6. أفضل 10 أنواع من غسول المناطق الحساسة النسائي في عام 2020 - بوش عربية. خل التفاح الطبيعي
يعمل خل التفاح على تطهير المهبل من الجراثيم، كل ما عليكِ القيام به هو إضافة بضع قطرات من هذا الخل إلى حوض الاستحمام الخاص بك ونقع جسمكِ في الحوض لمدة 15 دقيقة. 7. زيت الجوجوبا
إذا كنتِ تُعانين من الجفاف المهبلي أو لديك حكة مهبلية قد يُساعد زيت الجوجوبا في علاج ذلك، حيث يُحافظ على الرقم الهيدروجيني ويُخفّض من خطر الإصابة بالعدوى، كما يُرّطب المهبل جيدًا للتخلص من جفافه، ويُعد زيت الجوجبا من وصفات طبيعية لغسول المناطق الحساسة. آخر تعديل -
الأحد 28 شباط 2021
أفضل 10 أنواع من غسول المناطق الحساسة النسائي في عام 2020 - بوش عربية
Healthy Hoohoo All Natural Gentle Feminine Wash
صمم هذا المستحضر لمنع و تقليل الرائحة الكريهة كما أنه مليء بالعناصر المضادة للبكتيريا وخصائص التبريد الخاصة للخيار و يساعد على الحفاظ على نضارة الجسم والحفاظ على تخليص جسمك من التهابات المهبل من أي نوع. بفضل مكوناته الطبيعية بما فيها الصبار، فهو المنظف المثالي للمساعدة في الحد من العدوى و تهدئة البشرة الملتهبة. كما أنه خالي من المواد الكيميائية الضارة لذلك يمكنك استخدامه بأمان على البشرة الحساسة. إنه غسول تطهير لطيف ومعتدل يفي بمتطلبات أي شخص بقدر كافي لكي تشعرين بالراحة. Luvena Therapeutic Feminine Wash
بفضل تركيبة هذا الغسول اللطيف والناعمة، فإنه يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة ومنعها حول المنطقة المهبلية. يتكون هذا المنتج من حماية متخصصة من الإنزيمات الحيوية النشطة مما يساعد في الحفاظ على مستويات الحموضة، وهو مثالي لجميع أنواع البشرة. كما أنه يساعد على تنظيف وتهدئة تهيج البشرة ويتميز بقدرته على ترطيب الجلد حيث يحافظ على انتعاش بشرتك وتغذيتها ونظافتها طوال اليوم. Summer's Eve Night-Time Cleansing Wash
صمم هذا الغسول مع مزيج من رائحة اللافندر ومستخلصات نباتية من البابونج وغيرها من المكونات عالية الجودة.
يُفز المهبل بكتيريا نافعة تعمل على تنظيفه بشكل تلقائي، ولكن تلجأ بعض السيدات لاستعمال الغسول الطبي للتخلص من الفطريات والبكتيربا ولكن يدخل في تكوينه مواد كيميائية، لذلك سنتعرف معاً على افضل غسول طبيعي للمنطقة الحساسة من منزلك فتابعيني. غسول طبيعي للمنطقة الحساسة هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية الآمنة التي يُمكنك اللجوء إليها واستعمالها كغسول طبيعي للعناية بمنطقة المهبل والتي تتمثل فيما يلي: 1. جل الألوفيرا يمتاز جل الألوفيرا بقدرته على ترطيب أنسجة المهبل الجافة، كما أنه طبيعي وآمن على هذه المنطقة، حيث يُمكنك اضافة 2 ملعقة كبيرة منه على كمية مناسبة من الماء، للحصول على غسول مناسب. 2. الزبادي يُحافظ الزبادي على توازن البكتيريا النافعة الموجودة بالمهبل، نظراً لاحتوائه على مادة "بروبيوتيك" والتي تلعب دوراً بارزاً في التخلص من الفطريات وأي أمراض مُعدية. يُمكنك إضافة ملعقة من الزبادي لكوب من الماء واستعماله كغسول، أو وضعه مباشرة على المهبل وتنظيف منطقة المهبل به ثم شطفه بالماء الفاتر. 3. أوراق الليمون تمتاز أوراق الليمون باحتوائها على مركب "الليمونين" المضاد للبكتيريا والحساسية، حيث يُساهم في تنظيف منطقة المهبل وتخليصها من أي روائح كريهة.
تعد سلطة البابايا الخضراء هي سلطة حارة مصنوعة من البابايا وأصلها من لاوس انجلوس وهي طبق يقدم في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا ومعروفة محليا في كمبوديا باسم «بوك لأهونغ» وفي لاوس باسم «تام سوم» أو الاسم الأكثر تحديدًا «تام ماك هونغ» وفي تايلاند باسم «سوم تام» ، وفي فيتنام باسم «هاي دودو». سلطة حارة خضراء للتصميم. المكونات
1 ثمرة بابايا خضراء مبشورة
1قطعة ستيك لحم كبيرة
1 كوب جزر مبشور
2 خيارة مبشورة
1 حزمة كزبرة خضراء
1/2 كوب فول سوداني محمصغ
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
2 فلفل أحمر حار مقطع
لعمل الصوص
1/2 كوب زبدة فول سوداني
2 ملعقة سكر جوز هند
1/4 كوب صويا صوص
2 فص ثوم
4 قطع جنزبيل متوسطة
1 فلفل أحمر حار
1/2 كوب ماء
طريقة التحضير
1-نخلط جميع مكونات الصوص في الخلاط والتأكد من على الحصول صوص متجانس. 2-نضع زيت السمسم في طاسة علي نار مرتفعة ونحمر الستيك لمدة ٣ دقائق على كل ناحية يقطع شرائح رفيعة. 3-نقوم بخلط البابايا والخيار والجزر المبشورين ونضع ١/٢ كوب من الصوص، نضع الخليط في طبق التقديم ونضع قطع اللحم المقطع شرائح وترش بالفول السوداني المحمص وأوراق الكزبرة الخضراء وشرائح الفلفل الأحمر الحار.
سلطة حارة حمراء - مزارع حلال
سلطة خضراء حارة
كوبان من الخس المفروم فرماً خشناً. بصلة متوسطة مفرومة فرماً ناعماً. كوب من أوراق الشومر المفروم فرماً ناعماً. أربعة قرون مفرومة من الفلفل الأخضر الحار مفرومة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة أو أقل من الملح. كوب من البقدونس المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. خلط جميع المكونات في طبقٍ عميقٍ وواسعٍ وسكب السلطة في طبقِ التقديم. سلطة السبانخ مع الفلفل
نصف كيلوغرام من أوراق السبانخ الصغيرة. حبّة من الأفوكادو مقطّعة إلى مكعبات متوسطة ومنقوعة بعصير الليمون. حبّة صغيرة من اللفت مقشّرة ومقطّعة إلى شرائح رفيعة. مكونات الصوص:
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر الحار. ربع كوب من الزيت النباتي. أسرار تحضير سلطه حارة شهية وسريعة. نصف ملعقة صغيرة من السكر. نصف كوب من بذور دوار الشمس المقشّرة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الكمون. غسل السبانخ جيداً ثمّ تركه يتصفى جيداً من الماء وتجفيفه بالمناديل الورقية. وضع السبانخ والأفوكادو واللفت في طبقٍ عميقٍ وتركه جانباً. خلط مكونات الصوص في وعاء له غطاء وهزه جيداً للحصولِ على صوص متجانس وإضافته إلى السلطة وتقليبه جيداً وسكب السلطة في طبق التقديم.
السلطة الخضراء الحارة - صحة وهنا
تسخين الزيت النباتي في مقلاةٍ واسعةٍ وإضافة البصل الأخضر، الكزبرة، الزنجبيل، والفلفل الأخضر والتقليب لدقيقةٍ ثمّ إبعاد المقلاةِ عن الناروإضافة زيت السمسم ، عصير الليمون والملح والتحريك جيداً. وضع الخضار في طبقٍ كبيرٍ وإضافة الصوص والتقليب جيداً ثمّ سكب السلطة في طبقِ التقديم وتقديمها مباشرةً. السلطة الخضراء مع الفلفل
مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص
أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. برش قشر وعصير ليمونتان. ملعقة كبيرة من الخل. فصّان من الثوم مهروسان. قرن من الفلفل الأخضر الحار المفروم. طريقة عمل سلطة الزيتون الحارة - طريقة. القليل من أوراق البقدونس. القليل من أوراق الكزبرة. القليل أوراق من الخس المفروم. حبّتان من الأفوكادو مقشّرتان ومقطّعتان إلى شرائح. نصف حبّة كبيرة من الخيار مقطّعة إلى شرائح. حبّتان متوسطتان من الفلفل الأخضر الحلو مقطّعتان إلى شرائح. عودان من الكرفس مقطعان إلى شرائح قطرية. عودان من البصل الأخضر مقطعان إلى شرائح قطرية. وضع قشر وعصير الليمون، الخل، الزيت، الثوم، الفلفل الحار، البقدونس، والكزبرة في محضّرةِ الطعام والتشغيل للحصولِ على صوص متجانس. وضع الخضار في طبقٍ كبيرٍ وعميقٍ وإضافة الصوص والتقليب جيداً ثمّ سكب السلطة في طبقِ التقديم وتقديمها مباشرةً.
