استخدام خلطة المستكة والتي يتم تكوينها عن طريق طحن ربع ملعقة تقريبا من المستكة ثم نقوم بوضع هذا المقدار في إناء صغير ثم نقوم بإضافة القليل من زيت الزيتون إلى هذا المقدار، يمكن استخدام أي من زيت الزيتون أو زيت السمسم ويتم خلطهم معانا للحصول على الخليط الذي يعمل كغسول مهبلي يتم استخدام هذا الخليط كل يوم في الصباح قبل تناول الإفطار بربع ساعة تقريبا ويفضل استخدامها قبل القيام بالجماع حيث انه يعمل على شد عضلات المهبل بسرعة وكفاءة عالية. استخدام هايمن جل hymen gel الذي يعمل على تضييق المهبل والتخلص من ترهلات دون أن يؤثر بالسلب عليه ويرجع ذلك إلى احتوائه على مجموعة من العناصر الطبيعية التي لا تترك أي آثار جانبية مثل الأنثيين والبابونج والأجناس وبيكربونات الصوديوم التي تساعد في جعل الوسط قلوي بالمهل ويزيد من مرونته كما انه يساعد على شد عضلات الرحم بكفاءة عالية. تضييق المهبل بالشبه و بوصفات... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. استخدام كريم فيرجن virgin cream الذي يقوم بتضيق المهبل بكفاءة وسرعة كبيرة فهو يعتبر من أفضل الكريمات تضييق المهبل. استخدام قشر الرمان لتضييق المهبل تستخدم قشر الرمان لتضيق المهبل بكفاءة عالية مثل تضييق المهبل بالشبه ويتم تكوين الغسول عن طريق الآتي: تجفيف قشر الرمان ثم نقوم بطحنها جيدا.
تضيق المهبل بالمر – محتوى عربي
معلومات عن تضيق المهبل بالشبةتعتبر الشبة أو كما تُعرف أحياناً باسم حجر الشب من الأحجار الطبيعية الملحية التي تُعرف بفوائدها الكثيرة ومن بينها تضييق قناة المهبل بشكلٍ طبيعي، ويمكن جلب الشبة من عند العطار وتُسمى أحياناً "شب الفؤاد". طريقة استخدامها سهلة وهي كما يلي: تُطحن الشبة أو تُسحق باستخدام الهاون، ومن ثم يجب خلطها بكمية مناسبة من الماء للحصول على مزيج متجانس يصلح قوامه ليكون غسولاً مهبلياً، ويمكن إضافة بعض قطرات من العسل والليمون إلى المزيج. يُمكن استخدام الشبة بطريقةٍ أخرى وهي رش كمية قليلة من بودرة الشبة على المهبل مباشرةً، ويجب وضعها قبل البدء بالعلاقة الحميمية، حيث تعمل على شد عضلات المهبل سريعاً وزيادة الإحساس بالمتعة. وصفة الشبّة لتضييق المهبل,مجلة سيدتي,تضييق المهبل بالصورمجلة المرأة المغربية | Mobile Version. تُساهم الشبة أيضاً بتطهير المهبل من الجراثيم والميكروبات ومسببات الأمراض، كما تُساعد في شد عضلات الرحم وتُساعد في تضييقه خصوصاً عند استخدامها في الصباح الباكر. طرق أخرى لتضيق المهبليُمكن تضييق المهبل أيضاً بعمل بعض التمارين الرياضية التي تُساعد في انقباض العضلات السفلية من الجسم، ويتم هذا بقبض عضلات الحوض لمدة ثلاث دقائق ومن ثم تركها لتسترخي، ومن ثم شد العضلات السفلية وقبضها بأقصى سرعة وبحركاتٍ متتابعة.
تضييق المهبل بالشبه و بوصفات... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
هناك العديد من الطرق المتداولة حول علاج مشاكل المهبل، ومنها تبخير المهبل ، ولكن هل يعتبر تبخير المهبل أمر فعال؟ و ما هي فوائد تبخير المهبل واضراره؟ في هذا المقال سوف نلقي الضوء على تبخير المهبل فوائد وأضرار. ما هو تبخير المهبل؟
تكون طريقة تبخير المهبل من خلال الجلوس فوق وعاء ماء ساخن، أو الوقوف أعلاه، ويمكن استخدام جهاز تبخير المهبل ، سواء في المنزل أو المنتجعات الصحية، وقد تقوم بعض النساء بوضع حوض البخار داخل المرحاض والجلوس فوقه. وهناك العديد من طرق تبخير المهبل بالأعشاب التي يتم تداولها، وتشمل:
تبخير المهبل بالريحان. تبخير المهبل بالبابونج. تبخير المهبل بالشيح. تبخير المهبل بالمر. تبخير المهبل باللبان الذكر. علاج التهابات المهبل بالملح للمتزوجات في المنزل - صحي دوت نت. تبخير المهبل بالخزامي. تبخير المهبل بالمستكة. تبخير المهبل بالزعتر. تبخير المهبل بالشاي الأخضر. حيث تحتوي هذه الأعشاب على مواد كيميائية متطايرة يتم إطلاقها في البخار لتحيط بالمهبل وتدخل إلى أنسجته لتحقيق مجموعة من الفوائد المزعومة، حيث تعتقد النساء أن هذه الأعشاب مفيدة للجسم، وبالتالي فإن استخدامها سيعود بمجموعة من الفوائد على المنطقة الحساسة. فوائد تبخير المهبل
تتمثل فوائد تبخير المهبل المزعومة في:
تخفيف أعراض الدورة الشهرية، يمكن أن تقوم النساء بإجراء تبخير المهبل وقت الدورة لتقليل الأعراض مثل الانتفاخ، والتشنجات، والإرهاق، والنزيف الغزير، إذ يساعد بخار الماء في إرخاء العضلات وتخفيف التقلصات.
وصفة الشبّة لتضييق المهبل,مجلة سيدتي,تضييق المهبل بالصورمجلة المرأة المغربية | Mobile Version
بعد ظهور تقنية الليزر وتدخلها في الجراحات التجميلية يمكنك إجراء عملية تضييق المهبل دون خوف من عملية تضييق المهبل جراحيا واستعمال أدوات الجراحة كالمشرط وغيرها من الأدوات الحادة. هل عمليه تضييق المهبل بالليزر مؤلمهوهل أستطيع الولاده بعدها طبيعي أرحب بكم في مركز رودينا للجرحة التجميلية. عملية تضييق المهبل بالليزر. إلا أنه مع تقدم التقنيات المستخدمة فى مجال طب التجميل أصبحت تضييق المهبل بالليزر فى مصر من العمليات الأكثر انتشارا لسهولة اجرائها على الطبيب والمريضه تتم فى نفس اليوم فى خلال 20 دقيقه. إن تضييق المهبل بالليزر قد شكل بعض الريبة للكثيرين والقلق ايضا لكن بعد ان تعرفوا المزايا التي يقدمها سيكون لديكم ثقة تامة بما يقدمه من فائدة واليكم بعض مزايا تضييق المهبل بالليزر.
علاج التهابات المهبل بالملح للمتزوجات في المنزل - صحي دوت نت
وبعض النسوه يشعرن بلذه طاغيه عند حفز هذي المنطقة خلال الجماع مع الذكور. و لتقويه عضلات الرحم ينبغى اولا ان تعرف المرأة مكانها. والكيفية الكلاسيكيه هي ان تتخذ المرأة وضع الذي يصبح بها العجز بضم الجيم – اي المقعدة كذلك يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فاذا عادت المرأة الى وضع الرقود العادي فانها ربما تشعر بوجود هواء يتحرك الى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكرارة بشد عضلات البطن السفلية. وخلال عملية الشد تتخيل المرأة ان عملية شهيق و زفير تتم من اثناء المهبل. وهذا الانقباض و الارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفى من المهبل خلال الجماع. و تكرر عملية الشد و الارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظه الا ان الاضجاع هو الاكثر راحة. 3. التنفس الجيد مفيد للاثاره الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالاثاره الجنسية اذا حدث توقف انها بطا فعملية التنفس. وهذا للاسف ما تفعلة كثير من النساء خلال ممارسه الحب دون و عى انها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغى على المرأة ان تغير من كيفية تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمه النشوة. كما ان غير كيفية التنفس ممكن ان يرفع درجة المتعه لدي الانثى خلال بلوغها الذروه مع الذكر.
٢- تنظيف الرحم بالعسل: ينشط العسل الدورة الدموية للجسم، وبالتالي يساعد في إخراج الدم الفاسد بسرعة وتنقية الجسم من الأشياء التي يحاول طردها إلى الخارج، تناولي ملعقة من العسل الأبيض الطبيعي على الريق أو مضافة لكوب من الماء الدافئ أو لأي من الأعشاب السابق ذكرها. تنظيف المهبل بعد الدورة إلى جانب الأعشاب، هناك طرق أخرى طبيعية يمكنك تجربتها لتنظيف الرحم من بقايا الدورة الشهرية والدم الفاسد، وأهمها: استخدمي الماء الدافئ ومنشفة قطنية في تنظيف المهبل من الأمام، مع الضغط بلطف وتنظيف المنطقة الموجودة حول فتحة المهبل من اليمين واليسار. انتقلي بعد ذلك بمنشفة أخرى نظيفة لتنظيف الدماء الموجودة حول فتحة الشرج، واحرصي مرة أخرى على أن يكون الماء دافئًا، هذه الطريقة تضمن لكِ عدم انتقال أي جراثيم من الداخل للخارج وتقيكِ من الالتهابات. بعد الانتهاء من التنظيف، اغسلي المنشفة جيدًا بالماء والصابون على يديك، ثم اغسليها مرة أخرى في الغسالة. لا تستخدمي المنظفات المهبلية أبدًا في تنظيف المهبل، فهي عامل أساسي في الإصابة بالالتهابات والعدوى المهبلية، وتؤثر على حموضة المهبل وتسبب الجفاف. بعد انتهاء الدورة الشهرية، خذي حمامًا دافئًا، واجلسي قليلًا في حوض الاستحمام في ماء دافئ مضافًا إليه ½ كوب ملح، فالملح يساعد على تنظيف المهبل وتخفيف الحكة إن كنتِ تعانين منها بعد الدورة الشهرية.
05-08-2012, 09:15 AM
#1
* أيهما أكثر سعرات حرارية، الزبدة أم زيت الزيتون؟
- يعتبر زيت الزيتون من الزيوت النباتية المركزة،بينما الزبدة تحتوي على مركبات أخرى بجانب الدهون، لذلك فإن الزيوت بصفة عامة (بما فيها زيت الزيتون) تحتوي على أحماض دهنية وسعرات حرارية أعلى قليلا مما يحتويه الحجم المتساوي من الزبدة، فإذا قمنا بحساب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لوجدناها تحتوي على 14جراما من الدهون و 120 سعرا حراريا تقريبا، بينما الزبدة تحتوي على 12 جراما من الدهن و 100سعر حراري تقريبا. والفارق الرئيسي يكمن في اختلاف أنواع الأحماض الدهنية، فزيت الزيتون به نسبة أعلى من الأحماض الدهنية الأحادية غير مشبعة التي قد تكون صحية أكثر، بينما الزبد به مقدار أكبر من الأحماض الدهنية المشبعة التي تتسبب في العديد من الأمراض وأهمها ارتفاع نسبة الكلسترول في الدم. السعرات الحرارية في زيت الزيتون وفوائده للصحة - دايت كلينيك. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
05-08-2012, 02:21 PM
#2
يعطيك آلعافيةه يـ آلغلآ
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 06-02-2011, 11:40 PM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 02-25-2011, 10:36 PM
آخر مشاركة: 12-09-2010, 01:46 AM
مشاركات: 8
آخر مشاركة: 04-05-2008, 11:12 PM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
السعرات الحرارية في زيت الزيتون وفوائده للصحة - دايت كلينيك
بالإضافة إلى ضرورة قراءة الملصق الغذائي للتأكد من أنه زيت الزيتون البكر. اختر الزيت الطازج
ابحث عن آخر محصول وحاول شراء زيت الزيتون الطازج، وغالبًا ما يكون التاريخ الأفضل هو سنتان من وقت ملء الزجاجة وليس عند معالجة الزيتون. اختر العبوة الجيدة
الحرارة والضوء أعداء زيت الزيتون، هذا يعني أنه ينصح بأن تقوم باختيار العبوات المصنوعة من الزجاج الداكن أو القصدير أو حتى الزجاج الشفاف المغطاة بملصق، وبذلك تضمن الحصول على فوائد القلي بزيت الزيتون كاملةً. حافظ على حرارة المكان والضوء الموجود فيه
من أجل الحفاظ على زيت الزيتون لأطول فترة ممكنة ينصح بأن يتم الاحتفاظ به بدرجة حرارة مناسبة وبعيدة عن أشعة الشمس المباشرة. بدائل زيت الزيتون في الطهي
فوائد القلي بزيت الزيتون تتشابه مع مجموعة من الفوائد الناتجة من القلي بزيوت صحية أخرى، وتمثلت هذه الزيوت في ما يأتي:
زيت الأفوكادو: هذا الزيت غني بالدهون الأحادية غير المشبعة مقارنةً بأنواع زيوت الطبخ الأخرى. زيت الكانولا: يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية نسبيًا من الدهون الأحادية غير المشبعة، لكن على الرغم من ذلك فإن زيت الكانولا يحتوي على مستويات جيدة من الدهون المتعددة غير المشبعة.
قد يسبب النزيف ويؤثر على الكُلى حيث أن تناوله في بداية اليوم قبل الطعام يؤدي للإصابة بالفشل الكلوي. على الرغم من أنه يعالج الإمساك إلا أن تناوله بكميات كبيرة يسبب الإسهال. يؤثر زيت الزيتون على الأفراد الذين يعانون من الإكزيما تأثيرًا سلبيًا. يعمل على انسداد مسام الوجه نظرًا إلى زيادة كثافته. قد يسبب الحساسية للأطفال إذا كان النوع المستخدم من قِبل الأم جودة سيئة. إذا تم تناوله على الريق يسبب التهابات بالمعدة. اقرأ أيضًا: هل زيت الزيتون يزيد الوزن؟ ما حقيقة هذا الأمر! أنواع زيت الزيتون
هناك أنواع مختلفة من زيت الزيتون وكل نوع مختلف في جودته عن الآخر ويرجع اختلاف جودة زيت الزيتون إلى المدة التي يستغرقها خلال عملية الاستخلاص وهذا ما سنتناوله في الآتي:
أول نوع وهو الأقل جودة والأكثر تعرضًا لعملية الاستخلاص لزيت الزيتون من جذوره هو ما يسمى بزيت الزيتون الخفيف حيث إن تركيزه يكون أقل من المعتاد بالإضافة إلى أنه ذو طعم غير مركز. يلي زيت الزيتون الخفيف نوعًا أكثر جودة وهو زيت الزيتون النقي يتم تكرير زيت الزيتون عند حرارة مرتفعة وضغط عالي ومواد كيميائية وبعد كل ذلك يتم وضعه مع كمية من زيت الزيتون البكر الأعلى منه جودة ولكن ليس بمقدار كبير وذلك لإضفاء عليه اللون الخاص بالزيت.