مرحبا اخواتي افيدوني كيف يتم حساب طول مدة الدورة الشهريه
هل يتم الحساب من اول يوم نزول الطمث الي اليوم الاول من نزولها في الشهر التالي? وماهي الفترة الطبيعيه للدورة
إعلانات
هل تحاولين الإنجاب؟ تعليقات حديثة في
ععععع
بواسطة Azertyuiopqsdfghjkl1
4
اسألي سؤالك الشخصي أو شاركي بقصتك
بدء المشاركة
هل تريدين حقاً حذفه؟
تابعي تطور طفلك
انضمي الآن لتخصيص تجربة "بيبي سنتر آرابيا" وتلقي رسائل إخبارية مجانية أسبوعياً تتابع تطور طفلك. من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. كيف احسب دورتي الشهرية excel. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة.
كيف احسب دورتي الشهرية Excel
الاصابة بحالات الإمساك: تعاني المرأة من حالات إمساك شديدة قبل موعد الدورة الشهرية بإسبوع واحد فقط، ومن خلال تلك العلامة من الممكن أن تعرف المرأة بأنها حامل قبل أن يأتي موعد الدورة بإسبوع كامل، والسبب حدوث التغيرات المختلفة على هضم الطعام.
الدورة الشهرية المنتظمة
تعد الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًّا من حياة كل امرأة، وتختلف من امرأة لأخرى في كثافتها أو طول الفترة أو الوقت بين كل دورة شهرية وأخرى، وتكون باللون الأحمر الزاهي أو الأحمر الداكن أو البني الداكن، وقد تحتوي على قطع دم داكنة أو جلطات صغيرة، ويجب اللجوء للطبيب في حال كان حجم هذه الجلطات يزيد عن 50%، وتفقد النساء في المتوسط ما يقارب 20-80 مل من الدم خلال الدورة الشهرية، أي ما بين أربع ملاعق صغيرة وثلث كوب. قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة في أول سنتين إلى ثلاث سنوات بعد بدء فترة الحيض، إذ قد تحتاج إلى سنة أو أكثر حتى تصبح منتظمة، وعند انتظامها تميل إلى أن تبدأ في الوقت نفسه من كل شهر، أي في المتوسط كل 26-29 يومًا، وقد تكون الإباضة منتظمة أو غير منتظمة حتى توقف الدورة الشهرية عند انقطاع الطمث [١] ، ويتراوح سن الحيض في الدول الغربية ما بين 12-13 عامًا، وفي حال بلوغ سن 16 أو 17 عامًا ولم تبدأ بعد، لا بد من مراجعة الطبيب، ويتراوح سن انقطاع الطمث ما بين 45-55 عامًا [٢]. قد تؤثر بعض العوامل على انتظام الدورة الشهرية، بما في ذلك النظام الغذائي والإجهاد وممارسة التمارين الرياضية وبعض الأمراض [٣].
كيف احسب دورتي الشهرية وزارة العمل
كيف أحسب دورتي الشهرية وأعرف هل هي منتظمة أم غير منتظمة؟ تعتبر المعرفة بطريقة حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها، لأن حساب ذلك مهم للتأكد من صحتها وانتظامها، وفيما بعد للحرص على حدوث الحمل أو حتى لتجنب حدوثه عند الرغبة في ذلك. الدورة الشهرية عبارة عن الفترة الزمنية بين الحيض والحيض التالي، إذ يعمل الجهاز التناسلي للمرأة على تهيئة الجسم والرحم ببطانته الداخلية لحدوث الحمل وإلا نزل دم الحيض. عادة ما تستغرق الدورة الشهرية ما بين 25 إلى 30 يومًا ويستغرق الحيض ما بين ثلاثة أيام إلى أسبوع. ولا تعتبر الدورة غير منتظمة إن كانت أقل من ذلك أو أكثر، وقد يتأثر انتظامها بالحالة النفسية أو الصحية أو أحيانًا بمجرد الإرهاق والسفر وعدم انتظام النوم، لكن لو تكرر الأمر وجب اللجوء للطبيب. كيف أعرف يوم دورتي الشهرية القادمة - أجيب. كيف تحسبين دورتك وتعرفين انتظامها من عدم انتظامها ؟ ما عليك إلا الاحتفاظ بتقويم ورقي أو إلكتروني ووضع علامة على اليوم الأول للحيض كل مرة يأتيك الحيض فيها، ثم حساب الوقت من اليوم الأول للحيض في الشهر الأول للحساب، إلى اليوم الأول في الحيضة التالية. إن كانت الأيام ما بين 25 إلى 30 في كل مرة حتى وإن اختلفت فكانت في مرة 26 وأخرى 28 فهي تعتبر منتظمة.
