البصل:
نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات ، غالبا ما يتم استخدام البصل لعلاج التواء الكاحلين والتهاب المفاصل والروماتيزم. البصل يمكن أن يساعد في تقليل الألم والتورم والالتهاب. تقطع بصلة كبيرة إلى قطع صغيرة. وتوضع القطع في قطعة قماش شاش ووضعها على المنطقة المصابة لمدة ساعة على الأقل. يكرر حسب الحاجة لتخفيف الأعراض. بدلا من ذلك، توضع البصلة في الثلاجة لمدة ساعتين. ثم تقطع إلى قطع صغيرة ثم مزجها مع كمية لا بأس بها من الملح ووضع الخليط على الكاحل ولفة بضمادة مرنة. استبدال الضمادة بأخرى جديدة كل سبع إلى ثماني ساعات يكرر ذلك ليوم أو يومين تبعا لمعدل التحسن. 9. الملفوف:
تأثيرة كمضاد للالتهابات يجعل منه علاج موضعي جيد لعلاج الالتواء البسيط. وغالبا ما تستخدم كمادات الملفوف للحد من التورم وكسور العظام. التواء الكاحل طرق علاجه وأهم النصائح للتعامل مع الالتواءات - روشتة. هو أيضا غني بالفيتامينات والمغذيات النباتية التي تساعد في تسريع عملية الشفاء. إزالة الأوراق الخارجية من رأس الملفوف, استخدام شوبك لكدمة بلطف حتى خروج العصير منه ودهنه على المنطقة المصابة. وضع أوراق الملفوف الدافئة على المنطقة المؤلمة ولفها مع ضمادة الشاش. وتغطية المنطقة بأكملها مع الاغطية البلاستيكية للحفاظ على الدفء اتركه لمدة نصف ساعة, اتباع هذا العلاج مرتين يوميا لمدة يومين.
التواء الكاحل طرق علاجه وأهم النصائح للتعامل مع الالتواءات - روشتة
كما أن برنامج إعادة التأهيل يقوم على تفادي الشعور بالألم، وتفادي حدوث حالة عند الاستقرار التي تصيب مفصل الكاحل بعد التعرض للإصابة، وتقليل احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل. لذلك فمن الضروري أن يتم إنهاء برنامج إعادة التأهيل حتى نهايته، حيث يتم البرنامج من خلال ثلاثة مراحل، المرحلة الأولى تتضمن إراحة المفصل والعمل على تخفيف الانتفاخ والتورم الناتج عن الإصابة، مع إتاحة الوقت الكافي للمفصل لكي يتم الشفاء الكامل لكل الضرر الحاصل. التواء الكاحل: لهذا يحدث وهكذا تعالجه بسرعة - ويب طب. وفي المرحلة الثانية يتم تعليم المصاب بعض التمارين الرياضية التي تعمل على زيادة مرونة المفصل المصاب، والعمل على تقوية الأربطة والعضلات، مع المساعدة على استعادة التوازن بعد الإصابة. وفي المرحلة الثالثة يتمكن المصاب من إعادة تأهيل الكاحل واستعادة القدرة على القيام بالأنشطة المعتادة بشكل تدريجي، بما فيها المشي والبدء في حمل بعض الأوزان الخفيفة بشكل نسبي، ومن ثم الركض وممارسة الأنشطة اليومية المعتادة، بما فيها الرياضة وكرة القدم وغيرها. علاج تمزق أربطة الكاحل يوجد بعض الأدوية التي يتم استخدامها في حالات التواء الكاحل أو تمزق اربطة الكاحل من الدرجة الأولى والثانية، والتي تصاحبها بعض الأعراض البسيطة مثل تورم الكاحل مع الشعور بألم عند الضغط عليه، وصعوبة في المشي.
إيبوبروفين. نابروكسين. تساعد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على تقليل التورم والالتهاب ، مما يزيد في النهاية من سرعة الشفاء، إلا أن استخدامها بشكل حاد، يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث تورم إضافي عن طريق زيادة احتمالية حدوث نزيف؛ فاسأل طبيبك دائماً عما إذا كانت مضادات الالتهاب غير الستيرويدية آمنة بالنسبة لك، ولا تستخدمها إلا في حالة التأكد من عدم وجود أي موانع طبية. العلاجات الموضعية: يمكنك استخدام بعض الأدوية الموضعية مباشرة على موقع الألم والتورم، وتشمل:
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الموضعية مثل الكريمات والمراهم والبخاخات التي تحتوي على ديكلوفيناك الصوديوم أو إيبوبروفين، وتعد خياراً جيداً لمن يعاني من اضطراب المعدة عند تناول حبوب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية عن طريق الفم. تجربتي مع التواء الكاحل – جربها. توجد أيضاً مراهم عشبية لتسكين الآلام، لكن لم يثبت فعاليتها. عندما يبدأ الألم والتورم الأولي في التراجع، يمكن أن تبدأ في تمارين العلاج الطبيعي ، ولكن إذا لم يكن التواء الكاحل شديداً، فينصح ببدء ممارسة التمارين المناسبة في وقت مبكر للغاية، ونادراً ما تكون هناك حاجة للتدخل الجراحي في إصابات التواء الكاحل. للمزيد:
تمارين العلاج الحركي
معلومات عن التواء الكاحل
جراحة التواء مفصل الكاحل
المراجع:
Drugs for sprained ankle
The treatment options for ankle sprain
Ankle Sprain Medication
التواء الكاحل: لهذا يحدث وهكذا تعالجه بسرعة - ويب طب
عادة ما تتطور التواءات الكاحل نتيجة الإجهاد المفرط على أربطة الكاحل. قد يحدث ذلك بدوره جراء الدوران الخارجي المفرط، أو انثناء القدم للداخل أو انثنائها للخارج بسبب قوة خارجية. عند تجاوز القدم نطاق قدرتها على الحركة، يولد الإجهاد الزائد ضغطًا على الأربطة. تلتوي الأربطة أو تتضرر عندما يصبح الإجهاد كبيرًا بما يكفي لتتجاوز الأربطة عتبة قدرتها على الانثناء. [3] [4]
التشخيص [ عدل]
يعتمد تشخيص التواء الكاحل على التاريخ الطبي، بما في ذلك الأعراض، بالإضافة إلى تحديد التشاخيص التفريقية، إذ يهدف ذلك بشكل رئيسي إلى تفريق الالتواء عن الإجهاد العضلي أو الكسور العظمية. تمثل قاعدة كاحل أوتاوا إحدى القواعد البسيطة المستخدمة على نطاق واسع في تفريق كسور الكاحل أو القدم الوسطى عن إصابات الكاحل الأخرى، ولا تستلزم هذه القاعدة إجراء التصوير الشعاعي بالأشعة السينية. تتميز القاعدة بحساسية تصل إلى 100% تقريبًا، ما يشير إلى عدم إصابة المريض بكسر بشكل شبه مؤكد في حال ظهور نتيجة سلبية وفقًا للقاعدة. عند استمرار ألم الكاحل لمدة 6-8 أسابيع بعد الإصابة الأولية، يجب النظر في إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي للمفصل من أجل استبعاد حدوث إصابة في الوتر الشظوي، أو إصابة عظمية غضروفية أو رباطية.
كريم بايوديرما Bioderma Cicabio Arnica ، ويتميز هذا الكريم بسرعة امتصاصه في الجلد، فيعمل على تحفيز عملية الشفاء للكدمات من خلال عمله على الآليات البيولوجية المسئولة عن التورم بشكل مباشر، كما يساعد على تقليل شعور الانزعاج الناتج عن التورم والرغبة في حكة الجلد، كما يحتوي على عنصر الزنك الذي يمنع تكاثر الجراثيم في المنطقة المصابة، ويقلل من التصبغات الزرقاء التي تنتج عن الكدمات. مرهم ألفا كادول Alpha Kadol ، وهو يحتوي على مادة فينيل بيوتازونا التي تعالج احمرار الجلد الناتج عن الكدمات، كما يساعد على تخفيف الالتهاب والتورم، وإذابة التجلطات الدموية، وعلاج الشد العضلي وتهتك الأربطة. مرهم ألجازون Algazon ، وهو يستخدم في علاج الآلام الروماتيزمية، وآلام المفاصل والعضلات، وتخفيف الالتهاب والكدمات، وتسكين الألم الناتج عن الكدمات. شاهد أيضًا: طريقة علاج تمزق اربطة القدم وختام هذه المعلومات نكون قد تعرفنا على كل ما يخص حالات تمزق اربطة الكاحل وكيفية علاجها، ولكي يتم الوقاية من التعرض لهذه الإصابة فينصح بعمل تمارين الإحماء والإطالة بشكل دوري، وخاصة قبل البدء في ممارسة التمارين الرياضية أو لعب كرة القدم.
تجربتي مع التواء الكاحل – جربها
بعد اختفاء أعراض الألم الشديد والتورم ينصح بالتمارين التي تعيد وظيفة المفصل المصاب. إذا كانت الإصابة شديدة أو. 2019-02-24 تعتبر التواء الكاحل من أكثر الإصابات التي تحدث نتيجة ممارسة التمارين الرياضية. 2020-11-07 مجموعة تمارين لعلاج التواء الكاحل. ويمكن اللجوء لعدة علاجات.
السبب في ذلك قدرته على التخلص من كل السوائل الزائدة التي توجد بالقدم. ينبغي ممارسة هذا التمرين خلال أولى الأيام من بعد الإصابة، لضمان سرعة الشفاء. تدليك القدم بماء ساخن وملح
هذه الطريقة من الطرق التقليدية التي يفعلها الكثيرون منذ القدم. يضاف حوالي ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة، إلى مقدار مناسب من الماء الساخن. تنقع القدم المصابة داخل هذا الماء، لمدة خمسة عشر دقيقة على الأقل. يدلك الجزء المصاب بالالتواء عن طريق القيام ببعض الحركات الدائرية بصورة لطيفة. تكرر هذه الطريقة مرتين أو 3 مرات كل يوم، من أجل الحصول على نتائج سريعة، وفعالة لتخفيف الآلام الناتجة عن الإصابة بالالتواء. تناول الأطعمة الغذائية الغنية بـ "الكولاجين"
يوجد لمادة الكولاجين المنتشرة داخل الكثير من أجزاء الجسم المختلفة العديد من الفوائد. تساعد في الحفاظ على كل الأنسجة الضامة، التي تواجد داخل مختلف أعضاء الجسم. لذلك ينصح عادةً بتناول الأطعمة، التي تحتوي على نسبة عالية من مادة "الكولاجين"، مثل: "البروكلي، السبانخ، الكرنب"، لكي نتعافى بشكل سريع من هذه الإصابة. تناول المكملات الغذائية بصورة مستمرة
يحتاج الجسم بصورة مستمرة إلى المكملات الغذائية مثل: "إنزيمات بروميلين" التي توجد بنسب عالية في الأناناس.
عندما تفقد الخلية القدرة على التخصص وتبدأ في المشاركة دون حسيب ولا رقيب ، تظهر تشكيلات جديدة في منطقة توطينها. في الكلى فهي نادرة ، ولكنها تعتبر خطيرة للغاية. من أجل المعالجة الصحيحة لمثل هذه التشكيلات ، من المهم التشخيص بشكل صحيح وفي الوقت المناسب ، وتحديد طبيعة الكتلة الخلوية. الأورام الكلوية - التصنيف
ما يقرب من 90 ٪ من الأورام القابلة للكشف في هذا الجهاز هي الخبيثة. لا يمكن أن تكون أنواع أورام الكلى الحميدة أقل خطورة ، لأنها عرضة للنمو السريع والتوسع. هذا يثير الضغط والأضرار اللاحقة للأوعية الدموية ، النهايات العصبية في الجهاز البولي ، يسبب نزيف داخلي وألم حاد. يصنف ورم آخر من الكلى وفقا لأصله - parenchyma أو الحوض. في الحالة الأولى ، تُعرف التكوينات الخبيثة التالية:
fibroangiosarkoma. سرطان الخلايا الكلوية ؛
lipoangiosarkoma. الورم المختلط ويلمز. mioangiosarkoma. الأورام الحميدة متني الحميدة:
الورم الشحمي. الورم الحميد. ورم وعائي. المخاطي. الورم الليفي. angiomyolipoma. ما سبب تكون كيس الماء على الكلية وهل وجوده يؤثر على صحة والدي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الأورام الليفية. oncocytomas. شبيه الجلد. الورم اللمفي. الأورام الخبيثة تنمو من الحوض:
سرطان الخلايا الحرشفية ؛
سرطان غدي مخاطي جلدي.
سرطان الغدة الكظرية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
تاريخ النشر: 2013-02-10 09:36:40
المجيب: د. أحمد محمود عبد الباري
تــقيـيـم:
السؤال
والدي عنده كيس ماء على الكلية اليسرى، ووجدنا أيضا أن الكلية متوقفة منذ سنة تقريبا، فهل إذا لم يستأصل هذه الكلية، فهل سيؤثر هذا بالسلب على صحته؟ وما سبب تكون كيس الماء على الكلية؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حفظه الله. سرطان الغدة الكظرية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
إن كيس الكلية هو مرض شائع بين الناس, وهو عادة ما يكون حميدا - حتى لو كان يزيد حجمه -, و يمكن متابعته، وعدم التدخل فيه جراحيا، إلا إذا أدى إلى أعراض مثل: النزف البولي, الصديد البولي, آلام بالكلية، أو أدى إلى تكوين حصوات بالكلية. أما إذا ظهرت أنسجة بداخل الكيس - عن طريق استخدام عدد وحدات ال Hounsfeild - في الأشعة المقطعية، فإن ذلك يزيد من احتمال كون الكيس يحتوي ورما خبيثا, مما يستدعي ضرورة استئصال الكلية، حيث إن ذلك هو العلاج الوحيد لأورام الكلية، فلا ينفع معها علاج كيماوي ولا إشعاعي. أما مرض تكيس الكليتين: فهو مرض وراثي، تمتلئ فيه الكليتين بالأكياس، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وفشل في وظائف الكلى, فإذا حدث الفشل الكلوي، فإنه لا يوجد حل لذلك غير الغسيل أو زرع الكلى.
ما سبب تكون كيس الماء على الكلية وهل وجوده يؤثر على صحة والدي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
[٤]
كيف يمكن علاج الورم فوق الكلية؟
يكمن علاج ورم الغدة فوق الكلوية في إزالة الورم عن طريق الجراحة، ويوصى بإزالة معظم الأورام المنتجة للهرمونات بغض النظر عن حجمها، بينما يمكن متابعة الأورام الصغيرة غير المنتجة للهرمونات باستخدام التصوير المقطعي، وإذا بقيت مستقرة الحجم يمكن متابعتها بلا علاج أو جراحة، لكن إذا نمت هذه الأورام بسرعة أكبر من المتوقع أو إذا اقترب حجمها من 5 سنتيمترات كحد أقصى يجب إزالتها بصورة عامة. [٥] في حال كان الورم صغيرًا ويبدو أنه غير سرطاني يمكن اللجوء إلى استخدام جراحة المنظار من غير الحاجة إلى الجراحة العامة، لكن إذا كان الورم كبير الحجم أو كان يبدو ورمًا سرطانيًّا يجب استخدام الجراحة العامة، وذلك بعمل شق في الظهر وإزالة الورم. في بعض الحالات يمكن أن يحتاج الجراح إلى إزالة الغدة الكظرية بالكامل، كما قد يحتاج المصاب إلى أخذ العلاج الهرموني قبل إجراء أي الجراحة أو بعدها، بالإضافة إلى ذلك إذا كان الورم سرطانيًا من الممكن أن يحتاج المصاب إلى أخذ العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. [٥]
المراجع
↑ "Picture of the Kidneys", webmd, Retrieved 29-5-2020. Edited. ^ أ ب ت "Adrenal Tumors", mdanderson, Retrieved 29-5-2020.
ارتفاع نسبة السكر في الدم. زيادة الوزن. عدم انتظام الدورة الشهرية للسيدات. سهولة تكوّن الكدمات. الاكتئاب. كثرة التبول. التشنجات العضلات.