1) تدل أبيات النص علَى..... a) حكمة و إرشاد b) مدح c) عتاب 2) يجب علَى الانسان ان يكون.... النص الشعري الرياضة. a) عاجزاً و متكاسلاً b) هازلاً و ساخراً c) رياضياً جاداً 3) حددي صحة العبارة ( نهتم بالرياضة لأنها ترهق الجسد). a) صح b) خطأ 4) حددي صحة العبارة ( نهتم بالرياضة لأنها تنشط الدورة الدموية و تقوي العضلات). a) صح b) خطأ 5) كلمة ( نزال) تعني: a) شداد b) متاعب c) قتال 6) من هو كاتب النص ؟ a) عمر فروخ b) حسن الزهراني 7) لابد مِن الراحة و الكسل فِي الحياة a) صح b) خطأ 8) اختار الشاعر الأسد مثالاً علَى الكسل a) صح b) خطأ 9) الرياضة تسبب تشنج العضلات و الأمراض المزمنة a) صح b) خطأ 10) الرياضة مفيدة للشاب الطموح a) صح b) خطأ
لوحة الصدارة
افتح الصندوق قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
( الرياضة ) النص الشعري لغتي الجميلة أول متوسط الفصل الدراسي الثاني - Youtube
ويختم هذه السباحة والسياحة بقصيدة للشاعر السعودي عبد الله الصيخان، والتي تحمل عنوان: "فضة تتعلم الرسم"، "حيث تؤتي الغواية ثمارها، فتتأجج الجذوة الكامنة في الأعماق، وتتحول فضة إلى حصان جامح؛ ينشب حوافره في دماء العاشق، وهي صورة نابضة بالتأجج والاشتعال والاحتدام"، ذلك الاحتدام المشترك ما بين الشاعر والناقد؛ هو الذي يمثل الجذوة التي لا تنطفئ بين الروح المبدعة، والروح الشاعرة التي عايشناها على مدار كتاب كامل يتسم بالغواية النقدية؛ كتلك الغواية الشعرية التي دار في فلكها للدكتور فوزي عيسى. ذلك الكتاب الذي لو توقّفنا عنده؛ لاحتاج منا مساحة أكبر من تلك المساحة، ووقفة طويلة غير هذه الوقفة العجلى التي عرضنا له فيها.
الرياضة - لغتي الخالدة 2 - أول متوسط - المنهج السعودي
لكنّ فوزي عيسى لا يلبث أن يحسم هذه المسألة الشائكة؛ ليتوقف عند قاعدة جوهرية؛ كانت منطلق الإمام عبد القاهر الجرجاني في كتابيه: "دلائل الإعجاز"، و"أسرار البلاغة"، وهي أن اللغة هي مبدأ الإبداع عموما ومعاده، والشعري على وجه الخصوص؛ مؤمنا "بحتمية دخول النص من بوابة اللغة، فالأدب في جوهره فنٌّ لُغَوِيٌّ، واللغة هي وسيلة الأديب كما أن الرخام أو البرونز أو الفلين هي مادة النحات". وإذا كان العنوان هو عتبة النصّ في القصيدة الجديدة، فإنّ مطالع القصائد القديمة واستهلالاتها؛ تقوم مقام العنوان؛ إذ تمثل مدخلا؛ لا بدَّ من استئذانه حتى نلج إلى عمق النص الإبداعي ومدلولات الأساليب والتراكيب التي أصبحت أسلوبا مائزا لصاحب النص دون غيره من مجايليه ومعاصريه على السواء. وإذا كان لكلّ نصّ شيفرته الخاصة التي تكون مفتتحاً من عتبته/عنوانه في الشعر الحديث، أو مستهل الأبيات/في النص القديم، فإنّ الناقد لا بدّ أن يكون مسلّحاً بكفاءاته اللغوية والأدبية سعيا إلى إثبات افتراضاته وتأكيدها من خلال النصّ، وذلك من طريق (الحفر في طبقات النص) بإبراز العلاقات المنطقية بين الدال والمدلول التي تتكون منها المستويات النحوية والصرفية والدلالية والإيقاعية التي "تتشابك وتتفاعل فيما بينها في علاقة جدلية؛ ينتج عنها مجموعة من الدلالات التي تتكامل، وتفضي إلى البؤرة الأصلية للنص".
تكتسب آداب الحديث وبخاصة حسن الاستماع واحترام الآخرين.
