غير معرف
يقول...
جزاكم الله خير هل الزبيب مفيد للتسمين.. الزبيب... هل يزيد الوزن أم يُنقصه؟ :: الأنباط. أرجو الإفاده وهل ممكنآكل حباته مع كوب حليب أختكم /يتيمة أخوها سبحان الله وبحمده
24/02/2010, 7:23:00 ص
محمد الشريف
يتيمة أخوها المعروف بالنسبة للزبيب فهو يستخدم غالباً في الرجيم لأنه يعتبر مثل الملينات للمعده فهو يسبب الإسهال ( أعزكم الله). أما لو أردت استخدامه للتسمين فكلي العنب وهو طازج. وبالنسبة لأكله مع كوب حليب فلا أعتقد فيها أي ضرر وشكراً على مرورك وزيارتك. 24/02/2010, 11:57:00 م
لوسمحت ممكن مساعده انا عندي فقر دم ونصحوني كثير بالزبييب الاسود واذا باكله اسويه عصير هل استفيد منه كذا
12/06/2010, 5:37:00 ص
نعم يمكنك استعمال الزبيب الأسود كعصير ويعطيك نفس الفائدة.
- هل الزبيب يسمن – مجلة انا حواء
- هل الزبيب لاسود يسمن - عالم حواء
- الزبيب... هل يزيد الوزن أم يُنقصه؟ :: الأنباط
- بالبلدي: حلول حوسبية طرفيه جديدة لمساعدة تجار التجزئة
- جريدة الرياض | المستقبل للتجارة الإلكترونية.. والمنشآت التقليدية تتراجع
- دل تكنولوجيز تطوير حلولها لمساعدة تجار التجزئة - المفتاح الاقتصادي
- الخدمات اللوجستية والتخزين تشهد زيادة في
هل الزبيب يسمن – مجلة انا حواء
بشكل عام ، يتم تقطيع جوز الهند أو بشره ورشه فوق طبق آخر مثل الزبادي ، على سبيل المثال ، مما يؤدي إلى استهلاك كمية قليلة من الفاكهة. هل الزبيب يسمن؟ أخيرًا وصلنا إليها ، الفاكهة ذات الإمكانات الأكبر للتسمين ، تلك التي تتطلب مزيدًا من العناية لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن: الزبيب ، لأنه عنب مر بعملية تجفيف ، أي أنه فقد كل محتواه المائي ، فهو يراكم كمية كبيرة جدًا من الكربوهيدرات في شكل سكر. يحتوي 100 غرام من الزبيب على 400 سعرة حرارية و 80 جرامًا من الكربوهيدرات (التي تتوافق مع طبقين من المعكرونة!! ) و 4 جرام من الألياف و 3 جرام من البروتين وتقريباً لا دهون. هل الزبيب لاسود يسمن - عالم حواء. نتيجة لتركيبتها الغذائية وارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم ، تزيد الفاكهة بشكل كبير من مستويات السكر في الدم وتطلق الكثير من الأنسولين ، مما يحفز تراكم الدهون بشكل كبير. وهذا يعني أن استبدال وجبة خفيفة بعد الظهر بحفنة أو كيس من الزبيب لن يكون فيه أي شيء إيجابي لنظامك الغذائي لفقدان الوزن.
إن السمسم يحتوي على الألياف، البروتين، الزنك، المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين E، جميعها يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن والوقاية من الأمراض وتساعد على حرق دهون البطن. كما يحتوي 100غم من السمسم على573 سعر حراري، لذلك إن أكلها بكثرة وبشكل مستمر تؤدي إلى زيادة الوزن، إذ أثبتت ادراسات أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على السمسم يومياً لمدة ثلاث أشهر يؤدي لزيادة في الوزن لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة. المصادر والمراجع
SESAME-WebMD
هل الزبيب لاسود يسمن - عالم حواء
هل شرب عصير الزبيب يسمن
يعتبر الزبيب أحد الفواكه المجففة الغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية المهمة، من أبرز الأطعمة الغذائية المحاربة للأنيميا الحادة، والمعالجة للنحافة المفرطة، وهذا بعدما أثبتت الدراسات العلمية أن الزبيب يحتوي على نسبة عالية جدا من السعرات الحرارية، والتي تساعد بدورها في اكتساب الوزن دون أن يتسبب في تراكم الدهون والإصابة بالسمنة والبدانة المفرطة، لذلك فإن الزبيب بالفعل يساعد على تسمين الجسم وزيادة وزنه من خلال إدخال سعرات حرارية زائدة إلى الجسم.
