الاتجاه/ بغداد
أعلنت خلية الإعلام الأمني، اليوم الثلاثاء، استشهاد جندي وإصابة ضابط بعد مداهمة وكر بداخله انتحاري في الطارمية. وذكرت الخلية في بيان حصلت عليه "الاتجاه"، انه "بعملية نوعية استندت إلى معلومات دقيقة، قوة مشتركة من الفرقة السادسة في قيادة عمليات بغداد وجهاز الأمن الوطني تتمكن من قتل إرهابيين إثنين احدهما انتحاري يرتدي حزام ناسف، داخل وكر في بستان البوغبين بقضاء الطارمية شمالي العاصمة بغداد". ضابط الامن العام ابشر. وأضافت "كما أسفرت هذه العملية عن استشهاد جندي وإصابة ضابط بعد مداهمة الوكر الذي كان بداخله هذا الإرهابي الانتحاري، حيث مازالت العملية مستمرة وسنوافيكم التفاصيل لاحقاً". م،أ
- ضابط الامن العام
- ضابط الامن العام ابشر
- ضابط الامن العام السعودي
- ضابط الامن العام القبول والتسجيل
- فوائد الماش للتسمين - مفيد الماش للتسمين تجربتي
ضابط الامن العام
نرصد أحداث مسلسل العائدون الحلقة 23 بطول النجم أمير كرارة، وهو مأخوذ من ملفات المخابرات المصرية التي توضح العمليات السرية للأمن المصري وتصديه للمؤامرات والمخططات الإرهابية التي تهدف لإخلال الأمن في مصر، وتقسيم المنطقة العربية وانتشار التنظيمات الإرهابية الممولة من الخارج. وتتصدر مسلسل العائدون الحلقة 24 محرك البحث جوجل، حيث يبحث عنها الآلاف من المشاهدين الراغبين في مشاهدة الأعمال البطولية الوطنية. والتي تعرض قصص حقيقية من ملفات المخابرات العامة. أحداث مسلسل ملف العائدون الحلقة 23
نرصد أحداث مسلسل العائدون الحلقة 23 كما يلي:
- تدور أحداث الحلقة الجديدة من مسلسل العائدون عن ظهور علاقة عاطفية بين أمير كرارة "الضابط عُمر" وأمينة خليل شريكته في المهمة المخابراتية بإحدى الدول العربية. - بعد فشل شريك زعيم تنظيم داعش في مهمة اغتيال زعيم المعارضة في هذه الدولة قام بتقديم استقالته. محاكم : انزكان: وفاة ضابط أمن ممتاز نتيجة مضاعفات إصابته في حادثة سير. - زار زعيم التنظيم مساعده الذي تزوج طليقته في منزلهما، وقدمت الأخيرة كوبان من العصير لهما إلا أن زعيم التنظيم طلب تبديل الأكواب وأمر مساعده بشربها لقع قتيلا بالسم. ويكتشف زعيم التنظيم خيانتهما له ومحاولة قتله. - وتشهد أحداث تلك الحلقة، إزاحه القناع عن وجه زعيم التنظيم للمرة الأولى.
ضابط الامن العام ابشر
الرئيسية / محليات / إصابة ضابط إطفاء أثناء التعامل مع حريق منزل بمنطقة جابر الأحمد
يومين
محليات
1, 144 مشاهدة
تعرض ضابط في قوة الإطفاء العام لإصابة أثناء التعامل مع حريق منزل في منطقة جابر الأحمد. وقالت إدارة العلاقات العامة والإعلام في «الإطفاء» إن «فرق الإطفاء تعاملت فجر اليوم مع حريق منزل اندلع في منطقة جابر الأحمد»، مشيرة إلى أن «فرقتي إطفاء السور والتحرير نجحتا في إخماد الحريق وأثناء التعامل مع الحادث تعرض ضابط إطفاء برتبة ملازم أول لإصابة بليغة بعد سقوطه من الدور الثاني، وقد تم نقله عن طريق الطوارئ الطبية، لتلقي العلاج في المستشفى». Follow @almasayel
شاهد أيضاً
ضابط الامن العام السعودي
وكشف أنّ "الضعف الإسرائيلي أمام المقاومة الفلسطينية تجلى في عدة مظاهر من بينها الخوف الكبير لدى المؤسسة الإسرائيلية من وقوع مزيد من الهجمات في الأسابيع المقبلة، وفقدان الإحساس بالأمن الشخصي للإسرائيليين، وفقدان الثقة التدريجي في قيادتهم، وتراجعها في قوة الجيش والأمن، وعدم وجود إستراتيجية واضحة للحرب على المقاومة، والمخاوف من انهيار السلطة والفوضى الأمنية في الضفة الغربية". ومن خلال متابعة التصريحات والتحليلات في تل أبيب، يبدو واضحًا إنّ الإسرائيليين يخشَوْن من أنّ استمرار العمليات الفدائية سيؤدّي لتقويض عملية التطبيع مع الدول العربية، لأنّها، أيْ هذه الدول، ستُدرِك أنّ القضية الفلسطينيّة ليست ميتةً، بل هي قلب الصراع الدائر، على حدّ تعبيرهم. تصفّح المقالات
