالة هابسبورج الأوروبية)، يتساءل شرودنجر كيف ظل الأليل المسؤول
عن تلك السمة "صامدًا ولم يتأثر بالنزعة المثيرة للاضطراب الناتجة عن الحركة
الحرارية طوال قرون عديدة؟".
أبو العلاء المعري-تعب كلها الحياة - موضوع
تأملات - تأمل كيف تنمو الأشجار، والأزهار، والأعشاب... في صمت! وكيف يتحرك القمر، والشمس، والنجوم... في صمت! عندها ستدرك إلى أي مدى نحتاج إلى الصمت كي نكون مؤثرين. مارغريت لي رانبيك
- تعلمت أن العقل كالحقل، وكل فكرة نفكر فيها لفترة طويلة هي بمثابة عملية ري، ولن نحصد سوى ما نزرع من أفكار، سلبية أم إيجابية. كفاح فياض
- إصلاح الأرض ونثر البذور وتسوية التربة تجعل من الإنسان فيلسوفا، فهي وقفة تأمل يشاهد من خلالها مولد الحياة ونموها. جون ارسكين
- تعاسة الإنسان تكمن في عدم قدرته على السكون والتأمل. الحياة - تأملات في رحلتك - لويز هاي. بليز باسكال
- أينما ذهبت، وكيفما كان الطقس، فاحرص دائما على أن تصطحب معك ضوء الشمس الخاص بك. انطوني دانجيلو
- ليست البهجة في الأشياء، بل فينا نحن. ريتشارد فاغنر
- إن الشق وسط حبة القمح، يرمز إلى أن النصف لك والنصف الآخر لأخيك. - جمعت مليون عينة نباتية لأجد واحدة أو اثنتين منها أفضل العينات. احد علماء النبات
- أفكارنا الروحية تصنع لنا مسرات لا تنتهي، أما أفكارنا المادية فتخلق لنا مطالب لا تنتهي. مصطفى السباعي
- ليعلم كل عظيم أن هناك من هو أعظم منه، وكل قوي أن هناك من هو أقوى منه، وكل جبار أن هناك من هو أكثر منه جبروتاً، وكل عالم أن هناك من هو أعلم منه، وكل متنفذ أن الله هو المهيمن القيوم، وليعلم كل ذلك و ليتق الله في من هم دونه.
عندما أراد الله أن يختار ملكاً على شعبه في العهد القديم طلب من نبيه صموئيل
من يشبع جوعي؟
هناك عائلات تعيش في عدة أماكن في هذا العالم بجوع كبير، فإذا حصلوا على رغيف خبز كأنهم وجدوا كنزا عظيما ظنا منهم أن هذا الرغيف سيمنحهم بعض الأمل في الحياة فيعيشون في
عام جديد برجاء أكيد
كل إنسان في الوجود يتأمل بمستقبل أفضل له ولعائلته، وكل فرد يتمنى أن تتحقق آماله وأمنياته وأحلامه الشخصية أو الجماعية في أيام حياته،
جودة حياتك ومدى استمتاعك بها تعتمد بشكل كبير على مدى تفاعلك في جوانبها المختلفة ، تواجه مواقف وأحدث كثيرة وقد تشعر بأنك مسير في هذه الأحداث ولست مخير تشعر أنك مقيد ، تصرخ بأعلى صوت ولكن لا صوت يسمع!!!
أهمية ترطيبكِ لجسمكِ
يتعرض الجسم للكثير من العوامل التي تسبب جفافة، مثل التقلبات المناخية وقلة رطوبة الهواء، ويصاحب جفاف الجلد احمرار في الجسم، وظهوره بملمس خشن ومتقشر، وظهور تشققات عميقة في الجسم يمكن أن يصاحبها نزيف، لذلك من المهم ترطيب الجسم للوقاية من الأعراض والمضاعفات المحتملة كالإصابة بالإكزيما وعدوى البشرة، كما أنه الحاجة للترطيب تختلف من جسم إلى آخر، أو حسب العمر والصحة ومكان السكن [١]. ما هو أفضل مرطب لليدين والقدمين؟
تُعد اليدان والقدمان أكثر عُرضة للجفاف لا سيما في فصل الصيف، كما أن الكريمات الخاصة بترطيب اليدين والقدمين قد تكون باهظة الثمن ويُصعب شراؤها، أو قد تكون تحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية التي قد تؤدي إلى تهيج وحساسية في البشرة، لذلك يمكن صُنع كريمات ومُرطبات لليدين بمواد سهلة وبسيطة، مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا وزبدة الكاكاو وجل الصبار وشمع العسل وزيت اللوز، وغيرها الكثير من المواد التي ترطب اليدين والقدمين [٢]. كيف يمكنكِ تحضير كريم مرطب لليدين والقدمين في المنزل؟
توجد طرق منزلية عديدة يُمكن استخدامها لترطيب وتنعيم اليدين والقديمين، ومنها ما يلي [٣] [٤]:
أفضل مرطب للقدمين
زبدة الشيا: تُعد زبدة الشيا مُرطبًا مُهمًا للأقدام الجافة، فتستخدم بفرد كمية كبيرة من الزبدة على القدمين، ثمّ تغطيتها بالجوارب، وتركها حتى الصباح، لترطيب القدمين جيدًا.
افضل مرطب يدين بشدة
هذا إلى جانب أنه يمكن استخدامه أكثر من مرة على مدار اليوم الواحد. ويفضل استخدامه عن طريق شق ورقة الصبار ومن ثم تدليك اليدين به مباشرة للحصول على أفضل النتائج. شاهد أيضا: خلطة لتبيض اليدين في يوم. زيت جوز الهند
لا يمكن الحديث عن مرطبات اليدين الطبيعية دون ذكر زيت جوز الهند. افضل مرطب يدين إرهاب. لزيت حوز الهند قدرة فائقة على الترطيب، ذلك أنه يحتوي على أحماض دهنية متعددة الفوائد. ولا يقتصر دوره على الترطيب فحسب، بل يساعد في علاج الجلد المتضرر من أشعة الشمس، ويعيد الحياة إليه مرة أخرى. وللحصول على أفضل وأسرع النتائج ينصح بارتداء قفازات بلاستيكية خفيفة قبل النوم، بعد وضع كمية مناسبة منه على اليدين وتدليكهما لمدة دقيقتين على الأقل. أفضل كريم مرطب لليدين شديدة الجفاف
في روتين العناية بالبشرة، نجد أن البحث عن أفضل كريم مرطب لليدين شديدة الجفاف قد بلغ ذروته في الآونة الأخيرة، لذلك سنقدم لكم أفضل المرطبات وهي كالتالي:
كريم يدين من شانيل CHANEL Le Lift La Crème Main
يحتوي هذا الكريم على خصائص مشابهة للريتينول، ذلك أنه مستخلص في الأساس من زهرة البرسيم الحجازية. هذا إلى جانب استخدام نبتة السوس كإحدى مكوناته الأساسية. وبالتالي فهو يعمل على التخلص من الخطوط الدقيقة على جلد اليدين.
بالإضافة إلى ترطيبهما وزيادة نعومتهما. إلا أنه يصنف على أنه من المنتجات غالية الثمن، حيث يبلغ سعره 85 دولار. كريم يدين من يوسيرين EUCERIN UreaRepair Plus 5% Urea Hand Cream
وهو أحد الكريمات التي لاقت تفضيلًا وإقبالًا كبيرًا. يتكون هذا الكريم من الجليسرين الذي لا تخفى فوائده الجمة على أحد، إلى جانب السيراميد التي يصلح ليكون كريم مرطب للجسم
تظهر نتائجه سريعة، حيث يمكن ملاحظة التحسن بعد أول استخدام له. يحارب جفاف البشرة ويعيد الحيوية والرطوبة المفقودة لليدين. يتميز بانخفاض سعره ومناسبته، حيث يبلغ سعره 15 دولار فقط على موقع أمازون. افضل مرطب يدين بشدة. مرطب يدين فازلين
إذا كنت تبحث عن مرطب يدين عملي وفعال فلا يمكنك غض الطرف عن مرطب اليدين فازلين. ذلك أن له كثير من الفوائد التي لا تقتصر على كونه مرطب رائع لليدين. يتكون هذا الفازلين من فيتامين E وهو أحد أنواع المرطبات الغنية بمضادات الأكسدة. كما يتميز برائحته الخفيفة والجذابة في آن واحد. يستطيع هذا الفازلين من التخلص من الجلد السميك أو غير المرغوب فيه. والمدهش في هذا النوع أنه يوفر ترطيبًا للأظافر يصل إلى 10 مرات في أسبوعين فقط. حيث يتغلغل داخل الطبقات ويعيد بناء التالف.