ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الطريق ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الطريق ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه:
نتيجة
جريدة الجريدة الكويتية | الحشاش: عادات صحية خاطئة وراء مشكلات الجهاز الهضمي
تعليم
الدكتورة صفاء صلاح
الخميس 07/أبريل/2022 - 02:21 ص
قالت الدكتورة صفاء صلاح، عميدة كلية التمريض ب جامعة حلوان ، أن الكلية مستمرة في حملات التوعية الخاصة بالوقاية من فيروس كورونا، وتشمل تطبيق الاجراءات الاحترازية والالتزام بها، مشيرة إلى أن الكلية تنظم حملات توعوية صحية أخرى خاصة بشهر رمضان. جريدة الجريدة الكويتية | الحشاش: عادات صحية خاطئة وراء مشكلات الجهاز الهضمي. وتابعت عميدة كلية التمريض في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24: الناس بتتبع عادات خاطئة تضر بصحتهم طوال شهر رمضان، وأبرزها العادات المؤدية للسمنة ومضاعفاتها، فنظمنا قافلة طبية تكونت من طلاب الدراسات العليا، وقسم صحة المجتمع بالكلية، للتوعية بمخاطر السمنة وكيفية الوقايا منها، وأيضا الأطعمة الصحية والعصائر التي يمكن تناولها خلال الشهر الكريم. أهمية ممارسة الرياضة في رمضان وأضافت العميدة، أن الكلية أطلقت قوافل أخرى ومبادرات وحملات، للتعريف بأهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، وكيفية الممارسة الصحيحة وتأثيراتها على الصحة، ويشارك بتلك المبادرات طلاب الكلية المتطوعين لنشر الوعي بأماكن مختلفة كمحطات المترو، والشوارع المجاورة للجامعة، وداخل الحرم الجامعي. وفي وقت سابق، كشفت الدكتورة صفاء صلاح، عميدة كلية التمريض ب جامعة حلوان ، خطة سير العملية التعليمية بالكلية خلال شهر رمضان، مشيرة إلى اللجوء لنظام الأونلاين في أضيق الحدود، وتخفيض ساعات المحاضرات مراعاة لطلاب الأقاليم.
وكالة أنباء الإمارات - مؤسسة التنمية الأسرية تحتفي بيوم الطفل الإماراتي وتطلق هاكاثون أبوظبي
قال الدكتور إبراهيم عبد الحكيم استشارى التغذية العلاجية والتخسيس بالمعهد القومي للجهاز الحركى العصبي، أن معظم الناس يزداد وزنهم فى رمضان إثر العادات الغذائية الخاطئة. وأضاف إبراهيم فى تصريح خاص لجريدة الطريق: "تتناول معظم الناس كميات كبيرة من الطعام على مائدة الإفطار، وعصائر غنية بالسكر بالإضافة إلي إهمال بعض الناس لوجبة السحور وأقبالهم على الحلويات الشرقية". وأضاف عبد الحكيم، أن أفضل نظام غذائي يتناسب مع الصيام النظام العادي الذي يعتمد على ثلاث وجبات، وهو الفطار والسحور، ووجبة بينهم. اقرأ أيضًا: «ضرب الزوجات وشعر رمضان».. أغرب عادات الشعوب للاحتفال بشهر الصيام
وأردف: "أنه يفضل أن يكون الفطار على مرحلتين؛ المرحلة الأولى هو تناول الشخص كوب من الماء، أو كوب عصير فريش أو كوب لبن أو بعض حبات تمر". وكالة أنباء الإمارات - مؤسسة التنمية الأسرية تحتفي بيوم الطفل الإماراتي وتطلق هاكاثون أبوظبي. أما المرحلة الثانية للإفطار، فتكون عبر تناول الفرد وجبة تشمل أربعة عناصر رئيسية، هى البروتين والنشويات والخضار والسلطة. وأكد أن وجبة ما بين الإفطار والسحور تشمل طبق فاكهة أو عصير فواكه، وثلاث قطع من الحلويات الشرقية. وأختتم حديثه قائلا: "أن وجبة السحور تشمل طبق سلطة مع كوب من الزبادى وثمرة فاكهة، بالإضافة إلى مأكولات تنتمى لفئة النشويات، مثل العيش أو الأرز أو المكرونة، بجانب الأطعمة الغنية بالبروتين كالفول أو البيض، ولا يفضل تناولها قبل النوم مباشرة".
السعي وراء التخلص من مشاكل الوزن الزائد، والكوليسترول، قد يدفع الإنسان لإتباع بعض الأنظمة الغذائية الصحية، الأمر قد يثمر بنتائج جيدة، ولكن مع ممارسة بعض العادات الخاطئة، يختلف الأمر كثيراً. يستعرض لكم "الطريق" خلال السطور التالية، العادات الخاطئة التي تٌفشل عمل الأنظمة الصحية، وتضر بالصحة أيضاً، وفقاً لما ورد بموقع timesofindia، وذلك في النقاط التالية: _ تناول الشاي يؤدي تناوله إلى عدم مد الجسم بالعناصر الغذائية المختلفة، التي توجد في الأطعمة. _ تناول الماء المثلج يؤدي تناوله بعد تناول الوجبات مباشرة، إلى صعوبة الهضم، حيث ينتج عنه تكتل الطعام، كما يترتب على تناوله إصابة الحلق بالتهابات. اقرأ أيضاً: دراسة.. البقاء في المنزل طويلاً يجلب الاكتئاب _ التدخين ممارسة التدخين بعد الوجبات مباشرة، قد يضر بالقولون، تزيد هذه الفرص لدى المصابين بالقولون العصبي. _ ممارسة الرياضة من المفاهيم الخاطئة المنتشرة أن ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام مباشرة، يسهم في تيسير عملية الهضم، ولكنها تؤدي إلى صعوبة في عملية الهضم، نتيجة قلة وصول الدم إلى الجهاز الهضمي، لإتمام عملية الهضم. _ النوم يؤثر النوم بعد تناول الوجبات مباشرة سلباً على عملية الهضم، حيث يؤدي إلى صعوبة إتمامها.
+ المزيد - أقل
الغرف والإتاحة:
جناح عائلية
انواع الأسرة:
سرير مزدوج
حجم الغرفة:
40 متر مربع
أقصى
4 أشخاص
دوش
آلة صنع القهوة
حوض استحمام
شرفة
تفاصيل الغرفة
شقة ذات غرفتين نوم
35 متر مربع
غرفة كينغ
30 متر مربع
2 أشخاص
تدفئة
إظهار 2 أنواع أخرى من الغرف أقل
الموقع
معالم السياحة في المدينة
مطاعم
Jazan 82725
الكورنيش الشمالي
كم
2. 7
منطقة تسوق
الراشد مول
1. 3
حديقة محمد بن ناصر
حديقة الخزان
2. 1
7487 King Fahd Rd
حديقة حي الروضة
Dates and grains market
3. 0
الراشد مول جيزان
سوق جازان للسمك
3. 6
Corniche Rd
مرسى الحافة السياحي
7019 king Abdullah Bin Abdul Aziz Rd، Jizan 82721
النادي الأدبي بجازان
3. 8
Jazan 82714
قلعة الدوسرية
4. 0
جامع الملك عبد الله
4. 2
منتزة الاوقات السعيدة
5. اوج للأجنحة الفندقية، جيزان – أحدث أسعار 2022. 5
Prince Metibb Bin Abdul Aziz Road
Doctor Waffle
متر530
التنقل بالجوار
المطارات
مطار جيزان الإقليمي (GIZ) كم
6. 6
مطار الحديدة الدولي (HOD) كم
339. 8
هل أنت بالحاجة إلى النقل؟
يمكنك حجز النقل عند إكمال حجز غرفتك. التعليقات
هل مكثت هناك؟
شارك تجربتك معنا. أكتب تعليق
الأسئلة الشائعة
ما هو أقرب المطار من جيزان أوج جازان للأجنحة الفندقية؟ يقع جيزان أوج جازان للأجنحة الفندقية على بعد 0.
فندق اوج جيزان تسجيل
وهي تقع بدقة أكبر في غرب المنطقة على ساحل البحر الأحمر. وتحتوي على مقر الإمارة وميناء جازان ومطار الملك عبد الله الإقليمي. فندق اوج جيزان احد المسارحه. واحتفظت بمكانتها المهمة لاعتبارات منها:
أولاً: سمح موقعها على ساحل البحر الأحمر على شاطئها الشرقي قبالة الساحل الشرقي لإفريقيا بإقامة علاقات تجارية بينها وبين هذه القارة منذ أكثر من ثلاثة آلاف عام. ثانياً: موقعها الذي جعلها ممراً مهماً للقوافل، ووجود ميناء على البحر الأحمر حيث كانت مقصداً للتجار من جميع أنحاء العالم. المناخ
يتأثر مناخ مدينة جيزان بموقعها على البحر الأحمر. تصل درجة الحرارة في شهر يناير إلى أعلى مستوى ، حيث تصل إلى حوالي 31 درجة مئوية ، بينما تنخفض في الشتاء إلى حوالي 22 درجة مئوية ، وهو أدنى مستوى الرطوبة في يناير 74٪ وفي أغسطس 66٪، والمتوسط على مدار العام هو 68٪. اهم الاماكن السياحية في هولندا
أهم المعالم الأثرية في ألبانيا
أبرز الاماكن السياحية في انجلترا لندن
فندق اوج جيزان قريه الدقيقه
5 كم من مطار جيزان الإقليمي. ما أي وقت يمكنني تسجيل المغادرة في أوج جازان للأجنحة الفندقية؟ يمكنك تسجيل المغادرة من أوج جازان للأجنحة الفندقية من 06:00 حتى 14:00. بالصور .. أفضل الفنادق الموجودة في جيزان السعودية – سفاري نت. كم يبعد أوج جازان للأجنحة الفندقية عن مركز المدينة؟ يبعد مركز المدينة ب4 كم من أوج جازان للأجنحة الفندقية. يقدّم أوج جازان للأجنحة الفندقية موقف للسيارات في الموقع؟ نعم، يوفر أوج جازان للأجنحة الفندقية وقوف السيارات المجاني في الموقع. كم تكلفة الغرفة في أوج جازان للأجنحة الفندقية؟ تبدأ الأسعار في أوج جازان للأجنحة الفندقية من $165. ما هي أنواع الغرف التي يتألف جيزان أوج جازان للأجنحة الفندقية منها؟ يقدّم جيزان أوج جازان للأجنحة الفندقية أنواع الغرف مثل غرفة وغرفة كينغ وشقة ذات غرفتين نوم.
فندق اوج جيزان احد المسارحه
يقع على بُعد 4 كيلومترات عن المطار الإقليمي، و28 متراً عن الراشد مول، و1. 5 كيلومتر عن حديقة حي الروضة. يوفر الفندق وحدات راقية "4 نجوم" متكاملة التجهيزات، وبعضها بإطلالة على البحر، ومنها ما هو مجهَّز بمطبخٍ متكامل صغير لمنح العائلات خصوصيةً أكثر، إضافةً إلى مطعمٍ ببوفيه مفتوح، ومسبحين، ومركز عافية، وساونا، ومركز للأعمال، مع توفير خدمة الإنترنت المجاني، وتوصيل البقالة، واستئجار السيارات، وخدمة الغرف. أهم وأفخم الفنادق في جيزان جنوب السعودية - جمال المرأة. 3– ريزيدنس إن باي ماريوت جازان
من فنادق مدينة جيزان الفخمة. يقع على بُعد 3. 9 كيلومتر من المطار الإقليمي، وكيلومترين عن مارينا مول، و2. 9 كيلومتر من ميناء جازان. يقدم الفندق لزوَّاره مجموعةً مميزة من الأجنحة، تُعدُّ الأكثر رقياً بين فنادق جيزان من فئة "4 نجوم"، ويتوفر فيه مطعمان، يقدمان أشهى الأطباق التي تلبي كافة الرغبات، ويتضمن مسابح متنوعة للكبار والأطفال، ويشتمل على مركز لياقةٍ بدنية، وتقام فيه سهرات عشاء مميزة، كما يوفر خدمات التنظيف اليومي، وتوصيل البقالة، والإنترنت المجاني. ريزيدنس إن باي ماريوت جازان - الصورة من الموقع الإلكتروني للفندق 4– أوج جازان للأجنحة الفندقية
يبعد هذا الفندق الفخم عن المطار الإقليمي 6.
الحصول على عرض أسعار ✕ تم بعث الرسالة. سنردّ عليك قريبًا.
تتميز منطقة جازان، جنوب السعودية، بتعدد الأماكن السياحية فيها، بدايةً من الساحل الممتد على البحر الأحمر، مروراً بالآثار ذات التاريخ العربي السحيق المُعبِّر عن حقبٍ زمنيةٍ متعاقبة، ووصولاً إلى تراثها الشعبي الأصيل. وتعدُّ المنطقة وجهةً مثالية للسياح، حيث يحرص كثيرٌ على التوافد إليها للتعرُّف على ما تتميز به من أنشطةٍ بدوية صحراوية أصيلة، وزيارة مناطقها الطبيعية. ولإقامة مريحةٍ في مدينة جيزان أثناء استمتاعكم بالسياحة فيها، جمعت لكم "سيدتي" أفضل الفنادق الموجودة في المدينة لتختاروا ما يناسبكم منها. 1– نوفوتيل جازان
أحد أفضل فنادق مدينة جيزان "5 نجوم". يبعُد الفندق عن المطار الإقليمي مسافة 5. 5 كيلومتر، و5. فندق اوج جيزان قريه الدقيقه. 1 كيلومتر عن متنزه الأوقات السعيدة، و1. 8 كيلومتر عن الميناء. يوفر الفندق غرفاً متنوعة، تشتمل على كل وسائل الراحة بإطلالات خلابة على البحر والمسابح والحدائق، مع مطعم عالمي الطابع والخدمة، ومركز عنايةٍ بالجسم، وآخر للياقة البدنية، كما يمكن فيه الاستمتاع بالأنشطة الرياضية والموسيقية المتميزة، إضافةً إلى منطقة الألعاب، والإنترنت المجاني. 2– كورت يارد ماريوت جيزان
يعدُّ أيضاً من أفضل فنادق مدينة جيزان.