تبحث عن وجبات دايت قليلة السعرات وسهلة؟ جرب هذه الوصفات المتنوعة، تحتوي تلك الوجبات منخفضة السعرات الحرارية على أقل من 500 سعر حراري للوجبة (ومعظمها يحتوي على 300 سعر فقط). نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. نصائح هامة لتجهيز وجبات دايت قليلة السعرات الحرارية
1- استخدم القليل من الزيت
قد تطلب الوصفة رشًا من الزيت أو بضع ملاعق كبيرة، لكن يمكنك عادةً تجنب استخدام كمية أقل – فكر في استخدام ملاعق صغيرة بدلاً من ملاعق كبيرة. واستخدم مقلاة غير لاصقة حيث تقل احتمالية التصاق الأشياء بالسطح. يمكنك أيضًا استخدام الماء بدلًا من الزيت عند قلي المكونات مثل البصل. يساعد ذلك على تليين البصل ثم تبخره. كيفية إعداد فطور صحي للمدرسة - موضوع. إذا كنت تستخدم الزيت عند التحميص، فحاول إضافة المكونات إلى وعاء أولاً، قبل رش القليل من الزيت وتقليبها جيدًا. 2- استخدم بدائل الكربوهيدرات الأخف
تعتبر الكربوهيدرات جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن، ولكن إذا كنت تريد أن تكون تقلل من الكربوهيدرات، فهناك بعض البدائل الرائعة مثل أوراق الخس أو الكابوتشا بدلا من الخبز في السندوتشات، واسباجيتي الكوسة بدلا من المكرونة.
تجهيز وجبات صحية تؤدي لإلغاء «تصريح
البقوليات هناك عدة أنواع من البقوليات الغنية بالبروتين مثل الفاصولياء البيضاء و السوداء و البازلاء والفول، حيث إنها مصادر مهمة جداً للبروتين و الألياف الغذائية، ينبغي أن تقدمها بطريقة صحية مع التقليل من المواد الدهنية. وصفة سريعة لسلطة البقوليات نسلق كمية من الفاصولياء بنوعيها و كمية من البازلاء حتى تنضج، ثم نخلطها مع كمية من البطاطس المسلوقة و الملح و الفلفل الأسود، و تكون سلطة خضروات جاهزة للتقديم. المكسرات يجب أن نهتم بتناول حصة بسيطة من المكسرات مع الوجبات اليومية خاصة اللوز، لأنها تحتوي على نسبة من البروتين و الأوميجا3 المهمين جدا لجسم صحي و قوي. طريقة عمل اكل صحي ولذيذ - موضوع. اختر المناسب لك من بين هذه الوجبات الغنية بالبروتين و سريعة التحضير لجسم صحي و سليم. تاريخ النشر: الجمعة، 21 يوليو 2017
ماذا سأطهو خلال الأسبوع القادم، أو حتى ليوم الغد. قد يكون من الصعب محاولة إنجاز جميع المهام اليومية والمسؤوليات المرماة على عاتقنا خلال فترة محدودة من الوقت، إضافة إلى إيجاد الوقت اللازم لممارسة التمارين الرياضية والاهتمام بالعائلة ورؤية الأصدقاء، فمتى إذا سنجد الوقت لتسوق مستلزمات تحضير وجبات صحية؟ كأي مهمة ناجحة، يكمن السر في التخطيط السليم. فبحسب "مدرب الأجسام" جو ويكس " إن الفشل في التحضير يعني التحضير للفشل. فإعداد وجبات صحية هو أمر أساسي لحرق الدهون وتحقيق أهدافنا في الصحة واللياقة البدنية". فإذًا، لم لا نخصص بضع ساعات خلال عطلة نهاية الأسبوع لإعداد مجموعة وجبات صحية للأسبوع القادم للعائلة أو لأنفسنا، فمن الجيد أن نكون على استعداد تام طوال الوقت لتناول طعام شهي وصحي. نأتيكم اليوم بخطة لتحضير وجبات صحية نلخّصها في 3 خطوات. كما نقترح عليكم وصفات سهلة التحضير لدى مدونات معروفة في المنطقة:
استعداد
عليكم أولًا بملء المطبخ بالمكونات الرئيسية التي يمكن خلطها والتنسيق فيما بينها لإيجاد وصفات مختلفة. تجهيز وجبات صحية انعام. تذكروا أنه علينا توفير جميع القيم الغذائية لأجسامنا بما فيها الخضروات والكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية.