العالم _ الأميرکيتان
وقالت "إي أي سبورتس" إنها اتخذت قرار حذف مارادونا من لعبتها "فيفا 22" على خلفية نزاع قانوني، وأصدرت بيانا يوضح حيثيات وأسباب قرارها. وأوضحت الشركة في بيان أنه: "بسبب نزاع قانوني من طرف ثالث، يجب أن نعلّق مشاركة مارادونا من FIFA Ultimate Team Packs وUltimate Draft Packs وSoccer Aid World XI". وأضاف البيان: "لن يتم توفير عناصر أيقونة مارادونا في تحديات بناء التشكيلة وFUT Draft، وسيظل النطاق السعري الخاص به عند قيمته الحالية حتى إشعار آخر". وتابع: "نحترم خيبة أمل اللاعبين، ونأمل بإعادة أحد أعظم رموز كرة القدم إلى اللعبة في المستقبل"، حسبما نقلت صحيفة "ماركا" الإسبانية. واختتم البيان بالقول: "نأمل أن يتم التوصل لحل لهذه المسألة المتعلقة بحقوق ملكية التسمية الخاصة بمارادونا قريبا". كمال جنبلاط - طه كلينتش. ووفق موقع Infobae الأرجنتيني، فإن شركة "إي أي سبورتس" وقعت مع صديق النجم الراحل، ستيفانو سيسي، للاستفادة من الحقوق الخاصة باسم مارادونا ومنها مشاركته بألعابها، لكن الأخير لم يستطع إثبات ملكيته في المحكمة، وبالتالي لم تعد هذه الحقوق قانونية. ويحقق القضاء الأرجنتيني مع 7 أشخاص في قضية وفاة مارادونا، وذلك للكشف عما إذا كانوا قد وفروا الرعاية اللازمة للاعب للإبقاء على حياته، وتتراوح مدة عقوبة السجن في مثل هذه القضايا من 8 إلى 25 سنة.
- بوتين مقرّراً في انتخابات فرنسا ولبنان
- المسجد الأموي في حلب، بناه الأمويون ودُفن داخله جزء من جسد النبي زكريا - يالأخبار اليوم جميع الأخبار في المغرب والعالم | الأخبار المغربية والدولية
- نسبة الاقتراع حتى الظهر في انتخابات فرنسا تبلغ ٢٦.٤١ في المئة في ارتفاع طفيف عن الدورة الأولى ظهرا – سوريتنا
- كمال جنبلاط - طه كلينتش
- إسرائيل تدعم السيادة المغربية على الصحراء وتثمن موقف الحكومة الإسبانية
- تمارين صدر منزلية بالرياض
- تمارين صدر منزلية بمكه
بوتين مقرّراً في انتخابات فرنسا ولبنان
وكشفت وسائل إعلام إسرائيلية أن "اجتماع العشاء الذي حضره بوريطة أمس شكّل فرصة لوزير الخارجية الأمريكي لمناقشة المخاوف المشتركة بشأن الحرب في أوكرانيا، وتشجيع حلفاء واشنطن في الشرق الأوسط على التوافق مع الجهود لعزل روسيا". وعلى الرغم من أن الولايات المتحدة ساعدت إسرائيل في التوسط في الصفقات مع البحرين والمغرب والإمارات العربية المتحدة، إلا أن القمة كانت مؤشرًا على أن إسرائيل يمكنها الآن أن تعمل كقناة "علنية" بين واشنطن وبعض الدول العربية. وتراهن إسرائيل وأمريكا على المغرب من أجل بناء جبهة موحدة مع دول مشرقية أوسطية تواجه إيران، خاصة بعد الهجمات الأخيرة على البنية التحتية الإماراتية والسعودية من قبل مليشيات "الحوثي" الإرهابية مدعومة من إيران في اليمن.
المسجد الأموي في حلب، بناه الأمويون ودُفن داخله جزء من جسد النبي زكريا - يالأخبار اليوم جميع الأخبار في المغرب والعالم | الأخبار المغربية والدولية
ومن ثمّ وصف زخارف محراب ومنبر المسجد قائلاً: " ما أرى في بلدٍ من البلاد منبراً على شكله وغرابة صنعته، واتصلت الصنعة الخشبية منه إلى المحراب فتجللت صفحاته كلها خشباً على تلك الصنعة الغريبة وارتفع كالتاج العظيم على المحراب، وعلا حتى اتصل بسُمك السقف وقد قوّس أعلاه، وهو مرصع كله بالعاج والأبنوس". ويُذكر أن المنبر والمحراب اللذين يصفهما ابن جبير، قد صُنعا في عهد نور الدين زنكي، الذي أمر ببنائهما في حلب؛ من أجل نقلهما فيما بعد إلى القدس عندما يقوم بفتحها، وتمّ وضعهما في المسجد الأموي بحلب. إسرائيل تدعم السيادة المغربية على الصحراء وتثمن موقف الحكومة الإسبانية. بقي المنبر ينتظر 20 عاماً، وتُوفي نور الدين في هذه الفترة، ولمّا يسَّر الله لصلاح الدّين فتح بيت المقدس قام بنقله من حلب سنة 1187م ونصبه على يمين المحراب الأوسط في المسجد الأقصى المُبارك. وفي صباح الخميس 21 أغسطس/آب 1969، قامت سلطات الاحتلال الإسرائيلي بإضرام النار في المنبر، واتسع الحريق ليشمل رُبع المسجد الأقصى، وقامت الحكومة الأردنيّة مؤخراً بصنع منبر مشابه له وُضِع مكانه. دمار المسجد الأموي في حلب خلال الثورة السورية
في عام 2011، كانت أول مظاهرة مناوئة للنظام السوري بمدينة حلب قد خرجت من المسجد الأموي وتحديداً يوم 15 مارس/آذار 2011، وقد اعتقلت قوات الأمن حينها معظم المتظاهرين.
نسبة الاقتراع حتى الظهر في انتخابات فرنسا تبلغ ٢٦.٤١ في المئة في ارتفاع طفيف عن الدورة الأولى ظهرا – سوريتنا
الرئيسية / عاجل / فرنسا: وسائل إعلام محلية: نسبة الامتناع عن التصويت في الانتخابات الرئاسية المتوقعة 28% وهي نسبة غير مسبوقة منذ عام 1969
24/04/2022
عاجل
اضف تعليق
45 زيارة
السابق مرض غامض يتفشّى في 12 دولة! التالي ماكرون يتصدر الجولة الثانية من الانتخابات الرئاسية الفرنسية
مقالات مشابهة
نسبة الاقتراع عند الخامسة بعد الظهر في الانتخابات الرئاسية الفرنسية بلغت 63, 23 في المئة أدنى بستّ نقاط عن التوقيت نفسه في الانتخابات عام 2017
الجيش الأردني يُعلن إحباط عملية تسلل وإدخال أسلحة وذخيرة من الأراضي السورية
نسبة الاقتراع حتى الظهر في انتخابات فرنسا تبلغ ٢٦. ٤١ في المئة في ارتفاع طفيف عن الدورة الأولى ظهرا
شاهد أيضاً
زيلينسكي يهدّد بالانسحاب من المفاوضات مع روسيا إذا قتل الجنود الأوكرانيون في ماريوبول
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
كمال جنبلاط - طه كلينتش
وتم تصميم أهداف موسكو "نزع نازية سلاح أوكرانيا" لتكون قابلة للاستبدال بشكل كبير، مما يسمح بترجمتها إلى حد أدنى من الأهداف يحفظ ماء الوجه، وفي الوقت نفسه تعمل كمبرر لمزيد من الهجمات ضد أوكرانيا. 3) احتلال روسيا للجنوب
وتعد قدرة روسيا على احتلال المزيد من الأراضي الأوكرانية خاصة في منطقتي خيرسون وزابوريزهزهيا أمرا مهما، حيث ستؤثر بشكل كبير في قرار روسيا بشأن مواصلة الحرب والمضي قدمًا في شرق أوكرانيا. وهناك بالفعل دلائل على أن موسكو تعتزم القيام باحتلال طويل الأمد لمنطقتي خيرسون وزابوريزهزهيا وإنشاء حكومات موالية لروسيا هناك على غرار جمهوريتي لوهانسك ودونيتسك، ومن شأن ذلك أن يعرقل التوصل إلى اتفاق سلام. واللافت للنظر أن المصادر الأوكرانية تزعم أن سلطات الاحتلال الموالية لروسيا تستعد لإجراء استفتاءات في تلك المناطق -(يمكن إجراؤها في الأسبوع الأول من مايو/أيار) بشأن استقلالها أو الضم الروسي. في حالة إجراء هذه الاستفتاءات، كما يبدو مرجحًا، فمن المحتمل أن تضطر موسكو لعدم التخلي عن منطقتي خيرسون وزابوريزهزهيا نهائيا. ولكن إذا اختارت روسيا الحفاظ على أهدافها الحربية في الحد الأدنى، فلا يزال بإمكانها احتلال هذه المناطق لتبادلها لاحقًا مع أوكرانيا مقابل الاعتراف بدونباس وشبه جزيرة القرم.
