مشكلة الشخصية المثالية أن الشخص المثالي في الواقع يقوم بتحقيق إنجازات بشكل أقل ويقوم بإجهاد نفسه بالتفكير بشكل أكبر مما يفعله الأشخاص الناجحين في حياتهم وعملهم. أن يكون الشخص مثاليا يعني أنه لا يمكنه الوصول إلى هدفه، أو الرضا عن نفسه بما حققه. الأشخاص المثاليين يشبهون على حد كبير أصحاب الإنجازات العالية، لكن هناك بعض الاختلافات الجوهرية. هناك بعض الصفات التي تميز الشخصية المثالية عن غيرها وهي:
علامات الشخصية المثالية
الكل أو اللاشيء
الأشخاص المثاليون، مثل أصحاب الإنجازات الكبيرة، يقومون بوضع أهداف عالية جدا ويعملون بكد حتى يصلوا إلى أهدافهم. على أية حال، الشخص الذي يقوم بالعديد من الإنجازات يرضى في النهاية عن الأمور التي حققها عندما يحقق التميز في أمر معين أو شيء قريب منه. حتى لو لم يتم تحقيق أهدافهم العالية بشكل كلي فإنهم سوف يشعرون بالفخر والرضا عن أنفسهم. بينما الشخص المثالي لن يقبل أي شيء أقل من الكمالية في العمل, أي شيء يبدو أقل من المثالية، كمصطلح شبه مثالي يعتبر فشل بالنسبة له. "اتفقنا".. هل "الشخصية المصلحجية" أصبحت أسلوب حياة؟ | نجوم إف إم. حب الانتقاد
الأشخاص المثاليون يميلون لانتقاد أنفسهم والآخرين بشكل كبير أكثر من الأشخاص أصحاب الإنجازات.
صفات الشخصية المصلحجية - مخطوطه
المصلحجي المتسلل: يحاول المصلحجي المتسلل أن يصل إليك بطريقة غير مباشرة، أن يسرد أمامك المشكلة دون أن يطلب الخدمة بشكل صريح، أو حتى أن يستعين بطرف ثالث. مصلحجي لمصلحتك "الخيِّر": هذا النوع من أصدقاء المصلحة يوهمك أن الخدمة التي ستقدمها له إنما تصبُّ في مصلحتك أنت! يحاول أن يستفز رغبتك الفطرية بتحقيق المنافع السهلة ليحقق هو مصلحته معك، وغالباً ما تكون منفعتك طفيفة جداً أو حتى وهمية، لكنه يعرف كيف يقنعك أنك المستفيد الأول. المصلحجي المخبر: المصلحة الأساسية لهذا النوع من الأصدقاء هي المعرفة! يريد أن يعرف أكبر قدر ممكن من الأسرار والمعلومات الحصرية عن أكبر قدر ممكن من الناس، ليكون الشخص المميز في جلسات النميمة دائماً، قد يبدو صديقاً جيداً؛ لكن هدفه من الصداقة هو فقط أن يعرف عنك ما يمكن الحديث عنه! صفات الشخصية المصلحجية | Sotor. تراجيديا الصديق المصلحجي: "أنقذني أرجوكَ لا أحد غيرك يستطيع فعل ذلك" هذه الحالة الدرامية يخلقها هذا النوع من أصدقاء المصلحة، يظهرون فجأة ويعلنون عن حالة الطوارئ، ثم يختفون، ويعودون بحالة طوارئ جديدة. صديق المصلحة المحتال "المحترف": هل تعرف شخصاً يجمع كل الأنواع التي ذكرناها؟ هذا هو المصلحجي المحترف أو المحتال ، هو لا يسعى إلى مصلحته الشخصية وحسب؛ بل يعرف أيضاً الطريقة الأنسب ليحصل على ما يريده، إنه يدرس نقاط ضعف وقوة المحيطين به، فتجده نرجسي مع أحدهم ومسكين مع آخر، تراجيدي ودرامي معك، وخيّر مع غيرك، محتال محترف مع الجميع!
&Quot;اتفقنا&Quot;.. هل &Quot;الشخصية المصلحجية&Quot; أصبحت أسلوب حياة؟ | نجوم إف إم
-يتلاعبون بالكلمات يحرص الأصدقاء الاستغلالية على قول الكلمات بطرق معينة تناسب الوضع حتى لا يتحملون عواقب أفعالهم ، كما أنه يعكس رد فعل الأشخاص الآخرين، وحتى لا يجعلهم الامر يشعرون بالذنب والخطأ.
صفات الشخصية المصلحجية | Sotor
قام باحثون بجامعة زيوريخ في سويسرا بعمل دراسة حول نسبة الأشخاص المعرضون إلى الأنانية من الرجال مقارنة بالنساء، والتي قد أثبتت أن النساء أكثر نسبة للتعرض إلى الأنانية. وفي دراسة أخرى نشرت في مجلة (jpsp) والتي قد أقيمت على حوالي 6000 شخص في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية، والتي اعتمدت على قياس الإيجابيات عند الإنسان وتأثيرها على الأنانية لديهم، فقد أشارت إلى أن من يتمتعون بالإيجابية والشعور بالسعادة أقل تعرضا إلى صفة الأنانية عن غيرهم. سمات الشخصية الأنانية:
الشخص الأناني هو الشخص الذي يحب نفسه ولا يهمه من حوله، ويسعى دائما إلى تحقيق رغباته فقط حتى لو كانت على حساب الأشخاص الآخرين. عند وصول الشخصية الأنانية إلى منصب قيادي فإنه يحاول أن يصل إلى مكاسبه الشخصية وطموحاته بغض النظر عن العاملين معه حتى لو عرضهم للخطر. صفات الشخصية المصلحجية - مخطوطه. لا تقدم الشخصية الأنانية أي تضحية من أجل الآخرين، وتضع نفسها في الأولويات دون الإهتمام بمن حوله تماما. إهمال إحتياجات الآخرين والتلاعب بهم حتى يحصل على ما يريد سواء في العمل أو في الحياة الشخصية دون الشعور بالذنب. عند التعامل من المحيطين به يحرص الشخص الأناني على التجاهل لكل من حوله.
