المصدر:
جدول زمني لاهم الاحداث المهمة في تاريخ تطور الحاسب الآلي
في المعرض اختيار رسم SmartArt، انقر فوق معالجة ، ثم انقر نقرا مزدوجا فوق تخطيط مخطط زمني (مثل مخطط زمني أساسي). لإدخال النص، قم بأحد الإجراءات التالية:
انقر فوق [النص] في جزء "النص"، ثم اكتب النص الذي تريده. انسخ النص من موقع أو برنامج آخر، وانقر فوق [النص] في جزء النص، ثم الصق النص الذي تريده. ملاحظة: إذا كان جزء "النص" غير مرئي، فانقر فوق عنصر التحكم. انقر في إدخال في رسم SmartArt، ثم اكتب النص. جدول زمني لاهم الاحداث المهمة في تاريخ تطور الحاسب وتقنية. ملاحظة: للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا الخيار بعد إضافة كل الإدخالات التي تريدها. مهام المخطط الزمني الأخرى
انقر فوق رسم SmartArt الذي تريد إضافة إدخال آخر له. انقر فوق الإدخال الموجود الأقرب إلى المكان الذي تريد إضافة الإدخال الجديد فيه. ضمن أدوات SmartArt ، من علامة التبويب تصميم ، في المجموعة إنشاء رسم ، انقر فوق السهم الموجود بجوار إضافة شكل. إذا لم تظهر علامة التبويب أدوات SmartArt أو علامة التبويب تصميم ، فتأكد من تحديد رسم SmartArt. قد تحتاج إلى النقر نقرا مزدوجا فوق رسم SmartArt لفتح علامة التبويب تصميم. نفّذ أحد الإجراءات التالية:
لإدراج إدخال بعد الإدخال المحدد، انقر فوق إضافة شكل بعد.
شركة Symbolics Computer Company ،
وهي شركة صغيرة لتصنيع الكمبيوتر في ماساتشوستس ، تسجل موقع. بعد أكثر من عامين ، تم تسجيل 100 كومبيوتر فقط. 1986: كومباك تطرح Deskpro
386 إلى السوق. يوفر هيكلها 32 بت سرعة مماثلة
للإطارات الرئيسية. 1990: قام تيم بيرنرز لي ، الباحث في CERN ، مختبر الفيزياء عالية الطاقة في جنيف ، بتطوير لغة ترميز النص
التشعبي ( HTML) ، مما أدى إلى ظهور شبكة الويب العالمية. 1993: يعمل المعالج الدقيق Pentium على تطوير استخدام الرسومات والموسيقى على أجهزة الكمبيوتر. جدول زمني لاهم الاحداث المهمة في تاريخ تطور الحاسب الآلي. 1994: أصبحت أجهزة الكمبيوتر أجهزة ألعاب مثل
" Command & Conquer "
و " Alone in the Dark 2 "
و " Theme Park "
و " Magic Carpet "
و " Descent "
و " Little Big Adventure "
من بين الألعاب التي ستصل إلى السوق. 1996: قام سيرجي برين ولاري بايج بتطوير محرك
بحث جوجل في جامعة ستانفورد. 1997: استثمرت مايكروسوفت 150 مليون دولار في
شركة آبل ، التي كانت تكافح في ذلك الوقت ، منهية قضية محكمة أبل ضد مايكروسوفت
زعمت فيها أن مايكروسوفت قامت بنسخ "شكل ومظهر" نظام التشغيل الخاص بها. 1999: يصبح مصطلح Wi-Fi جزءًا من لغة الحوسبة ويبدأ المستخدمون في الاتصال بالإنترنت بدون
أسلاك.
طريقة عمل ادمامي - رحاب - YouTube
طريقة عمل الادمامي - Youtube
هل سمعت مسبقًا بالأدمامي؟ أو فول الصويا الصغير؟ هل تعلم ما هي أهم فوائد فول الصويا الأخضر؟
يعتبر الأدمامي (Edamame) أحد الوجبات الخفيفة الشائعة، الخالية من السكر و الجلوتين بشكل طبيعي والقليلة في السعرات الحرارية، ويعتبر غنيًا بالبروتينات و الحديد والكالسيوم، ومصدرًا للبروتينات ، فما أهم فوائد فول الصويا الأخضر هذا؟
فوائد فول الصويا الأخضر أو الأدمامي الصحية
هناك أدلة أولية على أن تناول أغذية طبيعية مثل الأدمامي قد يقلل من فرص الإصابة بالسكري وأمراض القلب والسمنة، ناهيك عن قدراته على تحسين صحة ومظهر البشرة والشعر، وهذه بعض فوائد فول الصويا الأخضر:
1. الحماية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن
وجد أن الذين يتناولون كميات أكبر من فول الصويا ضمن حميتهم الغذائية، كانت فرص إصابتهم بأمراض عقلية متعلقة بالتقدم بالسن أقل من غيرهم. 2. فوائد ادامامي | المرسال. محاربة أمراض القلب
يعتبر استهلاك بروتينات فول الصويا بديلًا مثاليًا للبروتينات الحيوانية، ما يقلل من مستويات الكولسترول السيء في الجسم عند تناولها، وبالتالي فإن هذا يقلل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين. 3. التقليل من فرص الإصابة بسرطانات البروستاتا والثدي
من فوائد فول الصويا الأخضر أنه يحتوي على الجينستين، وهو أحد الأنواع السائدة من مركبات الأيسوفلافونات في الصويا، والذي يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والتي تمنع نمو وتكاثر الخلايا السرطانية.
فوائد ادامامي | المرسال
Smmari - طريقة طبخ الادامامي المثلج | أسهل طبق فيجيتيريان ولذيييذ | شيف سالم - YouTube
- موقع معلومات
كما يساعد الكولين على حماية الأغشية الخلوية، ومساعدة النواقل العصبية، وتعزيز امتصاص الدهون، ومحاربة الالتهابات المزمنة. 8. الحماية من هشاشة العظام
يحتوي الأدمامي على عناصر ومركبات غذائية تقلل من فرص خسارة العظام، و تزيد من من كثافة العظام خلال سن اليأس بشكل خاص. القيمة الغذائية لفول الصويا الأخضر
يحتوي كل 100 غرام من الأدمامي على:
106 سعرة حرارية. 10. 59 غرام من البروتينات. 4. 71 غرام من الدهون. 4. 7 غرام من الألياف الغذائية. 8. 24 غرام من الكربوهيدرات. 2. 12 ملغرام من الحديد. طريقة عمل الادمامي - YouTube. 59 ملغرام من الكالسيوم. 482 ملغرام من البوتاسيوم. 6 ملغرام من الصوديوم. كما يوفر كوب واحد فقط من فول الصويا الأخضر أو الأدمامي:
10% من الحصة الموصى بها يوميًا من الكالسيوم. 16% من الحصة الموصى بها يوميًا من فيتامين ج. 20% من الحصة الموصى بها يوميًا من الحديد. 52% من الحصة الموصى بها يوميًا من فيتامين ك. 121% من الحصة الموصى بها يوميًا من حمض الفوليك. ويعتبر فول الصويا الأخضر غنيًا بشكل خاص بالعناصر الغذائية التالية:
البروتينات: يعتبر الأدمامي مصدرًا متكاملًا للبروتينات، تمامًا كاللحوم والألبان، فيزود الجسم بكافة الأحماض الأمينية التي لا يستطيع صناعتها.
تصنيفات أحدث المواضيع مقالات مهمة مقالات مهمة