إسرائيل تدعم السيادة المغربية على الصحراء وتثمن موقف الحكومة الإسبانية
لا شكَّ في أن أبرز مَعلم سياحي بمدينة حلب السوريّة على الإطلاق هو قلعتها الضخمة الشامخة، إحدى أقدم وأكبر القلاع في العالم والتي يعود تاريخ بنائها إلى العصور الوسطى، ولكن في الوقت ذاته هناك مَعلم آخر لا يقل أهمية عنها، وهو المسجد الأموي في حلب. إذا قررتم في يوم من الأيام زيارة مدينة حلب وأردتم زيارة المسجد الأموي، فهو لا يبعد سوى عشرات الأمتار داخل أحد الشوارع المتفرعة عن القلعة، أو يمكنكم أيضاً الوصول إليه من خلال المرور بأحد أبواب حلب الـ9 وهو باب الفرج. يقع المسجد بالتحديد في حي يسمى "الجلوم" قرب سوق "المدينة" في حلب القديمة، التي أدرجت على قائمة مواقع التراث العالمي لدى اليونسكو في العام 1986. المسجد الأموي في حلب.. بناه الأمويون ودُفنت داخله قطعة من جسد النبي زكريا
يُعتبر المسجد الأموي في حلب هو الأشهر والأكبر بالعاصمة الاقتصادية لسوريا وأحد التحف المعمارية في العالم الإسلامي، ويُعرف أيضاً بأسماء أخرى مثل "الجامع الكبير" و"جامع بني أمية". في حين يطلق عليه البعض أيضاً اسم "مسجد النبي زكريا"، لأنه يحتوي على قبر بداخله قطعة من جسد النبي زكريا الذي يعتبر بالنسبة للمسيحيين والد يوحنا المعمدان.
بدأ بناء مسجد حلب الأموي في عام 715 ميلادي من خلال وضع حجر أساسه في عهد الخليفة الأموي الوليد بن عبد الملك، وانتهى بناؤه بعدها بعامين في 717، في عهد الخليفة سليمان بن عبد الملك. ووفقاً لما ذكره موقع Muslim Heritage المتخصص بالآثار الإسلامية في العالم، فإن الأرض التي بُني عليها المسجد كانت ساحة دائرية تقام عليها النشاطات الرياضية والسياسية والروحية في العهد الهلنستي قبل الميلاد، ومن ثمّ أصبحت حديقة لكاتدرائية القديسة "هيلانة" أم الإمبراطور قسطنطين العظيم، خلال الحكم الروماني لسوريا. وعكس الجامع الأموي في دمشق الذي حافظ على عدد كبير من معالمه الأصلية، فقد تعرض مسجد حلب لتعديلات متتالية كانت غالباً نتيجة حريق مُتعمد أو زلازل طبيعية. أول مصيبة حلت بالمسجد وفقاً للمؤرخ الحلبي أبو عبد الله العظيمي، كانت بسبب الإمبراطور البيزنطي نيسفوروس الذي قام بعد احتلال المدينة في عام 962 بحرق المسجد بشكل كامل. وعندما تم إنهاء الاحتلال البيزنطي من قبل الحمدانيين بقيادة الأمير سيف الدولة، استعادت المدينة في ظل حكمه ازدهارها لتصبح العاصمة السياسية للحمدانيين ومركزاً ثقافياً مهماً اشتهر باثنين من شعرائها العظماء وهما أبو الطيب المتنبي وأبو فراس الحمداني.
زوج من العضلات المائلة الخارجية وهي موجودة على كل جانب من عضلات البطن المستقيمة. زوج من العضلات العميقة وهي العضلات المائلة الداخلية. العضلات الممكنة في التنفس وهي عضلات البطن المستعرضة. نماذج لتمارين البطن في المنزل
تمرين وضعية القطة يعتبر هذا التمرين إحماء لتمارين البطن، حيث تقوم بالوقوف على يديك ورجليك مثل القطة وأخذ شهيق مع رفع الصدر لأعلى الجسم وتشكيل تقوس للظهر والرأس للأسفل مع الضغط على اليدين. يتم الثبات في هذه الوضعية لمدة 10 ثواني. تمارين اللوح الجانبي تعمل هذه التمارين على التقليل من التوتر الواقع على العمود الفقري ومنع حدوث مشاكل في الظهر. يقوم التمرين على مد الساقين والجلوس على الجانب الأيمن والرجلين على الأرض فوق بعضهما ووضع الكوع الأيمن تحت الكتف، عليك البقاء على هذه الوضعية لمدة ثواني وتكرار الأمر على الجانب الأخر. تمرين الجرش يعتبر هذا التمرين من أسرع التمارين لحرق الدهون. تمارين صدر منزلية بمكه. حيث تقوم بالنوم على الأرض ووضع يديك خلف رأيك مع ثني الركبتين، ووضع قدميك مسطحة على الأرض، وتقوم برفع جسمك العلوي من على الأرض، يكرر هذا التمرين 3 مجموعات بحيث 5 عدات. تابع تمارين البطن في المنزل
تمرين التوازن المحارب يقوم على وقفك على القدم اليسرى ورفع الركبة اليمني ثم تحريك الورك أمام الجسم.