الغاية تبرر الوسيلة: هذه القاعدة الوحيدة التي يؤمن به الصديق المصلحجي، فهو يعتقد أن الفرصة المتاحة غنيمة لا يجب تركها مهما كانت الظروف المحيطة بها، لا مشكلة لديه بالوسائل والطرق، لأن الغايات تبرر كل شيء. داهية بكل معنى الكلمة: يمتلك الصديق المصلحجي قدرات ذهنية استثنائية في التعامل مع الفرص، وذلك نتيجة طبيعية للتركيز على الغايات، تنطبق عليه المقولة "عندما يكون كل ما لديه هو مسمار؛ سيبدو العالم كله مثل مطرقة" [3] فضولي: كثرة الأسئلة وحب الاطّلاع من الصفات البارزة عند الانتهازيين، هو يحاول أن يجمع أكبر قدر من المعلومات عنك وعن معارفك وبأدق التفاصيل ليكوّن مخزوناً من المصالح المحتملة. يشبه الصديق المصلحجي في هذه الصفة وسائل التواصل الاجتماعي التي تجمع عنك المعلومات لا محبة بك بل لأنك زبون محتمل لشخص ما! متملق ومنافق: الأشخاص الانتهازيون يتقنون فن التملق والنفاق ، لديهم قدرة على استفزاز الرغبة الطبيعية بالمديح والثناء، ويستخدمون هذه القدرة بحكمة ودهاء. على الرغم من اشتراك أصدقاء المصلحة بالصفات والعلامات التي تميز ميولهم للاستغلال؛ إلا أن الاستراتيجية أو الطريقة التي يعبّر بها الصديق المصلحجي عن نفسه تختلف من شخص لآخر.
[١]
الوقاية من التهاب البول لدى الحامل
يمكن الوقاية من التهاب البول باتباع بعض الطرق المنزلية والعلاجات الطبيعية، ومنها ما يأتي:
عصير التوت البري
أظهرت بعض الدراسات أن شرب عصير التوت البري (بالإنجليزية: Cranberry juice) غير المحلى يومياً قد يمنع الإصابة بالتهابات المسالك البولية؛ وذلك لاحتواء التوت البري على خصائص محاربة للالتهابات، ويجدر بالذكر أنه يُمنع شُرب عصير التوت البري في حال كان الشخص يتناول أدوية مضادة للتخثر، مثل: الوارفارين (بالإنجليزية: Warfarin). [٢]
الخيارات المنزلية
هناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها للحد من الإصابة بالتهاب المسالك البولية لدى الحامل، وفيما يأتي بيان لبعضٍ منها: [٣]
المحافظة على رطوبة الجسم، وذلك بشرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يومياً. تنظيف المنطقة التناسلية بالمسح من الأمام إلى الخلف بعد الذهاب إلى الحمام. عصير التوت البري والتهابات البول | المرسال. استعمال الدش عند الإستحمام بدلاً من الحوض. الإبتعاد عن استعمال الوابل المهبلي (بالإنجليزية: Douche). ارتداء الملابس الداخلية القطنية. ارتداء السراويل الفضفاضة. الحرص على التبول قبل وبعد الجماع، والتأكد من إفراغ المثانة جيداً. أعراض التهاب المسالك البولية لدى الحامل
تُعاني الحامل المُصابة بالتهاب المسالك البولية من العديد من الأعراض، ومنها ما يأتي: [١]
الشعور بحرقة أو تقلصات في أسفل الظهر أو أسفل البطن.
عصير التوت البري والتهابات البول | المرسال
رام الله - دنيا الوطن
أطعمة عديدة يجب أن يتضمنها النظام الغذائي لمرضى الكبد، فهي تعزز صحة الكبد، ويساعد تناول تلك الأطعمة وبحسب ما نقلته مجلة "الجميلة" على حماية الكبد من أمراض الكبد وإصاباته عن طريق تقليل الالتهابات وتقليل الإجهاد التأكسدي، وتحسين التمثيل الغذائي للدهون، إليك أبرز تلك الأطعمة. الثوم غني بالأليسين، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأكسدة التي تحفز الكبد على تنشيط الإنزيمات التي يمكنها طرد المواد الضارة و400 مجم من مسحوق الثوم يمكن أن يقلل من وزن الجسم، وكتلة الدهون بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكبد الدهني. الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، وله العديد من الفوائد الصحية. البوليفينول الرئيسي المسؤول عن كل فوائد الشاي الأخضر هو بمضادات الأكسدة. القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات المحبوبة. بالإضافة إلى آثارها المحفزة، تلعب القهوة أيضاً دوراً في حماية الكبد أظهرت دراسة أجريت على رجال يابانيين في منتصف العمر أن القهوة قد توفر تأثيرات وقائية ضد ضعف الكبد. الكركمين في الكركم هو العامل الحيوي الرئيسي الذي له تأثير كبد. يساعد على حماية الكبد من أمراض الكبد وإصاباته عن طريق تقليل الالتهابات، وتقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين التمثيل الغذائي للدهون وحساسية الإنسولين يمكن تناول 1-3 جرامات من مسحوق الكركم المعجون يومياً.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم