تشكل السكريات الأحادية (الجلوكوز والفركتوز) حوالي 95% من سكريات التمور الطرية. أطلق على التمر (منجم المعادن) نظرا لكثرة العناصر التي يحتويها، فهو غني بالفسفور الذي يلعب دورا معروفا في زيادة حيوية المراكز المسئولة عن التفكير، كما يحتوي على مقادير مناسبة من العناصر الأساسية في العمليات الحيوية للجسم وهو غني بالمغنسيوم. أما الفيتامينات فتعتبر التمور من المواد الغنية بها وخاصة فيتامين (أ) الذي يطلق عليه الأطباء (عامل النمو) لأنه يساعد على زيادة وزن الأطفال بجانب فائدته في تقوية الأعصاب البصرية ولهذا السبب تشكل التمور لدى البدو نسبة كبيرة في غذائهم ويتمتعون بقوة بصرهم والرؤيا لمسافات بعيدة، كما يعمل هذا الفيتامين على تقوية الأعصاب السمعية، بالإضافة إلى احتواء التمر على فيتامينات(B7،B2 ،B1) تحتوي التمور على كمية قليلة من المواد الدهنية (أقل من0. جريدة الرياض | التمر.. غني بالألياف ويحوي كثيراً من المعادن المهمة لجسم الإنسان. 5% فقط) والبروتينات المهمة جدا لجسم الإنسان كما أنها تحتوي على نسبة من الألياف الضرورية لتنشيط حركة الأمعاء
هل يقي تناول التمر من بعض الأمراض؟
أطلق على التمر (منجم المعادن)
يعتبر التمر منجم غني بالمعادن وهذا بخلاف فوائده الاخرى التي تجعل منه غذاء كاملا بكل معنى الكلمة، فرغم رخص ثمنه وتوفره في الاسواق الا انه غني جدا جدا وغناه لا يقدر بثمن.
جريدة الرياض | التمر.. غني بالألياف ويحوي كثيراً من المعادن المهمة لجسم الإنسان
التمر يعالج الاضطرابات المعوية
يعالج التمر الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية، كما يساعدها على تأسيس مستعمرة البكتريا النافعة للأمعاء. ولذلك يساعد التمر على علاج الإمساك بشكل جيد ويقلص عضلات الأمعاء وينشطها بما فيه من ألياف. ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الإمساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها في صباح اليوم التالي كشراب مسهل. التمر يرفع مستوى الطاقة إن مشروب التمر المنقوع بالماء يقوّي الجسم بشكل عام ويرفع مستوى الطاقة فيه. ويمكن أن يتناوله المسنون أيضاً لتحسين قوتهم وتخليصهم من السموم المتراكمة في خلاياهم طوال سنوات عمرهم. التمر يعالج الاضطرابات النفسية إن احتواء التمر على الأنواع الغزيرة للمعادن والأملاح والفيتامينات سوف يؤثر على عمل الدماغ ويسدّ ما ينقصه الجسم من عناصر غذائية، وهذا يقود إلى الاستقرار النفسي لدى الإنسان. وهذا يعني أن تناول كمية من التمر كل يوم وبانتظام سوف يؤثر على الحالة النفسية فيجعلها أكثر استقراراً. التمر منجم المعادن تدل العبارة السابقة على. التمر يعالج الوزن الزائد إن احتواء التمر على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية يجعله غذاء مقاوماً للجوع! وإذا علمنا بأن السبب الرئيسي للسمنة هو الإحساس بشكل دائم بالجوع والشهية للطعام وبالتالي استهلاك كميات أكبر من الشحوم والسكريات أثناء الأكل، فإن العلاج بتناول بضع حبات تمر عند الإحساس بالجوع سيساعد على الإحساس بالامتلاء والشبع، هذه الحبات سوف تمدّ الجسم بالسكر الضروري، وتقوم بتنظيم حركة الأمعاء وبالتالي التخفيف بنسبة كبيرة من الإحساس بالجوع.
التمر منجم غني بالمعادن وغناه لا يقدر بثمن Share | منتديات الكنيسة
#1
يعتبر التمر ثمرة غنية جدا بالمواد الغذائية الضرورية لتغذية الإنسان وصحته، النشويات والفيتامينات وإضافة إلى ما يحمله بأنواعه فهو ذات فوائد عديدة سواءً في جذعه أو سعفه أو مشتقات ثماره. اعتمد عليه الإنسان منذ الأزل في حياته واحتياجاته اليومية ومازال عنصراً أساسيا في شتى مجالات الحياة. حول أهمية التمر كان لنا هدا اللقاء مع ماس وتد؛ أخصائية التغذية، والمديرة العامة لشبكة عيادات ماس للتغذية الطبية. ما هي أهم العناصر الغذائية الموجودة في التمر؟
أخصائية التغذية.. التمر منجم المعادن والفيتامينات. ماس وتد
تكتسب التمور أهمية غذائية خاصة نظرا لما تحتويه من عناصر مهمة في تغذية الإنسان وصحته. ولأن سكان الجزيرة العربية الأوائل كانوا يعتمدون في غذائهم بشكل كبير على التمر بجانب اللبن فإنهم كانوا يتمتعون بصحة جيدة وقدرة على تحمل أعباء الحياة القاسية ونادرا ما يصابون بأمراض العصر كأمراض القلب أو غيرها بالإضافة إلى أعمارهم الطويلة مقارنة بشعوب المناطق المجاورة. فالتمور مصدر رئيسي للسكريات مولدة الطاقة والتي يتكون منها لب الثمرة كما تحتوي على نسبة عالية من الأملاح المعدنية وبعض الفيتامينات والألياف والمواد البكتينية، تمثل السكريات 60 - 85% من الوزن الرطب للتمرة، لذلك فان التمور تعطي سعرات حرارية عالية جدا مقارنة بالمواد الغذائية الأخرى، اذ يكفي 100 غرام من التمر الجاف لإمداد الإنسان بـحوالي 300 سعرة حرارية.
التمر منجم من المعادن!
ونلاحظ غياب التمور السعودية عن الأسواق الأوروبية، حيث استحوذت الدول الإسلامية على 52 في المائة من صادرات التمور السعودية، تليها الدول العربية بنسبة 37 في المائة، ثم الدول الأوروبية بنسبة 3 في المائة فقط. وعلى الرغم من أن انضمامنا لمنظمة التجارة العالمية قبل 15 عاما منحنا فرصة ثمينة لتسجيل أسماء التمور السعودية المشهورة بأنواعها المميزة وموقعها الجغرافي تحت الغطاء القانوني لأحكام اتفاقية المؤشرات الجغرافية لزيادة فرص نفاذها في الأسواق العالمية وحماية أسمائها وشهرتها من السرقة والتقليد والعبث بحقوق ملكيتها، إلا أن غياب العنصر الرئيس في هذا الغطاء القانوني يتمثل في عدم وجود "بورصة" عالمية للتمور لتحديد مواصفاتها وشهرتها وأسعارها دوليا. ومن هذا المنطلق علينا أن نبدأ فورا بإنشاء "بورصة" عالمية للتمور، وتسجيل أسماء الأصناف السعودية باستخدام قواعد المؤشرات الجغرافية، لتوفير الجودة المميزة والنوعية المطلوبة والمواصفات القياسية اللازمة لكسب الأسواق العالمية ومنها الأوروبية. التمر منجم المعادن تدل العبارة السابقة على:. ولأن المؤشر الجغرافي للتمور السعودية يعد إشارة نظامية مسجلة دوليا، فإنها تستخدم للتمور ذات المنشأ الجغرافي المعين وسمات أو سمعة أو خصائص تنسب أساسا إلى ذلك المنشأ، مثل المدينة المنورة أو القصيم أو الأحساء.
التمر منجم المعادن والفيتامينات
والتمور يجب أن تحفظ في علب مفرغة من الهواء. والتمر يهضمه جهاز الهضم بسرعة ويمتص بسهولة لذلك كان من السنة النبوية ان يفطر الصائم على التمر لتزويد الجسم بالطاقة التي تنشط الكبد وتعطي النشاط العام للجسم وينصح المصابين بارتفاع السكر أن يقللو من تناوله والتمر ينشط الذاكره ومقوي عام للجسم ويقوم الكبد بالتخلص من السموم التي تدخل الجسم عن طريق الفم أو عن طريق الجروح ويصنعها الكبد كمركبات أهمها الجلوكوز أو سكر العنب وهذا موجود بنسبه عاليه في التمور والعنب والزبيب والتخلص من السموم أهم وظائف الكبد. التمر منجم من المعادن!. والتمور تنفع المصابين بالتهابات الكلى والمتميزة بزيادة الزلال (او البروتين) في البول وقد يسمى التمر بالعجوة وهو نفس الأسم لثمار النخيل الناضج والجاف والتمور تخلص الجسم من السموم. قبل استخدام التمور. وبتحليل عدة عينات من التمور المرصوصه او الطازجه الصفراء لم نجد في أي عينه أي نسبه من الكبريت غير أن بعض العينات أي القليل من التمور تحوي مبيدات بنسبه عاليه لذلك من الأحسن فحص نسبة المبيدات في التمور بأستمرار للتأكد من خلوها من المبيدات الحشرية وهذه الفحصوصات المخبرية من السهل عملها باستمرار عن طريق الوزارات المعنية.
جاء ذكر التمر في القرآن الكريم في عدد من الآيات، وفي الحديث الشريف أيضاً، نظراً لفوائده الجسمانية الكبيرة. والتمر يعد منجماً حقيقياً للفيتامينات المعادن ويكاد لا يغيب عن كافة الموائد الرمضانية.
