08:04 م
الأحد 03 فبراير 2019
كيس خلف مفصل الركبة
كتبت- أسماء أبو بكر:
"كيس بيكر" أو "كيس خلف الركبة" هو عبارة عن تورم حميد يقع خلف مفصل الركبة، إلا أن إهماله يعرض المصاب به للعديد من المشاكل والمضاعفات، لذلك يجب زيارة الطبيب بمجرد ملاحظة الأعراض الأولية. كتلة تحت الركبة الأرشيف - دار مسنين البيت بيتك. سبب رئيس
الدكتور عبد الرحمن الجنايني، أستاذ جراحة العظام بكلية الطب جامعة المنصورة واستشاري جراحة الركبة، قال إن السبب الرئيس لتكون كيس خلف الركبة أو "كيس بيكر" هو حدوث ارتشاح فيها الذي يحدث نتيجة أسباب متعددة كالتهابات في الغشاء السينوفي أو قطع في الغضروف ما قد يؤدي إلى خروج السائل السينوفي ليصل إلى خلف الركبة ومن ثم يتكون هذا الكيس. أضاف أستاذ جراحة العظام أن الكيس خلف الركبة يمكن أن يظهر نتيجة عدوى أو إصابة حادة في الركبة، ليحدث في البداية تجمع دموي ثم ارتشاح ثم يظهر الكيس بسبب هذه الإصابة، مشيرا إلى أن هذا الكيس يمكن أن يكون صغيرا في البداية ثم يكبر في الحجم تدريجيا. أعراض ومضاعفات
العرض الأساسي للكيس خلف الركبة يتمثل في: ظهور تورم خلف الركبة يؤثر على قدرة المريض على فرد وثني الركبة، شدد أستاذ الجنايني على ضرورة زيارة الطبيب بمجرد ملاحظة هذا العرض، لأن الكيس يمكن أن يكبر بمرور الوقت ويسبب ضغطا على العضل أو الأعصاب في المنطقة الموجود فيها، ليشعر المريض بتنميل وربما يحدث التهاب أو انفجار في الكيس لتتشابه أعراضه مع أعراض جلطة الساق.
- متلازمة وسادة هوفا الدهنية - عيادة الركبة و الفخذ
- أعاني من كتلة تحت الجلد في الرقبة وأخاف من السرطان أفيدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- تعز المنسية.. كتلة سكانية تحت الحصار : صحافة 24 نت
- كتلة تحت الركبة الأرشيف - دار مسنين البيت بيتك
- أفضل وصفة بطاطس مقلية بالليمون والفلفل - طريقة البطاطس المقلية بالليمون والفلفل - البطاطس المقلية بالثوم والبارميزان جيدة جدًا للمشاركة
- عيدان البطاطس المقرمشه بالفلفل والليمون 🍟🌶️ بالصور من الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ - كوكباد
- بطــاطــا ساخنـــة بالليمون والثوم
متلازمة وسادة هوفا الدهنية - عيادة الركبة و الفخذ
وجود كتلة في الثدي هل يعني أنه مرض خبيث؟ رقم الاستشارة 2203754 تاريخ النشر: 2014-01-05
السلام عليكم.
أعاني من كتلة تحت الجلد في الرقبة وأخاف من السرطان أفيدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
المشهد اليمني
-
قبل 23 ساعة و 2 دقيقة |
72 قراءة
- الأكثر زيارة
تعز المنسية.. كتلة سكانية تحت الحصار : صحافة 24 نت
تابعونا لمعرفة كل جديد و فى قليل من المرضى, اذا لم يحدث تحسن يتم اللجوء لمنظار الركبة حيث يتم إزالة الجزء المتضخم من الوسادة الدهنية و هذه جراحة بسيطة يستطيع المريض المشي على رجله بعدها مباشرة و لا يحتاج للمبيت فى المستشفى. متلازمة وسادة هوفا الدهنية - عيادة الركبة و الفخذ. كيفية تجنب متلازمة وسادة هوفا الدهنية؟ أفضل طريقة لمنع حدوث أو تكرار إصابة وسادة الدهون هي تحسين قوة
ومرونة العضلات حول الركبة والفخذ. إذا كنت قد واجهت سابقًا الإصابة بهذه المتلازمة، فقد يكون من الأفضل تجنب الأنشطة التي من المحتمل أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة مثل السجود والجلوس على الأرض والركل لفترات طويلة. و بالنسبة للإناث ، من الأفضل تجنب أو تقليل المشي بكعب العالي. Reference:
كتلة تحت الركبة الأرشيف - دار مسنين البيت بيتك
