" نسيت درجتي في قياس وش الحل ؟" سؤال من أبرز الأسئلة التي وردت عن طلاب المركز الوطني للقياس في الآونة الأخيرة، فهذا المركز هو الجهة المختصة بإجراء اختبارات قياس القدرات للطلاب قبل الالتحاق بالجامعات حيث أنه من شروط الجامعات بمختلف تخصصاتها هو اجتياز اختبارات القدرات وتلك يوفرها المركز للطلاب، وقد تأسس في عام 2000 وهو مركز معتمد حيث أنه تم إصدار قرار إنشاءه بأمر ملكي، وهو يهدف إلى تنمية أدوات القياس التربوية، إلى جانب تنمية قدرات الطلاب من أصحاب المواهب المبدعة. ومن أبرز الاختبارات التي يجريها المركز لطلابه الاختبارات العامة والتي تقيس مدى قدرته على التحليل والتفسير، إلى جانب الاختبارات اللغوية التي تقيس مدى إجادة الطالب للغات الأجنبية كالإنجليزية، كما أن المركز يقدم اختبارات قدرات لخريجي الجامعات لمن يرغبون في الالتحاق بالدراسات العليا التي تهدف إلى قياس قدرتهم على الاستدلال والاستقرار والتحليل والاستنتاج، في موسوعة يمكنك التعرف على طريقة الإطلاع على درجات النتائج. نسيت درجتي في قياس وش الحل
يقدم المركز الوطني للقياس العديد من الخدمات الإلكترونية مثل: تعديل بيانات المستفيد، التسجيل في الاختبارات، الاستعلام عن ترتيب المدارس، الالتحاق بالاختبارات المحوسبة، استخراج بديل مؤقت لرقم الهوية، إدارة الأرصدة المالية للمستفيدين، تقديم اعتراض على عدم ظهور نتائج الاختبارات، الحصول على بيانات للاستفادة منها في إجراء الأبحاث.
كيف اعرف نسبتي في القدرات 1438 2016 من
حددت وزارة الداخلية طرق ووسائل التقديم لحج القرعة لهذا العام، من خلال جميع مراكز وأقسام الشرطة بكافة مديريات الأمن، أو من خلال الموقع الإلكترونى للإدارة العامة للشئون الإدارية، على بوابة وزارة الداخلية، عبر شبكة الإنترنت أو من خلال الاتصال بالخدمة الصوتية المخصصة لذلك. وبدأ التقديم لحج القرعة، اعتبارا من اليوم الأحد وحتى 6 مايو المقبل، بجميع مراكز وأقسام الشرطة بكافة مديريات الأمن أو من خلال الموقع الإلكترونى للإدارة العامة للشئون الإدارية على بوابة وزارة الداخلية عبر شبكة الإنترنت أو من خلال الاتصال بالخدمة الصوتية المخصصة لذلك. وسيتم إجراء قرعة علنية من خلال المنظومة الإلكترونية لحجاج مديريات الأمن وفقاً للجدول الزمنى الذى سيعلن من الإدارة العامة للشئون الإدارية.
كيف اعرف نسبتي في القدرات والقياس
تقدم البوابة الإلكترونية للمركز الوطني للقياس أيضًا خدمة الإطلاع على نتائج الاختبارات من دون الحاجة إلى الذهاب للمركز، ولكن في بعض الأحيان يواجه الطلاب مشكلة نسيان الدرجة التي حصل عليها في الاختبار، لذا ففي الخطوات التالية سنعرض لك طريقة الإطلاع عليها:
في البداية يتم الدخول على الموقع الرسمي للمركز الوطني للقياس. كيف اعرف نسبتي في القدرات تكرّم جمعية آمال. في الخطوة التالية يتم تسجيل الدخول عبر إدخال رقم الهوية الوطنية وكلمة المرور، ومن ثم الضغط على مربع "أنا لست روبوت"، ثم الضغط على أيقونة "تسجيل الدخول. في الخطوة التالية اضغط على قائمة الخدمات الإلكترونية ومنها حدد خدمة الاستعلامات، ومنها اختر خدمة "الاستعلام عن الدرجات". يتم بعد ذلك النقر على خيار "بحث" في نهاية الصفحة، ليظهر لك الموقع بعد ذلك النتائج المطلوبة. وللاستفسار يمكنك الاتصال بالدعم الفني على رقم: 920033555، أو متابعة حسابهم على تويتر عبر هذا الرابط:
كما يمكنك تحميل تطبيق قياس للاستفادة من خدماته الإلكترونية من هاتفك المحمول من Google Play من هنا ، أو من Apple Store من هذا الرابط.
