نتعرف معاً اليوم على فائدة الجنسنج الكوري الاحمر ، تعتبر هذه النبتة عشبه آسيوية، كما أنها من نباتات الطاقة، يستخلص من جذورها مركبات تدخل في صناعة مستحضرات التجميل وأدوية لمعالجة للتوتر والاكتئاب وغيرها من الفوائد التي سنتعرف عليها خلال السطور القادمة، وذلك لأنها تحتوي على مركبات الجينسينوسايد، بالإضافة إلى أنها تنقسم إلى عدة أنواع موجودة حول العالم منها الجنسنج الأمريكي وبانكس جنسنج، كذلك الجنسنج السيبيري، لذلك جئنا إليكم اليوم عبر مجلة برونزية لنعرض عليكم فوائد الجنسنج الكوري الاحمر، فتابعونا. يوجد عدة أنواع من الجنسنج على مستوى العالم كالجنسنج الآسيوي والجنسنج الأمريكي والصيني، ولكن في العموم يطلق على هذه النبتة اسم الجنسنج، كما أنها تتشكل جذوره على هيئة الشوكة ولكنها براقة اللون، بالإضافة إلى أنها تحتوي على أوراق بيضاوية الشكل باللون الأخضر، وأثبتت بعض الدراسات أنها تمد الجسم بالطاقة وتعالج أمراض الجسم كالسكر والضعف الجنسي، كما أنها تحد من الشعور بالتوتر والاكتئاب، وفي الحقيقة أنها تستخدم القارة الآسيوية هذه النبتة منذ آلاف السنين في الصين وتعالج الكثير من الأمراض ولها العديد من الفوائد أيضاً.
الجنسنج الكوري الاحمر السينمائي
كما أنه يُستخدم لتأخير القذف المُبكر أو عِلاج سُرعة القذف. لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز بشكل كبير. لزيادة القُوة والنشاط لدى الرياضيين فهو يَمُد الجسم بالطاقة والحيوية فيُساعده على مُقاومة التعب خلال التمارين والمُسابقات الرياضية. للوقاية وعِلاج أمراض القلب والأوعية الدموية – ولتقوية عَضلة القلب ومنع تكوّن الجلطات أو الخثرات في الدّم. كفاتح للشهية لمن يُعانون من قلة الشهيّة ولمن يُعانون من مرض فُقدان الشهية (الأنوريكسيا أو القهم). لِعلاج اضطرابات وبعض أمراض الجهاز الهضمي، كما أنه يقوي الجهاز الهضمي ويُحسّن عملية الأيض بالجسم. كذلك يُفضّل استخدامه لِعلاج عُسر الهضم –وسوء الامتصاص –، القولون العصبي ، الإسهال ومرض كرون. المَزيد من فوائِد استخدام خُلاصة الجنسنج الكوري:
لِعلاج الأرق –، الإرهاق، الإرهاق المُزمن، الصُداع، والقلق
لتنشيط الدورة الدموية في الجِسم والأطراف. لمُقاومه الشيخوخة. الجِنسج الأحمر يزيد من إنتاج الكولاجين في الجسم، لذلك فهو يَشُد البشرة، يُطرّيها ويجعلها حسنَة المَظهر. كذلك هو غني بالفيتامينات والمَعادن ومُضادات الأكسدة لذلك فهو يَعمل على تنقية البشرة وتزويدها بالسوائل.
الجنسنج الكوري الاحمر للتطوير
[٢]
فوائد
الجنسنج الكوري الأحمر
يمتاز الجنسنج الكوري الأحمر عن غيره من النباتات بفوائده العظيمة التي تحسن أغلب الجوانب الصحية في الجسم البشري، فهذا النوع من الجنسنج يطور من الأداء المعرفي والإدراكي والنفسي والجسدي والمناعي تطويرًا ملحوظًا، وفيما يلي سنتعرف أكثر على فوائد هذه العشبة المذهلة:
تحسين الحالة النفسية من خلال تحمل الصدمات والضغوطات النفسية المحيطة بطريقة أفضل، إذ إنه يقلل من الانفعالات غير المبررة ويزيد من هدوء الأعصاب وبالتالي فالجنسنج علاج مثالي لكل من يعاني من الاكتئاب. [١] [٣]
تطوير الأداء العقلي والحالة الذهنية بفعالية تحسن من التفكير والتركيز والاستجابة للحساب الذهني والعملية التعليمية. [١] [٣]
تخليص الجسم من مشكلة الأرق التي ترهقه وتستنزف من طاقته الكثير، عن طريق تحفيزه على امتصاص المعادن والفيتامينات من الغذاء تحفيزًا مثاليًّا، وهو ما يجعل الشخص ينام بسهولة دون أي مشكلات. [١]
تحفيز الجسم على تحمل مقدار أكبر من التعب والإجهاد البدني، فالجنسنج يلعب دورًا هامًّا في تحسين عمل الرئتين وبالتالي طريقة التنفس، كما أنه يقوي الأعصاب ويرفع طاقة الجسم وحيويته، لذا تجد أنه يفيد فئة الرياضيين كونه يحسن من أدائهم خلال التمارين والمسابقات الرياضية، كما أنه يخلص الجسم من المتلازمات المزمنة والمستمرة التي يعاني منها العديد من الأشخاص مثل الأرق والإرهاق والصداع والتعب والقلق، فالجنسنج يمنح الجسم الشعور بالراحة ويحسن من أدائه.
