النشرة الاخبارية
اشترك بنشرتنا الاخبارية ليصلك كل جديد
اشترك
اتصل بنا
عمان، الاردن
00962796015599
info[at]
عن بركة
نحن متخصصون في بيع و صيانة الأجهزة الرياضية والحديد منذ عام 1975, علماً أننا قمنا بأفتتاح أول معرض رياضي متخصص في المملكة الأردنية الهاشمية. Copyright © 2022 Jordan. All rights reserved.
افضل 10 نظارات سباحة في 2022 - توب 10
[{"displayPrice":"176. 99 جنيه", "priceAmount":176. 99, "currencySymbol":"جنيه", "integerValue":"176", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"99", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"zr7hSLz%2BL23T75eUuobjN%2B%2BjVnrrBG5fN26%2BdKwkY1T%2FuLSr65IHvRvMeFyMf7TK79yVwFCfR9qdk9n%2Blg4Y7CdMvjBlo0%2BQeBDwhewHstjojZnobMOw4qAZRLduqHQRLxyBlv%2BxVBBAGAVR0bNQyRKrF5bHHHfJtIkjPYWD14Om2Vx0URz%2Fnls7%2BzJPKscr", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 176. 99 جنيه جنيه
()
يتضمن خيارات محددة. نظارات السباحة للكبار من الجنسين من Speedo : Amazon.ae: بضائع رياضية. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 176. 99 جنيه جنيه الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
نظارات السباحة للكبار من الجنسين من Speedo : Amazon.Ae: بضائع رياضية
7. تي في ار كوريكتف TVR Corrective: هي الخيار الأمثل للسباحين الذين يحتاجون إلى نظارة تصحيحية ، قابلة للتعديل بالأحجام التي تناسب الجميع ، مزودة بعدسة بزاوية واسعة مصنوعة من البولي كاربونيت ، مقاومة للتسرب ومريحة في الاستخدام. 8. سبيدو هايدروسبيكس Speedo Hydrospex: مصنوعة من السيليكون ومادة البولي فينيل كلوريد ، مريحة ورمنة ، تعطي حماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية بنسبة 95% ، مكافحة للضباب ، مصممة بتكنولوجيا عالية الجودة. 9. اكوا سفير فيستا Aqua Sphere Vista: مصممة بعدسات مصنوعة من البولي كاربونيت ، مقاومة للضباب وغير قابلة للخدش ، مريحة ومانعة للتسرب ، مصنوعة من السيليكون ، تصل درجة الرؤية إلى 180 درجة ، حماية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100%. 10. افضل 10 نظارات سباحة في 2022 - توب 10. سويم كالتشر غوغلس Swim Culture Goggles: مزودة بعدسات تحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية ، ومصممة بتقنية عالية ومرآة عاكسة للضوء الساطع ، الحزام مصنوع من السيليكون ، مريحة في الاستخدام ومانعة للتسرب ، ومزودة برؤية واضحة ، ومكافحة للضباب. يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى:
فوائد واضرار السباحة
افضل ماركات ملابس رياضية رجالية
افضل ماركات الاحذية الرياضية
اكوا سفير كاين Aqua Sphere Kayenne
ايبو انتي فوغ Ipow Anti Fog
اسبيد ميرور برو سويم Ispeed Mirror Pro Swim
نوفاوو ووتر بروف انتي فوغ Novawo Adult Waterproof
سيبل ووتر اوبتيكس 101MT Sable Water Optics 101MT
سبيدو هايدروسبيكس Speedo Hydrospex
سويم كالتشر غوغلس Swim Culture Goggles
اكوا سفير فيستا Aqua Sphere Vista
تي في ار كوريكتف TVR Corrective
سبيدو فانكوشر 2.
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نظارات سباحة للأطفال من الجنسين من سبيدو فانكويشر 2.0 جونيور : المستلزمات الرياضية
ملاءمة العين الداخلية: ملاءمة دقيقة، حشية منخفضة الحجم لملاءمة أكثر إحكامًا حول العين. لا تسبب الحساسية: سدادات مريحة لا تسبب الحساسية مناسبة للسباحين الذين يعانون من حساسية الجلد. خالية من اللاتكس
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال. عادة ما يتم شراؤها معًا + إجمالي السعر: لرؤية سعرنا، أضف هذه المنتجات إلى عربتك. اختر المنتجات المطلوب شراءها معاً. تشحن وتباع من قبل Amazon US. شحن مجاني تشحن وتباع من قبل Amazon US. الشحن 24. 07 ريال
المنتجات المرتبطة بهذه السلعة
معلومات المنتج
اللون
أسود/ فضي عاكس الحجم
قياس واحد التصميم
نظارات السباحة مقبس السرعة 2. اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نظارات سباحة للأطفال من الجنسين من سبيدو فانكويشر 2.0 جونيور : المستلزمات الرياضية. 0 مادة العدسة
Polycarbonate نوع المادة
نايلون بلاستيكي عدد السلع
1 عدد القطع
1 الرياضة
سباحة حماية من الأشعة فوق البنفسجية
نعم المكونات المشمولة
نظارات واقية هل البطاريات مشمولة؟
لا العلامة التجارية
سبيدو القسم
للجنسين الشركة المصنعة
Warnaco Swimwear - Speedo Equipment رقم موديل السلعة
USXSPEEDSOCKET2.
نظارة سباحة من سبيدو Mc 101 - اسود : Amazon.Com: المستلزمات الرياضية
[{"displayPrice":"104. 13 ريال", "priceAmount":104. 13, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"104", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"13", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"RZJMAbE%2FwgB60BrY8y2FonCw6xpTf%2FNxzYw1RjhfIrRiHG2rW1lbTJ4iPEbyuWVadlmW8QH1rzx2ixBuFpW0b8IqzaEKsRKuTKTa2xXoRfSyRT%2BRyb95BNXFNs9Xoy2DlqsmYxtX82Vlkxo8nXb9Ap9n5KOHjg04xyV%2BY35iWGHKuCBuxKXv0h02UbmT1zMj", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 104. 13 ريال ريال
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 104. 13 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
ماركة سبيدو: تسوق أحدث تشكيلة نظارات سباحة، مايوهات وملابس سباحة اون لاين عبر الشمس والرمال للرياضة. عذرًا، هناك خطأ ما، يرجى التأكد من الآتي:
إدخال كود الخصم بشكل صحيح. الكود المستخدم صالح وغير منتهي الصلاحية. مجموع المشتريات ضمن الحد الأدنى المطلوب. الكود المستخدم يتضمن المنتجات المشتراة. حسابك مؤهل لاستخدام هذا الكود. استخدام الكود داخل حسابك وليس كزائر. يرجى الدخول إلى حسابك والمحاولة مجددًا. تسجيل الدخول
[{"displayPrice":"151. 00 ريال", "priceAmount":151. 00, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"151", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"00", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"Zrxxof4TWQGQphoEKeP1pdlQcKCfGQmHvbkleTeddbD3Is3nny4DIXitEOBZANqBzTJw2QervLSVMDK%2FTTFPn8FmzYxOXIkZHH86kW2SRMFzUWkpPj3c2ynStDmTH%2BzeEaky%2B5l0jOQKbRQaCaY%2FILep9M6NXL%2FH8cNGrKXe8Ysc5ZFNuJLAq40oz%2BFmzIBD", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 151. 00 ريال ريال