كيف اعرف نسبتي في القدرات العامة
منصّة قدرات من المنصّات التدريبية الهامّة، التي طورّها مكتب اليونسكو الإقليمي للتربية في الدول العربية، ومقرّه بيروت، بالتعاون مع مركز التطوير التربوي Pedagogy وبتمويل من مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، حيث تقدم هذه المنصة تخصصات تدريبية مجانية في عدة مجالات تربوية، من المهارات الأساسية والمتقدمة في مجال التعليم عن بُعد لكافة المتدربين في المنطقة العربية. كل الدورات التدريبية التي تقدمها منصة قدرات تحتوي على اختبار قبلي يقيس مدى معرفة المتدرب بأساسيات المساق، وهناك بالطبع تقييم ختامي إلزامي بعد إنهاء محتوى المساق بشكل كامل. نسيت درجتي في قياس وش الحل ( خطوات استعلام درجات قياس) - موسوعة. وبصراحة ليس لدي فكرة على أي أساس يتم توزيع العلامات على الأسئلة، ولكن يمكنك أن تقوم بالتواصل مع المنصة نفسها من خلال معلومات التواصل الموجودة على موقع المنصة، وهي بالأحرى معلومات للتواصل مع مكتب اليونسكو الإقليمي، واعتقد ستجد الجواب الشافي لسؤالك. من الجدير ذكره أن هذه المنصة أُطلقت كاستجابة من اليونسكو للظروف الصعبة والقسرية التي فرضتها جائحة كورونا على الواقع التعليمي في العالم بشكل عام والعالم العربي بشكل خاص، حيث فرضت الجائحة تعليماً بديلاً عن التعليم الوجاهي داخل الصفوف، ووجد الطلاب والمعلمين أنفسهم فجأةً في خضم سياسة تعليمية جديدة، وهي سياسة التعليم عن بُعد.
08-09-2011, 12:36 AM
عضو متواصل
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 47
معدل تقييم المستوى: 22
نسبتي في الثانويه 77. 98 وفي القدرات 70 والتحصيلي 68 ولا انقبلت في شي
السلام عليكم
اخواني كما هو واضح في العنوان:
نسبتي في الثانويه 77.
باقة من الجرجير. ملح (مقدار الملح حسب الرغبة). نصف ملعقة فلفل أسود. حفنة من الزعتر البري الطازج. حبتين من الرمان ملعقتين من زيت الزيتون ويمكن استبداله بأي زيت نباتي آخر. ماء بارد لسلق الشمندر. 100 غرام من جبنة فيتا. طريقة تحضير سلطة الشمندر المشوي مع الجرجير والرمان:
الخطوة الأولى: نظف الشمندر جيداً من الأتربة ثم قم بتقطيع سطح الشمندر من فوق وتحت ثم قم بوضعه في قدر كبير ومناسب مع ماء بارد. الخطوة الثانية: ضع القدر على النار واتركه يغلي لمدة تتراوح بين الأربعين دقيقة والساعة حتى ينضج الشمندر ثم ارفعه عن النار واتركه لمدة ساعتين لكي يبرد ويفضل تركه ليلة كاملة، وبعد أن يبرد قم بتقشير ولا داعي لاستخدام السكين لأنه انسلق مسبقاً وأصبح من السهل جدا إزالة القشر باليد. الخطوة الثالثة: بعد تقشير الشمندر قم بغسلة لعدة مرات للتأكد من أن جميع الأوساخ قد زالت ثم قم بتقطيع الحبة الواحدة إلى أربع قطع أو خمسة على حسب حجم حبة الشمندر. الخطوة الرابعة: بعد تقطيع الشمندر ضعه في صينية الفرن ورشه بالملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون وادخله للفرن على درجة حرارة 200° لمدة اثني عشر دقيقة ثم أخرجه وقم بوضع ملعقتين من الخل البلسمي واخلطه جيداً ثم ضع حفنة صغيرة من الزعتر البري الطازج واخلطه ثم ادخله للفرن مرة أخرى.