الجنسنج الكوري الاحمر الخدمات الالكترونية
الا ان الاثار الجانبية السلبية قد تظهر أحيانا عندما تزيد مدة تناوله عن 6 أشهر. وهناك آثار جانبية نادرة للجنسنج، ألا وهي: تلف الكبد، والحساسية الشديدة، وطفح جلدي شديد. التفاعل مع الأدوية والاعشاب:
يتفاعل الجنسنغ مع العديد من الأدوية وقد يؤثر على امتصاصها وطريقة عملها ، مما قد يسبب مشاكل جدية وخطيرة. مثل:
دواء وارفارين Warfarin. وأدوية مرضى السكري والانسولين. وأدوية تنظيم دقات القلب. وبعض انواع أدوية علاج الاكتئاب والعلاجات الهرمونية. كما ووجد بان تناول الجنسنج مع الكحول او مصادر الكافيين كالقهوة لوفترة طويلة قد يودي الى الاصابة بمشاكل صحية ويؤثر على عمل القلب. الجرعة الآمنة
بحسب ما نشره Therapeutic Research Center حول الجرعات المناسب تناولها من الجنسنج يومياً، فهي كما يلي:
1- الجنسنج المتناول عن طريق الفم
هذه أهم الجرعات:
لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني: 200 ملغم يومياً. لعلاج الضعف الجنسي: 900 ملغم ثلاث مرات يومياً من نبات الجنسنج. 2- الجنسنج بالتطبيق على الجلد
لعلاج مشكلة سرعة القذف من خلال الكريمات التي تحوي الجنسنج، يتم تطبيقه على رأس القضيب لمدة ساعة واحدة قبل الجماع ومن ثم غسله قبل عملية الجماع.
الجنسنج الكوري الاحمر توظيف
لِعلاج كسل الغُدّة الدرقية –(ضمن برنامج عِلاجي يَشمل أعشاب أخرى). للشباب في فترة الامتحانات، فهو يُساعد في تخفيف الضغوطات النفسية المُختلفة. لِعلاج مرض التصلّب اللويحي. لِعلاج مرض النُقرس أو يٌسمى داء الملوك
يعتبر الجنسنج الأحمر مُضادّ للالتهابات ومُضادّ للفيروسات. لِعلاج ضغط الدّم المُنخفض. لمُساعدة الكبد على القيام بوظائفه. لتقوية الجهاز العصبي والكِليتان. قد يعجبك أيضاً…
الجنسنج الكوري الاحمر البريد
5- التغلب على الأرق: هنالك العديد من الأشياء التي تحدث ، تفقد قدرة الشخص على النوم منها الأرق والقلق ، تتسبب في تعب العقل ، ولكنه عشبة الجينسنغ الأحمر لها القدرة على الحد من الأرق ، عن طريق زيادة افرازات الغدد الصماء ، المفيد في عمليات استقلاب الفيتامينات ، وامتصاص المعادن ، لذلك يجعل الجسم يمتص المعادن والفيتامينات ، التي تعالج حالات الأرق ، والمساهمة إفراز هرمون الميلاتونين ، الذي يعالج اضطرابات النوم وينظم دورة النوم. 6- علاج أمراض القلب: تحدث أمراض القلب في الغالب ، بسبب انسداد الأوعية الدموية ، مما يمنع الدم المؤكسد للوصول إلى القلب ، للقيام بعملية التروية ، لذلك فإن عشبة الجينسنغ الأحمر ، مفيدة في دفع الدورة الدموية ، للخلايا والأنسجة والمساهمة في نقل الدم المؤكسد للوصول إلى البطين الأيسر للقلب ، من خلال الشرايين إلى الشعيرات الدموية وأنسجة الجسم. 7- الصحة الجنسية: مثل جميع أنواع عشبة الجينسنغ ، تعمل على زيادة الحيوانات المنوية ، يمكن استهلاك العشبة بطريقتين ، الأول وضع 10 جرامات من العشبة على ماء مغلي وتركها لكي تبرد وبعد 60 دقيقة ، ويتم تناولها على الريق ، أو وضع العشبة على بخار الماء واستنشاقها ، ولكن الطريقة الأولى أكثر فائدة.