الآثار الجانبية المحتملة اللوراتادين / السودوإيفيدرين
مثل جميع الأدوية، يمكن أن يسبب اللوراتادين / السودوإيفيدرين آثارًا جانبية، على الرغم من عدم حدوثها لدى الجميع. كانت معظم الآثار غير المرغوب فيها مع هذا الدواء خفيفة إلى معتدلة. وتشمل هذه:
• صعوبة في النوم
• جفاف الفم
• صداع
• نعاس
• عصبية
• دوار
• تعب
أدوية الأخرى واللوراتادين / السودوإيفيدرين
يمكن أن يتفاعل عدد كبير من الأدوية مع لوراتادين / سودوإيفيدرين والتي يمكن أن تغير آثارها بشكل كبير. تشمل هذه الأدوية:
• أدوية للقلب أو ضغط الدم
• مثبطات مونوامين أوكسيديز، الأدوية المستعملة لعلاج الإكتئاب
• مضادات الحموضة
• كاولين
كيف تأخذ اللوراتادين / السودوإيفيدرين
الجرعة الموصى بها من لوراتادين / سودوإيفيدرين عند البالغين والأطفال فوق 12 عامًا هي قرص واحد كل 12 ساعة. لا يهم إذا كنت تتناول لوراتادين / سودوإيفيدرين قبل أو بعد الطعام. لا تستخدم في الأطفال دون سن 12 سنة. • يجب بلع القرص كاملاً مع كوب من الماء. كلاريناز أقراص CLARINASE لعلاج حساسية الجيوب الأنفية وأعراض البرد. • لا يجوز سحق القرص أو كسره أو مضغه قبل البلع. كيفية تخزين اللوراتادين / السودوإيفيدرين
• احفظ هذا الدواء بعيدًا عن أنظار ومتناول أيدي الأطفال.
سعر ومواصفات دواء Clarinase كلارينيز لعلاج حساسية الجيوب الأنفية
من المحتمل الشعور بعدم الراحة وحدوث تقلصات فى العضلات أو كحة. نزيف بالانف أو احتقان بالحلق وحساسية وطفح جلدى. الاحتياطات و موانع استعمال علاج Clarinase Tablets يمنع استخدامة للاشخاص الذين يعانون من حساسية لاحدى المواد الفعالة فى الدواء كما يمنع استخدامه اذا كنت تعانى من أمراض بالقلب او قصور فى الكلى او الكبد يجب اخبار الطبيب بذلك. يمنع استخدامة لمن يعانى من الجلوكوما او احتباس البول كما يجب الحذر اذا كنت تعانى من مرض السكرى او تضخم فى البروستاتا. يمنع استعمال الدواء لجميع مرضي الجلوكوما أي ضيق الزاوية. عليك بإبلاغ الطبيب اذا كنت تستخدم علاج مثبط لاكسيداز احادى الامين او بعد 14 يوم من ايقاف العلاج. سعر أقراص كلارينيز Clarinase لعلاج الحساسية. يمنع استعمال الدواء في حالات زيادة إفرازات الغدة الدرقية والعديد من مشاكل الجهاز الوعائي. يمنع استعمال الدواء لجميع المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
حبوب كلارينيز للمرضع ,حبوب كلارينيز للاطفال ,حبوب كلارينيز للحلق ,حبوب كلارينيز للاسنان ,حبوب كلارينيز للاذن
معلومات عن حبوب كلارينيز من الأشياء التي يسأل عنها الكثير من الناس حيث أن هذه الحبوب من حبوب الحساسية الشهيرة المتاحة في الصيدليات ويستخدمها أغلب الناس وكثيرًا ما يسألون عن معلومات عنها، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن هذا النوع من الحبوب، كما سنتعرف على استخداماتها المختلفة وكذلك طريقة استخداماتها كما سنتكلم عن الآثار الجانبية التي قد تسببها هذه الحبوب والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بشئٍ من التفصيل. حبوب كلارينيز للمرضع ,حبوب كلارينيز للاطفال ,حبوب كلارينيز للحلق ,حبوب كلارينيز للاسنان ,حبوب كلارينيز للاذن. معلومات عن حبوب كلارينيز
حبوب كلارينيز هي حبوب تستخدم للحساسية حيث تستخدمه أقراص كلارينيز لعلاج حكة الجلد أو انسداد أو سيلان الأنف أو العطس أو الطفح الجلدي أو غيرها من الأعراض المختلفة التي تسببها الحساسية سواء الحساسية التي تسببها الأطعمة أو الحساسية الموسمية مثل حمى القش أوالتهاب الأنف التحسسي، ويعمل هذا الدواء عن طريق تقليل مواد معينة يتم إفرازها في الجسم تسمى الهيستامين حيث أن هذه المواد هي التي تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية مثل التهاب الأنف والطفح الجلدي والحكة والاحمرار وغيرها. [1] [2]
شاهد أيضًا: علاج العطاس وحساسية الانف.. طرق الوقاية من حساسية الأنف
من ماذا يتكون دواء كلارينيز
يحتوي دواء كلارينيز على مادتين فعالتين وهما اللوراتيدين وهي مادة تعمل عن طريق تقليل مواد معينة يتم إفرازها في الجسم تسمى الهيستامين حيث أن هذه المواد هي التي تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية، والمادة الثانية هي السودوإفيدرين وهي مادة تعمل على تقليل الاحتقان الذي يصيب الأنف نتيجة الحساسية وهاتين المادتين يعملان لفترة طويلة من الوقت مما يضمن فاعلية كبيرة للدواء.