طريقة عمل سلطة البالميتو - صحة وهنا
طريقة سلطة الشمندر بالذرة
– حبتان من الشمندر. – خمس أوراق من الخس. – جزرة. – علبة من الذرة. الصلصة
– أربع ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي. – ملعقتان كبيرتان من المايونيز. – رشة ملح. – عصير نصف ليمونة. نقوم بسلق الشمندر في الماء المغلي حتى ينضج، ثم نبشر الجزر، ونفرم أوراق الخس ثم نضع مكعبات الشرائح في الطبق مع طبقة من الخس، وطبقة من الجزر ثم طبقة من الذرة، ثم نقوم بخلط مكونات الصلصة ونضعها، على السلطة. سلطة الشمندر والرمان
– ثلاثة حبات من الشمندر. – حبة خس. – ربع كوب من عصير الليمون. – ملعقتان كبيرتان من الخل. – ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
– نصف ملعقة صغيرة من الخردل. – ملعقة كبيرة من العسل. – حبة كبيرة من الرمان. نقوم بغسل الشمندر ونضعه في إناء ونغمره بالماء ونضعه على نار متوسطة، وعندما يغلي الشمندر، نخقض النار، ونتركه حتى ينضج، ثم نقشره ونقطعه إلى مكعبات، ونفرم الخس ثم نضع عصير الليمون، والزيت، والخل، والملح، والفلفل الأسود، و الخردل ، والعسل في وعاء ونقلبهم جيداً، نقوم بوضع الشمندر والخس والرمان في طبق ثم نفرغ عليه التتبيلة أو الصلصة وتقدم. سلطة الشمندر بالمايونيز
– كيلو من الشمندر.
سلطة الشمندر والخس سلطة الشمندر والخس على اختلاف مكوناتها والخضار التي تضاف إليها والتتبيلة سواء عصير الليمون أو دبس الرمان فهي من السلطات الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة فهو جيد للعضلات ولخفض ضغط الدم كما أنه مفيد لفقر الدم ويساعد في تنظيم مستوى السكر بالدم وغير ذلك الكثير، وفي هذه السلطة سنضع الشمندر مع الخس والبندورة والجزر وصوص الليمون. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 10 دقائق المقادير 1 كوب خس مفروم ناعم 2 حبة بندورة مفرومة مكعبات 2 حبة شمندر صغيرة مفرومة مكعبات 1 حبة جزر مبشورة رشة ملح عصير ليمون حسب الذوق طريقة التحضير نسلق الشمندر ونقشره ونقطعه مكعبات ثم نغسل الخس ونفرمه. نبشر الجزر ونفرم البندورة ونضعها جانباً. نعصر الليمون ونضعه في وعاء جانباً. نبدأ بتطبيق السلطة بعد أن تصبح مكوناتها جاهزة حيث نضع في وعاء كلاً من الخس المفروم والبندورة والشمندر وبرش الجزر مع رشة ملح وعصير الليمون. نحرك المكونات حتى تختلط جيداً ثم نضعها في طبق التقديم وبذلك تكون سلطة الشمندر جاهزة.
سلطة الخس والشمندر - شملولة
سلطة الشمندر والخس
سلطة الشمندر والخس على اختلاف مكوناتها والخضار التي تضاف إليها والتتبيلة سواء عصير الليمون أو دبس الرمان فهي من السلطات الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة فهو جيد للعضلات ولخفض ضغط الدم كما أنه مفيد لفقر الدم ويساعد في تنظيم مستوى السكر بالدم وغير ذلك الكثير، وفي هذه السلطة سنضع الشمندر مع الخس والبندورة والجزر وصوص الليمون. مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي: 10 دقائق
المقادير
1 كوب خس مفروم ناعم
2 حبة بندورة مفرومة مكعبات
2 حبة شمندر صغيرة مفرومة مكعبات
1 حبة جزر مبشورة
رشة ملح
عصير ليمون حسب الذوق
طريقة التحضير
نسلق الشمندر ونقشره ونقطعه مكعبات ثم نغسل الخس ونفرمه. نبشر الجزر ونفرم البندورة ونضعها جانباً. نعصر الليمون ونضعه في وعاء جانباً. نبدأ بتطبيق السلطة بعد أن تصبح مكوناتها جاهزة حيث نضع في وعاء كلاً من الخس المفروم والبندورة والشمندر وبرش الجزر مع رشة ملح وعصير الليمون. نحرك المكونات حتى تختلط جيداً ثم نضعها في طبق التقديم وبذلك تكون سلطة الشمندر جاهزة. Source:
كل شيء سلطة البنجر والجزر والجبن جاهز. سلطة الشمندر والجزر والكرافس جديدة وسهلة. سلطة الشمندر والجزر سريعة التحضير.
