[٣]
مدينة موسكو
عاصمة روسيا تقع غرب روسيا على بعد حوالي 640 كيلومتراً جنوب شرق سانت بطرسبرغ وبحوالي 480 كيلومتراً شرق الحدود مع بيلاروسيا وتُعد المركز السياسي لروسيا والمدينة الأكثر اكتظاظًا بالسكان في روسيا وعاصمتها الصناعية، والثقافية، والعلمية والتعليمية، والمركز الروحي للكنيسة الأرثوذكسية الروسية، كما يُعد القطاع المالي والبحث، والتطوير، والهندسة، والتصنيع الأكثر تقدمًا في الدولة، وتشكل النساء أكثر من نصف القوى العاملة في صناعات النسيج، والتدريس، والطب. [٤]
مدينة دبي
تقع دبي على مدخل خور دبي على الشواطئ الجنوبية للخليج العربي وتعتبر أغنى الإمارات السبع التي تشكل اتحاد الإمارات العربية المتحدة وتُعد مدينة ناطحات السحاب، والموانئ، والشواطئ، وقد انتعش اقتصادها نتيجة الاستثمارات الضخمة فيها ومنها المناطق الحرة مثل؛ جبل علي، وازدهرت دبي بصناعات الفن والسينما وعرض القطع الأثرية في متحف دبي الضخم. [٥]
مدينة طوكيو
تقع على رأس خليج طوكيو على ساحل المحيط الهادئ بوسط هونشو، وتُعد أكبر تجمع حضري وصناعي وتجاري ومالي في اليابان، كما تعتبر حاضنة المركز الثقافي الرئيسي في اليابان، ومركز النقل الرئيسي أيضاً، يخدمها شبكة كثيفة من السكك الحديدية الكهربائية، ومترو الأنفاق، وخطوط الحافلات، والطرق السريعة، وتعتبر محطة طوكيو محطة السكك الحديدية المركزية في جميع أنحاء اليابان.
اسماء مدن العالمية
برلين في برلين 170 متحفاً على الأقل، وتختلف المتاحف كثيراً لترضي كافة الأذواق، من متاحف الفنون والتاريخ في جزيرة المتاحف التي تقع في مركز برلين، إلى المتاحف التي توثّق تاريخ الجمهورية الألمانية الديمقراطية ومتحف التجسس والمتاحف التي توثق الحروب العالمية والقصور وغيرها (يمكنك أيضاً زيارة متحف المقانق المُنكّهة التي شيتهر بها المطبخ الألماني أيضاً). طوكيو رغم انتشار شبكة قطارات الأنفاق في طوكيو بشكل كبير في شتى أنحاء المدينة، تبقى القطارات مزدحمة خاصة في ساعات الذروة. ولمساعدة الأشخاص في ركوب القطار، يوجد موظفون خاصون يدعون "أوشيا" مهمتهم هي دفع الناس إلى داخل القطار في ساعات الذروة في قطارات أنفاق طوكيو. لذا، إذا كنت في زيارة إلى اليابان، ننصحك بتجنب ركوب القطارات في ساعات الذروة. لوس أنجيلوس تشتهر جادّة هوليود في لوس أنجيلوس بالشعار الكبير الذي يحمل اسم المدينة على سفح الهضبة المطلة على الوادي الذي تقع به هوليود. اسماء مدن عالم. لكن، عندمّا عُلّق هذا الشعار أصلاً في العام 1923، كان ينص "هوليوود لاند"، وكان يقصد به الإعلان عن منظقة سكنية جديدة يتم بنائها على الهضاب أعلى منطقة هوليوود. وفي العام 1949، صوّت أهل المدينة على إبقاء الشعار وإزالة كلمة "لاند"، وترك الأحرف الـ 9 الأخرى التي أصبحت رمزاً للمنطقة يقصده الناس اليوم.
اسماء مدن العالم
الزوار يشاهدون الان
اسماء مدن عالم
عن Emma in سفر 2 دقيقة آخر تحديث: 07/03/2019 هل تعتقد أنك تعرف ما فيه الكفاية عن أهم المدن في العالم؟ ننصحك بالتفكير مجدداً! لا تنسَ أن أهم المدن في العالم قد تشكّلت على مدى قرون أو حتى آلاف السنوات، وهي لهذا السبب غنية بالقصص المختلفة والتاريخ المثير للاهتمام، واللذان قد يشكلان محتوى رائعاً لبداية محادثات مع أهلك وأصدقائك. نيويورك قبل عشرينيات القرن الماضي، كان يلتزم أهل مدينة نيويورك بتقليد صارم يمنع الانتقال أي شخص من منزل لآخر في أي يوم في السنة عدا الأول من مايو. لكن، ومع توسع المدينة وتضاعف عدد السكان، لم يعد من الممكن الالتزام بتقليد "يوم الإنتقال" لأن الشوارع أصبحت تزدحم بعربات الأحصنة وأشياء الأشخاص الراغبين بالانتقال في هذا اليوم. اسماء مدن العالم. واليوم، يمكن لأي شخص الانتقال من مسكن لآخر في الوقت الذي يرغب به. لندن على سائقي سيارات الأجرة السوداء التي تشتهر بها لندن دراسة أسماء الشوارع والخرائط المحلية للمدينة لمدة قد تصل إلى 4 سنوات والخضوع لعدة اختبارات قبل أن يحصلوا على رخصة العمل كسائق أجرة في المدينة. ويُطلب من سائقي الأجرة حفظ 320 رحلة تعبر في 25 ألف شارع، وحفظ 20 ألف معلماً ومنطقة شهيرة عن ظهر قلب للاستطاعة من التجول في لندن بدون الحاجة إلى خريطة.
تم تصنيف أخطر 10 مدن في العالم من حيث تزايد معدلات الجريمة بها وعدم استقرارها أمنيًا وانتشار رجال العصابات بشوارعها لذلك نعرض عليكم اليوم أخطر 10 مدن في العالم:
10. كاراكاس, فينزويلا:
تعتبر هذه المدينة ممرًا مزدحمًا لعبور المخدرات وتحدث فيها الكثير من الجرائم العشوائية وتتم فيه العديد من السرقات التي أصبحت معتادة حتى في وضح النهار ولا تملك الشرطة أي سيطرة على الأنشطة الإجرامية التي تحدث في هذه المدينة والعديد من السكان المحليين يلقون باللوم على الحكومة الفنزويلية والتي لا تملك أي فعل تقوم به تجاه هذه العصابات التي تتحكم في المدينة وترهب السكان
9. مقديشيو, الصومال:
لازالت عاصمة الصومال تعمها الفوضى وهي خارج نطاق الأضواء منذ عام 2011 بسبب الحرب الأهلية التي قامت في البلاد منذ 20 عامًا نتيجة العنف السياسي الذي حدث في البلاد ولا يمكن لأي صحفي أو باحث أن يحصل على إحصائيات دقيقة لما يحدث هناك بسبب هذه الحرب ولكن تُعد المدينة أحد أخطر المدن في العالم فتكفي الفوضى وعدم قدرة أي شخص أن يحصل على صورة للوضع الجاري هناك والتي قد هاجر الكثير من سكانها خلال الثلاث سنوات الماضية هربًا من ويلات الحرب بعد أن تم تدمير مساكنهم هناك
8.
يُنصح باستخدام السبانخ الطازج والابتعاد عن المجمد والمعلب للحصول على الفائدة الصحية. هذا الصنف من الفطائر يتميز بسعراته الحرارية العالية التي لا تناسب من يتبع برنامج إدارة أو إنقاص الوزن. فطائر السبانخ ومرضى السكري
هذا النوع من الفطائر يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي لا تتناسب مع النظام الغذائي للمرضى السكري. حلوة | فطائر السبانخ بالسماق |. يمكنك استبدال عجينة فيلو بنوع آخر من العجين المصنوع من الطحين القمح لزيادة نسبة الألياف وتقليل من الكربوهيدرات في الفطيرة. فطائر السبانخ ومرضى القلب
يساعد السبانخ على تنظيم ضغط الدم، إذ يحتوي على كميات جيدة من البوتاسيوم، كما لبعض بروتينات السبانخ دور كبير في منع تضيق الشرايين فهي تمنع تحول (peptide angiotensin I إلى angiotensin II). تعزيز صحة القلب والدورة الدموية، وخفض الكولسترول الضار في الجسم (LDL) وباحتوائه بشكل خاص على اللوتين وكميات كبيرة من الألياف ومضادات الاكسدة. نسبة الكولسترول والدهون في هذا الطبق مرتفعة قليلًا ينصح بعدم الإكثار من تناوله. يمكنك استبدال جبنة فيتا وجبنة ريكوتا بجبنة الماعز إذ إنها تحتوي على نسبة أقل من الكولسترول والصوديوم. يُنصح بعدم إضافة الملح إلى الطبق إذ أنّ نسبة الصوديوم مرتفعة في هذه الطبق.
طريقة عمل فطائر السبانخ المجمدة وكيفية عمل الحشو في خطوات سريعة | الراقية
بعد ذلك يتم وضع البصل المفروم مع القليل من الزيت على النار ويترك حتى يتغير لونه. يتم إضافة له السبانخ والملح والفلفل الأسود، وتخلط المكونات جيدا، وتترك حتى تنضج السبانخ. بعد ذلك يتم إحضار العجين، ويتم فردها وتشكيلها على شكل مستطيلات أو مثلثات. يتم حشوها بالخليط السابق، ويتم لفها جيدا، وترص في صينية مدهونة بالسمن. يتم وضع المكونات داخل الفرن، وتترك حتى تنضج. فطائر السبانخ اللبنانية:
فطائر السبانخ اللبنانية ، تعتبر الطريقة اللبنانية لعمل الفطائر هي واحدة من ضمن الطرق التي يمكن عملها لأفراد أسرتك وفي دقائق قليلة فقط، وإليك الطريقة:
فطائر السبانخ اللبنانية
مكونات فطائر السبانخ اللبنانية:
خمسة كوب من الدقيق. رشة ملح. رشة سكر. خمس ملاعق من الحليب. ثلاثة ملاعق من الخميرة الفورية. واحدة من حبات البصل المفروم. كيلو جرام سبانخ. طريقة عمل فطائر السبانخ المجمدة وكيفية عمل الحشو في خطوات سريعة | الراقية. سماق. القليل من الجوز المفروم. ثلاثة أرباع الكوب من الزيت. ملح وفلفل أسود. ملعقة واحدة من زيت الزيتون. عصير ليمون. طريقة فطائر السبانخ اللبنانية:
يتم تحضير العجين، من خلال إضافة الدقيق والملح والسكر، والخميرة، وتعجن المكونات جيدًا. يتم إحضار وعاء، ويضاف له زيت الزيتون، والبصل المفروم، ويقلب حتى يصبح لونه ذهبي.
حلوة | فطائر السبانخ بالسماق |
المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة طريقة عمل السبانخ للفطائر تعلميها من موقع أطيب طبخة. حضري حشوة السبانخ الغنية بالفوائد على أصولها وجهزي فيها الفطائر وزيني فيها سفرتك الغنية بأشهى الاطباق. 30 دقيقة اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فطيرة بيض بالجبن. حضري على طريقة موقعنا فطور صحي ومميز بالبيض اذ يحتوي البيض على العديد من الفوائد الغذائية الاساسيىة جربيها 15 دقيقة عجينة منزلية وحشوة لذيذة مرة! 1 ساعة تعرفي مع موقع أطيب طبخة كيف اسوي فطاير سهله بخطوات سهلة وبسيطة. هل تودين عمل فطائر نباتية؟ جربي عمل فطائر بقلة بمكونات بسيطة متوفرة لديك جربيها الان 20 دقيقة اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فطائر سريعة بدون تخمير خطوة بخطوة جربيها الان لن تندمي ابدا ان كنت على عجلة من امرك وتودين عمل طبق من المعجنات دون تخمير 15 دقيقة
معجنات السبانخ بالسماق
مقدمة الوصفة
جددي الأطباق علي مائدة فطورك وحضري معجنات السبانخ بالسماق كما بالوصفة وقدميها مع كوب الشاي الساخن.