تساعد الأيام الصحية العالمية بنشر الوعي بين أفراد المجتمع والإلمام بطبيعة القضايا الصحية المتنوعة والحصول على الدعم من الكثيرين في كافة النشاطات الخاصة بالأمر، وتتواجد العديد من الأيام العالية الصحية على تتوارد على مدار العام، والتي تتعلق بظروف صحية متنوعة بداية الأمراض الخطيرة مثل السرطان أو الزهايمر وحتى الأمراض التي تسببها الحيوانات أو أي مخالفات متنوعة، ومن هذا المنطلق نسلط الضوء على الأيام العالمية للصحة من خلال موقع مخزن في الفقرات التالية. تتوارد العديد من الأيام العالمية المتنوعة للصحة العالمية خلال العام الواحد، ويتم التركيز بشكل كبير على أيام محددة حددتها الدول المنظمة للصحة العالمية، ومن خلال الجدول التالي يمكننا الإلمام بهذه الأيام فيما يلي:
اليوم
التاريخ الميلادي
ما يقابله هجريًا
اليوم العالمي للسرطان
في الرابع من فبراير. 29 من شهر جمادى الأولى. جدول المناسبات العالمية 1443 – المحيط. اليوم العالمي للصرع
في الثاني من فبراير. اليوم السادس من جمادى الثاني. اليوم العالمي لسرطان الطفل
الخامس عشر من فبرابر. عاشر أيام جمادى الثاني. شهر التوعية بسرطان القولون والمستقيم
شهر مارس. 24 من جمادى الثاني
اليوم العالمي للسمع
الثالث من شهر مارس.
جدول المناسبات العالمية 1443 – المحيط
21 صفر. الشهر العالمي لسرطان الرئة
شهر نوفمبر. بداية من رابع أيام ربيع الأول، وحتى ثالث أيام ربيع الثاني. الأسبوع العالمي للمضادات الحيوية
من الثامن عشر لشهر نوفمبر وحتى اليوم الرابع والعشرين. 16: 22 من شهر ربيه الأول. اليوم العالمي للسكري
14 نوفمبر. 17 من ربيع الأول. جدول الأيام العالمية لعام 2022 التي يحتفل بها العالم | المرسال. اليوم العالمي للطفل الخديج
20 ربيع الأول. اليوم العالمي لمرض الانسداد الرئوي المزمن
ثالث أربعاء من شهر نوفمبر. 23 ربيع الأول. اليوم العالمي للطفل
العشرين من نوفمبر. الثالث والعشرين من ربيع الأول. اليوم العالمي للإيدز
أول أيام شهر ديسمبر. رابع أيام ربيع الثاني. اليوم العالمي لذوي الإعاقة
ثالث أيام شهر ديسمبر. سادس أيام ربيع الثاني.
جدول المناسبات العالمية 2021 - مخطوطه
شهر يناير وفبراير للفاعليات العالمية الصحية أسباب الإحتفال بها
يناير:
الشهر الوطني للوقاية من العيوب الخلقية. شهر التوعية بصحة عنق الرحم. الشهر الوطني للتوعية بمرض الجلوكوما. شهر التوعية بالغدة الدرقية. الشهر الوطني للتوعية بإصابات الدم اغ الناتجة عن الرياضات الشتوية. [1]
فبراير:
AMD / شهر التوعية بضعف البصر. شهر القلب الأمريكي. الشهر الوطني لصحة أسنان الأطفال. شهر التوعية بالعنف في المواعدة بين المراهقين. اليوم الوطني "ارتداء الأحمر" لصحة قلب المرأة (4 فبراير). اليوم الوطني للمانحين (14 فبراير). أسبوع التحري والتوعية باضطرابات الأكل. شهر مارس وابريل للفاعليات العالمية الصحية أسباب الإحتفال بها
مارس:
شهر التوعية باضطرابات النزيف. الشهر الوطني للتوعية بسرطان القولون والمستقيم. الشهر الوطني للتوعية بالانتباذ البطاني الرحمي. الشهر الوطني للكلى. الشهر التعليمي لمرض التصلب العصبي المتعدد. الأسبوع الوطني للوقاية من السموم (20-26 مارس). جدول المناسبات العالمية 2021 - مخطوطه. اليوم البنفسجي للتوعية بالصرع (26 مارس). ابريل:
شهر التوعية بالكحول. شهر التوعية بمرض القولون العصبي. الشهر الوطني للتوعية بالتوحد. الشهر الوطني للوقاية من إساءة معاملة الأطفال.
جدول الأيام العالمية لعام 2022 التي يحتفل بها العالم | المرسال
شهر الحياة الوطني للتبرع. الشهر الوطني للتوعية بالقيادة المشتتة. شهر التوعية بسرطان الفم. يوم الصحة العالمي (7 أبريل). شهر مايو ويونيو للفاعليات العالمية الصحية أسباب الإحتفال بها
مايو:
شهر التوعية بالتهاب المفاصل. الشهر الوطني للتوعية بالسكتة الدماغ ية. شهر التوعية بمرض التصلب الجانبي الضموري. الشهر الوطني للتوعية بمرض الاضطرابات الهضمية. شهر الرؤية الصحية. التوعية بورم الدماغ. شهر الكشف عن سرطان الجلد / سرطان الجلد والوقاية منه. الشهر القومي للتوعية بالربو والحساسية. الشهر الوطني لهشاشة العظام. شهر الصحة النفسية. شهر التوعية بمرض لايم. شهر التوعية بمرض الذئبة الحمراء. يونيو:
شهر التوعية بإعتام عدسة العين. شهر الزهايمر والتوعية الدماغية. شهر صحة الرجل. الشهر الوطني للتوعية بالصداع النصفي والصداع. شهر السلامة الوطني. شهر التوعية بالفتق. جدول شهر يوليو واغسطس للتوعية الصحية
يوليو:
شهر التوعية بدم الحبل السري. شهر التوعية بالتهاب المفاصل عند الأطفال. الشهر الوطني للتوعية والوقاية من الشق والقحف الوجهي. اغسطس:
شهر صحة وسلامة عيون الأطفال. الشهر الوطني للرضاعة الطبيعية. الشهر الوطني للتوعية بالتحصين.
مارس / (آذار)
– «01 مارس»: اليوم العالمي للدفاع المدني. – «01 مارس»: يوم الانعدام التام للتمييز. – «03 مارس»: اليوم العالمي للأحياء البرية. – «08 مارس»: اليوم العالمي لحقوق المرأة. – «10 مارس»: اليوم العربي للمكتبات ومراكز مصادر التعلم. – «20 مارس»: اليوم العالمي للسعادة. – «20 مارس»: اليوم الدولي للفرانكوفونية. – «21 مارس»: اليوم العالمي للشعر. – «21 مارس»: اليوم العالمي لمتلازمة داون. – «21 مارس»: اليوم الدولي للقضاء على التمييز العنصري. – «21 مارس»: اليوم الدولي للنوروز. – «22 مارس»: اليوم العالمي للمياه. – «23 مارس»: اليوم العالمي للأرصاد الجوية. – «24 مارس»: اليوم العالمي للسل. – «24 مارس»: اليوم العالمي للحق في معرفة الحقيقة (الانتهاكات الجسيمة لحقوق الإنسان ولاحترام كرامة الضحايا). – «25 مارس»: اليوم العالمي للتضامن مع الموظفين المحتجزين والمفقودين. – «25 مارس»: اليوم الدولي لإحياء ذكرى ضحايا الرق وتجارة الرقيق عبر المحيط الأطلسي. أبريل / (نيسان)
– «02 أبريل»: اليوم العالمي للتوعية بمرض التوحد. – «04 أبريل»: اليوم الدولي للتوعية بالألغام والمساعدة في الأعمال المتعلقة بالألغام. – «06 أبريل»: اليوم الدولي للرياضة من أجل التنمية والسلام.
صحة
كم يوما تبقى البويضة صالحة للتلقيح
Alyaa
فبراير 24, 2021
0
إن المدة التي تبقى البويضة صالحة للتخصيب بها من الممكن أن تفاجئك. فالبويضة لا تعيش أكثر من 24 ساعة فقط بعد خروجها…
كم يوما تبقى البويضة صالحة للتلقيح - مجلة الحلوة
وهو الوقت المناسب لتلقيح البويضة والحمل
– بعد انتهاء فترة التبويض يصبح المهبل جافًا مرة أخرى، ما يشير إلى انتهاء فترة التبويض
درجة الحرارة
بعد التبويض ترتفع درجة حرارة الجسم، ولكن تبقى عند أعلى مستوى خلال فترة التبويض، وهي أيام الخصوبة، وفي نهاية موعد التبويض تنخفض درجة حرارتك مرة أخرى، وغالبًا ما يكون الفرق بين المرحلتين أقل من درجة واحدة. كم يوما تبقى البويضة صالحة للتلقيح - مجلة الحلوة. لتحديد أيام التبويض عندك بدقة عليك استخدام مقياس الحرارة في الصباح قبل القيام من السرير، وكل يوم عليك قياسه في نفس الوقت إن أمكن، ودوني درجات حرارتك بعد انتهاء الدورة الشهرية حتى موعد الدورة القادم، وستلاحظين ارتفاع الحرارة في أيام معينة هي الإجابة عن سؤالك كم يوم تبقى البويضة صالحة للتلقيح وهو الوقت الأكثر خصوبة لكِ. اختبار التبويض
مثل اختبار الحمل المنزلي، يتوفر في الصيدليات اختبار التبويض، والذي يقيس مستوى هرمون اللوتين (LH) في البول، ووجوده علامة على أن أحد المبيضين مستعد لإطلاق البويضة قريبًا، وهذه الطريقة أكثر دقة من قياس درجة الحرارة، حسبما ذكر موقع مجلة Parents الأمريكية. نصائح عامة للاستفادة من وقت التبويض
العوامل المساعدة
بعض النساء تستخدم أثناء العلاقة الزوجية مزلقات لسهولة عملية الإيلاج، ولكن من الأفضل تجنب هذه المواد عند التخطيط للحمل، لأنها قد تمنع حدوثه، باستثناء تلك المزلقات المصممة خصيصًا لعدم التأثير على الخصوبة.