الزبيب... هل يزيد الوزن أم يُنقصه؟ :: الأنباط
كل هذا سوف يضر أكثر بكثير من الفوائد التي سيقدمها الشوفان فاختيار الإضافات وكميتها يلعب الدور الأكبر والأهم في الحفاظ على الوزن المثالي. في المقابل يمكنك الاعتماد على الشوكولا الداكنة أو الكاكاو بدلًا من شوكولا الحليب أو النوتيلا، بالإضافة إلى القرفة واللوز وجوز الهند…. كذلك يمكنك إضافة نكهات مثل الفانيلا أو الملح…
إليك وصفات شوفان لذيذة: وصفات صحية بالشوفان وصفات تحضر نفسها بنفسها خلال الليل بدون طهي
6 – تناول الفاكهة المجففة والمكسرات مع الشوفان
يمكنك جعل الإجابة عن " هل الشوفان يسمن " نعم ولكن هذه المرة نعم بطريقة صحية وذلك من خلال الاعتماد على الإضافات عالية السعرات الحرارية وغنية بالعناصر التي يحتاجها الجسم:
30 غرام من الجوز تحتوي على ما يقارب 196 سعرة حرارية. موزة واحدة كبيرة الحجم تحتوي على حوالي 135 سعرة حرارية. نصف كوب من الزبيب يحتوي على 109 سعرة حرارية. نصف كوب من التفاح المجفف يحتوي على 105 سعرة حرارية. · 2 ملعقة من زبدة الفول السوداني تحتوي على 188 سعرة حرارية. ربع كوب من الكرز المجفف تحتوي على 280 سعرة حرارية. ربع كوب من الجوز يحتوي على 200 سعرة حرارية. · 30 غرام من الشوكولا الداكنة تحتوي على 160 سعرة حرارية.
04/03/2011, 3:34:00 م
السلام عليكم.. هل يمكن ان نتناول المكسرات مع الزبيب لكي يتمكن الجسم من امتصاص حديد اليحمور كما افدتم ارجوا التوضيح لاني اعاني من الام في المعدة دائما عافاكم الله.. وجزاكم الله خيرا
26/03/2011, 9:07:00 م
وعليكم السلام. المكسرات لا تحتوي على نسب عالية من فيتامين سي ( C) والأفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين سي مثل الليمون والبرتقال والفلف الأحمر الحار وغيرها. 26/03/2011, 10:07:00 م
مشكورين على المعلومات المفيدة جزاكم الله خير
08/04/2011, 1:47:00 م
باى طريقة كيف يسمن الزبيب
23/07/2011, 7:44:00 م
العنب عندما يؤكل فإنه يساعد في التسمين. 24/07/2011, 1:39:00 ص
جعله الله في ميزان حسناتك أخي هل صحيح ان العنب أوالزبيب ينقي الجسم من السموم ( مع المداومة اكيد) ؟ وهل لو داومت على أكله يوميا بمقدار معقول ( 7 الى 11 حبة) لا يكون هناك ضرر ؟ وشكرا أخوك عادل
24/07/2011, 12:56:00 م
أخي عادل. بالنسبة للسؤال الأول نعم ينقي الجسم من السموم. وبالنسبة للسؤال الثاني بإذن الله ليس هناك إي ضرر. وأسأل الله أن يديم عليك نعمة الصحة والعافية ويبارك فيك.
وفى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة التجمع الأول بمديرية أمن القاهرة بسرقة (عدد 6 جهاز لاب توب) من داخل إحدى العيادات الطبية الكائنة بدائرة القسم. بإجراء التحريات وجمع المعلومات ومن خلال الإستعانة بالتقنيات الحديثة أمكن التوصل إلى أن وراء إرتكاب الواقعة عامل بذات العيادة محل البلاغ.
بالبلدي: حلول حوسبية طرفيه جديدة لمساعدة تجار التجزئة
بطاقة الراجحي ترافيل بلس مجانية تعرف على المزايا وكيفية التقدم للحصول على البطاقة. مصرف الراجحي من أكبر وأهم البنوك في المملكة العربية السعودية. كما تتميز بامتلاكها العديد من الفروع خارج حدود المملكة أيضًا. لدى مصرف الراجحي أيضًا العديد من العملاء داخل وخارج المملكة العربية السعودية. ولكي يحافظ البنك على عملائه ، ويضمن استمراريتهم ، ويجذب المزيد ، فهو دائمًا يقدم كل ما هو جديد. كما تسعى باستمرار لتقديم العديد من الخدمات المتميزة والمتطورة لعملائها تحافظ على وقتهم وجهدهم. هناك العديد من الأشكال التي يقدم بها الراجحي خدماته للعملاء ، من بينها البطاقات المختلفة. جريدة الرياض | المستقبل للتجارة الإلكترونية.. والمنشآت التقليدية تتراجع. هناك العديد من أنواع البطاقات التي يقدمها البنك لهم والتي تساعدهم أيضًا في توفير الوقت والجهد. من بين هذه البطاقات ، أهمها بطاقة Safar Plus المجانية. لذلك سنبين لكم اليوم كيفية الحصول على البطاقة ومميزاتها. يمكنك أيضًا التعرف على كيفية تفعيل بطاقة الراجحي للصراف الآلي الجديدة وكيفية استخدام البطاقة الذكية مع الشريحة بطاقة الراجحي ترافيل بلس مجانية يقدم مصرف الراجحي العديد من البطاقات المختلفة لعملائه والتي توفر لهم أيضًا العديد من المزايا.
جريدة الرياض | المستقبل للتجارة الإلكترونية.. والمنشآت التقليدية تتراجع
باستخدام محولات الشبكة التي يمكنها الاتصال عبر مواقع متعددة، يمكن للعملاء نشر وإدارة ومراقبة الطرفية باستخدام أدوات مركز البيانات المعروفة. يوفر الحل الجديد عمليات مبسطة ومرونة أكبر واستمرارية الأعمال ويعزز قدرات التعافي من الكوارث، على سبيل المثال، مع التكامل السلس للشبكات الذي توفره SONiC 4. دل تكنولوجيز تطوير حلولها لمساعدة تجار التجزئة - المفتاح الاقتصادي. 0، يمكن لتجار التجزئة إدارة البنية التحتية الخاصة بهم بسهولة من مركز البيانات ومتاجر البيع بالتجزئة والمواقع المتطورة الأخرى من خلال منصة واحدة. وتعد الحلول المتطورة من دل لبائعي التجزئة أحدث الإضافات إلى محفظة دل المتطورة وتكمل التصميم المعتمد من دل لـ Manufacturing Edge ، والذي سيدعم قريبًا إدارة الأداء الرقمي( Digital Performance Management)، وهو أحدث حلول PTC القائمة على ThingWorx، تساعد خدمات ProDeploy و ProSupport من دل بائعي التجزئة على تسريع عمليات النشر المتطورة ودعم بيئاتهم بالتعاون مع أكثر من 60،000 محترف وشريك متخصص في أكثر من 170 دولة
دل تكنولوجيز تطوير حلولها لمساعدة تجار التجزئة - المفتاح الاقتصادي
بهدف تحقيق المزيد من المكاسب لتجار التجزئة بشكل سريع وتحسين تجارب العملاء من خلال تعزيز البيانات التي يتم إضافتها إلى مواقع البيع المختلفه. من التسوق في المتاجر، إلى خدمات التقاط البضائع من مواقع محددة مسبقا، وحتى في التسوق على الإنترنت بكافة تقنياته،.. طورت دل تكنولوجيز حلولها لمساعدة تجار التجزئة. الخدمات اللوجستية والتخزين تشهد زيادة في. وفي السياسات الشهيرة المتبعة لتجنب الخسارة، طور تجار التجزئة من اعتمادهم على تقنيات "الطرفية" edge technologies لمواكبة متطلبات القطاع وخلق تجارب أفضل للعملاء. وقد توصلت دراسة حديثة أجرتها 451 Research وهي شركة أبحاث ورؤى تحليلية تابعة لمؤسسة (S&Pو Global Market Intelligence ( وبتكليف من دل أن هذا النمو سيستمر، حيث يتوقع 77٪ من تجار التجزئة زيادة عمليات البيع المتطورة بشكل كبير في العامين المقبلين. ومع ذلك ، فإنه دون اتباع نهج شامل يمكن أن يؤدي تطبيق تلك التقنيات الجديدة على نطاق جغرافي واسع ومواقع متعددة إلى توليد حلول معقدة وغير مترابطة مما يؤدي في النهاية إلى زيادة تكلفة إدارة تكنولوجيا المعلومات بالنسبة لبائع التجزئة. قال جيل شنيورسون، نائب الرئيس الأول لحلول الحوسبة الطرفية بشركة دل تكنولوجيز: "نساعد تجار التجزئة على دمج هذه التقنيات بسهولة حتى يتمكنوا من تحليل البيانات عند إنشائها واتخاذ قرارات بشكل أسرع وتقديم تجارب إيجابية للمتسوقين والموظفين داخل المتجر".
الخدمات اللوجستية والتخزين تشهد زيادة في
وَتعتبر الخطوات التي اعتمدناها في مجال النقل العالمي للقاحات من أهم الأعمال في تاريخ شركتنا. بالاضافة الى الحلول المتخصصة الحالية لصناعة الأدوية، مثل حلول التخزين البارد وتكنولوجيا التتبع والمراقبة، نحن على دراية جيدة بكيفية نقل ومعالجة شحنات الأدوية الحساسة. البيع داخل المتاجر. علاوةً على ذلك، لدينا فريق من الخبراء المتخصصين لمراقبة تحركات اللقاحات في جميع أنحاء المنطقة وَالعالم. تضاف إليها عضويتنا في مبادرة ائتلاف الامل ، دعماً للجهود العالمية في توزيع لقاحات فيروس كوفيد 19 لجميع أنحاء العالم منذ بداية الجائحة. عن توقعات فيديكس حول نمو التجارة الإلكترونية في الكويت والعالم، رجح هنيدي أن تستمر التجارة الإلكترونية في التنامي بالتزامن مع انتشار الرقمية، وتزايد عدد السكان الذين يتمتعون بذكاء رقمي متزايد، ومتطلبات المستهلكين المتغيرة. لا سيّما أنّه في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وحدَها، من المتوقع أن تتجاوز المبيعات عبر الإنترنت الـ 50 مليار دولار بحلول نهاية العام 2022. ولقد تسبّب النمو السريع في نسبة المبيعات عن طريق التجارة الإلكترونية، في مواجهة التجار ضغوطًا متزايدة لتقديم المنتجات بسرعة وفعالية من حيث التكلفة.
أعلنت شركة دل تكنولوجيز عن تطوير حلولها لمساعدة تجار التجزئة على تحقيق المزيد من المكاسب بشكل سريع وتحسين تجارب العملاء. وذلك عبر تعزيز البيانات التي يتم إضافتها إلى مواقع البيع المختلفه من التسوق في المتاجر، إلى خدمات التقاط البضائع من مواقع محددة مسبقا، وحتى في التسوق على الإنترنت بكافة تقنياته. وفي السياسات الشهيرة المتبعة لتجنب الخسارة، طور تجار التجزئة من اعتمادهم على تقنيات "الطرفية" edge technologies لمواكبة متطلبات القطاع وخلق تجارب أفضل للعملاء. وقد توصلت دراسة حديثة أجرتها 451 Research وهي شركة أبحاث ورؤى تحليلية تابعة لمؤسسة (S&Pو Global Market Intelligence ( وبتكليف من دل أن هذا النمو سيستمر، حيث يتوقع 77% من تجار التجزئة زيادة عمليات البيع المتطورة بشكل كبير في العامين المقبلين. ومع ذلك، فإنه دون اتباع نهج شامل يمكن أن يؤدي تطبيق تلك التقنيات الجديدة على نطاق جغرافي واسع ومواقع متعددة إلى توليد حلول معقدة وغير مترابطة مما يؤدي في النهاية إلى زيادة تكلفة إدارة تكنولوجيا المعلومات بالنسبة لبائع التجزئة. وقال جيل شنيورسون، نائب الرئيس الأول لحلول الحوسبة الطرفية بشركة دل تكنولوجيز: "نساعد تجار التجزئة على دمج هذه التقنيات بسهولة حتى يتمكنوا من تحليل البيانات عند إنشائها واتخاذ قرارات بشكل أسرع وتقديم تجارب إيجابية للمتسوقين والموظفين داخل المتجر".
من جهة أخرى، ارتفع سعر الزيوت والسمن بنسبة 7. 2% في مارس الماضي وحده، أي ما يقرب من الربع أغلى مما كان عليه قبل عام، وذلك وفقًا لمكتب الإحصاء الوطني، حيث أدت الحرب في أوكرانيا إلى تعطيل الصادرات وأدت إلى زيادة الأسعار. ماذا يعني هذا بالنسبة للأطعمة التي تستخدم زيت عباد الشمس؟ اضطر منتجو الأطعمة الأخرى، مثل بعض أنواع رقائق البطاطس التي تستخدم زيت عباد الشمس، إلى تغيير وصفاتها واستخدام البدائل، وقد يلاحظ المشتري أن بعض الأطعمة ستحتوي على ملصق يشرح مكوناتها الجديدة. وقالت إميلي مايلز، الرئيس التنفيذي لوكالة معايير الغذاء: «تظل المحافظة على الطعام الذي تثق به أولوية مطلقة بالنسبة لنا، ويجب أن يكون الطعام آمنا وأن تكون بياناته مطابقة لما هو مكتوب عليه، ونحن نعلم أن الشركات المصنعة واجهت نقصًا مفاجئًا قصير المدى في زيت عباد الشمس وهذا يؤثر على بعض المنتجات الغذائية، وأوصينا السلطات المحلية باتخاذ نهج متناسب، حيث تم استبدال زيت عباد الشمس بزيت بذور اللفت المكرر في وقت قصير، ولكن فقط إذا كان هذا الموقف مؤقتًا للغاية ، ويتم إبلاغ المستهلكين بطرق أخرى حول استبدال المكونات». هذا الخبر منقول ولا نتحمل أي مسئولية عن مدى صحة أو خطأ المعلومات الموجودة به
هذا الخبر منقول من الوطن