ضابط الامن العام القبول والتسجيل
وقال الوزير، الذي أدان بشدة العنف كوسيلة لتحقيق غايات سياسية، وتعهد محاسبة جميع المتورطين فيه بكل الوسائل الضرورية، إنه كان قد وصل إلى المدينة أول من أمس، فقط لقضاء بعض الوقت مع أسرته خلال الأيام الأخيرة من شهر رمضان المبارك. ولم يصدر على الفور أي تعليق رسمي من الرئيس فرماجو أو رئيس وزرائه حسين روبلي، الذي عيّن عبد السعيد وزيراً للخارجية في نوفمبر (تشرين الثاني) من العام الماضي، في تعديل جزئي للحكومة التي تمارس عملها منذ عام 2020. مسلسل العائدون الحلقة 22.. رجال التنظيم تفقد الثقة في زعيمهم | أهل مصر. وندد أحمد كرش، نائب رئيس بونتلاند، بالهجوم على الوزير وعائلته، وقال، إنه سيعين لجنة للتحقيق في الحادث، الذي اعتبره مخالفاً للسلام، وأعرب عن تعاطفه مع ضابط الأمن المتوفى والعديد من الجرحى الآخرين. ونقلت وسائل إعلام محلية، أن مناوشات اندلعت في مدينة جالكايو بعد أن حاولت قوات الأمن منع الإفطار، بعد الأمر الأخير الصادر عن مجلس أمن منطقة مودودج بمنع الأحداث السياسية في المدينة. وندد حاكم المنطقة، عبد اللطيف موسى نور (سانيري)، بالحادث ونفى على صفحته على «فيسبوك»، اتهام الوزير له بكونه مسؤولاً عنه. ويعتزم سعيد عبد الله ديني رئيس إقليم بونتلاند، الذي يعدّ من أبرز منتقدي الرئيس الحالي محمد فرماجو، خوض الانتخابات الرئاسية المقبلة؛ ما دفع نائبه أحمد عثمان لإعلان توليه السلطة المحلية، وقال في بيان له، إن هذه الخطوة تأتى نظراً «لعدم قدرة الرئيس مؤقتاً على الوفاء بواجباته الدستورية، لانشغاله بحملته الانتخابية».
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 10:07 م
السقا
يواصل مسلسل «الاختيار 3» توثيق حالة الصراع التي عانت منها البلاد على مدار عام من حكم الجماعة الإرهابية، الأمر الذي أثار حالة من الغضب الشعبي وصولًا إلى ثورة 30 يونيو 2013. وشهدت الحلقة 25 اجتماع داخل مقر الأمن الحربي، وخلال الاجتماع قال ضابط المخابرات الحربية والذي يقوم بدوره الفنان أحمد السقا أن أبو خالد هو المسئول الأول عن دخول المقاتلين الأجانب إلى مصر، وعن طريق أجهزة التتبع المزروعة في الموبايلات بسيناء رصدنا مكالمة بين أبو خالد وسيد الحافظ بيتفقوا فيها أنهم يتقابلوا في الصحراء الغربية ويواصل مسلسل «الاختيار 3» كشف حقائق مهمة في فترة قاسية عاشها المصريون تحت حكم جماعة الإخوان الإرهابية تحت قيادة محمد مرسي. ضابط الامن العام السعودي. «الاختيار 3» يوثق هذه المرحلة بسلسلة من مقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية المسربة، والتي تكشف الوضع المأساوي الذي عاشته مصر في هذه الفترة، وسط سياق درامي يتضمن الأحداث منذ تولي الجماعة الحكم حتى الرحيل بثورة 30 يونيو 2013. ورصدت الحلقة السابقة من مسلسل الاختيار 3 عمليات مداهمة الجيش لأوكار التكفيريين بمساعدة رجال سيناء. وشهدت الحلقات السابقة عرض مشهد لقاء سري بين عبدالفتاح السيسي وزير الدفاع، ومحمد مرسي، والذي حذر فيه السيسي الأخير قائلا: «لا بد من التصالح مع كل القوى الوطنية وتكوين لجنة لمعاجلة التحديات التي تمر بها مصر بدون تدخل مكتب الإرشاد، لازم القرار يبقى من الرئاسة فقط، ويجب مواجهة الفكر المتطرف والمصارحة المستمرة للرأي العام والتعامل معه كتكلة واحدة، والجماعة لا تستطيع التعامل مه هذه التحديات».
[٦]
بالإضافة إلى ذلك يُعدّ الماش مصدراً جيداً للفيتامينات ومنها فيتامين ك، والفولات، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب5، وفيتامين ب6، وبعض المعادن؛ كالكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى المنغنيز، والنحاس، والزنك، والسيلينيوم. [٧] [٨] وللمزيد من المعلومات حول فوائد الماش يمكنك قراءة مقال فوائد الماش للجسم. نصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية
توجد بعض الطرق الصحية لزيادة الوزن في حال إذا كان الشخص يُعاني من نقص في الوزن ، ومن الجدير بالذكر أنَّه يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتقيم الحالة الصحيّة، وتحديد الطريقة الصحيحة للوصول إلى الوزن المستهدف، وفيما يأتي بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقةٍ صحيّةٍ، والتي يمكن اتباعها كجزءٍ من نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ ومتكامل: [٩]
تناول الطعام بشكل مكرر: قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من نقصٍ في الوزن بالشبع بشكل أسرع، لذا كما ذكرنا سابقاً؛ يُنصح بتناول 5-6 وجبات صغيرة أثناء اليوم بدلاً من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة. فوائد الماش للتسمين - مفيد الماش للتسمين تجربتي. تناول العصائر السموذي والمشروبات المخفوقة: من الأفضل تجنب المشروبات الغازية المُحلاة ببدائل السكر، والقهوة، وغيرها من المشروبات ذات القيمة الغذائية المُنخفضة، والقليلة بالسعرات الحراريّة، وبدلاً من ذلك؛ يمكن تناول السموذي أو المشروبات الصحية المخفوقة والمصنوعة من الحليب والفواكه الطازجة أو المجمدة، والمُضاف إليها بعض بذور الكتان المطحونة، كما أنَّه في بعض الحالات، قد يوصى بتناول هذه المشروبات السائلة كبديل للوجبات.
فوائد الماش للتسمين - مفيد الماش للتسمين تجربتي
اتباع بعض العادات السيئه مثل التدخين التي تؤثر علي سلامه الجسم. كثره بذذل المجهود اثناء اليوم مما يقؤدي الي حرق الدهون داخل هذه المنطقه. تجربتي مع الماش لتكبير الارداف:
يعتبر الماش من الاعشاب الشهيره داخل دوله اليمن ، حيث يطلق عليه العديد من الاسماء مثل الكشري الاخضر و المج. يساعد اضافه الماش علي العديد من العصائر في تسمين منطقه الارداف بشكل كبير. تحكي احد السيدات انها كان تعاني من صغر الارداف بشكل كبير ، حتي قرات عن فوائد الماش لتسمين الارداف ، و بالفعل قامت باضافته ال بعض المشروبات مثل المانجو و الحليب ، حيث لاحظت زياده هذه المنطقه بشكل جيد ، مما دفعها للاستمرار في تناول الماش بشكل يومي مع ممارسه بعض التمارين الرياضيه ، حيث حصلت علي مؤخره مثاليه بشكل كبير. تجربتي في تكبير الارداف بالتمارين:
يعتبر الرياضه من اكثر الاشيتء التي تفيد الجسم بشكل كبير. ينصح الكثير من متخصصي الرياضه بالنوادي الرياضيه باهميه تمرين الاسكوات لتكبير المؤخره بشكل مناسب للجسم. حيث تقول احدي السيدات انها كانت تمتلك مؤخره مترهله بشكل غير لائق ، حيث ان هذه المؤخره كانت تشعرها بنقص انوثتها ، كما كانت تسبب لها احراج كبير امام زوجها ، حتي نصحها احد اطباء التجميل باتياع نظام غذائي جيد مع الذهاب لاحد مراكز الجيم و ممارسه تمارين تكبير المؤخره مثل الاسكوات ، و بالفعل قامت بتنفيذ اوامر الطبيب من حيث الطعام و كذلك ذهبت الي احد مراكز اللياقه ، حيث داومت علي ممارسه تمرين الاسكواد و بعض التمارين طبقا لاوامر مختص الياقه بالجيم ، و لم يمر شهر حتي بدات تظهر ؤخرتها بشكل ممتلئ و مشدود ، مما جعلها تشعر بانوثتها البالغه.
5 كيلو غرام أسبوعيّاً، وتُعدُّ زيادة الطعام والشراب المُتناول، مع تناوُل 5-6 وجبات يوميّاً، من القواعد العامة لزيادة الوزن ، بالإضافة إلى تناول المزيد من الدهون والبروتين. [١] لقراءة المزيد حول طرق زيادة الوزن الصحية يمكنك الرجوع إلى مقال أحسن طريقة لزيادة الوزن.