استرجع الباراغوياني فيكتور أيالا لاعب النصر، تفاصيل مفاوضات الهلال لضمه الصيف الماضي، قبل يوم من انطلاق ديربي الرياض بين النصر والهلال مساء الجمعة، مشيراً إلى أنه يخشى الأكل السعودي، لأنه لا يقدر على تجربة نوع جديد من الطعام. أيالا – المختصر كوم. وقال أيالا لـ"في المرمى": أخبرني وكيل أعمالي عن عرضين من أندية في دبي وكذلك الهلال في السعودية، لكنها لم تناسب إدارة لانوس الأرجنتيني ووكيل أعمالي كذلك. وعن الأكل السعودي، أجاب: شاهدت الأكل السعودي والعربي كثيراً لكني لم أجربه أبداً، لأني لا أملك المغامرة وأخشى من ردة فعل سلبية من جسمي تجاه أي نوع جديد من الأكل. وزاد: لو رحلت إلى فريق أوروبي لاحقاً سأقول للمدرب عن سامي النجعي لاعب النصر، فهو لاعب مميز ويملك المهارة، كما يعجبني برونو أوفيني وعمر السومة الذي يمكنه اللعب في أي مكان بالعالم.
- ايالا لاعب النصر والفيصلي
- ايالا لاعب النصر السعودى
- ايالا لاعب النصر اليوم
- مكسرات رمضان.. 5 استخدامات للفستق في الأكل من الحلو للحادق - اليوم السابع
ايالا لاعب النصر والفيصلي
فيكتور ايالا لاعب النصر الجديد (اهداف) - YouTube
ايالا لاعب النصر السعودى
قالت صحيفة الأندية السعودية "اقتربت الادارة النصراوية من الظفر بخدمات محور الارتكاز البارغواياني الدولي فيكتور ايالا ويبلغ اللاعب من العمر 28 عاماً وشارك مع منتخب بلاده في بطولة كوبا امريكا الأخيرة". ويلعب حاليا في صفوف فريق لانوس البارغواياني ويمتاز ببنية جسمانيه ممتازه ويجيد قطع الكرات ويعتمد عليه كثيراً في امداد المهاجمين بالكرات الطوليه التي يتقنها. لاعب النصر الجديد " فيكتور إيالا " يثير الجدل | Sotor. كما يمتاز اللاعب بالتصويب من خارج المنطقه وسجل من خلال هذه الطريقه العديد من الأهداف. – اشترك بنشرتنا الإخبارية.. اضغط هنا
تابع صفحتنا الخاصة عن الكرة السعودية في تويتر
قصص سبورت 360
Follow @sport360arabic1
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
ايالا لاعب النصر اليوم
وبين أيالا الذي بات يحضر لتدريبات النادي يوميا برفقة ابنه أنه يشعر بوجوده بين أسرته وعائلته في البيت النصراوي عندما تعرض مولوده الجديد لوعكة صحية في الأسبوع الماضي، حيث لقي حينها طفله الاهتمام والعناية الكاملة من المستشفى ومن إدارة النادي، وقال، "الآن طفلي في حالة مستقرة، نعيش أنا وأسرتي بارتياح كبير وهو ما سيدفعني لتقديم أفضل ما لدي لرد الجميل لهم". وأشار في ختام حديثه إلى أنه يسعى للاستمرار مع النصر لفترة أطول بعد الاستقرار الذي يعيشه في الوقت الراهن، مؤكدا أنه لا يوجد ما يقلقه في الفترة الراهنة، ورغبته الآن هي تحقيق البطولات مع النصر خصوصا أنه لم يتبق سوى مباراة واحدة لتحقيق كأس ولي العهد، وقال، "أتمنى أن تكون انطلاقتنا لتحقيق البطولات في الفترة المقبلة".
وفى السياق ،قالت صحيفة "الشرق الأوسط" السعودية أنه رغم موافقة… View On WordPress
النصر السعودي
تعيين كانافارو نجم يوفنتوس وريال مدريد السابق مديراً فنياً للنصر السعودي
تعيين كانافارو نجم يوفنتوس وريال مدريد السابق مديراً فنياً للنصر السعودي فى مفاجئة مفرحة لجماهيره ، أعلن نادي النصر السعودي اليوم الاثنين عن التعاقد مع لاعب كرة القدم الإيطالي المعتزل فابيو كانافارو كمدرب جديد للفريق الأول لكرة القدم، خلفا للأوروجوائي خورخي دا سيلفا الذي أقيل بسبب النتائج السيئة للفريق. ولقد وقع كانافارو على عقد يمتد حتى نهاية الموسم الكروي الحالي، وفقا لما أعلنه النادي السعودي. وفى هذا الصدد ،يعد النصر ثاني فريق يدربه كانافارو، الذي لعب في صفوف أندية… View On WordPress
كانافارو
القنوات الناقلة لـ مباريات دور المجموعات لدوري أبطال أوروبا اليوم الأربعاء 3نوفمبر
القنوات الناقلة لـ مباريات دور المجموعات لدوري أبطال أوروبا اليوم الأربعاء 3نوفمبر خدمة جديدة لمتابعى موقع سات لينك ،حيث نقدم لكم القنوات الناقلة مجانا والمشفرة لمباريات الجوله الرابعة من دور المجموعات لدورى ابطال اوروبا ،ليوم الاربعاء3 نوفمبر علي القنوات المفتوحه والشيرينج:.
