تحت الأنقاض وبين الحطام تقبع صناديق كرتونية بيضاء وخضراء اللون، مكتوب عليها بخط أحمر باللغة العربية اسم: حسين زهرة. لا يدل على أنه كان في هذا المكان مصنع صابون إلا قطع من الكرتون المقوى. لم يبقَ من المبنى، ذي الطابقين، إلا هيكل بيتوني، ثقبت طلقات الأسلحة النارية جسده. حلب، التي كانت فيما مضى حاضرة اقتصادية في شمال سوريا، دُمرت وأكلتها نار الحرب. في البداية جاءها الثوار ثم الجهاديون، وبعدها القاذفات السورية ومن بعدها الروسية. ورغم الحرب نجد في ألمانيا على رفوف الصيدليات ومحلات العطارة ومحال بيع المواد الطبيعية-العضوية (أي التي لا يدخل في إنتاجها هرمونات ولا أسمدة صناعية) أحد أشهر منتجات حلب: صابون الغار الحلبي. السؤال الذي يطرح نفسه هنا: أين تُصنع قطع الصابون هذه؟
صابون غار حلبي... صابون الغار الحلبي. ولكن صُنع في تركيا
قبل ما يقارب أربعة عقود، بدأ حسين زهرة بصناعة صابون الغار الحلبي يدوياً من زيت الزيتون وزيت الغار. كان مصنع عائلة حسين يقع في منطقة الشيخ سعيد جنوب شرق المدينة، حيث شهد الحي معارك شرسة على مدار سنوات. فرّ ابن حسين زهرة، محمد، قبل ثلاث سنوات من المدينة. كان محمد قبل اندلاع الحرب يدير المصنع.
صابون الغار الحلبي
يترك مبشور الصابون في ماء الورد حتى يُنقع ثم يضاف إليه زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز. تخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتداخل مع بعضها وينتج خليط متجانس القوام. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة ساعتين. تفرك البشرة بحركات دائرية لطيفة للتخلص من خلايا الجلد الميتة. تغسل البشرة جيدًا باستعمال الماء. بعد تحرير حلب.. عودة صابون “الغار الحلبي”وهو الأقدم في العالم/ فيديو | موقع جريدة المجد الإلكتروني. تجفف البشرة ويطبق عليها كريم الترطيب المناسب. فوائد صابون الغار لحب الشباب
يحتوي صابون الغار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، الأمر الذي يساعد بشكلٍ كبير في التخلص من مشكلة حب الشباب، إذ يطهر الجلد ويقضي على البكتيريا المسببة لهذه الحبوب، كما أنه يسرع من شفاء الندبات التي يتركها حب الشباب والبثور الملتهبة، ويسنخدم عن طريق غسل الوجه مرتين في اليوم باستعمال صابون الغار المرة الأولى في الصباح والأخرى في المساء للتخلص من الدهون وسموم الجلد وشد المسام. [2]
هل صابون الغار يسمر البشرة؟
نظرًا لأن استعمال الصابون التجاري يسبب الاسمرار للبشرة بسبب المواد الكيميائية التي يحتوي عليها الأمر الذي جعلنا نتساءل هل صابون الغار يسمر البشرة؟ والإجابة هي أن استخدام صابون الغار الأصلي الذي يحتوي على مكوناتٍ طبيعية يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها لخلوه من المواد الكيميائية، أما استخدام صابون الغار التجاري الذي يضاف إليه المواد المصنعة فإنه يُلحق الضرر بالبشرة واستخدامه يسبب اسمرارها.
فى: فبراير 27, 2019
يرتبط صابون الغار منذ أربعة آلاف سنة بمدينة حلب العريقة والشهيرة بمنتجاتها وصناعاتها التقليدية التي أكسبتها سمعة مميزة تفوقت بها على الكثير من المدن العربية والعالمية في هذا المجال. ويتفوق الحلبيون بصناعة صابون الغار حيث تعمل بهذه الحرفة عائلات اشتهرت بها مثل (فنصة، زنابيلي، الحلاق، قداح وغيرها.. صابون الغار الحلبي في كندا... قصة نجاح ثلاثي سوري. ) لترتبط أسماء هذه العائلات بأصناف الصابون في الأسواق مع مرور الزمن، مقدمةً للسوق أجود أنواع الصابون على الإطلاق، ومعه فوائد متعددة لجسم الإنسان وشعر الرأس لاحتوائه على زيت الزيتون. خلال السنوات الماضية، تعرض التاريخ العريق لصابون الغار الحلبي لتهديد مباشر جراء إغلاق مصانعه بعد سيطرة تنظيم "جبهة النصرة" الإرهابي على أحياء حلب الشرقية، ما تسبب بتراجع خطير في الإنتاج الذي يتم تصديره إلى مختلف أسواق العالم، بالتزامن مع هجرة الخبرات إلى بلدان أخرى كتركيا ودول شمال إفريقية، حيث تنتشر زراعة الزيتون التي تعد أساس هذه الصناعة. يقول "طلال أنيس" أحد مصنّعي "الغار الحلبي": إن عمليات إنتاج صابون الغار بدأت لهذا الموسم الذي يتميز عن بقية المواسم بالتحسن اللافت، وخاصة بعد استقرار الأوضاع في المدينة مقارنة بالسنوات القليلة الماضية مع عودة الحياة الطبيعة للسكان كسابق عهدها، بالإضافة لتحرك عجلة الإنتاج.
صابون الغار الحلبي في كندا... قصة نجاح ثلاثي سوري
2019-03-11
حلب-سانا
كان من أساسيات الجمال في عهد ملكة تدمر زنوبيا وكليوباترا في مصر لما له من فوائد طبية وجمالية أنه صابون الغار الذي يعتبر أحد رموز مدينة حلب وصنع قبل 2000 سنة قبل الميلاد. وتشتهر حلب بصناعة صابون الغار الذي تناقلته عبر الأجيال ومازال الحلبيون يحافظون على إنتاجه بالطريق التقليدية منذ مئات السنين وترتبط بصناعته عائلات قدمت للاسواق أجود أنواعه حيث يعتبرون أن صابون الغار الحلبي المصنع يدويا لا يمكن أن يضاهيه الصابون المنتج بأحدث الآلات الحديثة. ويقول فادي قداح أحد اصحاب معامل صابون الغار في منطقة باب النصر بحلب لنشرة سانا سياحة ومجتمع إنه يوجد أكثر من 80 معملا في حلب وحدها وأصل تسمية صابون الغار نسبة إلى شجرة الغار دائمة الخضرة المعروفة بفوائدها وأهميتها موضحا أن زيت الغار يستخرج من ثمار أشجار الغار يدويا وهو زيت عطري يدخل في صناعة الصابون إضافة إلى زيت الزيتون. ويشير قداح إلى التحسن التدريجي الذي طرأ على عمليات إنتاج صابون الغار هذا الموسم نتيجة زيادة الطلب داخليا وخارجيا، موضحا أنه في فصل الشتاء تبدأ عملية صناعة الصابون من بداية كانون الأول حيث يتم شراء الزيت وتبدأ عملية صنعه.
اقرأ أيضاً [ عدل]
صابون نابلسي
صابون مرسيليا
صابون قشتالي
مراجع [ عدل]
بعد تحرير حلب.. عودة صابون “الغار الحلبي”وهو الأقدم في العالم/ فيديو | موقع جريدة المجد الإلكتروني
يغذي البشرة ويرطبها بعمق، بينما ينظم الدهون الزائدة. هذا يجعله صابونًا مثاليًا للبشرة المعرضة لحب الشباب! يمكن حتى للبشرة الهشة أو شديدة الحساسية استخدام هذا الصابون دون خوف. للحصول على بشرة ناعمة وخالية من الشوائب، لا تترددي في ربط هذا الصابون الأساسي بمقشر لطيف لبشرتك. كيفية استخدام صابونة الغار للشعر
أحضري قطعة صابون وابشريها إلى شرائح صغيرة. [1] [2]
انقعي الشرائح في وعاء من الماء الساخن لمدة 12 ساعة حتى تذوب تمامًا. أضيفي ملعقة صغيرة من زيت اللوز إلى خليط من الصابون والماء. احفظي المزيج في عبوات نظيفة، مثل زجاجات الشامبو، لتكون جاهزة للاستخدام. انقعي شعرك بالماء، ثم استخدمي الشامبو والصابون ودلكي فروة الرأس والشعر من الجذور إلى الأطراف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، ولا داعي لاستخدام أي نوع من أنواع البلسم. أضرار صابونة الغار للشعر
لم تثبت وجود أي آثار جانبية لصابونة الغار، لكونها تحتوي على مستخلصات طبيعية لطيفة على البشرة، إلا إذا كان لديكِ ردود فعل تحسسيه تجاه إحدى مكونات الصابون. لذلك ننصح بعمل اختبار بقعة قبل الاستخدام الكامل. [1]
إلى هنا نختم موضوع اليوم عن صابونة الغار للشعر ، يمكنك سيدتي استخدام هذه الصابونة السحرية لعلاج مشكلات شعرك وكذلك بشرتك، فقد تم تجربتها من قبل الكثير من النساء وأثبتت كفاءتها بجدارة.
