عندما يتعلق الأمر بالعناية الشخصية للإناث والعناية بالمنطقة الحساسة، فإن ذلك يعني منطقة المهبل وهي تشير إلى منطقة البشرة التي تبدأ تحت سرة البطن حيث يبدأ نمو شعر العانة وينتهي بين الفخذين (ولكن ليس داخل المهبل). وتتطلب البشرة في منطقة المهبل اهتماماً خاصاً لأنها، مثل وجهك تماماً، منطقة حساسة تحتاج إلى الإبقاء عليها نظيفة بشكلٍ دقيق وحساس في نفس الوقت. إنّ التأثير الذي تتركه عوامل مثل التعرّق والإفرازات على هذا الجزء من جسمك يعني أن الصحة والنظافة أمرين في غاية الأهمية. العنايه بالمنطقه الحساسه وقت الحمل. ويُعتبر الفرج جزءاً رئيسياً من منطقة المهبل (أو الأعضاء التناسلية الخارجية)، وهو يشمل الطيات الواقية من الشُّفرين الكبيرين، والشُّفرين الصغيرين، والبَظْر، والفتحة المهبليّة. هذا بالإضافة أيضاً إلى الغدد الدهنيّة وشعر العانة. فهذه هي المناطق التي يمكن أن يتراكم فيها التعرّق والإفرازات. وبالطبع، فمن المفترض أن يكون الجزء الداخليّ من منطقة المهبل مبللاً. إنّ الإفرازات البيضاء التي يتم إنتاجها بشكلٍ طبيعيّ تحافظ على رطوبة هذه المنطقة ونظافتها والمستوى الصحيح للحموضة pH وذلك لحماية البكتيريا النافعة، التي تحافظ على صحة المنطقة الحساسة.
- افضل غسول نسائي طبي للحامل | 3a2ilati
- الطفل في الشهر الخامس و طريقه النوم
- الطفل في الشهر الخامس الذكر
- تطورات الطفل في الشهر الخامس
افضل غسول نسائي طبي للحامل | 3A2Ilati
وخلال عملية تنظيف الملابس القطنية، ينصح بتعريضها لدرجة حرارة مرتفعة تصل إلى الغليان، ويمكن أيضًا كيها بالمكواه قبل ارتدائها. فكل ذلك يساعد على قتل البكتريا الموجودة بها ويضمن سلامتها على البشرة. يفضل أيضًا الإبتعاد عن الملابس والبنطلونات الضيقة جدًا حيث أنها تعمل على حبس المرطبات فى البشرة وتؤدي إلى تكاثر البكتريا بالمنطقة الحساسة. لا تغفلي كذلك تغيير ملابسك بمجرد أن يصيبها البلل فالرطوبة فى منطقة البكيني تساهم فى زيادة الميكروبات. السر فى سلامتها هو الحفاظ عليها جافة ونظيفة. ٦- إزالة الشعر في منطقة البكيني
عدم الاهتمام بإزالة الشعر الزائد من منطقة البكيني من أهم الأسباب المؤدية إلى الإلتهابات المهبلية حيث أنه يوفر بيئة خصبة لتكاثر البكتريا. ومن هنا ينصح بإزالة الشعر بانتظام بالوسيلة الملائمة لك (الشمع- السكر- الشفرات) أو قصه بالمقص على الأقل. افضل غسول نسائي طبي للحامل | 3a2ilati. وفي جميع الأحوال يفضل تقشير البشرة قبل إزالة الشعر وبعده. ولتسهيل نزع الشعر، يفضل وضع منشفة مبللة بالماء الدافئ على منطقة البيكيني لمدة ١٠ دقائق لتساعد على تنعيم الشعر. وإذا كنت تخشين الألم أو لا تستطعين احتماله، استعيني بأحد أنواع المخدر المتوافرة بالصيدليات.
نضع الخليط، حتى يجف، ونفرقه برفق. 5- سكراب عصير البرتقال مع السكر:
من الوصفات التي تصلح للبشرة الحساسة لأن البرتقال يساعد في ترطيب هذه المنطقة بسرعة فائقة. ملعقتين من عصير البرتقال
ملعقة من السكر
يتم خلط المكونات جيداً في إناء، ونضع الخليط على المنطقة الحساسة. العنايه بالمنطقه الحساسه والمؤخره. مع عمل حركات دائرية والاستمرار حتى تجف. 6- سكراب الحليب البودر بالليمون
من الوصفات التي تصلح للبشرة الجافة، وتثبت فعالية بشكل سريع حيث تتكون من:
3 ملاعق من اللبن البودر المجفف
نص ليمونة
يتم خلط المكونات جيداً للحصول على خليط متجانس، ووضعه على المنطقة بالكامل عقب إزالة الشعر، وفرقها باليد بشكل دائري عكس عقارب الساعة. كذلك ننتظر حتى يجف الخليط على المنطقة، والبدء في غسله جيداً وتجفيفه بمنشفة قطنية. وضع زيت زيتون أو أي مرطب للمنطقة حتى لا تحدث أي التهابات. لا يفضل في هذه الوصفة وضع الصابون على المنطقة خلال 24 ساعة، حتى لا تهيج البشرة. اقرأ من هنا عن: طريقة إستخدام الحجر الخفاف للمنطقة الحساسة
طرق تفتيح المنطقة الحساسة طبياً
هناك عدة طرق تساعد على تفتيح المناطق الحساسة، بشكل سريع، وقوي يتميز بالنتائج المرضية من أول تجربة، أهمها ما يلي:
1- جهاز الليزر
من الأجهزة التي أثبتت فعاليتها في الحصول على النتائج الفعالة من أول جلسة ويتمثل في:
يساعد على تفتيت طبقة الميلانين الموجودة في المنطقة، والتي تتسبب في اللون الداكن.
تغذية الطفل في الشهر الخامس
ألن يكون جميلاً إذا أتى مع الأطفال دليل إرشاد؟ ربما يكون بهذا التخيل شئ من الفكاهة ولكنها ولا شك أمنية الكثير من الأمهات، بالطبع سيكون من أكثر الفصول فائدة كيفية تغذية الطفل على مدار شهور عمره المختلفة، خاصة في السنة الأولى، وبالنزول على أرض الواقع فإننا سنقدم لكِ في هذا المقال عزيزتي الأم جزءاً مهماً من فصل التغذية، وهو تغذية الطفل في الشهر الخامس من عمره، فتابعي معنا القراءة. نمو الطفل في الشهر الخامس
يحب الكثير من الأشخاص هذا السن تحديداً من عمر الأطفال، ويعتبرونه بداية أكثر الفترات متعة، فالطفل يصبح أكثر تفاعلاً ومرحاً، فهذا الوقت هو وقت التحولات، يمكن توقع أن يبذل الطفل محاولاته الأولى للتواصل بالكلام وإنشاء خطاب حقيقي. كما أن الطفل يستعد في هذا الوقت أيضاً لـ بدء الحبو ، مما يعني أنكِ بحاجة إلى الاستعداد لحركته الصغيرة القادمة، مع أخذ الاحتياطات اللازمة لسلامته. مع بداية الشهر الرابع تقريباً وحتى الشهر السادس، يحتاج الطفل بشكل رئيسي إلى حليب الثدي أو الحليب الصناعي على حسب طريقة الرضاعة التي يتلقاها. من الأفضل إرضاع الطفل كلما شعر بالجوع، ما لم يقرر الطبيب غير ذلك.
الطفل في الشهر الخامس و طريقه النوم
تقول اللجنة المعنية بالتغذية في الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، أنه يمكن إدخال الأطعمة الصلبة ما بين الشهر الرابع والشهر السادس. من المهم للغاية أن يكون الطفل قادراً على دعم رقبته ورأسه جيداً، قبل إدخال أي أطعمة صلبة لنظامه الغذائي، حتى يستطيع البلع بدون مشاكل. ليست هناك قاعدة محددة لمدى تقبل الأطفال الطعام الصلب في البداية، فلا تقلقي إذا كان طفلكِ البالغ من العمر أربعة أشهر لا يريد سوى الحليب. وصفات لـ تغذية الطفل في الشهر الخامس
تتشابه أنواع وطريقة طهي وتقديم الأغذية لطفلكِ في الشهور الرابع والخامس والسادس إلى حد كبير، ومن الوصفات الجيدة لتقدميها لطفلكِ في هذه الفترة ما يلي:
حبوب الأرز البني
حبوب الأرز المطحونة التي يتم إعدادها مخصصاً للأطفال، هي واحدة من أكثر الأطعمة شيوعاً لإدخالها للطفل، لأنها أقل حساسية ويمكن هضمها بسهولة. ويمكن أن يساعد خلطها مع سائل مثل الحليب والحصول على قوام رقيق إلى حد ما، في جعل الطفل الرضيع ينتقل من نظام غذائي قائم بشكل كامل على السوائل، إلى نظام أكثر صلابة. مهروس البطاطا الحلوة المخبوزة
يحب الكبار البطاطا الحلوة ويأكلونها لفوائدها الصحية، فالبطاطا الحلوة محمّلة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، لذلك من المنطقي أن يستفيد طفلكِ من هذه الثمرة اللذيذة أيضًا، يُعد البوريه البسيط مع لمسة من الماء أو حليب طفلكِ طعامًا لذيذًا ومغذياً.
الطفل في الشهر الخامس الذكر
[2]
ماذا يفعل الجنين في الشهر الخامس
تبدأ حركة الجنين في الشهر الخامس في التغير وتتخذ الشكل التالي:-
الركلات والانعطافات أقوى. منعكس المص يتطور. يبدأ بسماع الأصوات ، ولكن ذبذبات ضعيفة جدا. اعراض الشهر الخامس من الحمل
كما هو الحال في الشهر الرابع ، ينمو طفلك بسرعة خلال الشهر الخامس من الحمل ، ومن المحتمل أن تكتسب حوالي خمسة أرطال ، ويتضاعف وزن طفلك تقريبًا ، وبطبيعة الحال سوف تشعرين بهذه التغييرات الجسدية ، ويعكس الكثير من مظهرك أثناء الحمل نوع الجسم الذي ورثته عن والدتك وأبيك ، وتميل النساء طويلات القامة والنحيفات إلى الظهور في وقت لاحق ، وتميل النساء القصيرات والواسعات إلى الظهور في وقت مبكر ، وتتمتع النساء ذوات الخصر الطويل (مقابل النساء ذوات الخصر القصير) بمساحة أكبر للرحم لينمو ، لذلك يميلون إلى الظهور لاحقا. ومن الأعراض التي تشعرين بها
حكة وحساسية في البطن. مضايقات السرة. تقلصات في الشهر الخامس من الحمل. تغييرات في الرؤية. انتفاخ القدمين. إمساك. حرقة في المعدة. انتفاخ (غاز). احتقان الأنف أو نزيف الأنف. نزيف اللثة. زيادة الشهية. كاحلين متورمين. أقدام مؤلمة. توسع الأوردة. إفرازات مهبلية بيضاء.
تطورات الطفل في الشهر الخامس
علامات التمدد. ضيق التنفس. آلام الظهر. تغيرات تصبغ الجلد. الذهول. متابعة الجنين في الشهر الخامس
ستكون الزيارة الطبية لهذا الشهر مماثلة لتلك التي تمت في الأشهر السابقة ، ولكن بعض الأمهات تذهب للطبيب لمعرفة سبب قلة حركة الجنين في الشهر الخامس سيتحقق الطبيب الخاص بك مما يلي:
وزن. ضغط الدم. بول. نبض قلب الجنين. حجم وشكل الرحم. ارتفاع الجزء العلوي من الرحم ، يسمى قاع الرحم. تورم الكاحلين أو القدمين ، خاصة إذا كان مصحوبًا بصداع ، أو تغيرات بصرية ، أو ألم في البطن ، والتي قد تكون علامات ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل. [3]
الاكتئاب في الشهر الخامس من الحمل
تحدث تقلبات المزاج بشكل أقل تكرارًا في هذا الفصل من الحمل مقارنةً الثلث الأول ، أو الثالث كالعادة قد تكوني قلقه بشأن أشياء معينة قد تتساءلين عما إذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي ، وتقلقين من إصابة طفلك ، قد تصاب بخيبة أمل لأنه لم يعد بإمكانك التحكم في مظهر جسدك ، وتحتاجين إلى الدعم من شريكك أنك ما زلت جميلة ومثيرة قد تكوني قلقًة بشأن عواقب أن تصبحي أماً. قد تصبحين مفرطةً في انتقاد موقف شريكك وأخلاقه ورجولته ، وتقلق بشأن قدرته على إدارة المنزل عندما لا تتمكن من القيام بذلك ، وقد تشعرين بالقلق من أن شريكك قد يشعر بالغيرة من الحمل ، ويكون الاكتئاب أقل شيوعًا في الثلث الثاني من الحمل مقارنة بأي وقت آخر أثناء الحمل.
بسبب تطوّر حاسة التذوق لديه، يقوم الطفل بوضْع كلّ ما تقعُ عليه يداه في فمِه. فيديو إدخال الأغذية الصلبة للأطفال الرضع للتعرف على المزيد من المعلومات حول إدخال الأغذية الصلبة للأطفال الرضع شاهد الفيديو. Source: