الكرتونة مزودة بعلبة صوص يسهل فتحها وإغلاقها لحماية المنتج من الرطوبة والتأثيرات الخارجية. صوص الدارك شوكلت من مونين لها طعم رائع ومختلف. ومن خصائص الصوص الأخرى أنها تحتوي على كمية معتدلة من الكافيين. تتمتع هذه الصوص برائحة فريدة لأنها مصنوعة من الكاكاو الخام ولها رائحة فريدة وجذابة يحبها جميع عشاق الشوكولاتة. توجد أربع عبوات من صوص الشوكولاتة الداكنة في الكرتون ، كل منها يحتوي على 1. الشوكولا الداكنة - 7 فوائد مثبتة علمياً | توعية. 8 لتر ، ويمكن تناولها لفترة طويلة.
الشوكولا الداكنة - 7 فوائد مثبتة علمياً | توعية
ثم تناولي قطعة من صدر الدجاج المشوي مع الخضروات المسلوقة. أو يمكنك تناول كوب من الفاصوليا مع البصل المفروم والخضار المشوية. في النهاية تناولي قطعة أخرى من الشوكولاته الداكنة بحجم الإبهام. بعد الظهر، إشربي كوبًا من القهوة أو الشاي بدون إضافة السكر. العشاء: تناولي في البداية أيضًا قطعة من الشوكولاته الداكنة بحجم الإبهام، ثم تناولي ساندويش من الخضروات أو ملعقتين من الحمص مع قطع من الجزر الطازجة، وبعده تناولي قطعة أخرى من الشوكولاته الداكنة بحجم الإبهام. سبع فوائد مذهلة للشوكولاتة الداكنة. اكتشفي أيضًا أفكار خاطئة عن الشوكولاته.
سبع فوائد مذهلة للشوكولاتة الداكنة
قد تحمي بشرتك من الشمس قد تكون المركبات النشطة بيولوجيا في الشوكولاتة الداكنة مفيدة أيضًا لبشرتك. يمكن لـ الفلافونول أن يحمي من أضرار أشعة الشمس ، وأن يحسن تدفق الدم إلى الجلد وأن يزيد من كثافة البشرة وترطيبها. الجرعة الحُمامية الدنيا (MED) هي الحد الأدنى من الأشعة فوق البنفسجية من النوع (UVB) اللازمة للتسبب في احمرار الجلد بعد 24 ساعة من التعرض لها. في إحدى الدراسات التي شملت 30 شخصًا ، تضاعف معدل الـ MED بأكثر من الضعف بعد تناول الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على فلافانول لمدة 12 أسبوعًا. إذا كنت تنوي قضاء إجازة على الشاطئ ، فكر في تناول كميات من الشوكولاتة الداكنة في الأسابيع والأشهر السابقة. "تشير الدراسات إلى أن الفلافانول الموجود في الكاكاو يمكن أن يحسن من تدفق الدم إلى الجلد وأن يحميه من أضرار أشعة الشمس" 7. يمكن أن تحسن من وظيفة الدماغ الأخبار الجيدة لم تنته بعد ، فقد تعمل الشوكولاتة الداكنة أيضًا على تحسين وظيفة دماغك. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على متطوعين أصحاء أن تناول الكاكاو عالي الفلافانول لمدة خمسة أيام قد حسن تدفق الدم إلى الدماغ. قد يحسن الكاكاو من وظيفة الوعي بشكل كبير لدى كبار السن المصابين بإعاقة عقلية.
[١] [٢]
الفوائد العاملة للشوكولاتة الداكنة
توفر الشوكولاة الداكنة العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، ونذكر من أهمّها ما يأتي: [٣]
تُعدّ من الأطعمة المغذية: إذ إنّها غنيّةٌ بالألياف، وخصوصاً الألياف القابلة للذوبان، والعديد من المعادن كالحديد، والمغنيسيوم، والنحاس، والمنغنيز، وغيرها. تُعدّ مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة القوية: مثل: مركبات البوليفينول، والفلافونول، والكاتيشين، وقد أشارت بعض الدراسات إلى أنّ مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو والشوكولاتة الداكنة كانت أقوى من تلك الموجودة في بعض أنواع الفاكهة، كالتوت الأزرق. يمكن أن تُحسّن تدفق الدم: وذلك لمحتواها من مركبات الفلافونول التي تحفز بطانة الشرايين لإنتاج أكسيد النيتريك، والذي يساعد على إرخاء الشرايين، ممّا يقلل مقاومتها لتدفق الدم، وقد يساعد ذلك على خفض ضغط الدم ، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ هذه التأثيرات تُعدّ طفيفة، ولا تؤثر في الضغط بشكلٍ كبير. تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: حيث تحتوي الشوكولاته الداكنة على مركباتٍ تقي الكوليستيرول الضار (بالإنجليزية: LDL) من التأكسد، وتزيد مستويات الكوليستيرول النافع (بالإنجليزية: HDL)، كما وُجد أنّها تُحسّن استجابة الخلايا للإنسولين، ممّا يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الشرايين على المدى الطويل، وقد يساهم ذلك في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