تعاني البشرة الدهنيّة من مشاكل اللمعان، توسّع المسام، والاستعداد لظهور البثور وحبّ الشباب. وهذا ما يستدعي العناية بها بانتظام وبمستحضرات تكون مناسبة لطبيعتها ومتطلّباتها. ولكن هل يمكن استعمال الصابون لتنظيف هذا النوع من البشرة؟ يساهم الصابون في التخفيف من مشاكل البشرة الدهنيّة في حال اختيار النوع المناسب منه. فإن خليط الماء والصابون مفيد جداً لتنظيف سطح البشرة من الشوائب، التعرّق، والإفرازات مما يسمح لها بالتنفّس بشكل أفضل وتحضيرها لاستقبال مستحضرات العناية التي تناسبها وتعالج مشاكلها. كيف تعرفين أن بشرتكِ دهنيّة؟ إن تنظيف البشرة يتسبب بإزالة طبقتها الطبيعيّة الحامية التي تُعرف بالطبقة الدهنيّة. ولكن الجلد سرعان ما يقوم بإعادة تكوين هذه الطبقة وفق نوعه. وتكون ردة فعل بعض البشرات أقوى من سواها على هذه الاعتداءات. إنها حالة البشرات الدهنيّة التي تفرز كميّة إضافيّة من الزهم مما يتسبب بظهور لمعان على المنطقة الوسطيّة من الوجه المؤلفة من الجبين، الأنف، والذقن. ويتسبب أيضاً بظهور البثور والزيوان. يساعد استعمال الصابون المناسب لتنظيف البشرة عنصراً أساسياً في الحفاظ على صحّة هذا النوع من البشرات وإشراقها.
تَمرين قوس الحوض يُساعد هذا التمرين في شد عضلات قاع الحوض ويُعالج انكماش الحوض، عن طريق الاستلقاء على الظهر مع القيام بثني الركبتين، ثم عرض مفصل الورك، ثم القيام بعملية استنشاق الشهيق ثم الزفير أثناء عملية تَقلص الحوض، ويُكرر هذا التمرين 10 مرات بالتمرين الواحد ومرتين باليوم. تمرين الساق الواحدة ويتم القيام به عن طريق الاستلقاء على الظهر مع القيام بثني الركبة، ويجب الاحتفاظ بعرض الكتفين، والقيام بقبض عضلات قاع الحوض، والقيام بجذب البطن بطريقة خفيفة، ثم شد الركبة ببطء للجانب بزاوية 45 درجة، ثم القيام بإعادتها برفق، على أن يتم الاحتفاظ بالوضع أثناء القيام بتحريك الساق، فائدة هذا التمرين كبيرة، لأنه يُحافظ على عضلات الحوض، وبقاء الظهر ثابتًا، مما يَعمل على تَقوية عضلات القلب، ويُكرر التمرين 5 مرات لكل جانب، ثم تكراره باليوم مرتين. نصائح القيام بـ تمارين كيجل للنفاس جميع الأطباء يوصون بضرورة القيام بهذه التمارين بعد الولادة الطبيعة لأنها تَعمل على تعزيز الشفاء السريع من آثارها ويوجد بعض النصائح التي يجب إتباعها لضمان الحصول على النتائج المرغوبة يجب في البداية تَحديد مكان العضلات التي سيتم العمل على إعادة حالتها بالسابق.
