3. الثوم
يعد الثوم من أهم المصادر التي تستخدم لعلاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء؛ وذلك لأنها تحتوي على الأليسين (Allicin) الذي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء. 4. السبانخ
يعد السبانخ غني بمضادات الأكسدة القوية، وفيتامين ج، والكاروتين والتي تعمل جميعها على تعزيز تكوين خلايا الدم البيضاء. 5. زيادة استهلاك المعادن والفيتامينات
لعلاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء يجب العناية بمعدل الفيتامينات والمعادن بالغذاء اليومي، ومن أبرزهم:
فيتامين هـ (Vitamin E)
يعد فيتامين هـ مهمًا في تطوير إنتاج خلايا الدم البيضاء المهمة لقتل البكتيريا. ومن أهم مصادره المكسرات، البروكلي، وتوت العليق، والتوت الأسود. Books علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - Noor Library. فيتامين ج (Vitamin C)
يعد فيتامين ج مهمًا لرفع مستويات خلايا الدم البيضاء، حيث يتواجد بكثرة بمعظم أنواع الحمضيات. فيتامين أ (Vitamin A)
من أهم مصادره البطاطا الحلوة ، والجزر، والفلفل الأحمر، والسبانخ. الزنك (Zinc)
يلعب الزنك دورًا مهمًا في محاربة الفيروسات والبكتيريا، ويعد عاملًا مهمًا في علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء، ومن أبرز مصادره الفِطر واللبن. السلينيوم
إن للسيلينيوم أثرًا مهمًا في علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء، حيث يتمتع بقدرة عالية على زيادة مستويات كريات الدم البيضاء فضلًا عن خصائصه الفعالة في تطوير مستوى المناعة.
- Books علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - Noor Library
- قضيب البان - ويكيبيديا
- مجمع الطبيب زاهر قضيب البان الطبي العام (العزيزية الجنوبية)
Books علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - Noor Library
في أبريل 8, 2021
205
الدم هو عبارة عن سائل أحمر اللون يسير في جميع خلايا الجسم، ويتكون من خلايا الدم الحمراء وتسمى بالكريات الدموية؛ لأنها لا تحتوي على نواة كبقيّة الخلايا ولا يحدث فيها انقسامات، وخلايا الدم البيضاء وهي خلايا فعلية وتقوم بمهمة حماية الجسم من الأمراض، والصفائح الدموية، وهناك البلازما التي تكون عبارة عن سائلٍ شفاف تسبح فيها بقية مكونات الدم، ويقوم الدم بعدة وظائف في الجسم منها نقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم، وسحب ثاني أكسيد الكربون، وتوصيل المواد الغذائية إليها، والتخلص من الفضلات والسموم الموجودة فيها. ينتج النخاع العظمي كريات الدم البيضاء التي لها دور رئيسي في مقاومة الأمراض ومحاربة الفيروسات والجراثيم التي تدخل إلى الجِسم. نقص كريات الدم البيضاء قد يصيب الجسم ببعض المشاكل التي تؤدي إلى انخفاض كريات الدم البيضاء في الدم، حيث أن العدد الطبيعي يجب أن يكون 3500 كرية لكل ميكروليتر من الدم، ولكن يختلف هذا العدد من الرجل إلى المرأة، كما أنه يتأثر بالفئة العمرية، لذلك يجب إجراء الفحوصات المخبرية للتأكد من العدد الطبيعي والعدد الموجود في الدم. أسباب نقص الكريات
نقص كريات الدم البيضاء تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى نقص عدد كريات الدم البيضاء ومنها:
ـ الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطانات.
تناوُل الأغذية التي تحتوي على فيتامين هـ مثل النباتات الورقيّة الداكنة، والزيوت النباتيّة، والبقوليّات، والمكسِّرات، واللحوم، والأسماك والحليب. تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين أ مثل الجزر، واللحوم، وكبد الحيوانات، وزيت كبد السمك والزبدة. تناوُل الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك، مثل الحمضيّات، والسبانخ، والفاصولياء. تناوُل الشاي الأخضر؛ لأنه يزيد من مناعة الجِسم. تناوُل الأغذية التي تحتوي على البروتين مثل البيض مشتقات الألبان. كما يوصي الأطّباء المريض بالراحة التامّة، وأخذ فترات مناسِبة من النَّوم، بما لا يقل عن ثماني ساعات يومياً، حيث إنّ النوم يجدد طاقة الجِسم ،ويساعِد في إنتاج كريات الدَّم البيضاء. # #البيضاء, #الدم, #بالغذاء, #كريات, #نقص, علاج
# تغذية
Write a review
Review
خصومات مجمع الطبيب زاهر قضيب البان2 (العزيزية) مكة المكرمة
خصم 40% على الكشوفات
خصم 25% على الخدمات
الولادة الطبيعية ( مبلغ مقطوع) سعر شامل ( 2200 ريال)
3 reviews
منى
جيد جدا
on مارس 18, 2018
يهبل
رد
يهبل وياخذ ام العقل
محمد حمد اللقماني
العزيزيه الجنوبية
on أبريل 7, 2020
دكتور نعيم. عيون
Rate and write a review لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. مراجعتك الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
تقييمك العام لهذه القائمة:
عنوان مراجعتك:
قضيب البان - ويكيبيديا
- السعر مرة كويس. - د. النساء كويسه. - موقعه عجبني. User (29/06/2017 13:28) الموقع جيد ، اسعار غالية نوعاً ما Similar Places: 1. مركز صحي العزيزية الغربية Unnamed Road, Al Jamiah, 24242, Mecca 24242, Saudi Arabia Coordinate: 21. 39435, 39. 87036 Phone: +966 12 557 3030 () 2. عيادات الطبيب زاهر قضيب البان ٢ (Permanently Closed) Ash Shaikh Abdullah Khayyat, Al Jamiah, Makkah 24242, Saudi Arabia Coordinate: 21. 3964998, 39. 8745199 Phone: +966 12 557 1213 3. مركز صحي كدي والهجرة 4776 King Fahd Rd, Mina, Makkah 24244, Saudi Arabia Coordinate: 21. 4194456, 39. 8811647 Phone: +966 12 534 1375 4. احسان غنام 4337, An Nasim, Mecca 24245, Saudi Arabia Coordinate: 21. 3669085, 39. 8831157 5. مركز صحي منى ١٩ Street 206, Al Mashair, Mecca 24247, Saudi Arabia Coordinate: 21. 4142591, 39. 8899456 6. EMDM alumni 2418 طريق الطائف، Al Mashair, Makkah 24251, Saudi Arabia Coordinate: 21. 3656189, 39. 8917387 Web Results: مجمع الطبيب زاهر قضيب البان ٢ الطبي العام, Makkah al... 3142 Ash Shaikh Abdullah Ibn Hamid, Al Jamiah, Makkah 24242 7413, Saudi Arabia | Doctor.
مجمع الطبيب زاهر قضيب البان الطبي العام (العزيزية الجنوبية)
أكثر من تخصص
عنوان: شارع بن حميد- ملك. منصور عابد
منطقة: العزيزية
تليفون: 5587799
تليفون إضافي: غير متوفر
البريد: غير متوفر
الموقع الإلكتروني: غير متوفر
سنة التأسيس: غير متوفر
فاكس: 5400003
الكود البريدي: غير متوفر
مواعيد العمل: غير متوفر
ساعد الاخرين على معرفة تجربتك مع مجمع د. زاهر قضيب البان رقم(2) الطبي العام
من خلال اضافة تعليق وطرح رأيك حول هذه التجربة. ينبغي تسجيل الدخول اولاً
تسجيل دخول
تسجيل حساب جديد
مجمع الطبيب زاهر قضيب البان 2 الطبي العام, +966 12... - Textmap مجمع الطبيب زاهر قضيب البان 2 الطبي العام, Mecca, Makkah Province, Saudi Arabia 3. 4. 3142 الشيخ عبدالله بن حميد، الجامعة، Mecca 24242، السعودية, opna núna.