أسرار تحضير سلطه حارة شهية وسريعة
(2000). الغذاء العالمي: تايلاند. المملكة المتحدة: الناشرين كوكب وحيد. ص. 157-8. ( ردمك 1-86450-026-3) ISBN 1-86450-026-3
وليامز، الصين '' وآخرون ''. (). «جنوب شرق آسيا على قدم المساواة: رحلات كبيرة على ميزانيات صغيرة. » كوكب وحيد. 31. سلطة حارة حمراء - مزارع حلال. ( ردمك 1-74104-164-3) ISBN 1-74104-164-3
بريسيندين، روزماري. (2007). طعام جنوب شرق آسيا: الأطباق الكلاسيكية والحديثة من إندونيسيا، ماليزيا،.. تاتل النشر. 434 - 439. ( ردمك 0-7946-0488-9) ISBN 0-7946-0488-9
مكديرموت، نانسي. (1992). التايلاندية الحقيقية: أفضل ما في الطبخ الإقليمي في تايلاند. كرونيكل كتب. 121 - 146. ( ردمك 0-8118-0017-2) ISBN 0-8118-0017-2
روابط خارجية [ عدل]
فيديو عن طريقة تحضير السوم تام التايلندية
تاريخ السوم تام التايلندية
وصفة سوم تام
طريقة عمل سلطة الزيتون الحارة - طريقة
نتبّلها بالقليل من الملح، ونحركها بلطف. نوزّع الأوراق الخضراء على طبق التقديم مع الخيار والطماطم، ونضع فوقها خليط العدس، ونقدّمها. طريقة عمل سلطة التونة الحارّة
عبوة تونة. نصف حبة بصل مفرومة ناعماً. نصف ملعقة كبيرة من صلصة الشطّة الحارّة. ربع حزمة صغيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة. نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافّة. فصان من الثوم المهروس. ربع ملعقة صغيرة من الكمّون. عصير حبّة ليمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المحمّص. طريقة التحضير:
نقلي البصل والثوم في مقلاة واسعة وعلى نار متوسّطة حتى يُصبحا ذهبيين. نضيف إليهما التونة ونحرّكهم. نضيف بقية المكونات، ونخلطها جيداً. نضعها في طبق التقديم، وننثر على وجها الصنوبر المقلي، ونقدّمها. طريقة عمل سلطة الكسكسي الحارّة
خمسون غراماً من الكسكسي. مئة غرام من الحمص المعلب المصفى. خمسون مليلتراً من مرق الدجاج الساخن. برش وعصير حبّة ليمون. نصف حبة فلفل أحمر مشويّة ومفرومة. خمس عشرة لوزة مبروشة ومحمّصة. حفنة من أوراق النعناع المفرومة. ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب خالي الدسم. ملعقة صغيرة من الهريسة. طريقة التحضير:
نسكب الكسكسي والحمّص في طبق، ونضيف إليهما مرق الدجاج.
تُعدّ السلطة الخضراء منخفضة السعرات الحرارية، إضافةً إلى محتواها الكبير من العناصر الغذائية، مما قد يجعلها خيارًا جيدًا لكِ إذا كنتِ تحاولين إنقاص وزنكِ. تشكِّل بعض الخضروات الخضراء، كالسبانخ والجرجير مصدرًا ممتازًا لكلٍّ من فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك. المراجع
↑ "Mexican Green Salad with Jalapeño-Cilantro Dressing", cookieandkate, Retrieved 24/5/2021. Edited. ↑ "SPICY GREEN SALAD", thespiceadventuress, 13/5/2014, Retrieved 24/5/2021. Edited. ↑ "Healthy Green Salad with Sriracha Peanut Dressing", theliveinkitchen, Retrieved 25/5/2021. Edited. ↑ "SPICY GREEN SALAD RECIPE", laaloosh, 25/1/2012, Retrieved 25/5/2021. Edited. ↑ RACHAEL RAY, "Spicy Greens with Warm Balsamic Dressing", foodnetwork, Retrieved 25/5/2021. Edited. ↑ Jolinda Hackett (18/10/2019), "Green Salad Ideas, Tips and Tricks", thespruceeats, Retrieved 25/5/2021. Edited. ↑ "Salad greens: Getting the most bang for the bite", health. harvard, 23/4/2021, Retrieved 25/5/2021. Edited.