القصور الكلوي. فرط الحساسية لأي من مكونات الدواء. الأطفال أقل من 12 عام. ما هي احتياطات استخدام الجينسنغ الكوري؟
يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:
فترة الحمل والرضاعة الطبيعية. يجب الإشراف الطبي مع مرضى السكري، كون الجنسنج يخفض من سكر الدم. أمراض القلب والشرايين. ارتفاع ضغط الدم. اضطراب الجهاز المناعي. اضطراب الدم كالتخثر أو النزيف. الحالات المرضية التي تتأثر بالهرمونات كالاستروجين مثل سرطان الرحم أو المبيض أو الثدي. ما هي التداخلات الدوائية لالجينسنغ الكوري؟
يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج. يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. أدوية التخثر مثل: وارفارين. أدوية علاج الاكتئاب مثل اميبرامين. القهوة ومشروبات الطاقة، تزيد من أثر الكبسولات المنبه. الكافيين: قد يزيد الكافيين من تسارع نبضات القلب الذي قد يصاحب استخدام الجنسينج بانكس. الفيوريسيمايد: قد يقلل الجنسينج من التأثير العلاجي للفيوريسيمايد. أدوية السكري: قد يزيد الجنسينج بانكس من فرصة حدوث انخفاض في مستوى السكر في الدم الذي يصاحب هذه الأدوية.
تعتبر قمة Đeravica أعلى قمة في البلاد 2, 656 متر (8, 714 قدم) فوق مستوى سطح البحر، وتقع في الجنوب الغربي على الحدود مع ألبانيا. تقع جبال كوباونيك في الشمال. المنطقى الوسطى درينكا، بينما تُعتبر كرنولجيفا Crnoljeva والجزء الشرقي من كوسوفو، والمعروفة باسم غولجاك Goljak أهم المناطق الجبلية في البلاد. بوابة:كوسوفو - ويكيبيديا. انظر أيضا [ عدل]
الموارد الطبيعية في كوسوفو
السياحة في كوسوفو
جغرافيا ألبانيا
جغرافيا الجبل الأسود
جغرافيا كرواتيا
مراجع [ عدل]
^ Geography نسخة محفوظة 10 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ Strahler & Strahler. (2006).
بوابة:كوسوفو - ويكيبيديا
في سنة 1990، انهارت الشيوعية في أوروبا، مما أدى الى اعلان الشعوب اليوغوسلافية للاستقلال. في سنة 2008، أعلنت كوسوفو استقلالها عن صربيا، وبهذا الإعلان، أصبحت مدينة بريشتينا عاصمة للجمهورية الحديثة. تشكل المدينة اليوم قلب اقتصاد كوسوفو، ويعتبر قطاع الخدمات أهم القطاعات في اقتصاد بريشتينا، وهو يمثل 75 في المائة من القوى العاملة. تصفّح المقالات
[٢]
سكان دولة كوسوفو
نذكر بعض المعلومات المهمة عن سكان دولة كوسوفو فيما يلي: [٣]
العرق: الألبانيون 92. 9%، والبوسنة 1. 6%، والصرب 1. 5%، والترك 1. 1%، والأشكالي 0. 9%، والمصرية 0. 7%، والغوراني 0. 6%، والروماني 0. 5%، وغير محدد 0. 2%. اللغات: الألبانية وهي اللغة الرسمية 94. 5%، والبوسنية 1. 7%، والصربية وهي لغة رسمية 1. 6%، والتركية 1. 1%، و0. 9% لغات أخرى(ومنها اللغة الرومانية)، ولغات غير محدد 0. 1%. الديانة: وفقاً لعام 2011م تم إحصاء ديانات سكان كوسوفو وهي كالآتي: الإسلام 95. 6%، والروم الكاثوليك 2. 2%، والأرثوذكسي 1. 5%، و0. 07% أخرى، ولا شيء 0. 07%، وغير محدد 0. 6%. هيكل العمر: نبين فيما يلي هيكل العمر لدى سكان كوسوفو في عام 2017م:
المرحلة 0-14 سنة: 25. 01% إذ يبلغ عدد الذكور 246. 281 وعدد الإناث 227. 718. المرحلة 15-24 سنة: 17. 22% إذ يبلغ عدد الذكور 170. 515 وعدد الإناث 155. 840. المرحلة 25-54 سنة: 42. كوسوفو اين تقع. 57% إذ يبلغ عدد الذكور 425. 815 وعدد الإناث 381. 037. المرحلة 55-64 سنة: 7. 92% إذ يبلغ عدد الذكور 75. 964 وعدد الإناث 74. 170. المرحلة 65 سنة فأكثر: 7. 28% إذ يبلغ عدد الذكور 57. 965 وعدد الإناث 79.