كم يوم تبقى البويضة صالحة للتلقيح ؟ - Youtube
علاج ضيق التنفس عند الحامل.. ضيق التنفس هي حالة مزعجة تصيب الفرد وتتسبب في شعوره بالاختناق وصعوبة في التنفس، و الضيق في منطقة الصدر ، وتسارع في ضربات القلب. وفي بعض الحالات قد يكون هناك صوت يشبه الصفير أو الأزيز في الصدر. وتعتبر الإصابة بضيق التنفس للحامل من الأمور شديدة الإزعاج نظراً للتغيرات الكثيرة التي يصاب بها جسم المرأة خلال فترة الحمل. وهو الأمر الذي يدفعها للبحث عن طرق علاج ضيق التنفس عند الحامل أو لزيارة الطبيب لاستشارته ومعرفة مدى خطورة ضيق التنفس عند الحامل. علاج ضيق التنفس عند الحامل وما هي أسبابه؟
مع بدايات الحمل تبدأ المرأة في الشعور ببعض التغيرات في جسمها الناتجة عن نمو الجنين أو التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل. وفي الغالب تكون المرأة قادرة على التكيف مع هذه التغيرات، إلا أن هناك بعض الأمور التي قد تطرأ ولا تستطيع المرأة التكيف عليها من أهمها ضيق التنفس أثناء فترة الحمل. كم يوم تبقى البويضة صالحة للتلقيح ؟ - YouTube. وللتعرف بشكل أفضل على مشكلة ضيق التنفس أثناء الحمل، يمكن تقسيم فترة الحمل لثلاثة مراحل والتعرف على حالة ضيق التنفس في كل منها كما يلي:
المرحلة الأولى
خلال الشهور الثلاث الأولى من فترة الحمل تشعر المرأة بحالة من ضيق التنفس البسيط الناتج عن ارتفاع الحجاب الحاجز الذي يفصل بين الرئتين والقلب وبين البطن بمسافة حوالي 4 سم.
ففي بعض الحالات قد يضغط رأس الطفل بصورة كبيرة على الحجاب الحاجز للمرأة بصورة تجعلها تشعر بصعوبة في التنفس. أيضاً من الأسباب التي تؤدي لحدوث الكحة وضيق التنفس عند الحامل في هذه المرحلة هي نوع الجنين. كما أكدت العديد من الدراسات أن هناك علاقة بين ضيق التنفس عند الحامل ونوع الجنين. فإذا كان المولود أنثى فإن احتمالية التعرض لضيق التنفس تكون أكبر نظراً لأن الأناث تتحرك أكثر من الذكور أثناء فترة الحمل. علاج ضيق التنفس عند الحامل وكيف تتعاملين معه؟
قبل البحث عن علاج ضيق التنفس في بداية الحمل هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها والتي تساعدك على حل مشكلة ضيق التنفس للحامل بسهولة ودون استخدام عقاقير طبية كما يلي:
ممارسة الرياضة من الأمور الهامة التي تساعد المرأة على الاسترخاء وتحسين حالة التنفس لديها، ولا يعني هذا اختيار رياضة عنيفة قد تتسبب في إلحاق الضرر بالجنين أو التسبب في إجهاضة لا قدر الله. ومن الممكن ممارسة رياضة بسيطة مثل المشي لبضع دقائق يومياً أو ممارسة رياضة اليوجا التي تعرف بأنها أفضل دواء لعلاج ضيق التنفس عند الحامل. وذلك، لأن تدريباتها تعطي مساحة أكبر للتنفس عن طريق تمدد الجسم.