كيف يتم تشخيص متلازمة الوسادة الدهنية؟ التشخيص السليم لهذه الحالة يعتمد فى اساسا على فحص الطبيب المتخصص. حيث يقوم طبيب العظام بعمل اختبار بيده يقوم خلاله بالضغط على الوسادة الدهنية من على جانبي وتر الصابونة ثم يطلب من المريض فرد ركبته بصورة كاملة. فى الاشخاص الطبيعين لا يسبب هذا الأختبار الم بالركبة. اما اذا كان المريض يشكو من متلازمة وسادة هوفا الدهنية فإن هذا الإختبار سيتسبب فى حدوث الم عند فرد الركبة بصورة كاملة. فى حالات قليلة قد يلجأ الطبيب الى طلب رنين مغناطيسي و لا يكون الهدف من ذلك عادة هو تشخيص الحالة و لكن لإستبعاد وجود أسباب اخرى للالم مثل قطع الغضاريف الهلالية. ما هو علاج متلازمة وسادة هوفا الدهنية؟ معظم المرضى يتم علاجهم بتجنب الاوضاع التى تسبب تهيج و التهاب الوسادة. تعز المنسية.. كتلة سكانية تحت الحصار : صحافة 24 نت. كما قد يتم وصف الادوية المضادة للالتهابات و عمل كمادات ثلج على الجهة الامامية للركبة. العلاج الطبيعي حيث يهدف
إلى: تقليل الألم والالتهاب. قد يشمل ذلك استخدام العلاج الكهربائي ، والعلاج بالتبريد وذلك بوضع كمادات الثلج فوق فوطه على الركبه من الجهه الاماميه.. تقوية عضلات الركبة والساق. تعليمات لتحسين أوضاع المشي والجري والجلوس على القرفصاء والقفز والهبوط.
خطورة كيس خلف الركبة تكمن في احتمالية انفجاره، وفقا للجنايني، الذي أوضح أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى التهابات وتورم في سمانة الركبة، فضلا عن إمكانية حدوث التهابات أو عدوى في الكيس نفسه. علاج تحفظي
الفحص الإكلينيكي غالبا يكفي لتشخيص الكيس خلف الركبة، هذا ما أكده أستاذ جراحة العظام، الذي أضاف أنه من الممكن تأكيد التشخيص عن طريق الموجات فوق الصوتية، فضلا عن إجراء رنين مغناطيسي لمعرفة السبب الرئيس له وما إذا كان يوجد مشكلة في الركبة من عدمه. عن التعامل طبيا مع كيس بيكر، أكد الجنايني أن علاجه غير جراحي لكن علاج تحفظي يعتمد على معرفة السبب الأساسي له ومن ثم علاجه، فمثلا معالجة التهابات الغشاء السينوفي أو قطع الغضروف يساعد على اختفاء هذا الكيس بشكل تدريجي، مشيرا إلى امكانية اللجوء إلى سحب السائل الموجود في هذا الكيس إذا كان يوجد تضخم شديد فيه، إلا أن الاكتفاء بذلك يؤدي لظهوره مرة أخرى لذلك لابد من معالجة السبب الرئيسي.
الوسادة الدهنية أسفل الرضفة
الاسم العلمي Corpus adiposum infrapatellare
تفاصيل
نوع من
وسادة دهنية [1]
جزء من
ركبة
ترمينولوجيا أناتوميكا
03. 6. 08. 018
FMA
58772
UBERON ID
0016400
[ عدل في ويكي بيانات]
تعديل مصدري - تعديل
الوسادة الدهنية أسفل الرضفة ( بالإنجليزية: Infrapatellar fat pad) هي قطعة اسطوانية من الدهون تقع تحت وخلف عظمة الرضفة داخل الركبة. [2]
أهمية سريرية [ عدل]
لوحة الدهون هي بنية طبيعية ولكن يمكن أن تصبح مشكلة في بعض الأحيان:
يمكن أن تصبح تالفة ومؤلمة
يمكن إزالته عن عمد في جراحة تنظير المفصل لجعله أسهل على الجراح لمعرفة ما يفعله - ولكن هذا يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الندوب والألم. يمكن أن تصبح مفرطة الضخامة ويمكن أن تصطدم بين الرضفة واللقمة الفخذية، مما يتسبب في ألم حاد عند تمديد الساق. وهذا ما يسمى متلازمة الدهون تحت الفكي (infrapatellar fat syndrome) أو متلازمة هوفا Hoffa syndrome. يمكن أن تصبح مشاركة في عملية التهاب المفاصل وتصبح متوترة (متليفة) وتقلص، مما يسحب الرضفة إلى وضع منخفض بشكل غير طبيعي. انظر أيضًا [ عدل]
مفصل (أحياء)
ساق الإنسان
مراجع [ عدل]
هذه المقالة تعتمد على مواد ومعلومات ذات ملكية عامة ، من الطبعة العشرين لكتاب تشريح جرايز لعام 1918.