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 151. 00 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
حليب يسمن الرضع
اليكم حليب يسمن الرضع 2022
يارب الموضوع ينال اعجابكم
الحليب الصناعي شر لا بد منه ،، متى ما أستدعت الظروف اللجوء له ،، و لعل من أفضل أنواعه:
سيميلاك رقم 1 حتى عمر 6 اشهر
حليب برومل.. لانه فيه المادتين الاساسيتين الي في حليب الام.. هل خبز الشعير يسمن ؟ - الشباب يسألون البنات. الي هن aa و dha هالمادتين مسؤلاات عن نموو المخ و تطووره و النظر.. بغض النظر عن المواد الثانية الي فيه طبعاا
بيبيلاك 1 حق اول 6 شهور,, ومع ذلك يعتبر الحليب الصناعي من أخطر ما يهدد حياة الرضع!! لماذا؟؟ لأنه الحديد الموجود بالحليب الصناعي لا يمتصه جسم الطفل وهذا هو السبب في إنتشار فقر الدم بين الاطفال وهو من مسببات مرض السكر وامراض الكلى والعياذ بالله أعاذنا الله وأياكم وذرياتنا وذراريكم منها ولا يوجد افضل من حليب الام وكثير من الاطباء يستغربون
من الامهات اللواتي يخلطن الرضاعة الطبيعية بالصناعية فالرضاعة الطبيعة أفضل بكثير وهي المحافظ بعد الله على صحة فلذات الاكباد فالام التي تكبدت أمراض الحمل والولادة وصبرت على هذه المشقات كيف تفرط في حياة رضيعها
وهي بإمكانها ان ترضعه ويتمتع بأفضل صحة بإذن الله فالرضاعه الطبيعية انسب وافضل له من الصناعي,
هل خبز الشعير يسمن ؟ - الشباب يسألون البنات
هل اكل خبز المحمص يسمن أم ينحف ؟ سواء كان لوحده أو مع الزبدة ، أو اللبن الرائب ، أو المربى ، أو الجبن ، فإن الخبز المحمص جيد جدًا لتتناوله على الإفطار أو في وجبة خفيفة بعد الظهر ، مصحوب بفنجان من القهوة أو عصير طبيعي أو كوب من الحليب لكن هل يمكن لمن يهتم بالحفاظ على الوزن أو يحتاج إلى إنقاص وزنه أن يأكل الطعام بشكل طبيعي ، أم يمكن أن نقول أن الخبز المحمص يسبب السمنة؟ السعرات الحرارية دعونا نبدأ في فهم ما إذا كان الخبز المحمص يزيد الوزن أو العكس من خلال إلقاء نظرة على كمية السعرات الحرارية التي يمكن العثور عليها في الطعام. حسنًا ، 30 جم ، والتي تقابل ثلاث وحدات من الخبز المحمص ، بها 119 سعرة حرارية ، مع ذلك ، لدينا ما يقرب من 39. 5 سعرة حرارية لكل وحدة. إذا كنا نتحدث عن الخبز المحمص الكامل ، فإن كل وحدة تحتوي على 35 سعرة حرارية. هل فيتامين د يسمن - موقع محتويات. وبالمثل ، يحتوي الخبز المحمص الخفيف على 30 سعرًا حراريًا لكل وحدة أو 90 سعرًا حراريًا لكل ثلاث وحدات أو 30 جرامًا. تجدر الإشارة هنا إلى أن القيم قد تختلف وفقًا للعلامة التجارية ، قد تجد كميات مختلفة من الخبز المحمص تنتجها شركات مختلفة. من وجهة نظر السعرات الحرارية ، إذا تناول الشخص ما يصل إلى ثلاثة وحدات من الخبز المحمص في الوجبة ، فلا يمكننا ادعاء أو توقع تسببه في زيادة الوزن ، طالما أن استهلاكه يحدث ضمن نظام غذائي متوازن ومنضبط وصحي.
إن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يتناول معظم المأكولات الجاهزة والأطعمة غر الصحية التي تحتوي كميات كبيرة من الدهون غير الصحية والسكريات مقابل كمية قليلة من الأطعمة الغنية بالعناصر الهامة. إن نقص فيتامين 3 يمكن أن يسبب ترسب الدهون في منطقة الوسط كالبطن والخصر لدى السيدات وفي منطقة تواجد الكبد لدى الرجال.
