فوائد الكوسا لخفض ضغط الدم:
تحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى الضغط بتناول الكوسا باستمرار للوقاية من ارتفاع ضغط الدم. فوائد الكوسا لصحة العين:
تحتوي على فيتامين ج الذي يساعد على حماية العين وتحسين الرؤية، كما يمكن استخدام شرائح الكوسا على العينين من الخارج للمساعدة على تخفيف التورم حولهما. ما حقيقة فوائد الكوسا في ترطيب البشرة وشد التجاعيد | مجلة الجميلة. فوائد الكوسا للبشرة:
تساعد الكوسا على ترطيب البشرة والحصول على بشرة تتمتع بالحيوية والنضارة، كما أنها تعمل على الحفاظ على صحة الجلد ومنع ظهور التجاعيد والبقع وعلامات الشيخوخة. فوائد الكوسا للشعر:
إن اتباع نظام غذائي صحي يشمل على الخضروات والفواكه التي تمنح الجسم العديد من الفيتامينات يساعد في الحصول على شعر صحي، ونظراً لأن الكوسا غنية بالمعادن والفيتامينات الهامة فإنها تعمل على تحفيز نمو الشعر وحمايته من الجفاف. فوائد الكوسا للرجيم:
تساعد الكوسا على منح الجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها دون زيادة في الوزن حيث أنها لا تحتوي على سعرات حرارية عالية وتعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم لذلك يتم إدخالها في أنظمة الرجيم لإنقاص الوزن. فوائد أخرى للكوسا
تحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على علاج الربو و السعال.
- فوائد الكوسا للشعر الدهني
- فوائد الكوسا للشعر الطويل
- موسع للشعب الهوائية للاطفال المنشاوي
- موسع للشعب الهوائية للاطفال مكرر
- موسع للشعب الهوائية للاطفال بالصور
فوائد الكوسا للشعر الدهني
كما أن الألياف الغذائية يمكن أن تساعد في الهضم الصحي وتقليل خطر إصابة الشخص بأمراض مزمنة مختلفة، وضمن ذلك مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. فوائد الكوسا لمرضى السكري الكربوهيدرات تتحول إلى جلوكوز داخل الجسم، مما قد يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم لدى الشخص، في حين أن الكوسا منخفضة الكربوهيدرات. وبالتالي إذا كان الشخص يستخدم الكوسا كبديل للمنتجات عالية الكربوهيدرات، مثل المعكرونة، فسوف يقلل من تناول الكربوهيدرات، مما قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم. يمكن للوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أن تحسن مستويات السكر في الدم وربما حتى تقليل الدواء لمرضى السكري من النوع 2. فوائد الكوسا للعين قد تساعد الكوسا أيضاً في تحسين صحة العين، على سبيل المثال، تحتوي الكوسا على نسبة عالية من فيتامين C، وهو أيضاً أحد أنواع مضادات الأكسدة. فوائد الكوسا – صحيفة روناهي. ويمكن للكوسا أن تعالج بعض مشاكل العين، مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) وإعتام عدسة العين. إضافة إلى ذلك، تحتوي الكوسا أيضاً على مضادات الأكسدة لوتين وزياكسانثين، حيث يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة هذه أيضاً في خفض إعتام عدسة العين.
فوائد الكوسا للشعر الطويل
يساعد حمض الفوليك في إنتاج الحمض النووي الريبي (DNA) والحمض النووي الريبي (RNA)، وهما المادة الوراثية الرئيسية للجسم، بالإضافة إلى تعزيز الصحة العقلية، كما أنه يعزز الصحة العاطفية. 20. زيادة نمو الشعر
الكوسه، لأنها غنية بالزنك، يزيد من نمو الشعر. فيتامين سي بداخلها، مفيد للشعر وأيضاً يعالج قشرة الرأس. ويجعل خيوط شعرك أقوى وأكثر مرونة. يمكن أن يتسبب نقص فيتامين سي في تضخم بصيلات الشعر، ونتيجة لذلك يوقف نمو الشعر. 21. زيادة المناعة
فيتامين سي الموجود في الكوسة هو شكل نشط من حمض الأسكوربيك الذي يقوي جهاز المناعة. ما هي الآثار الجانبية لتناول الكثير من الكوسة؟
1. مشاكل في الجهاز الهضمي
يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي. إن استهلاك الكوسا لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم ألم في البطن و الانتفاخ ليست مفيدة وتسبب خدر في ذلك. في مثل هذه الحالات، فإما أن تتجنبها تمامًا أو تستهلك كميات أقل. فوائد الكوسا للشعر الكيرلي. 2. الحساسية
في بعض الناس يسبب أكل الكوسا الحساسية. مما يسبب الغثيان والانتفاخ والحكة وما إلى ذلك. 3. مرض الزهايمر
نعم، قد يكون هذا متناقضًا بعض الشيء.
بالإضافة إلي أنها تحتوي علي فيتامين أ و ج و يعملوا علي منع الكوليسترول من الأكسدة في الأوعية الدموية. و هذا يقلل من خطر تصلب الشرايين. تساعد الكوسا في التحكم في الوزن:
الكوسا عنصر فعال في التحكم في الوزن و ذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف الغذائية و نسبة ترطيب عالية و نسبة منخفضة من السعرات الحرارية. و تساعد الجسم في السيطرة علي الشهية عن طريق مد الجسم بالماء و الألياف. وعند تناول المزيد من الكوسا تساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية التي يتم إستهلاكها. فوائد لب الكوسا | هل لب الكوسا مفيدا لعلاج الضعف الجنسي للرجال؟ - بركة للأعشاب الطبية. وتعد الكوسا مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة و فيتامين أ و ج و الألياف الغذائية و كلها عناصر تساعد في إنقاص الوزن و عند إستهلاكها لا تحرم الجسم من أي عناصر حيوية. صحة القلب و الأوعية الدموية:
تحتوي الكوسا علي نسبة عالية من المغنسيوم حيث أن الكوب الواحد من الكوسا يوفر للجسم 10% من هذا المعدن. مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتة الدماغية. و تحتوي الكوسا علي حمض الفوليك و فيتامين أ و هي عناصر لازمة لتكسير الأحماض الأمينة الضارة. حيث أن زيادة نسبة الحمض الأميني في الدم يسبب النوبات القلبية أو جلطات الدم. تمنع الإصابة بالسرطان:
و ذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف و التي تعمل علي تكوين السموم المسببة للسرطان.
ومن أمثلتها تيربيوتاللين terbutalline وسالبيوتامول salbutamol. ناهضات (محفزات) بيتا -2 الأدرينالية طويلة المفعول long acting ß-2 adrenergic agonists
ومن أمثلتها سالميتيرول Salmeterol وفورموتيرول formoterol
وتتميز هذه الأدوية بأن عملها لا يبدأ على الفور ولكنه يستمر لمدة طويلة تصل لحوالي 12 ساعة. مضادات مفعول الكولين anticholinergics طويلة المدى
ويستمر عمل هذه الأدوية لفترة طويلة نسبيا، ومن أمثلتها تيوتروبيوم Tiotropium. مضادات مفعول الكولين anticholinergics قصيرة المدى
ويبدأ عمل هذه الأدوية في مدة قصيرة ومن أمثلتها إبراتروبيوم ipratropium. الزانثينات Xanthines
وتتميز هذه الأدوية بطول مفعولها ومن أمثلتها الثيوفيللين theophylline. دواء شراب موسع للشعب الهوائية
هناك العديد من الأدوية المتوفرة في الصيدليات والتي تعتبر موسعات للشعب الهوائية. وتتنوع أشكال هذه الأدوية ما بين بخاخات للاستنشاق وأقراص ودواء شراب موسع للشعب الهوائية وغير ذلك. أفضل علاج موسع للشعب الهوائية - استشاري. ومن أشهر المستحضرات الطبية التي تعد دواء شراب موسع للشعب الهوائية ما يلي:
فينتولين شراب والذي يحتوي على مادة سالبيوتامول salbutamol الفعالة. فاركو سولفين شراب والذي يعد مضاد للسعال وطارد للبلغم وموسع للشعب الهوائية ويحتوي على عدد من المواد الفعالة ومن ضمنها الثيوفيللين theophylline.
موسع للشعب الهوائية للاطفال المنشاوي
تنقسم الأدوية التي تُستخدم في توسيع الشعب الهوائية إلى ثلاثة أقسام على حسب الآلية الخاصة بعملها وتكون كالتالي:
أدوية محفزات بيتا 2: تساعد على تسهيل انبساط العضلات التي تحيط بالشعب الهوائية حتى تسمح بمرور الهواء بسهولة ومرونة، كما أنها ترتبط بمستقبلات بيتا 2 للتخلص من ضيق التنفس وتقليل الأعراض التي تأتي مع الربو. أدوية مضادة للكولين: التي تقوم بمنع عمل الأسيتيل كولين والتي تعد من المواد الكيميائية التي تفرزها الأعصاب وينتج عنها ضيق في القصبات والشعب الهوائية، وبالتالي عندما يتم تثبيط عملها نجد أن الشعب الهوائية قد تم توسيعها. موسع للشعب الهوائية للاطفال المنشاوي. أدوية مشتقات الزانثين: تستخدم في توسيع الشعب الهوائية ولم يتم التعرف على سبب فاعليتها حتى اليوم وتتمثل في دواء الثيوفيلين، ويصفها الأطباء بصورة نادرة لوجود العديد من الآثار الجانبية لها. أنواع الأدوية الموسعة للشعب الهوائية
يوجد نوعان أساسيان من موسعات الشعب الهوائية والتي تقوم بعلاج بعض الأمراض التنفسية المتنوعة والتي يكون منها الربو وهي كالتالي:
الأدوية قصيرة المفعول
تتمثل تلك الأدوية في البخاخات سريعة المفعول ومن خلالها يتم التخلص من الأعراض المفاجئة مثل قصر النفس والصفير مع التنفس وانقباض الصدر، وتتميز تلك الأدوية بمفعولها السريع والذي يستمر لفترة تتراوح بين 4 إلى 5 ساعات فقط وتؤخذ عند الحاجة فقط وتتمثل في الأدوية الآتية:
ليفابيوتيرول.
موسع للشعب الهوائية للاطفال مكرر
الدوخة. القلق النفسيّ. الغثيان والتقيؤ. الإسهال. الاضطراب أو الرجفة. اضطراب نبض القلب. جفاف الفم. التهاب الحلق. السعال. الطعم السيء في الفم. صعوبة النوم. تجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطوارئ الطبيّة في حال ملاحظة ظهور أحد الأعراض الخطيرة التي قد تدلّ على ردّة فعل تحسسيّة لدى الطفل، مثل ضيق التنفّس ، والحمّى، والشرى (بالإنجليزية: Hives)، والطفح الجلديّ، والخفقان القلبيّ، وانتفاخ الوجه، والنوبات العصبيّة. مضادات الكولين
من الآثار الجانبيّة التي قد تظهر عند استخدام مضادات الكولين (بالإنجليزية: Anticholinergics) ما يلي: [4]
الإمساك. حرقة المعدة. الخفقان. تهيّج الحلق. صعوبة التبوّل. الغثيان. صعوبة البلع. أضرار موسع الشعب الهوائية للأطفال - اكيو. الثيوفيلين
يعمل دواء الثيوفيلين (بالإنجليزية: Theophylline) على استرخاء عضلات الصدر والرئتين أيضاً ممّا يساعد على توسّع الشعب الهوائيّة، وتوجد بعض الحالات التي لا يجب استخدام هذا الدواء فيها لذلك يجب الحرص على إعلام الطبيب في حال معاناة الطفل من أيّ من المشاكل الصحيّة الأخرى، كما تجدر مراجعة الطبيب في حال المعاناة من الآثار الجانبيّة الشديدة بعد استخدام الدواء، ومن الآثار الجانبيّة البسيطة التي قد تصاحب استخدام دواء الثيوفيلين ما يلي: [5]
الأرق ، وصعوبة النوم.
موسع للشعب الهوائية للاطفال بالصور
القصور الكلوي أو الكبدي الشديد. التهاب المعدة أو قرحة المعدة النشطة. عدم انتظام ضربات القلب وأمراض القلب.
ما هو ضيق الشعب الهوائية؟
قد يعاني بعض الأشخاص من تضيق الشعب الهوائية، ويحدث ذلك نتيجة انقباض العضلات الملساء المحيطة بالقصبة الهوائية ، والأمر الذي يسبب تقليل كمية الهواء الداخل إلى الرئة والخارج منها، ومن الممكن أن تحدث هذه الحالة كاستجابة لأداء التمارين الشديدة، أو يمكن أن تنجم عن الإصابة ببعض الأمراض التنفسية، مثل الربو، و انتفاخ الرئة ، لذلك ما هي الأدوية الموسعة للشعب الهوائية؟ وهل توجد مواد طبيعية لهذا الغرض؟ كل ذلك وغيره سنتحدث عليه في مقالنا هذا. موسع للشعب الهوائية للاطفال مكرر. [١]
ما هي الأدوية الموسعة للشعب الهوائية؟
من الممكن توضيح الأدوية الموسعة للشعب الهوائية من خلال ما يأتي: [٢]
ناهضات مستقبلات بيتا 2
من الممكن أن تنقسم أدوية ناهضات مستقبلات بيتا 2 كما يأتي: [٢] [٣]
ناهضات مستقبلات بيتا 2 طويلة المفعول: ألبوتيرول (Albuterol)، وليفالبوتيرول (Levalbuterol). ناهضات مستقبلات بيتا 2 قصيرة المفعول: سالميترول (Salmeterol)، وفورموترول (Formoterol). وترتبط هذه الأدوية بمستقبلات بيتا 2 المتواجدة على العضلات الملساء المحيطة بالشعب الهوائية، الأمر الذي يؤدي إلى ارتخاء هذه الشعب، ومن الممكن أن يسبب استخدام هذه الأدوية بعض الآثار الجانبية والتي تتضمن ما يأتي: [٣]
الصداع ، والدوخة.
اعثر على التوازن مع التمرينات وتدريب الأثقال واليوجا. يجب تجنب ممارسة الرياضة في الهواء البارد. يفضل القيام بـ تمارين الإحماء قبل البدء بـ التمرين الأساسي. يساعد تناول بعض المكملات الغذائية ، مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية ، في تقليل الالتهاب. موسع للشعب الهوائية للاطفال بالصور. استهلاك مضادات الأكسدة سواء من المكملات الغذائية أو من الأطعمة، تقلل مضادات الأكسدة عمليات الأكسدة في جسم الإنسان والتي تزيد الالتهاب وتضيق المجاري التنفسية. قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- سعر ومواصفات Clarinase كلاريناز أقراص لعلاج نزلات البرد والرشح والأنفلونزا
علاج التهابات الشعب الهوائية
قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- مواصفات أقراص betahistine بيتاهستين لعلاج الدوخة والغثيان وطنين الأذن
علاج التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال:-
يعتمد علاج التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال على العمر والأعراض والصحة العامة والمخاطر التي تقع عليه. في معظم الحالات لا تستخدم المضادات الحيوية لـ علاج التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال حيث أن معظم الحالات تكون بـ سبب عدوى فيروسية ليست بكتيرية ، حتى الأطفال الذين أصيبوا بـ السعال لـ أكثر من ثمانية إلى عشرة أيام لا يحتاجون إلى تناول المضادات الحيوية.