سلطة البنجر والخس المضادة للفيروسات: سلطة غنية باللايزين لدعم جهازك المناعي - مشفى الحكمة
تناول اللايزين لإيقاف فيروس الهربس
عند الإصابة بفيروس الهربس ، فلا يوجد علاج له. ولكن، ما يمكنك فعله هو اتباع نظام غذائي صحي سيساعدك في منع حدوث نوبات المرض أوالتقليل من تكرار حدوثها. يتميز هذا النظام باحتوائه على الأطعمة الغنية باللايزين وهو حمض أميني يمنع فيروس الهربس من التكاثر. يمكنك الحصول على هذا الحمض من خلال تناول الخضروات، الحليب، الجبن والأسماك. اليوم، سنقوم بإعداد سلطة البنجر والخس المضادة للفيروسات. تتميز مكونات هذه السلطة باحتوائها على الخضروات الغنية باللايزين وقدرتها على تقوية جهاز المناعة. سلطة البنجر والخس المضادة للفيروسات
نَوع الوَجبة: مُقبّلات / سَلطات
وَقت التَحضير الفِعلي: 10 دَقائق
عَدد الوَجبات: 4 أشخاص
مُكوِّنات السلطة:
كوبان خس طازج ومُقطّع لقِطع كَبيرة
كوبان بنجر أحمر مَفروم ومَسلوق مُسبقاً
كوبان بقدونس مَفروم أخضر وطازج
كوبان حَب رمان طازج
4 ملاعق كُزبرة مفرومة
مُكوِّنات الصَلصة:
نصف مِلعقة كمون صغيرة
6 مَلاعق زَيت الزَيتون البِكر كَبيرة
مِعلقة دِبس الرمان العُضوي صغيرة، خالي من السكر والمَواد الحافِظة
مِلح وفِلفل حَسب الرَغبة
طريقة التحضير:
اخلط مكونات السلطة جيدًا.
للصلصة
ربع كوب كبير من الخل الأحمر. ملعقة صغيرة من الخردل. أربعة فصوص كبيرة من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج. نصف كوب كبير من زيت الزيتون. لتحضير السلطة: يوضع الزيتون منزوع النوى وشرائح البصل والطماطم والخس والذرة ودوائر جبن الموزاريلا وقلوب النخيل في وعاء كبير، ثم تقلب المكونات مع بعضها البعض. لتحضير الصلصة: يوضع الخل الأحمر، والخردل، والثوم، والفلفل الأسود، والزيت في وعاء صغير، ثم تخفق المكونات جيدًا حتى تتجانس. يسكب مزيج الصلصة على السلطة وتقلب المكونات جيدًا حتى تتجانس وتوضع في الثلاجة لعدة ساعات. تخرج من الثلاجة وتوضع في طبق التقديم وتقدم. القيم الغذائية سلطة البالميتو والخس
تحتوي الحصة الواحدة من سلطة البالميتو والخس على القيم الغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 376 سعرة حرارية إجمال الدهون 13 غم الكوليسترول 0 ملغم الصوديوم 564 ملغم البروتين 4. 7 غم الكربوهيدرات 45 غم
طريقة عمل سلطة البالميتو والكراب
وقت التحضير 30 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
100 غرام من بالميتو مقطعة لشرائح طويلة. 100 غرام من الخيار المقطع لشرائح طويلة. 75 غرامًا من البطاطا المسلوقة المقطعة لمكعبات.