في حالة حدوث هذه الأعراض، تأكد من زيارة الطبيب. لأنه يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب. مكسرات رمضان.. 5 استخدامات للفستق في الأكل من الحلو للحادق - اليوم السابع. للمزيد من الاستفادة: بحث عن البروتينات وأهميتها وأنواعها ومصادرها
إلى هنا نكون قد ألممنا بـ نسبة البروتين في التونة والأسماك وفوائده العديدة لجسم الإنسان، وننصح بعدم الإكثار من تناوله تجنبًا لأي أضرار قد تلحق بصحتك، فالذي يزيد عن حده ينقلب ضده، لهذا الاعتدال هو الحل الأمثل. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
مكسرات رمضان.. 5 استخدامات للفستق في الأكل من الحلو للحادق - اليوم السابع
23/1/2021 - | آخر تحديث: 23/1/2021 07:13 PM (مكة المكرمة) على مدى عقود، شكلت التونة المُعلبة غذاء أساسيا غير مكلف، يمكن تخزينه لمدة طويلة (من 2 إلى 5 سنوات)، وخيارا جيدا لخسارة الوزن لقلة سعراتها الحرارية وغناها بالبروتين، وطريقة لزيادة أوميغا 3 في النظام الغذائي. فالولايات المتحدة وحدها تستورد حوالي 300 مليون رطل من أسماك التونة المعلبة سنويا، ويتناول واحد من كل 4 أميركيين التونة المعلبة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وفقا للمعهد الوطني لمصايد الأسماك. بيد أن هذا لم ينه الجدل حول ما إذا كانت التونة المعلبة صحية بالفعل، وما هو مقدار تناولها بشكل آمن. فقد ساهم تزايد أعداد عشاق المنتجات الطازجة، ووضع الأطعمة المُصنعة والمُعبأة تحت المراقبة المتزايدة لتفادي أضرارها الصحية، على مدار الثلاثين عاما الماضية، في تراجع مبيعات التونة المعلبة حتى انخفضت بنسبة 42%، وفقا لتقرير وزارة الزراعة الأميركية "يو إس دي إيه" (USDA). محتوى التونة المعلبة
بحسب وزارة الزراعة الأميركية أيضا، تتساوى التونة الطازجة والمعلبة في كونها مصدرا جيدا للعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، كالكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك واليود وفيتامينات "بي" (B) و"دي" (D)، بالإضافة إلى نسبة من البروتين، تكفي لتلبية معظم الاحتياجات اليومية منه.
لكن لا مانع من تناول 3 أضعاف هذه الكمية في الأسبوع، بشرط أن تكون من التونة الخفيفة. يبقى أن الزئبق الموجود في التونة ليس سببا للقلق طالما أنك لا تفرط في تناوله، بحسب مراجعة نُشرت عام 2015، وأفادت بأن تناول التونة المعلبة مرة واحدة في الأسبوع من غير المرجح أن يسبب أي ردود فعل سلبية. ولضمان الأصناف المنخفضة الزئبق، يُفضل اختيار المعلبات المصنوعة من التونة الخفيفة، والتأكد من حصولها على شهادة مجلس الإشراف البحري "إم إس سي" (MSC) على الملصق. 4. العلبة نفسها، فبعض العلب تحتوي على مادة بيسفينول "أ" (BPA)، وهي مادة كيميائية صناعية تستخدم في تبطين العلب لمنعها من التآكل، وقد حذرت بعض الأبحاث من أن التعرض المنتظم لها يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الإنسان ويزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض. وتفاديا لهذه التأثيرات المحتملة، يُفضل اختيار العلب المدون عليها ما يفيد أنها خالية من هذه المادة. إن سلبيات التونة المعلبة ليست كافية لأخصائيي التغذية وخبراء الصحة لثني المستهلكين عن تناولها، فهي لا تزال أفضل من عدم تناول الأسماك على الإطلاق. فإذا كنت لا تستطيع شراء التونة الطازجة، فإن التونة المعلبة هي الخيار التالي الأفضل لك، إذا تناولتها باعتدال.