تمارين كيجل للنساء
21 - 10 - 2021
SMS ~
[
+] لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك! مشاهدة أوسمتي
طريقة تمارين كيجل للنفاس للنفاس, تمارين, طريقة, كيجل لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً (
من هنا) اسم العضوية حفظ
معلومات الدخول كلمة المرور
تمارين كيجل وقت النفاس - موضوع
11:39 AM | الثلاثاء, 28 نيسان 2020
2020-04-28 11:39:00
تُعتبر تمارين كيجل شكلاً من أشكال اليوغا وسميت بهذا الإسم نسبة إلى الطبيب ارنولد كيجل وتُستخدم تمارين كيجل للنساء للعمل على تقوية عضلات قاع الحوض وكذلك عضلات الرحم والمثانة فنجد السيدات الحوامل أو بمرحلة ما بعد الولادة تحديًا يقومون باستخدامها لما لها من فوائد عديدة وفي مقالنا هذا سوف نعرض لك تفصيليًا تمارين كيجل للنساء عبر يومياتي. تمارين كيجل للنساء
تُساعد تمارين كيجل للنساء بشكل عام فى تقوية عضلات الحوض والرحم والمثانة وتحديدًا لدى النساء الحوامل وما بعد الولادة فهى تعمل على تقوية عضلات أسفل الجزع الأمامي، والجدير بالذكر أن تلك التمارين تسهم فى معالجة مشكلة سلس البول وكذلك ارتخاء عضلات أسفل البطن، وعند استخدام تلك التمارين خلال فترة الحمل نجدها تساهم بشكل كبير فى حفظ الأجنة وتعمل أيضًا على تسهيل عملية الولادة عن طريق تهيئة الحوض والمهبل لكافة التغيرات التى تطرأ على المرأة الحامل خلال حملها ونجده أيضًا يعمل على حل مشكلة الإمساك التى يعاني منها أغلب السيدات الحوامل. تمارين كيجل للنفاس
تُعتبر فترة الحمل والنقاش من المراحل المُرهقة لعضلات رحم وحوض المرأة وكذلك الأربطة وبالتالي يحدث تمدد العضلات فتفقد قوتها الكلية خلال مرحلة دفع الجنين خارج الرحم وتتسع فتحة المهبل وتظل ممتدة لفترة من الزمن وهُنا يأتي دور تمارين كيجل للنساء فى تلك الفترة فتعمل على شد عضلات المهبل وتضييقه وكذلك طرد الإفرازات فتُعتبر ذا أهمية بفترة النفاس ويُفضل استخدامها فى اليوم العشرين للنفاس.
و يلاحظ أداء هذه التمرينات والمثانة غير ممتلئة. يمكن أداء التمرين أثناء التبول ، حيث يقوم المريض أثناء نزول البول بمحاولة وقف نزوله ثم استمرار نزوله وتكرار ذلك عدة مرات. و يفضل أداء تمرينات تقوية عضلات أرضية الحوض في البداية من وضع النوم على الظهر أو الجنب ، حيث يكون ذلك أسهل ، ثم التدرج لأدائها أثناء الجلوس والوقوف. في بعض المرضى يحدث خروج للبول عند الحركة من وضع الجلوس للوقوف ، ولمقاومة هذه القابلية يمكن أداء الانقباض أثناء هذه الحركة لمنع هذا التسرب أثناء تغيير الوضع. التمرين المتدرج للعضلات المتحكمة في منع خروج البول ويسمى تمرين المصعد ( الأسانسير) حيث يتخيل المريض وكأنه يركب المصعد الذي يصعد من دور لآخر ويحاول أن يقبض هذه العضلات مع زيادة شدة الانقباض كلما صعد المصعد من دور لآخر ، ثم الاسترخاء التدريجي أيضاً للعضلات ، حيث يحاول الاسترخاء بشكل متدرج كلما نزل المصعد من دور لآخر. وتتميز هذه التمرينات بأنها يمكن أن تؤدي من أي وضع وفي أي مكان وأي وقت حيث يمكنك أدائها في أي وقت دون أن يشعر بك أحد. وفى ظرف شهرين او 3 اشهر على الاكثر ستنتهى مشكلتة سلس البول نقلته لكم للفائدة