سعر أقراص كلارينيز Clarinase لعلاج الحساسية
ملاحظة هامة: المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. اقرأ أيضاً: نيوهيلار مرهم لعلاج البواسير حبوب كلارينيز لعلاج الحساسية
كلاريناز أقراص Clarinase لعلاج حساسية الجيوب الأنفية وأعراض البرد
دواعي استعمال حبوب الزكام كلارينيز يتم استخدام الدواء لعلاج أعراض الكحة والزكام. يتم استخدام الدواء لمعالجة ( التهابات الأنف – واحتقانه وانسداده). يتم تناول الدواء لمداواة التهابات الجيوب الأنفية والأعراض الناتجة عنها. يتم استعمال الدواء لعلاج الشرى الجلدي ، وأعراض حساسية الجلد كالطفح الجلدي ، أو الارتيكاريا. يتم استعمال الدواء لمداواة حساسية الجهاز التنفسي العلوي. يتم استعمال الدواء لعلاج نزلات البرد والأعراض الناجمة عنها مثل ( حكة العينين واحمرارهما – سيلان الأنف – العطس). موانع استعمال حبوب كلارينيز يمنع تناول الدواء للأطفال أقل من سن 12 سنة. يمنع تناول الدواء إذا كنت تعاني من الحساسية المفرطة تجاه المادة الفعالة للدواء أو أحد مكونات الدواء الاخرى. يمنع استخدام الدواء بالتزامن مع أدوية الاكتئاب ، وإذا كنت تنوي استخدام دواء كلارينيز CLARINASE فيجب عليك التوقف عن تناول ادوية الاكتئاب قبل اسبوعين من البدء. يمنع تناول الدواء لمن يعانون من مشاكل حادة بالشريان التاجي والأوعية الدموية. يمنع استخدام الدواء لمن يعاني من مشكلات في التبول. يمنع استعمال الدواء لمرضى الجلوكوما. يمنع استخدام الدواء لمرضى ضغط الدم المرتفع.
نشرة اقراص كلارينيز Clarinase لعلاج حساسية الجيوب الانفيه - موقع فكرة
اضطرابات النوم، العصبية، فقدان التركيز. جفاف الفم، فقدان الشهية. تقلصات و الام بالعضلات، الطفح الجلدي، اضطرابات في وظائف الكبد.
العقار يكون بحذر بالغ لكبار السن منعا لحدوث الأعراض الجانبية وتحديدا لمن هم أكبر من 65 عاما. العقار يكون بحذر بالغ وتحت اشراف الطبيب لمن يعانون من أمراض في القلب والأوعية الدموية ومن يعانون من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ومن يعانون من نقص التروية القلبية. العقار يكون بحذر شديد لمن يعانون من الجلوكوما أو ما يعرف باسم ارتفاع ضغط العين. اذا كنت تعاني من اضطرابات الغدة الدرقية استشر الطبيب قبل تناول العقار
احذر ان تتناول العقار وانت تعاني من اختلالات وظائف الكبد أو اختلال وظائف الكلى. اذا كنت تعاني من تضخم البروستاتا استشر الطبيب قبل تناول العقار. لا تتناول العقار أكثر من 10 ايام متواصلة. جرعة دواء كلارينيز
الجرعة من العقار يحددها الطبيب فقط وفقا لعمر المريض والحالة المرضية ونوع الحساسية وقوتها ومسبباتها، فضلا عن التاريخ المرضي للمريض. الجرعة يحددها الطبيب ولكنها عادة ما تكون بالنسبةللبالغين وكبار السن والاطفال بعمر 12 سنة أو أكثر، قرص واحد مرتين يومياً على ان لا تتعدى الجرعات اليومية عن قرصان يوما. لا تقوم بتقسيم او كسر او طحن أقراص الدواء أو إذابتها في الماء. طرق الوقاية من حساسية الجيوب الأنفية
الابتعاد عن كل المثيرات مثل الرياح والرمال والأتربة.