ايجابيات الري بالتنقيط: · الاقتصاد الكبير في مياه الري حيث تعطى لمنطقة الجذور فقط بواسطة نقاطات تصريفها صغير 2-4-8-12 ليتر/ساعة وتفضل في المناطق ذات المياه القليلة. · المردود العالي للري بالتنقيط (85-95)%. · الحد من انتشار الأعشاب حيث الترطيب لمنطقة الجذور فقط. · توفير التغطية الجيدة داخل منطقة امتداد الجذور والحد من أمراض النبات. · تستخدم في كافة التضاريس ولا حاجة للتسوية. · تقديم الأسمدة والمبيدات مع مياه الري وتوفير في السماد من 30-50%. · تخفيض كمية السماد وزيادة عدد مرات التسميد يعطي اخضرار دائم ومتكامل وبالتالي تجنب حروق النبات نتيجة التسميد اليدوي. مكونات نظام الري الضغطي. · تستخدم في كافة الأتربة (الخفيفة – المتوسطة - الثقيلة). · تجانس النمو نتيجة لتجانس الري والتسميد. · تحسين في مواصفات المنتج وزيادة في الإنتاج. · توفير في الأيدي العاملة وتوفير في البذار نتيجة الأتمتة ومكافحة الأعشاب عن طريق حقن المبيدات وإضافة الأسمدة عن طريق حقنها مع ماء الري. · عدم فقدان العناصر الغذائية في التربة نتيجة الانجراف والمحافظة على قوام التربة والمحافظة على تركيز العناصر الغذائية بشكل مناسب ضمن منطقة انتشار الجذور وفي محلول التربة.
كتاب رائع تصميم نظام الري بالتنقيط تخطيط ودراسة وتنفيد
ـ فلاتر شبكية دوامية ( Screen Filters): المرحلة الأخيرة لفلترة المياه قبل دخولها الشبكة، لكل فلتر قدرة تصريف معينة، في التنقيط نستخدم شبك أكبر أو يساوي ( 100 Mesh). ـ فلاتر الديسك (Disk Filters): تعد أفضل طريقة لفلترة المياه، تم استبدال الشبك الداخلي للفلتر بقالب مكون من ديسكات بلاستيكية دائرية تتمتع بكفاءة تعادل ضعف الشبك وتتحمل ضغوط أكبر من الفلاتر الشبكية ـ سهلة في التنظيف وآمنة. ـ نختار الفلتر حسب نوعية وكمية الماء المتوفر. ثالثاً – مجموعة التحكم: تتألف من مجموعة من سكورة الجارور وسكورة الدحلة وسكر عدم الرجوع وسكر التنفيس. رابعاً –مجموعة القياس: تتألف من مقاييس التصريف ومقاييس الضغط. كتاب رائع تصميم نظام الري بالتنقيط تخطيط ودراسة وتنفيد. خامساً - المسمدات: لتوزيع مثالي للسماد مع مياه الري تم إنتاج حواقن سماد هي عبارة عن أنبوب الفنتوري الذي يسحب السماد المنحل مع الماء ويدخله إلى شبكة الري وهو يعمل بدون قدرة كهربائية أو غيرها، يعمل عندما يتشكل فرق ضغط بين مدخله ومخرجه فيتكون فراغ هوائي داخله يؤدي إلى شفط السماد من الخزان وإدخاله إلى الشبكة. لايحتاج قطع غيار، سهل الفك والتركيب، مصنوع من مادة البولي بروبيلين المقاومة للحرارة والرطوبة والكيماويات ( يتم توزيع السماد كل فترة الري بانتظام).
5، 18، 20 ملليمتر، وتمتد خطوط التغذية عموما بجوار صفوف النباتات او بينها انظر الشكل رقم (5). شكل (5): خطوط التغذية (الحاملة للنقاطات)
خامساً: الموزعات:
وهي إما أن تكوم نقاطات، تركب على خطوط التغذية مباشرة (في حالة الري بالتنقيط) أو رشاشات، تركب على الخطوط تحت الرئيسية (في حالة الري بالرش)
أ- النقاطات:
تعتبر من أهم أجزاء شبكة الري بالتنقيط حيث يتم بواسطتها إضافة المياه إلى النباتات بمعدل ثابت ومنخفض جدا، ويتراوح معدل تصرف النقاط عادة من 2-10 لتر/ ساعة. المواصفات التي يجب توافرها في النقاطات:
1- ذات تصريف ثابت ومنتظم. 2- ذات مقطع كبير نسبيا لتلافي انسدادها. 3- ألا يتأثر تصريف النقاطات بتغير حرارة التشغيل. 4- أن يوجد منها أنواع ذات تصرف مختلف عند ضغط تشغيل ثابت 2،4،8 لتر/ساعة. 5- أن تكون مصنوعة من مادة مقاومة لأشعة الشمس. مقال لماذا يجب ان اكون مبتكرا - قلمي. 6- أن يكوم معدل الاختلاف في تصرف المنقطات أقل ما يمكن بتغير ضغط التشغيل. 7- سهلة التنظيف ورخيصة الثمن ومتوفرة تحس ظروف السوق المحل. تقسيم النقاطات حسب وضعها في الخط الفرعي:
* نقاطات على الخط ( On Line) وتركب علي خط التوزيع مباشرة. * نقاطات بداخل الخط ( In Line) وهي عبارة عن خط التوزيع مصنوع به ثقوب ذات أقطار معينة وعلى مسافات معينة.
مكونات نظام الري الضغطي
عندما تمتلك ثقافة مبتكرة، فإنها سوف تنمو بسهولة، على الرغم من حقيقة أن العملية الإبداعية ليست دائما بسيطة، وقد تكون الطرق التي تم اختبارها موثوقة، ولكن تجربة أشياء جديدة تجربة جديرة بالاهتمام. أن تكون مبتكر يجب أن تكون دائما جزءا من النهج الخاص بك، مع التفكير الإبداعي، يمكنك حل المشاكل بشكل مختلف واستراتيجيا. الابتكار سوف يساعدك على توفير الوقت والمال، وتعطيك تنافسية في توسيع عملك. اقرأ أيضا
تعليم الرسم للأطفال خطوة بخطوة
صنع اشياء مفيدة
5 بار. * نقاطات ذات ضغط تشغيل متوسط يتراوح من 0. 5 - 1 بار. * نقاطات ذات ضغط مرتفع أكبر من 1 بار. والشائع هو ضغط التشغيل في حدود بار واحد. تقسيم النقاطات حسب نظرية عملها:
* نقاطات طويلة المسار: Long Path وهذه النقاطات ذات مسار مائي طويل وقطر صغير يتراوح من 1 إل 2 مم. ويتضمن هذا القسم النوع المعروف تجاريا باسم الاسباجيتي ( Spagetti). Constricted orifice:
* نقاطات مذمومة الفتحات: Constricted orifice هذه النقاطات ذات فتحات صغيرة جدا تتراوح من 0. 5-1. 5مم. * نقاطات دوامية Vorte هذه النقاطات ذات مسار دوامي دائري، ويتم التحكم في فتحة النقاط نسبيا. شكل (6): بعض أنواع النقاطات
ب- الرشاشات:
تعتبر من أهم أجزاء شبكة الري بالرش حيث تتم بواسطتها إضافة المياه إلى النباتات بمعدل ثابت وتتنوع الرشاشات تنوعا كبيرا من حيث الأحجام والتصرفات وضغوط التشغيل وأشهر امثلتها الرشاش التصادم. شكل (7): الرشاش التصادمي
سادسا: الوصلات Fittings:
تحتاج خطوط أنابيب شبكة الري بالتنقيط إلى العديد من الوصلات المختلفة الأشكال والأحجام لربطها وتوصيلها ببعض، وتصنع كلها من مادة ال P. C. ( شكل 13)
شكل (13): بعض أنواع الوصلات المستخدمة في شبكة الري
أنواع أنابيب الري تحت السطحي:
* أنابيب بلاستيكية صلبة.
مقال لماذا يجب ان اكون مبتكرا - قلمي
سادساً - الإكسسوارات المعدنية:وهي مجموعة من التيهات والأكواع والوصلات المعدنية والنقاصات وشد وصل... الخ وبقياسات مختلفة. * الأنابيب والإكسسوارات وأنواعها: 1ـ الأنابيب الرئيسية والأنابيب الفرعية وأنابيب التوزيع: تصنع من مادة البولي ايتيلين العالي الكثافة ذات أقطار خارجية (32-40-50-63-75-90-110-140) مم هذه الأقطار بسماكات مختلفة تختلف سماكة الأنبوب حسب قطره وتحمله للضغط (4 بار – 6 بار – 10 بار.... الخ) مع ضرورية تطابق هذه القياسات مع قطع الإكسسوارات الخاصة وهي عبارة عن (بدايات خطوط - مرابط سرجيه - وصلات - نقاصات – سكورة - سدات نهاية خط - تيهات - كواع.... الخ).
ب- المنقطات الخارجية (بابلر ـ مرش صغير): تنتج بنوعين ( منتظمة الضغط ـ عادية)، تركب على السطح الخارجي للأنبوب، يمكن فتح وتنظيف المنقطات بسرعة قياسية ( متوفرة بتدفق 4 و 8 و 12 و16... الخ ل/سا). المنتظمة تعطي نفس التدفق مهما كانت ميول الأرض بفضل غشاء مطاطي عالي الجودة يركب داخل المنقطة ويعمل على التحكم بحجم الفتحة عند مخرج المياه بحيث يتمدد عند هبوط الضغط ويتقلص بارتفاعه، مناسبة للأشجار المزروعة في السفوح الجبلية التي يصعب ريها بالطرق التقليدية ( متوفرة بتدفق 4 و 8 ل/سا). رسالة [صفحة 1 من اصل 1] صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى