التحديث الأخير 10/01/2017 كيكة البرتقال مع صوص الحليب المكثف اول مشاركة الي بتمنى تشعجوني معكم صديقة زاكي المميزة الشيف المبدعة OM HAZEM ثلاث بيضات كاسة سكر نص كاسة زيت كاسة برتقال فريش كاستين طحين بكمبودر + فانيليا + برش برتقال مقادير صوص اربع قطع جبنة كيري او مثلثات مع نص علبة حليب مكثف منخلطن بلخلاط نخفق البيض والفانيلا منضيف السكر ونخفق ومنضيف الزيت ومنخفق ومنضيف العصير وبرش البرتقال ومنخفق منييح وبعدها منضيف الطحين المنخول مع البكمبودر ومنخفق منحط الخليط بصينية مدهون ومنحطو بفرن محمى مسبقا على حرارة 180 وبس يستوي منزينو بالصوص وصحة والف هنا المقالة التالية سناك سهل وسريع
- كيكة البرتقال بالحليب الهشة والخفيفة و اللذيذة السريعة جدا .. منوعات
- كيكة البرتقال الإسفنجية برائحتها التي لا تقاوم في الخلاط ولا أسهل منها - ثقفني
- طريقة تحضير الكيكة الإسفنجية - سطور
- تجربتي مع الزبيب الاسود مترجم
- تجربتي مع الزبيب الاسود الموسم
كيكة البرتقال بالحليب الهشة والخفيفة و اللذيذة السريعة جدا .. منوعات
كيكة البرتقال بالحليب اسفنجي القوام خرافي النكهات غني بالمكونات
كيكة البرتقال بالحليب من أكثر أنواع الحلويات شيوعاً في مطابخ السيدات العالمية، ويتميز بإمكانية التفنن في طرق تحضيره وتنوعها، عن طريق التغيير في المقادير والنكهات المختلفة. ويعتبر الكيك بالبرتقال هو الأشهر بين أنواع الكيك ، لسهولة تحضيره ونكهته المحببة للجميع، وفوائدها كذلك، فهي غنية بالفيتامين " C". طريقة تحضير الكيكة الإسفنجية - سطور. يفضل دائماً تقديمها على الفطور بجانب كوب من الشاي الساخن. بشكل عام يعتبر الكيك من أقدم أنواع الحلى التي يتم تقديمها حتى وقتنا الحاضر، حيث إنها تقدم في العديد من المناسبات، ومنها الأعراس، وحفلات أعياد الميلاد، والعزائم وغيرها الكثير، وتختلف طريقة تحضيره من منطقة لأخرى. وفي ختام هذا الموضوع كان لابد لنا من وفقة في موقع مطبخك لجميع الوضفات للتحدث عن هذا الكيك وبيان طريقة تحضيره بكل سهولة وسرعة ولذلك كان لابد من الحديث عن مقادير ومكونات هذا الكيك ومن ثم التعرج للحديث عن اسهل وأيسر الطرق للقيام بتحضير هذا الكيك في البيت بابسط المقادير وأقلها تكلفة وبنكهة وطعم كالذي في المطاعم والمحلات ومن ثم التكلم عن طريقة التقديم المناسبة التي يتم بها تقديم هذا الكيك في المناسبات المختلفة والف صحة وعافية.
كيكة البرتقال الإسفنجية برائحتها التي لا تقاوم في الخلاط ولا أسهل منها - ثقفني
نصف فنجان من الزبدة. بشر البرتقال. ربع ملعقة من الملح. طريقة تحضير كيكة البرتقال والحليب من أسهل ما يكون أن تحضري كيكة البرتقال والحليب فهذا النوع من الكيك لا يحتاج إلى طرق معقدة أو صعبة، وطريقة التحضير هي: في بداية الأمر وقبل أن نقوم بتحضير جميع المكونات التي تحدثنا عنها، يتم تشغيل الفرن على درجة حرارة متوسطة. ثم بعد ذلك نبدأ بتحضير وعاء واسع ونضيف فيه السكر مع اضافة الزبدة. نستخدم المضرب الكهربائي لكي يتم خلطهم جيداً. ثم يصبح لدينا خليط هاش. نقوم باضافة البيض واحدة تلو الاخرى. ثم نضيف الفانيليا مع إضافة قشور البرتقال. نبدأ بالاستمرار فى الخفق بطريقة جيدة. عندما يصبح لدينا خليط متجانس مثل الكريمة نقوم باضافة البيكنج بودر مع اضافة الدقيق المنخول. يقلب المكونات من الأسفل حتى الأعلى. كيكة البرتقال الإسفنجية برائحتها التي لا تقاوم في الخلاط ولا أسهل منها - ثقفني. كرري عزيزتي هذه الطريقة ثلاثه مرات مع اضافة هذا المزيج إلى صينية. قومي بإدخالها الفرن مع تعلية الفرن إلى الأعلى. ثم بعد ذلك وبعد مرور 30 دقيقة نقوم باخراجها مباشرة لكي نقوم بتناولها. خبيرة تغذية تحذر من خطورة اللوز التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كيكة البرتقال بالحليب الهشة والخفيفة و اللذيذة السريعة جدا كانت هذه تفاصيل كيكة البرتقال بالحليب الهشة والخفيفة و اللذيذة السريعة جدا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
طريقة تحضير الكيكة الإسفنجية - سطور
إضافة الطحين والبيكنج باودر والملح على الخليط، وتقليبه بملعقة مسطحة حتى تتجانس المكونات. وضع الخليط في قالب الكيك وطرقه على المنضدة مرتين حتى يتوزع خليط الكيك على شكل طبقة مستوية. وضع قالب الكيك في الفرن مدة 25 دقيقة، أو حتى ينضج. يمكننا معرفة ما إذا قد نضج الكيك عن طريق إدخال عود أسنان في منتصف القالب، خروج العود نظيفًا يعني أن القالب قد أصبح ناضجًا. للتقديم: تقدم الكيكة الإسفنجية بالحليب بعد أن تبرد تمامًا حتى تخرج من القالب بسهولة، ثم يتم وضعها في طبق التقديم، ويمكن حشوها بالشوكولاتة أو المربى أو الكريمة. القيمة الغذائية للكيكة الإسفنجية بالحليب
تحتوي الحصة الواحدة من الكيكة الإسفنجية بالحليب -أي ما يقارب 100 غرام- على القيمة الغذائية الآتية: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
256. 64 سعرة حرارية
الدهون
2. 73 غرام
الكوليسترول
93. 24 مليغرام
الصوديوم
43. 56 مليغرام
البوتاسيوم
170. 4 مليغرام
الكربوهيدرات
52. 77 غرام
السكريات
34. 26 غرام
الألياف الغذائية
0. 47 غرام
البروتين
5. 53 غرام
الكيكة الإسفنجية باللبن
تعد الكيكة الإسفنجية باللبن (بالإنجليزية: Yogurt Sponge Cake) من الحلويات الهشة التي تختلف طريقة إعدادها عن طريقة عمل الكيكة الإسفنجية بالشوكولاتة بعدم احتوائها على الكاكاو ، ويمكن إعداد الكيكة الإسفنجية باللبن خلال 45 دقيقة ما بين تحضير وتقديم لصنع كمية تكفي 8 أشخاص ، وفيما يأتي طريقة عمل الكيكة الإسفنجية باللبن:
مقادير الكيكة الإسفنجية باللبن
لعمل الكيكة الإسفنجية باللبن، لا بد من تحضير المقادير الآتية:
الطحين: 2 كوب.
بعد خلط المكونات السائلة كلها معا نقوم بوضعها على المكونات الجافة، وتقلب جيدا المكونات كلها معا، يوضع المزيج في صينية مدهونة بالسمن والدقيق. نقوم بإدخال الكيكة الفرن لمدة ساعة إلا ربع وتختبر بعد مرور نصف ساعة، لتصل إلى اللون الذهبي الجميل للكيك، ستلاحظ عائلتك رائحة البرتقال عند نضج الكيكة الذي يتميز برائحة مميزة خطيرة لا تقاوم. بعد تمام النضج تخرجين الكيكة من الفرن، ويمكنك تزينها بالسكر البودر أو تقديمها هشه لذيذة مقطعة مكعبات أو مثلثات حسب الرغبة، وتقدم مع الشاي أو النسكافيه، أو مشروبك المفضل، ليستمتع بها الكبار والصغار وضيوفك أيضا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
4- فوائد الزبيب للأسنان
يحتوي الزبيب على العديد من المواد التي تساعد في الحفاظ على صحة الفم بشكل عام من خلال دعم صحة الأسنان واللثة. الحفاظ على مينا الأسنان بسبب الكالسيوم الموجود في الزبيب الأسود. يقلل من نمو الميكروبات والبكتيريا في الفم التي تسبب رائحة كريهة ، وذلك بفضل عنصر البورون الموجود في العنب المجفف. يساعد الزبيب في تقليل مخاطر تسوس الأسنان وتسوس الأسنان بفضل المواد الكيميائية التي يحتويها. 5- تقوية جهاز المناعة والتخلص من الالتهابات
يعمل الزبيب كمعزز لجهاز المناعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد في تقليل الالتهابات في أجزاء معينة من الجسم ، وكذلك تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، وفي الحالات المرتبطة بالسرطان ، فهو يعمل على تقليل انتشاره في الجسم. أثبتت الأبحاث التي أجريت على الزبيب أنه يحتوي على مجموعة من المركبات الفينولية النباتية التي تلعب دورًا مهمًا في مكافحة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية. تجربتي مع الزبيب الأسود وفوائده للجسم وفقر الدم والخصوبة والجهاز المناعي - ايوا مصر. يمكنك أيضًا التعرف على: علاج فقر الدم الحاد بالزبيب وكيفية استخدامه وفوائده. 6- الوقاية من هشاشة العظام
في تجربتي مع الزبيب الأسود ، تم التعرف على قدرة الزبيب على الوقاية من هشاشة العظام نظرًا لاحتواء العنب المجفف على الكالسيوم الذي يساهم في بناء العظام والبورون ، مما يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي في امتصاص الكالسيوم الذي يدخل الجسم.
تجربتي مع الزبيب الاسود مترجم
فوائد الزبيب لتحسين صحة الجلد
تحتاج البشرة إلى عناية وحماية تامة من الجفاف حتى لا تتلفها ، ويمكن الحفاظ عليها بتناول الزبيب. يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة وكذلك فيتامين سي ، وهي عناصر مهمة للحفاظ على البشرة جافة ومتألقة وشبابية. يمكن أن يساعد تناول الزبيب في تخفيف بعض مشاكل الجلد مثل حب الشباب والصدفية. فوائد الزبيب لصحة الشعر
تعاني بعض النساء من مشاكل في الشعر ويحتاجن دائمًا إلى كريمات العناية بالشعر. يحتوي الزبيب على فيتامين C الذي يحتاجه الشعر لحمايته من التلف والتساقط ، ولحماية خلايا الشعر من التلف. الخصائص المضادة للالتهابات في الزبيب تحمي من قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس والتقشر. تجربتي مع الزبيب الاسود مترجم. فوائد الزبيب لصحة الكبد
يعد الكبد جزءًا مهمًا جدًا من جسم الإنسان ، ويسعى الإنسان دائمًا للحفاظ عليه ، والزبيب فعال جدًا في ذلك. يمكن استخدام ماء الزبيب مرة في الصباح ومرة في المساء لإزالة السموم من الكبد لأنه غني بالبيوفلافونويد الذي يحمي من الجذور الحرة. ننصحك بمعرفة المزيد عن رش ماء الورد للثديين ، وفاعليته في زيادة حجم الثدي وكيفية صنع ماء الورد في المنزل. تلف الزبيب
على الرغم من كل الفوائد التي يجلبها الزبيب للجسم ، إلا أن له عيوبًا أيضًا ، وهي:
زيادة الوزن
قد لا يحب بعض الناس ، وخاصة النساء ، زيادة الوزن.
تجربتي مع الزبيب الاسود الموسم
وهو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتحسين صحة ومظهر الشعر وتقوية الجذور من الداخل كذلك. يستخدم الزبيب المنقوع كغسول رائع لتقوية الشعر وعلاج قشرة الرأس ، لتحضيره: نقع حفنة من الزبيب الاسود مع كوب من الماء الدافئ لمدة ساعة أو طوال الليل ، ثم يصفى جيداً ويستخدم الماء الناتج لشطف الشعر بعد غسله. ويترك بدون شطف لمدة ساعة كاملة للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم عبر فروة الرأس ، كما يساعد على تعزيز لون الشعر الأصلي وإخفاء آثار الشيب المبكر والجذور البيضاء. لا ينصح باستخدامه على الشعر المصبوغ لأنه قد يتسبب في تلاشي الصبغة بسرعة. ينصح الخبراء بتناول الفواكه المجففة كبديل صحي ومثالي للوجبات الخفيفة والحلويات غير الصحية والخالية من أي فوائد أو قيم غذائية. يعتبر الزبيب الأسود من أهم الخيارات المناسبة للصغار والكبار أيضًا لعلاج سقوط الشعر. بالإضافة إلى طعمه الحلو والمميز ، فإنه يوفر فوائد لا حصر لها للجسم والبشرة والشعر. تجربتي مع الزبيب الاسود قصة عشق. تعرفنا معا من المقال إلى أهم فوائد الزبيب الأسود للشعر وكيفية استخدامه لعلاج سقوط الشعر ، تأكد من إدراجه في نظامك الغذائي للحصول على أقصى استفادة من مغذياته أيضًا.
كثرة تناوله أيضا قد يكون سببا في الإصابة بالسعال الشديد والصداع. في بعض الأحيان قد يعاني الشخص من تكرار الإسهال. ومن ضمن أضراره أنه يؤدي إلى التخثر في الدم فيمكن أن يصاب الشخص بالنزيف. يمكن أن يؤدي أيضا إلى الشعور بالجفاف في الحلق بالإضافة إلى الفم.