تمارين صدر منزلية بالرياض
تمارين الصدر منزلية بدمبل فقط chest home workout dumbbell - YouTube
تمارين صدر منزلية بمكه
آخر تحديث: مارس 12, 2021
كيفية تقوية عضلات البطن والصدر في المنزل
كيفية تقوية عضلات البطن والصدر في المنزل ، حيث أنه في ظل أوضاع العالم الحالية وظهور فيروس كورونا، يسعى العديد إلى ممارسة الرياضة في المنزل والتغلب على الكسل وبناء أجسامهم، ولذلك سنقدم لكم تمارين رياضية لتقوية عضلات البطن والصدر في المنزل. تمارين رياضية منزلية
تناسب هذه التمارين المبتدئين وعليك أن تبدأ بزيادة العدد والمجموعات كل مرة بما يتناسب مع قوة تحملك. أن عضلات الصدر هي عضلات أساسية في الجسم، ولكي تحصل على عضلات صدر قوية، عليك الاهتمام بالعضلات الثلاثية كالرؤوس وعضلات البطن وعضلات الصغر. كيفية تقوية عضلات البطن والصدر في المنزل - مقال. تعالج تمارين عضلات البطن والصدر الترهلات التي تكون حادثة في هذه المنطقتين. عليك في البداية القيام بالإحماء بممارسة تمارين الكارديو كالمشي في المكان أو نط الحبل. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: 5 تمارين لحرق دهون البطن والارداف في المنزل
تمارين عضلات الصدر العلوية والسفلية
تمرين البنش برس هو أفضل التمارين التي تساعد في بناء عضلات الصدر، ولعمل هذا التمرين ستحتاج إلى وجود زوجين من الدمبل ويمكنك استبدالها وإحضار زجاجتين من الماء 2 لتر. تقوم بالنوم على ظهرك وجعل الرجلين ثابتتين على الأرض مع رفع الوزنين فوق الصدر وضع يديك على نفس البعد ودفعهم إلى أعلى مع استقامة ذراعيك والنزول بالوزن حتى يلمس منطقة الصدر، مع تكرار هذا التمرين من 5-7 مرات.
تمارين منزليّة
للتخلص من دهون وترهلات البطن
التمدّد على الأرض مع ثني الساقين وضمّهما جيداً لبعضهما، ثمّ رفع الساقين باتجاه منطقة الصدر وإنزالها على الأرض بالتتابع؛ يُكرّر هذا التمرين ثلاث جولات بواقع عشرين تكراراً في كل جولة؛ هذا التمرين يُساعد على التخلّص من الترهلات أسفل البطن، ويشدّ عضلات المعدة ويقويها. التمدّد على الأرض مع تركيز القدمين على الحائط، ثمّ البدء برفع منطقتي البطن، والورك للأعلى، ومن ثمّ إنزالها للأسفل مع إبقاء الأجسام بوضع مستقيم أثناء أداء التمرين. تمارين منزلية - موضوع. عمل تمرين المعدة بمُعدّل أربع جولات يومياً، كل جولة خمسة وعشرون تكراراً. لشد الفخذين والأرداف
صعود الدرج وهبوطه لمدّة عشر دقائق كفيلة بأن تعوّض عن المشي لمدة ساعة كاملة، إن لم تكن هناك مساحة كافية للمشي، أو لا يوجد متّسع من الوقت يكفي لذلك. وضع كرسي في مكانٍ مستوٍ، ثمّ صعوده وهبوطه لمرّاتٍ متتالية وبشكل سريع؛ هذا التمرين يُساعد على شدّ العضلات الخلفية في الساقين، وشد الفخذ، والأرداف. تمرين مشي البطة: من التمارين التي تُساعد على شدّ عضلات الساقين، والفخذين، وتشدّ منطقة الورك؛ تُطبّق على مساحة واسعة من البيت بواقع خمس عشرة دقيقة في كلّ مرة؛ يُكرّر التمرين ثلاث مرّات في الأسبوع.