السمك من الأطعمة الأساسية التي تحل محل اللحوم في قوائم الطعام اليومية, ويجب عملها بطرق جديدة ومختلفة عن الطرق التقليدية وهى الشوي أو القلى, حيث يوجد كثير من الأشخاص يحبون الأسماك كثيرا ولكن ليست بالطريقة التقليدية, ولذلك يجب عمل طرق مختلفة وشهية مثل الطواجن وفى هذا المقال سنقدم عمل طواجن مميزة ومختلفة لتزينى بها مائدتك. طريقة عمل طاجن السمك بالطحينة
المقادير:
1/2 كيلو سمك. 1/8 كيلو بصل مفري. ملح – فلفل- كمون. عصير ليمون. كوب ماء. ملعقة كبيرة زيت. أفضل وصفة بطاطس مقلية بالليمون والفلفل - طريقة البطاطس المقلية بالليمون والفلفل - البطاطس المقلية بالثوم والبارميزان جيدة جدًا للمشاركة. كرفس. 1 كوب طحينة. الطريقة:
ينظف السمك ويقطع جزلا وينزع الشوك ويتبل بالملح والفلفل والكمون وعصير الليمون. يقطع البصل حلقات رفيعة جدا ويشوح مع الكرفس في الزيت حتى يصفر لونه فقط. يدهن طاجن فرن بملعقة زيت ثم يرص البصل والكرفس ثم السمك السابق تحميره. تخفق الطحينة جيدا ويضاف إليها الماء وتقلب جيدا ثم يتبل بالليمون أو الخل وكذلك بالملح والفلفل والكمون بحيث يكون سمكها يغطي ظهر الملعقة. تصب الطحينة على السمك حتى تغطي تماما ثم يزج في الفرن حتى ينضج السمك ويقدم. طريقة عمل طاجن السمك بالبصل المحمر
1 كيلو سمك مقطع ( ترنشات). 2 ملعقة بصل حلقات. 4 ملاعق زيت.
أفضل وصفة بطاطس مقلية بالليمون والفلفل - طريقة البطاطس المقلية بالليمون والفلفل - البطاطس المقلية بالثوم والبارميزان جيدة جدًا للمشاركة
مطبخ رؤيا _ بطاطا مشوية بالليمون والفلفل الاسود سريعة التحضير - YouTube
يعد بابا غنوج من أشهر الأكلات الجانبية التى يمكن تناولها بجاور عدد كبير جدا من الأطباق الرئيسية لذا ابتكر خبراء الطهى طرق عديدة لعمل بابا غنوج. نقدم لكم طريقة عمل بابا غنوج بالبطاطس بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة.
عيدان البطاطس المقرمشه بالفلفل والليمون 🍟🌶️ بالصور من الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ - كوكباد
تاريخ يونيو 3, 2021
بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس من الأكلات المميزة ذات المذاق الشهي التي يمكن تحضيرها كطبق جانبي على مائدة الغداء، وهي من الوجبات الخفيفة التي تناسب متبعي الحميات الغاذية ممن يرغبون في إنقاص الوزن، بفضل احتوائها على سعرات حرارية منخفضة للغاية، دعونا نتعرف سوياً في السطور التالية على خطوات تحضير هذه الوصفة الشهية بالتفصيل فنرجو منكم المتابعة. تحضير البطاطس المشوية بالليمون والبقدونس يحتاج اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة، والتي يمكن توضيحها في الآتي:-
المكونات
4 حبات من البطاطس. 2 ملعقة من زيت الزيتون. 2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. نصف كوب من عصير الليمون. بقدونس طازج. عيدان البطاطس المقرمشه بالفلفل والليمون 🍟🌶️ بالصور من الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ - كوكباد. ملح وكمون. قطعة من الزبدة. خطوات التحضير
نقوم بتقطيع البطاطس إلى شرائح عريضة ونغسلها جيداً بالماء والخل. نتبل البطاطس بالملح وندهنها بالزيت ونلفها في ورق فويل وندخلها الفرن حتى تنضج تماماً. بعد التأكد من نضج البطاطس نقوم بإخراجها من الفرن ونضع عليها الزبدة. نحضر الصوص وذلك بمزج الثوم المفروم مع الكمون والبقدونس وملعقة الزيت وعصير الليمون ونقلب المكونات مع بعضها البعض جيداً حتى تتجانس تماماُ. عند التقديم نضيف الصوص على البطاطس ونقدمها مباشرة وبالهناء والشفاء.
بعد ذلك أضيفي البصل مع البيف بيكون المكونات ثم الشبت والبصل والخيار المخلل ثم تضاف البطاطس وتكون دافئة و تقلب و تقدم السلطة. فوائد سلطة البطاطس بالمايونيز
تعتبر سلطة البطاطس بالمايونيز من الوصفات الخفيفة سريعة التحضير، لكنها دسمة وتحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية لذلك يجب الحرص عند تحضيرها بالنسبة لمرضى القلب والسكر، وفقا لموقع «ويب طب». بطــاطــا ساخنـــة بالليمون والثوم. من ضمن الإضافات الصحية لسلطة البطاطس بالمايونيز، البقدونس الذي تعتبر إضافته إلى أي وصفة يجعلها غنية بالفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية المفيدة لصحة الجسم. نصائح للاستفادة من سلطة البطاطس بالمايونيز
بالنسبة لمرضى القلب والسكر يجب الابتعاد تماما عن المايونيز والكريمة وتجنبهما في السلطة لارتفاع نسبة الدسم فيهم. العكس تماما بالنسبة لمرضى النحافة، يجب استخدام الكريمة والمايونيز في سلطة البطاطس بالمايونيز بشكل أساسي لأنها تساعد في زيادة الوزن. يمكن استخدام إضافة الحليب قليل الدسم بدلًا من الكريمة لأنه صحي أكثر. يجب تخفيف كمية الملح لتفادي أضراره للصحة، كما ينصح بتقليل كمية السكر أيضا لتفادي أضراره.
بطــاطــا ساخنـــة بالليمون والثوم
15 _20 دقيقه
كيلو بطاطس او حسب الحاجه
ملعقة صغيره كركم مطحون
ملعقتين اكل كبيره خل ابيض
عصير ليمونه حامصه كبيره
ملح حسب الرغبه
قليل من الفلفل الاحمر الحار
نشر الوصفة
الشيف ام دحوم||🇸🇦✨
نُشرت في 16 أغسطس 2020 00:22
احب الطبخ كثيرا وعندي خبرة و تجربة واسعة في فن الطبخ. وانا أطبخ لعائلتي الحبيبة منذ 20 سنة. أحب الإبداع في الطبخ واضيف إليه لمستي الخاصة. و احب ابتكر وصفات جديدة كما أحب أن أجرب الوصفات العالمية المشهورة والمحببة للناس. واحب التصوير وتزيين الطعام
واتمنا أن تتعلم مني كل من تحتاج للبحث عن الوصفات بأسهل طريقة. وأسأل الله العظيم أن يكون حسابي صدقة جاريه لي ولوالدي ولأولادي
تنبيه:
لا أحل نشر أي وصفة من وصفاتي كتب عليها من ابتكاري الخاص بدون ذكر اسمي شاكرتًا لكم تفهمكم
وشكر خاص من القلب لكل متابعيني على كوكباد
وأتمنا متابعة حسابي على الانستقرام wasafat_om_dahum
ولكم مني كل الحب والتقدير
هل جرّبت الوصفة؟ أضف صورة طبقك النهائي واكتب قصّة تجربتك لتشاركها مع الطبّاخين
المزيد من وصفات الشيف ام دحوم||🇸🇦✨
تحضير التوابل: اخلطي الفلفل والملح ومسحوق الثوم ومسحوق الخردل ومسحوق البصل في وعاء كبير وضعيه جانبًا. عندما تكون جاهزًا لعمل البطاطس المقلية ، سخني حوالي 3 بوصات من الزيت في قدر ثقيل حتى يسجل مقياس حرارة القلي العميق 300 درجة مئوية. صفي البطاطس وضعيها على صفيحة خبز مبطنة بمناشف ورقية. امسحهم بالمزيد من المناشف الورقية حتى يجفوا. تُسقط نصف البطاطس في الزيت بحذر ويُطهى حتى يصبح طريًا ولكن دون أن يتحول إلى اللون البني ، حوالي دقيقتين. يُرفع بملعقة مشقوقة ويُصفى على مناشف ورقية جديدة. كرر مع البطاطس المقلية المتبقية. ارفع درجة حرارة الزيت إلى 400 درجة مئوية. اقلي البطاطس على دفعتين مرة أخرى حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ، لمدة دقيقة واحدة تقريباً ، مع إعادة الزيت إلى 400 درجة مئوية بين الدُفعات. تُرفع البطاطس عن الزيت وتُضاف إلى الوعاء مع التوابل ويُقلب حتى يتماسك. بعد أن تنضج جميع البطاطس المقلية ، أضيفي إليها قشر الليمون والبقدونس. يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على إعلان - تابع القراءة أدناه