وخلال السنوات القليلة الأولى بعد بدء الحيض، يكون حدوث دورات شهرية لمدة طويلة أمرًا شائعًا. ومع ذلك، تقصر مدة الدورات الشهرية وتصبح أكثر انتظامًا مع تقدم المرأة في العمر. وقد تصبح عادتك الشهرية منتظمةـ بحيث تستغرق نفس المدة كل شهرـ أو قد تصبح غير منتظمة، وقد تكون خفيفة أو شديدة ومؤلمة أو خالية من الألم وطويلة أو قصيرة، ورغم ذلك تُعتبر طبيعية، بمعنى أشمل، تعني كلمة "طبيعي" أنه طبيعي بالنسبة لكِ. ضعي في حسبانك أن استخدام أنواع معينة من وسائل منع الحمل مثل حبوب منع الحمل للدورة الممتدة سوف يغير من نظام دورتك الشهرية. كيف احسب دورتي الشهرية word. فتحدثي مع مقدمة الرعاية الصحية عما تتوقعينه. كيف أتتبع عادتي الشهرية؟
لاكتشاف ما هو المناسب لكِ، ابدئي بالاحتفاظ بسجل لعادتك الشهرية حسب التقويم أو بمساعدة تطبيق موجود في هاتفكِ الذكي. وابدئي بتتبع بداية كل شهر على مدار عدة شهور متتالية لتحديد مدى انتظام دوراتك الشهرية. وإذا كنتِ قلقة بشأن دوراتك الشهرية، فدوّني ملاحظاتك عما يلي كل شهر:
موعد انتهاء الدورة: ما المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية في العادة؟ هل المدة أطول أو أقصر من المعتاد؟
تدفق دم الحيض: سجّلي مدى كثافة التدفق. هل يبدو أخف أو أثقل من المعتاد؟ كم عدد المرات التي تحتاجين فيها إلى أدوات حماية صحية جديدة؟
النزيف غير العادي: هل يحدث النزيف بين الدورات الشهرية؟
الألم: صِفي الألم المصاحب لدورتك الشهرية.
كيف احسب دورتي الشهرية Word
وإذا كانت لديكِ أسئلة أو كنتِ قلقة بشأن دورتك الشهرية، فتحدثي مع مقدمة الرعاية الصحية. آخر تعديل -
الجمعة 16 تشرين الثاني 2018
المصدر:
هل تشعرين بألم أشد من المعتاد؟
تغيرات أخرى: هل تعرضتِ لأي تغيرات في المزاج أو السلوك؟ هل حدث أي شيء جديد خلال فترة التغير في دوراتك الشهرية؟
ما أسباب عدم انتظام العادة الشهرية؟
قد تكون هناك أسباب عديدة ومختلفة لعدم انتظام العادة الشهرية، منها:
الحمل أو الرضاعة الطبيعية: إن تأخر الدورة الشهرية أو فواتها قد يكون علامة مبكرة لحدوث حمل. كما أن الرضاعة الطبيعية تؤخر عادة عودة الدورة الشهرية بعد الحمل. اضطرابات الأكل أو الانخفاض الشديد في الوزن أو ممارسة الرياضة بمعدل زائد عن الحد: إن اضطرابات الأكل - مثل فقدان الشهية العصبي - والانخفاض الشديد في الوزن وزيادة النشاط البدني قد تسبب اختلالاً في نزول دم الحيض. متلازمة المبيض متعدد التكيسات (PCOS): قد يسبب هذا الاضطراب الهرموني الشائع تكون كيسات صغيرة تنمو على المبيضين وتسبب دورات غير منتظمة. فشل المبايض المبكر: فشل المبايض المبكر هو فقدان وظائف المبايض الطبيعية قبل سن الأربعين. كيف احسب دورتي الشهرية وزارة العمل. فالنساء اللاتي يعانين من فشل المبايض المبكر - والمعروف أيضًا باسم قصور المبيض الأولي - قد تكون لديهن دورات شهرية غير منتظمة أو متقطعة لسنوات. مرض التهاب الحوض (PID): ويمكن لهذه العدوى التي تصاب بها الأعضاء التناسلية قد تسبب نزيفًا غير منتظم في دم الحيض.
18 يونيو 2019
10, 050
كشفت تقارير صحفية إسبانية أن مهاجم الهلال جوناثان سوريانو هو الاسم الأبرز لتعويض بورخا إجلاسيوس المتوقع رحيله عن فريق إسبانيول في ميركاتو الصيف الحالي. وأوضحت أن إسبانيول بنسبة كبيرة...
الهلال يعلن عودة سوريانو بعد الأهلي
13 أبريل 2019
38, 412
أعلن نادي الهلال يوم السبت عودة الإسباني جوناثان سوريانو لاعب الفريق الأول لكرة القدم للمشاركة في التدريبات الجماعية مع زملائه بعد مواجهة الأهلي المقبلة في نصف نهائي كأس زايد للأندية...
سوريانو: تسجيل الأهداف جزء من عملي مع الهلال
05 أبريل 2019
10, 152
أعرب الإسباني جوناثان سوريانو لاعب فريق الهلال، عن سعاته بتسجيل هدف الفوز لفريقه في المباراة أمام الرائد، مؤكداً أن تسجيل الأهداف جزء من عمله مع الفريق العاصمي. وقال سوريانو: "...
إعلامي: سوريانو "مقلب" شربه الهلال.. و 3 أسباب وراء خسارة الصدارة
02 أبريل 2019
10, 158
يرى الناقد الرياضي عبدالله الزهراني، أن الإسباني جوناثان سوريانو مهاجم الفريق الأول لنادي الهلال، "مقلب" ولم يقدم الإضافة لكتيبة "الزعيم". سوريانو لاعب الهلال يعلق على هدفه أمام أهلي جدة. وقال عبدالله الزهراني في تصريحات إذاعية،...
تقرير يوناني: "سوريانو" نادم على الانتقال للهلال.. وقد يرحل في الصيفية
31 مارس 2019
64, 323
ذكر تقرير صحافي يوناني أن لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال سوريانو نادم على الانتقال للفريق، وعدم الرحيل لنادي أولمبياكوس اليوناني في فترة الانتقالات الشتوية الماضية.
جوناثان سوريانو لاعب الهلال تويتر
بالصور.. الهلال يعلن التوقيع رسميًا مع المهاجم الاسباني "جوناثان سوريانو"
51, 624
أعلن مجلس إدارة نادي الهلال اليوم الخميس، التوقيع الرسمي مع المهاجم الاسباني "جوناثان سوريانو" لتمثيل الفريق الاول بداية من الفترة الشتوية القادمة. جوناثان سوريانو لاعب الهلال تويتر. تمت مراسيم التوقيع بعد نجاح اللاعب...
Continue Reading...
وصول المهاجم الإسباني "سوريانو" إلى الرياض للانضمام إلى صفوف الهلال
14 ديسمبر 2018
57, 240
وصل اللاعب الإسباني جوناثان سوريانو اليوم (الجمعة) إلى مطار الرياض من أجل التوقيع رسمياً للانضمام لصفوف فريق الهلال. وقالت مصادر إن سوريانو سيقوم باستكمال مفاوضاته التي بدأت قبل عدة...
مصادر: المهاجم الإسباني "سوريانو" الأقرب ليكون بديلاً لـ"ريفاس" في الهلال
04 ديسمبر 2018
64, 434
ذكرت مصادر إعلامية أن إدارة نادي الهلال اقتربت من التعاقد مع المهاجم الإسباني جوناثان سوريانو لاعب نادي بكين جوان الصيني، والذي لعب معه 36 مباراةً أسهم فيها بـ31 هدفاً. وأوضحت مصادر...
الهلال يفاوض جيوفينكو وسوريانو
15 نوفمبر 2018
30, 123
بدأت إدارة نادي الهلال تحركاتها مبكرًا لإبرام "صفقات شتوية" بغية دعم الفريق الأول لكرة القدم بمحترفين أجانب متميزين.
ونشر حساب نادي الهلال الرسمي على موقع...
برشلونة يهنئ الهلال على "سوريانو" و"بوتيا"
81, 807
هنّأ نادي برشلونة الإسباني الثنائي سوريانو وبوتيا على انضمامهما إلى نادي الهلال، متمنياً لهما موسماً طيباً مع الفريق والملاعب السعودية. وعلق برشلونة في تغريدة على حسابه في "تويتر" على...
Continue Reading...