هل فيتامين د يسمن - موقع محتويات
[1]
هل هنالك علاقة بين نقص فيتامين د3 وزيادة الوزن
على الرغم من أن بعض الدراسات تقول أن ليس هنالك علاقة مباشرة بين زيادة الوزن ونقص مستوى فيتامين د3 في الجسم، لكن هنالك بعض الدراسات الأخرى التي تعتبر أن زيادة الوزن مؤشرًا هامًا لنقص مستوى فيتامين د3 في الدم، وأن هنالك علاقة محتملة بين نقص فيتامين د وزيادة الوزن، حيث يكون الأشخاص الذين ليس لديهم نقص في مستويات هذا الفيتامين متوسطي الوزن، ولا يعانون من أية اضطرابات في الوزن، لكن الأشخاص الذين يعانون من السمنة، قد تتضرب لديهم هرمونات تنظيم مستوى فيتامين د3 في الجسم وطريقة تحويل الدهون إلى هذا الفيتامين باستخدام أشعة الشمس. [2] [3]
شاهد أيضًا: أعراض نقص فيتامين د النفسية
كيف ترتبط زيادة الوزن بنقص فيتامين د في الجسم
لا يمكن اعتبار نقص مستويات فيتامين د في الدم أنها السبب الأساسي والوحيد لزيادة الوزن، ولكن هنالك علاقة تربط هذان الأمران كما يلي: [2]
يمكن أن يسبب تركز الدهون في الجسم في مناطق مثل الكبد والألياف العضلية في الجسم إلى منع امتصاص فيتامين د بشكل الصحيح. إن كمية أشعة الشمس التي يمكن أن يمتصها الجسم في حالة زيادة الوزن تكون أقل منها في حال الوزن المتوسط، وهي أحد أسباب نقص فيتامين د لدى الأشخاص ذوي الوزن الزائد.
من ناحية أخرى ، إذا قام الشخص بحشو نفسه بالخبز دفعة واحدة وأكل العبوة الكاملة التي تحتوي على 160 جرامًا ، فسوف يتناول 560 سعرة حرارية إلى 632 سعرة حرارية ، مما سيؤدي بالتأكيد إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله بشكل متكرر. لذلك ، يمكننا أن نستنتج أنه فيما يتعلق بالسعرات الحرارية ، لا يمكننا ضمان أن الخبز المحمص يؤدي إلى السمنة ، سواء في صيغته التقليدية أو الخفيفة أو الكاملة ، طالما أنه يتم استهلاكه بطريقة مضبوطة في النظام الغذائي. هل الخبز المحمص يجعلك سمين؟ اتفقت أخصائية التغذية كيلي دي ليما مع زميلتها فيفيان زولار وذكرت أنه عندما يتم تحميص الخبز ، فإن ما يحدث هو أنه يفقد الماء ويصبح أخف وزناً. وفقًا لكيلي ، بسبب هذا ، فإن العديد من الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن ينتهي بهم الأمر بتناول أجزاء من الخبز المحمص مساوية أو حتى أكبر من تلك الموجودة في الخبز العادي ، نظرًا لأنه أخف وزنًا ، فإن الخبز المحمص يعطي انطباعًا خاطئًا بأنك تأكل أقل. ومع ذلك ، أوضح خبير التغذية أن الخبز المحمص يحتوي على سعرات حرارية أكثر من الخبز التقليدي: في حين أن 100 جرام من الخبز المحمص يحتوي على 433 سعرة حرارية ، يحتوي 100 جرام من الخبز العادي على 286 سعرة حرارية.
حليب يسمن الرضع - حواء الامارتية
وفي الختام تمت معرفة هل فيتامين د يسمن ، وقد تبين أن حبوب فيتامين د3 لا تسبب السمنة بل على العكس يمكنها أن تساهم في وقاية الجسم من خطر ارتفاع الوزن بسبب تعديل مستويات فيتامين د3 في الجسم، كما تم التعرف إلى فيتامين د3 وأهم مصادره وأعراض نقصه. المراجع
^, Can Vitamin D Help You Lose Weight?, 16/2/2022
^, هل نقص فيتامين د يزيد الوزن أم ينقصه؟, 16/2/2022
^, Can Vitamin D Deficiency Cause Weight Gain?, 16/2/2022
هل فيتامين د يسمن ، أم أنه يسبب نقص في الوزن؟ حيث يعتبر فيتامين د من أكثر الفيتامينات أهمية للجسم، ويعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين د، لأن هذا الفيتامين لا يمكن الحصول على الكميات الكافية منه من خلال النظام الغذائي، ولنقص هذا الفيتامين تأثيرات كبيرة على صحة الجسم، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف على فيتامين د وأهميته للجسم وتأثيره على زيادة الوزن.